Так, с сегодняшнего дня села на диету, гречневую. Вычитала в календаре про эту диету и решила попробовать. Там пишется, что за неделю можно похудеть на 7-10 кг, но питаться только гречкой и кефиром, а я их терпеть не могу. Не знаю, смогу ли выдержать это испытание.
Кто заинтересовался этой диетой, могу написать.

Жаль, что аллергия вообще существует. У меня аллергии нет, но без сладкого сильно болит голова, т.к. низкий гемоглобин, а в этой диете сахара нет ни грамма. Один день я посидела на этой диете, выдержать можно, если есть сладость какая-нибудь. 2 нежирных йогурта или 2 каких-либо фрукта в день для образования глюкозы, необходимой для работы головного мозга, думаю, маловато. Сегодня буду тоже сидеть на гречке, но добавлю немного сахара,т.к. работа у меня умственная, а не физическая.
А Foxi я желаю, чтобы никогда аллергия ее не беспокоила.

Извините за долгое молчание, работы было валом. Теперь о диете. С вечера берем 1 бокал гречки, моем ее и заливаем крутым кипятком, закрываем плотно. Утром съедаем, сколько поместится в желудок. И так целый день. Гречку можно есть без ограничения. Пить можно: 1 литр кефира в день и воду (обыкновенную или негазированную минеральную) сколько душе угодно. Соль не употреблять, вместо соли можно использовать соевый соус(кстати, гречка с соевым соусом-это такая вкуснятина!). Так нужно продержаться хотя бы 3 дня, затем можно прибавить ко всему этому 2 нежирных йогурта или 2 каких-либо фрукта. За 4 часа до сна кушать нельзя. Если уж очень хочется, выпить стакан кефира, разбавленного наполовину водой. На этой диете можно сидеть до 10 дней. Вот и вся диета, простая и недорогая.

Прикольно, я чувствую, что вопрос о всяких диетах скоро и для меня станет актуальным!

Похоже на то! Я писала в своем дневничке, что недавно была у сестры и взвесилась - 57кг, а до этого взвешивалась пол года назад было 53кг, просто я сколько себя знаю мой вес всегда был стабильным, а тут вдруг на тебе, пупок из штанов вываливается, про топики придется забыть!