С утра успела сделать свой легкий комплекс, лед на лицо и грудь, Лиотон, антицеллюлитный крем

ну ты даешь надеюсь, Настя этого не заметила

Цитата
Галка пишет: меня мама заморочила

я поэтому молчу, как рыба, до сих пор у нас родня еще никто не знает

Цитата
Галка пишет: смотрела полуфинал "Евровидения

говорят, там Билан отличился, чуть ли не любимец всех

Цитата
Галка пишет: Вчера чегой-то с давлением было

у меня скорее всего упало в ноль, потому что я вырубилась в 9 вечера и до утра.
блин, новый финн уже задолбал, сапог он и есть сапог, если он останется в конторе, то я дотяну до декрета и при выходе из него уволюсь. редкий отморозок.

так, набрано за день 1300 кал. пока нормально. опять звонила налоговая, хотят видеть на убыточной комиссии как подумаю, куда утекают деньги честных налогоплательщиков....... на всякую ерунду, типа этой, на откровенное запугивание.опять надо писать всякие объяснительные и прочую лабуду, хотя, по сути, требование этого совершенно не законно, комиссия - это не орган, контролирующий исчсление налоговов, на самом деле у них вообще нет статуса. но идти придется, мне, во всяком случае, интересно посмотреть на начальника наложки а то все как то по замам

Насчет свекрови - искренне сочувствую
Так, я стала блондинкой потрачено почти 4 часа, энное количество денег - и новый вид получен а так измаялась, пока все завершилось, что то в это раз все очень долго, под конец уже не выдержала сидеть, стала по салону бродить, а заезжала после работы, так что до кучи еще и голодная, ехала потом обратно по пробкам, откопала не съеденный с обеда огурец, грызла его с остервенением из соседних машин выглядело, наверно, забавно В целом, результат мне понравился, может, не так и эффектно и агрессивно, как было раньше, зато мягче и женственнее как раз на лето ужин состоял из 150 гр отварного мяса (остатки грудки и говядины), салата (огурец, капуста, редистка, кукуруза, оливковое масло), кружка молока на ночь от нервов, и зачем то докинулась 40 гр фисташек пока смотрела начало футбольного матча. Видимо, Лиотон мне помогает, потому что ноги ломить практически перестало, вчера даже не ощутила. с утра взвесилась, 67,1
завтрак 2 бутера из бородинского хлеба и сыра 320 кал
второй завтрак творог (обезжиренного не было, так что калорий больше), 3 зерновых хлебца, 1 банан 360 кал
обеда с собой нет, придется идти в кулинарию и выбирать что нибудь.
на перекус есть виноград, 200 гр которого уже подъедено.
моя работа меня умиляет, опять спрашивают про декрет: "ну это же не надолго, да? няня и все такое..." аха, ненадолго, насколько посчитаю нужным, настолько и будет не та компания, чтобы рогом из-за нее упираться, да еще с этим новым финном. Во всяком случае, пока. еще минут 20 и пойду на обед прогуляюсь. сеня ездила сдавать анализы. опаздывала, жуть, по все пробкам, под ливнем, блин, приехала, и потом давай ругать себя за экстремальное вождение и поздний выход но бибикать прикольно

купила на обед 2 котлеты и капустную солянку. тащу-у-у-у-сь. киндер у меня определенно мясной. я сама рыбу очень люблю, но сейчас от рыбы меня воротит, даже при токсикозе не тянуло на солененькое, типа селедки, а спасалась, зато шейка снимала все мои мучения я вначале немного пострадала по этому поводу, потому что от мяса отвыкла, а потом решила, что как нибудь так организм у меня нормальный, саморегулирующийся, как нибудь сообразит, чего ему не хватает (в разумных рамках )

Привет, Масяня!

Так забавно, а у меня все с питанием наоборот.

Я всегда раньше усиленно налегала на мясо, да поострее. А сейчас мяса вообще не хочется , особенно в чистом виде - его готовлю только мужу, впрочем рыбы мне тоже не особенно хочется. Так что у меня рацион в основном из супов состоит и овощей и фруктов, для меня это так странно . Раньше для не представляла без сочной промаринованной отбивной, а сейчас мясные изделия употреблять могу только в виде шпикачек, где и мяса-то толком нет

ммм, про калории я еще с похудельных дневничков себя приучила, там, да, все взвешивала, у меня весы на кухне всегда под рукой стоят. потом навострилась, многие вещи уже на глаз могу оценивать. например, утреннюю кашу, или любую другую курпу, макароны, совсем просто посчитать: я всегда варю 100 гр сухого продукта (+ туда калории молока, если на нем) получается некий объем в кастрюльке, по калориям равный этим 100 гр. Например, 100 гр сухой овсянки 303 кал, сварено на воде. половина, того, что получилось в кастрюльке - 150 кал. то же и с супом, всегда можно прикинуть вес тех продуктов, которые пошли на его приготовление, вот и получается, что во всей кастрюльке - сумма калорий всех продуктов. Моя катрюлька в среднем уходит за 3 раза (к примеру), потому что порции прмерно одинаковы, поэтому в тарелке сумма/3. Калорийность многих вещей я уже почти наизусть помню, а раньше смотрела в табличках (легко скачиваются), так что на самом деле ничего особо сложного, просто практика и привычка даже если я что то посчитала не с точностью 1/10, все равно, представление об общем количестве я имею. вот с покупным сложнее, если, к приемру, куплены в кулинарии котлеты или еще что, не знаешь же, скока они туда масла налили (понятно, что до фига), и прочая. но я такие вещи редко покупаю, и если случится, кидаю калорийность по максимуму.

дурацкая ситуация начинается, директора лезут "по душам" с вопросами, как новый финн. мдя... и на начальника крамолу возводить неполиткорректно, и в то же время, как финн - он полный ноль, а ведь с ним еще работать, неохота, с полным нулем то...да еще и знать, что за свою должность он неплохо получает. с горя сожрано 50 гр шоколада. дневной рацион я сеня побила

Масянь, куда-то ты пропала сегодня... Как твои дела?

Кстати, хотела сказать - может ты просто новую линеечку сделаешь? Видимо тот сайт, с которого ты ее делала в прошлый раз, сломался, но временно можно и с другого сделать . Нам же тоже интересно, какой у тебя сейчас срок

Ухты, как классно, что ты уже шевеления чувствуешь! Так рада за тебя!

А я тут на выходных прошлых решила подыскать магазины беременной одежды. Не покупать ничего - я надеюсь, что у меня пуз подольше не будет заметен , но просто заранее присмотреть, чтобы знать, куда потом по необходимости идти. Ну и чтобы найти не сильно дорогие - говорят, беременная одежда недешевая. Ну, в общем, решила полюбопытсвовать. Думала, что уж где-где, а в Меге я уж точно найду несколько магазинов с одеждой для беременных мамочек, и среди них уже буду выбирать. Зря надеяалась, что это просто окажется - я с трудом в Детском мире нашла одежду для беременных - один юбочный джинсовый сарафан и три пары брюк, - вот и весь выбор .

Так что я даже начала озадачиваться - где специальную одежду потом раздобывать. В ТЦ у дома тоже ничего подходящего не было :(. Хотелось определиться хоть чуть заранее, чтобы потом с животом на перевес, который не во что одеть, не бегать в поисках "хоть чего-нибудь"