Польза массажа. Массаж полезен и приятен. Массаж стоит делать даже просто так!!

Вопрос: Если я довольна своей фигурой, но мне бы хотелось походить на массаж, стоит ли это делать?

Ответ: - Думаю да. Массажу пять тысяч лет, т.е. это нечто, что живет с человеком на протяжении почти всей его истории, мы интуитивно понимаем пользу массажа.

Если мы где-то чуть-чуть ушиблись, что мы делаем?

Мы начинаем тереть, гладить, массировать.

Если ребенок там упал, ударился, что мы будем делать?! Будем поглаживать, т.е. так или иначе бессознательно будем делать массаж, растирать себя если вдруг что-то болит, т.е. массаж.

Ирена Понарошку: Девочки, решайтесь! Это совсем не страшно и не больно, а очень здорово!

Валентин Мельников (автор сайта Красотуля.ру): Ирена, здравствуйте! Спасибо, что согласились ответить на наши вопросы. Ирена, раз сегодня мы говорим о вегетарианстве, то начнем с самого естественного вопроса, - как давно вы стали вегетарианкой?!

Ирена Понарошку (ви-джей канала MTV, журналист и просто красавица): В сентябре будет два года, как я отказалась от мяса, рыбы, курицы и яиц. А вот молочные продукты я много и с удовольствием потребляю.

Валентин: У нас, на сайте Красотуля.ру, много девочек вегетарианок, много девочек, которые находятся в процессе перехода на вегетарианство и просто любопытствующих. И им будет интересно узнать, как Вы стали вегетарианкой?

Ирена: Меня подтолкнул к этому один прекрасный мужчина, в которого я тогда была влюблена. Причем тайно. Он вегетарианец со стажем более 10-ти лет, при этом всегда выглядел бодрым, жизнерадостным и говорил, что для него каждый шаг – как танец. И вот эта его легкость и какая-то прыгучесть меня и подбила попробовать отказаться от поедания трупиков – с тех пор ни разу не жалела. Перестала есть всю эту мертвечину в один день и с тех пор ни разу, ни кусочка, ни полкусочка. Разве что бывает, по недосмотру, где-нибудь в хлебо-булочных или макаронных изделиях может проскочить яйцо или яичный порошок. Но стараюсь контролировать и этот нюанс.

Хорошие советы дают те, кто успешен в том, о чем говорит. Успешность, результат - лучший критерий. Видео.

Мне одна клиентка рассказывала забавную ситуацию, которая ее удивила и меня. Она не так давно замужем, 1,5-2 года, у нее отличные отношения. До брака 5 лет были хорошие отношения с молодым человеком, и сейчас уже в браке 2 года. Все хорошо, все замечательно, любовь, гармония, секс – все хорошо.

И у нее 4 подруги. У каждой что-то свое, но все что-то так себе. Где-то с сексом не очень, где-то с отношениями, где-то взаимопонимания нет, где-то не разговаривают. У каждой своя история.

Когда они впятером собираются вместе, каждая жалуется на своего мужа, партнера, бой-френда: он такой сякой, то не так, это не эдак. Доходит очередь до моей клиентки, назовем ее Маша, она смотрит (пожимает плечами, разводит руками): «У меня все нормально, мой хороший». :-))

Здравствуйте, уважаемые посетительницы этого замечательного сайта.

Я уже на протяжении года тщательно отслеживаю все происходящее здесь, радуюсь успехам и удивляюсь, на что способны женщины, чтобы достичь желаемого веса и стать красивой. Долгое время я выступала в роли молчаливого наблюдателя, а теперь решила поделиться своей историей!  

Начну с самого начала - я родилась сильно недоношенной и многими проблемами со здоровьем, в том числе и избыточным весом, была обязана именно этому факту. Я была толстой всегда.   

Наверное, именно благодаря тому, что мне не пришлось пережить превращение из худенькой девчушки в поросеночка, у меня отсутствовало большинство комплексов, связанных с полнотой. Я всегда была веселой, общительной, заводной - в общем, душой компании. Никому и в голову не приходило дразнить меня «толстухой», «салом», «жирной коровой» и пр.

 Тема, близкая к предыдущей.
В не очень радостном состоянии не нужно никаких лирических песен, типа "я тебя любила" и все такое. Никакой лирики, никакого саможаления не только в жизни, но и в искусстве.

Не так давно я рассказывал на форуме, что услышал и увидел клип Глюкозы "Танцуй, Россия". Да, такие песни немножко сумасшедшие, но в состоянии не очень хорошего настроения - они сумасшедшие в нужную сторону.

Начинайте напевать что-нибудь подобное. Потому что, если Вы будете повторять "танцуй, Россия, и плачь Европа, а у меня самая-самая-самая красивая жопа", особенно с упором на то, что "самая-самая-самая красивая", у Вас настроение будет улучшаться. Обязательно будет улучшаться.

Больше скажу, попробуйте эти слова повторять грустным голосом. Не получается? И не получится! Невозможно произносить такой немножко сумасшедший бешеный текст - грустным голосом.

А вот попробовать говорить с нажимом, скандируя как речевку – пожалуйста. И когда Вы произнесете это 10-ый, 15-ый раз, Вы сами заразитесь этим возбужденным состоянием. Произойдет своеобразный разгон психики и Вы перейдете в более боевое состояние, станете сильнее и радостнее.