Красотуля.ру - женский форум, женский сайт. Антицеллюлитный массаж в Москве и в СПб, целлюлит, борьба с целлюлитом, дневники худеющих, антицеллюлитный
массаж Бразильские Ягодицы отзывы, скульптурирующий массаж,
Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта
Воздействие массажа на кожу. Отзыв Юли, СПб
Маша, Москва. Массаж от целлюлита
Массаж после родов. Отзыв Наде, Петербург
Коррекция тела. Отзыв Элеоноры, МСК
Массажист Александра о массажисте Валентине Денисове-Мельникове
Особый антицеллюлитный массаж. Юлия, Москва
Настя, СПб. Уменьшение объемов
Юлия, Москва. Результаты массажа
Екатерина, Питер, отзыв про антицеллюлитный массаж.
Вероника, Москва. Ощущения от массажа
Юлия, МСК: Валентин очень хороший массажист. Попробуйте!
Архивная версия форума
Примите исходное положение: сделайте шаг вперед правой ногой и станьте в выпад. Впередистоящая правая нога согнута в колене, сзади стоящая левая максимально выпрямлена, стопы направлены строго вперед и плотно прижаты к полу. Руки упираются в колено впередистоящей ноги, корпус слегка наклонен вперед, спина абсолютно прямая.
Из этого положения медленно отодвигайте назад выпрямленную ногу, пока не почувствуете, как тянутся мышцы сзади под коленом. Задержитесь в этом положении на 30 секунд. Расслабьтесь и выполните упражнение на другую ногу.
27.02.2014 Сыр, сорта сыра, полезные свойства сыра, аминокислоты, витамины, белки
Лечебные и диетические свойства сыра обусловлены его составом. В сыре содержится до 22% белка, т.е. больше, чем в мясе, до 30% жира, огромное количество минеральных солей кальция и фосфора и все витамины молока.
Питательная ценность белков различных продуктов неодинакова. Она зависит от состава аминокислот, из которых построен тот или иной белок.
Природный белок содержит 20 аминокислот, в том числе 8 незаменимых, их не может синтезировать ни организм человека, ни организм животного, они должны поступать с пищей в определенных количествах.
Аминокислоты, образно говоря - это кирпичики, из которых организм строит свои белки. Каждая из аминокислот играет важную роль в сложных процессах жизни.
Сыр является источником незаменимых аминокислот, в том числе наиболее дефицитных - триптофана, лизина и метионина.
ЛУЧШИЕ интернет-рассылки на любой вкус от женского сайта Красотуля.ру ИНТЕРЕСНО И БЕСПЛАТНО!!
ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!! Читайте, узнавайте все самое интересное и наслаждайтесь!!
Предлагаем Вашему вниманию самые популярные рассылки Рунета. Подпишитесь сейчас на те из них, которые Вас заинтересовали, и Вы начнете получать все самое интересное и ценное с сайта Красотуля.ру прямо в Ваш почтовый ящик.Это будут статьи, интересные и полезные сообщения с Форума, отрывки из книг авторов сайта и много других интересностей.
Попробуйте, Вам понравится!! Наши рассылки выходят много лет и нас уже читают больше 600 тысяч подписчиц. Присоединяйтесь и Вы к хорошей компании!! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!
Подписывайся на интересные рассылки сайта прямо сейчас!! Читай, наслаждайся, будь с нами, БУДЬ КРАСОТУЛЕЙ!!
Подписывайся на интересные рассылки сайта, читай, наслаждайся, будь с нами, БУДЬ КРАСОТУЛЕЙ!!
Подписавшись на эти рассылки, Вы начнете получать ВСЕ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик.
Вам не придется искать нужную информацию.
Только самое интересное входит в выпуски рассылок!!
Женский интернет журнал (женский форум и женский сайт) Красотуля.ру выпускает больше 10 различных рассылок.
Вот основные темы: красота, здоровье, целлюлит, психология отношений, сексуальность, диеты, правильное питание, статьи о питании, вегетарианство, вегетарианские рецепты, вред мяса.
Личная жизнь, любовь, семья, интим.
Правильное питание, похудение, красота и стройность. Как быть всегда красивой и сексуальной.
Косметология, эпиляция, интимная эпиляция, уход за телом, препараты для красоты и многое-многое другое.
Массаж, антицеллюлитный массаж, борьба с целлюлитом, расслабляющий массаж, классический массаж, массаж для красоты, здоровья, отдыха.
И многое, многое, многое другое... Выберите те рассылки, которые Вам наиболее интересны, подпишитесь, и получайте все самое-самое в Ваш почтовый ящик!!
Подписывайся на интересные рассылки сайта, читай, наслаждайся, будь с нами, БУДЬ КРАСОТУЛЕЙ!!
26.02.2014 Разговор с самой собой или Как перестать объедаться.
- Мне стыдно за тебя! Как можно есть больше, чем лезет в желудок? Может, еще операцию себе сделаешь - второй желудок себе пришьешь?!!!
Что ты так испугалась, что после 6-ти нельзя есть?
Ну, ладно, раз ты такая "пугливая", сделаю тебе поблажку - оставишь кефир на потом - на "перед сном".
Вон и девчонки говорят, что так полезнее. Куплю тебе еще кураги, будешь на ночь 1 стакан кефира и 5-6 штучек кураги.
Я раньше так ела. Здорово, - как кишечник радуется! - Питание все-таки неправильное, и режим ужасный. Надо фрукты добавить, грейпфрут - не пропускать, есть каждый день, но перенести на вечер; на второй завтрак - овсянку или творожок.
24.02.2014 Правильное питание. Изменение пищевых привычек
Я стала больше следить за тем, что я ем.
Валентин, бесспорно, это заслуга сайта и ваша, конечно.
Я теперь, когда кушаю всегда фильтрую, что можно, а что нет. Правду сказать, трудно представить казаха - вегетарианца, это в генах, мы без мяса не можем. Я и статьи по на эту тему читать боюсь, у нас, например, барашка к празднику (извиняюсь), зарэзать "святое" дело и с детства я привыкла именно так это воспринимать, НО все-таки вода камень точит и мясо я теперь ем в основном в виде фарша - манты, котлеты и т.п., а в остальных блюдах обхожу стороной.
Вы помните, как подрастал ваш ребенок? Ну, когда мир открывался перед ним во всей красе, и он пытался в нем найти себя?? Помните его первое "Я сам!"? Помните, как он старательно доказывал и вам, и самому себе, что он уже «большой» и все умеет?? Как учился что-то делать в первый раз?
Я помню... моя дочь, глядя на меня, захотела научиться стирать. Посредине кухни стоял на табуретке тазик с водой, а маленькая дочка отчаянно терла носочки, пытаясь довести их до абсолютной белизны. Я смотрела на все это с умилением и терпением, но не мешала. Когда носочки были отстираны, долго ее хвалила, а потом… потом отмыла ребенка, перестирала всю ее одежду, вымыла кухню, полностью забрызганную водой, но ни разу не дала понять, что от ее стирки вреда больше, чем пользы.
Сколько подобных случаев было потом – не расскажешь. И каждый раз я старательно давала возможность ребенку самому сделать что-то, самому принять решение, самому довести начатое дело до конца. Даже сейчас удивляюсь, откуда у меня было столько терпения и мудрости. Ведь куда проще сделать все самой побыстрее и отправиться смотреть телевизор или поваляться с книжкой на диване.
Эти удивительные плоды быстро утоляют чувство голода, они вкусны и питательны, приятны глазу и редко кого оставляют равнодушными.
Абрикосы насыщают наш организм витаминами и микроэлементами, так необходимыми нам после долгой зимы.
Они помогают справляться с болезнями сердечно-сосудистой системы и почек.
А курага - сушеные абрикосы, обладают мочегонным действием.
Плоды абрикоса помогают улучшить память и повышают мозговую активность, что бесспорно очень важно для людей занимающихся интеллектуальным трудом, школьникам и студентам.
23.02.2014 Зверства генной инженерии
Одной из первых известных катастроф генной инженерии было несчастное существо в Америке названное белтсвильская свинья. Предполагалось, что это будет супер мясная свинья, для того чтобы она росла быстрее и была толще, ученые ввели ей в ДНК человеческий ген роста. А вырастили они большую свинью, постоянно испытывающую боль.
У белтсвильской свиньи конечности были поражены хроническим артритом и когда она хотела идти, то могла только ползти. Она не могла стоять и большую часть времени проводила лежа, страдая от большого количества других болезней. Эта единственная явная экспериментальная катастрофа, которую ученые позволили увидеть общественности, в этом эксперименте принимали участие и другие свиньи, но они были в таком отвратительном состоянии, что их держали за закрытыми дверями.
Я и Риммка, моя подруга прогуливали последний урок, и пошли перекурить это дело в наш парк рядом со школой. Вот сидим - курим, и вдруг... "Девочки, можно составить вам компанию?"
Их было трое, все прикинутые, в фирме, а один так мне вообще понравился! На вид не
скажешь, что не русский, имя САРКИЗ!
"Ну что девчонки, пошли выпьем шампанского и послушаем музыку?!" Где-то в подкорке, далеко-далеко прошелестело - "не иди", но Римка, с восторженным лицом и полуоткрытым ртом уже слушала что-то, что весело рассказывал Саркиз, а другой, который представился Геной уже взял мою сумку и повесил её через плечо.
Было где-то часов 5 вечера, идти было недалеко и я подумала, что скажу маме, что была у бабушки, а бабушке наоборот. Приходим. Маленький домик на самой набережной Дона, заходим в садик, затем в сам домик. А там ещё четверо... Вот тут я и поняла, что нужно слушать свой внутренний голос. На столе дешевый портвейн, накурено, разбросаны карты и пахнет дурью.
Яблоки - это еда и лекарство одновременно. Они приносят пользу больным и здоровым.
Эффективность яблочной диеты очень высока при гипертонии.
Употребление яблок повышает низкий гемоглобин.
Этот фрукт способен предупреждать и излечивать малокровие благодаря большому содержанию железа. Это их свойство используется для лечения "бледной немочи" у девушек.
С железом в яблоках благотворно сочетаются аскорбиновая и фолиевая кислоты, рутин. Если яблоко на разрезе быстро темнеет и терпкое на вкус, то оно полезно людям, страдающим повышенной ломкостью кровеносных сосудов.
К числу содержащихся в яблоках биологически активных веществ относятся, кроме аскорбиновой кислоты, тиамин, рибофлавин, пиридоксин, никотиновая кислота. Из микроэлементов - яблоки богаты калием, кальцием, фосфором, натрием, железом, молибденом, цинком, барием.
1 батон пшеничного хлеба (500 г) или 2 стакана панировочных сухарей, 1 стакан молока, 1 стакан сахара, 100 г сливочного масла, 2 ст. л. какао-порошка, 10-15 ядер грецких орехов, 2 ст. л. фруктового сиропа.
Пшеничный хлеб нарезать небольшими ломтиками и подсушить в духовке. Получившиеся сухари размолоть с помощью кухонного комбайна. Одну ст. л. какао-порошка развести четвертью стакана теплого молока. Остальное молоко подогреть, растворить в нем сахар, добавить разведенное какао, перемешать, вскипятить. Затем добавить сливочное масло, измельченные орехи, молотые сухари (из них заранее отложить 2 ст. л.), сироп и тщательно перемешать.
Отзывы о массаже в Москве и в Петербурге у авторов сайта
Отзыв о массаже. Юля, СПб
Отзыв про массаж "Бразильские ягодицы" в Москве
Уменьшение объемов. Отзыв про массаж, Наташа, Москва
Массаж "Бразильские Ягодицы", отзыв. Алёна, Санкт-Петербург
Отзыв об антицеллюлитном массаже, Марина, Москва
Рассказ о массаже в СПб, Полина
Видео отзыв о массаже "Бразильские Ягодицы". Аня, Москва
Екатерина, Москва. Отзыв о массаже и массажисте
Юля, Петеребург, Отзыв о массаже "Бразильская Попка"
Студия Коррекции Фигуры и Массажа Красотуля. Отзыв
Лимфодренажный массаж результаты. Похудение ног
Массаж для похудения живота. Видео отзыв
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 8-10 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Обратная связь
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ :
