Девочки! Подскажите пожалуйста, кто занимался по кассетам Фитнес от Наталии Ким? Стоит ли ее покупать? Есть у нее кассета Путь к красоте. Часть II. Ноги и ягодицы
Пишите [/b]

у меня есть диск.. там скорей всего все ее курсы... но я сама не смотрела.. и не занималась.. просто времени нету... но дала подружке и она довольна.. сказала что ей нравится.

Я кассету не покупала, но как то давно скачивала с её сайта разные упражнения. Мне понравилось

Курс хороший,составлен профессионально,эффективен при систематических занятиях.Удачи!

У меня куча этих касет и дисков: и Кроуфорд, и Ким, и танцы всевозможные, но дома катострофически не хватает времени позаниматься, лучше целенаправленно ходить в фитнес-клуб, там и поддержат, и хочешь-нехочешь позанимаешься за компанию!

девочки, спасайте! сеня обнаружила что у меня с попой че то не то раньше круглая была-а сейчас как-будто в низ ушла, а потом пригляделась с попой нормально (форма)просто уменьшилась-зато прям под ней комочек прослойки жирка на верху ляжки т.е не пропорционально получаеться т.к ляжки тож похудели - че делать то какие упражнения эффективные для верхней части бедра под попой. даа.. непропорционально я худею