Наталья
Санкт-Петербург
30 лет
вес 98 кг
рост 167
мама самого лучшего ребеночка Сашеньки (1.5мес)
худею по кд

надеюсь на удачу

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Пожалуйста, ради самого лучшего ребеночка и всех нас, почитай сначала про кремлевскую диету в статьях... А потом уже решай

Наташ
зря надеешься
вес если и уйдёт - здоровье потеряешь по-любому!
лучше не надо!!!
Сашеньке будет тебя не хватать, когда ты в больницу с подорванным здоровьем сляжешь!!!!
есть другие, не опасные способы похудеть!
подумай хорошенько!!!

ну-ну

Клеопатра...одумайся советую сначала провести эксперимент на ком-нибудь
Лучше просто на первых порах перестань есть ковбасу, есть после шести вечера и есть сладкое...и еще немножко упражнений поделай, на первых порах не сложных, типа пресса по Тодесу, перекатов, приседаний...обязательно регулярно, пусть и не много, но каждый день. Увидишь, с таким же успехом потеряешь те несчастные пару кг, появится азарт, спорт войдет в привычку, изменишь питание на правильное и будешь самая красивая, стройная и здоровая, что не маловажно а еси еще повезет встретить хорошего массажистааа.... в общем одумайся, мы тебя поддержим с удовольствием. Не порть свое здоровье. Слезаю со стульчика

Девчонки правы на все сто. Здоровое сбалансированное питание и физическая активность - залог здоровья. А всякие диеты, а КД и подавно,это стрессдля организма, за который он отомстит. Присоединяйся к нам, ты не пожалеешь это уж точно

Беги дядь Мить ! (с) "Любовь и голуби"

Наталья. Это конечно юмор. Не обижайся Читай внимательнее сайт. Мы не худеем. И КД у нас в игноре! Мы правильно питаемся

Приветик, Наталья!
Я тоже молодая мамочка. Моей дочке почти 6 месяцев. Конечно же, после беременности и родов появились лишние кг и хочется поскорее от них избавиться, быть стройной и подтянутой, нравиться мужу и не только ему одному Однако не в ущерб своему здоровью, да и главное, чтобы результат был надолго, а не только на время моего похудания. А диеты - этотакая штука, как только с них слезаешь, сразу же все вовзращается и еще новое появляется.
Так что я поставила себе долговременную цель: выхожу на работу осенью - вот к этому времени хочу быть более или менее в приличной форме. Вот потихонечку меняю свое питание: сначала от колбас и сосисек отказалась, потом от жирного и жирно-сладкого (типа всяких печенек песочных, пирожных и пончиков).
Прошел 1 месяц: Сбросила 2,5 кг. У меня в запасе полгода, а мне нужно всего-то 10кг еще! Вроде успеваю!
А ты, наверное, хочешь побольше сбросить. Ну так надо скорее начинать - но это не самое трудное. Главное держаться - ведь это на всю жизнь, а не временное явление.
А держаться мы тебе поможем.
Тут такие отзывчивые девчонки, всегда подскажут и ободрят и поддержут.
Бросай свою кремлевку и давай к нам!!!

Золотые слова!

Вот сразу видно, что человек в теме. Все прочитала, все уяснила. Достигла результатов не напрягаясь. Умничка.

Но у меня ушло за 1.5 недели 4 кг. Разве не результат.
Пойду почитаю хто што кушает чтоб похудеть.

Спасибо за советы.

Главное понять принцип того что тебе нужно. Почитай статьи на сайте о кремлевской диете. Ди и кажется Muha у нас на ней сидела и не довольна была. И дело не в том какие результаты у тебя сейчас. Вот слезешь с диеты, потом все кг. вернуться! Поэтому мы хотим тебя отговорить. Почитай внимательнее дневнички. У нас Мадонна и Юлечка, да и многие другие делают очень хорошие успехи. В общем не торопись. лучше медленно, но верно. и потом гоняясь за быстрыми результатами не забывай о таких вещах как растяжки
В любом случа удачи тебе. Обращайся если что

А почему все так против КД.

Если проанализировать мое меню, на мой взгляд не так уж все плохо.
Завтрак: 2 варен сосиски
салат-помидор, огурец, зелень,масло подсолн
кофе со сливками 30гр
сыр пару кусочков

Обед: бульен и мясо 100гр от супа.
чай
сырок плавленый 100гр
Ужин: тушенная говядина или курочка 150 гр
порция салата из овощей


Конечно я скучаю по фруктам. Но если не в моч ем 0.5 яблочка.

КЛЕОПАТРА
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...order=0&thold=0

http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...order=0&thold=0

http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...order=0&thold=0

http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...order=0&thold=0

Да что я мучаюсь, вот тебе вся эта галерея. читай все. делай выводы. Возвращайся просвященной. Ждемс

http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=9

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Потому что, я вообще против диеты, т.к. все они однобокие, а кремлевская уже сто пудов. В ней получается очень мало овощей и фруктов, прости за нескромный вопрос-тебя запоры от такой диетки не мучают??? В ней я не вижу молочных продуктов-а это кальций. Ты ешь сосиски...а чего не чипсы тогда? тот же крахмал.... Одно мясо, три раза в день, да это свихнуться можно

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Наталь , зачем даже такой результат, если цена здоровье (читай - жизнь)?!?!

ты уже гуляла в дневнички?

Привет!!! молодец, что к нам присоединилась-вместе лучше худеть!
Здесь дело не в том, кто что кушает-здесь дело в настрое, и терпении. Одной диетой можно скинуть, но ничего не подтянешь (т.е. нужны упражнения и массаж), но потом все вернется после диеты. Не стоит торопиться увидеть -10 кг в один день-добра от этого не будет. Я сидела на самых разных диетах, мой брат сидел на КД-скинул 20 кг- потом набрал, теперь яблочки, супчики лопает, и бегает

мне уже плохо :( Где? витамины? где? клетчатка? Вместо того, чтобы читать тупые газеты, слушай свой организм. Если бы мой муж такое ел, он бы умер пару лет назад, а не бегал бы сейчас как зайчик, здоровый и с кучей энергии... Если ты думаешь, что самое страшное, что тебе грозит, это запоры, то ты ошибаешься. Такое количество белка, которое не может быть использовано - прямой путь к раку. Пол Америки уже посидело на диете Аткинса (то же самое, что твоя кд), онкологов расплодилось как грибов после дождя.

Поддержки не нашла все меня отговаривают, но я хочу попробовать КД. Скину потом буду питаться правильно.
надеюсь в ближайшем будущем(похудею) вернусь.

УДАЧИ И ДО ВСТРЕЧИ!!!!

ВСЕХ ЦЕЛУЮ И УДАЧНЫХ ПОХУДАЛОК!

ВОЗВРАЩАЙСЯ СКОРЕЕ... ОХ...НЕ К ДОБРУ ЭТИ ДИЕТЫ...НЕ К ДОБРУ...

[b]Девочки, у нас весна. Все требует обновления, и коллаж с участницами форума тоже. Т.к. многие девочки уже дослигли совершенства и ушли, и пришли многие новые участницы. Поэтому листайте свои фотоальбомы в поисках лучших фотографии и отправляйте их мне в приватных сообщениях. Просьба там же указывать ваше имя-настоящее и день рождения(конечно же без года).
Ярым участницам форума, если вы уже есть на старом коллажике, но непрочь обновится-вперед, буду рада заменить ваши фото.

[b][size=24]фото посылать to Lusmilka -она составляет коллаж!!!!!!!

п.с.
так как все сидят по дневникам и не смотрят обьявления и фотки нешлют, то буду засорять ваши дневники.