Дозрела , сказали 4-5 процедур .

И тут чистят .Я тоже хочу,возьмите меня с собой

Присоединяйся !!!
Вчера прошла первую процедуру , не сказать , чтобы очень приятно,но гораздо лучше чем самой прочищать желудок, да и пользы больше вода глубже проникает.

Поздравляю с началом. Все будет классно. Особенно после всех процедур, легкость такая, просто супер.

Спасибо,Лелька!Начало положено

Всем,всем доброго времени суток!!!
Вот и кончились мои очищающие процедуры,хватило 3х раз.Медсестра сказала , что кишечник в хорошем состоянии и продолжать процедуры не имеет смысла, лучше через полгода сделать еще.
Пока пью Биовестин, восстанавливаю микрофлору Такое приятное чувство легкости,
мой животик заметно похудел,муж отметил , что живота совсем нет, интересно , а на кг. это отразилось?
надо взвеситься.
Теперь в планах скипидарные ванны, начиталась об их полезном воздействии на организм.
За прошедшие дни ничего вредного не ела , только вчера соблазнилась на шоколадные конфеты,
опять подарили, а " Коркунов" отдавать жалко .Сегодня у меня молочный день - активия,
ряженка+ творог и вечером фитнесс.

Молодчинка Лола

Девочки, а не лучше всетаки чистить кишечник клетчаткой, как рекомендует Машуня? Мне кажется это более естественно и микрофлора не нарушается и кишечкик работает сам мышцами

CПасибо,Лариса! Я стараюсь
Сова,мне хотелось побыстрее сделать очистку и если уж какая-то идея попала в мою голову пока не сделаю не успокоюсь, Лелька меня заразила своими очистительными процедурами
Вчера посмотрела в продаже клетчаку из пшеницы, еще туда входит куча травок и добавок .Отдельно клетчатка для печени, для желудка.Буду иметь ввиду на будущее
Чувствую себя замечательно, вчера ходила на тренировку, даже пресс легче стало делать живот не мешает.
Сегодня у меня будет фруктовый день, купила на работу бананы, яблоки.

Приветики. Говоришь заразила? Да уж вот и подтверждение того что дурной пример заразителен.

Лелька, не наговаривай на себя Я очень довольна ,что прошла эту процедуру, так что мне можно только поблагодарить тебя.

Еще хочу похвастаться, вчера муж ел пельмени , а я отказалась.Как представила какая после них тяжесть в желудке, все мимолетное желание их сьесть пропало

Всем,всем доброго времени суток! Наконец добралась до весов- 56,5 кг.(-7,5кг)
первоначально планировала дойти до 57кг, сейчас уже подумываю о 55кг.
Вчера купила вегетарианские голубцы, муж сказал что бы я ела это сама , а ему надо мясо.

Ура!! Ура!! Меня посетил Валентин! Была приятно удивлена
Спасибо ,за поддержку, буду стараться

Валентин так подробно тебя расхвалил, что мне даже добавить нечего. Скажу разве что ты просто молодец

Cпасибо,Машенька! Заглядывай почаще,буду рада

Успехов!!

Лолочка какая же ты умничка. 7,5 это классно. Поздравляю.

Спасибо,Лелька! Стараюсь каждый день есть фрукты и био-йогурт.
питаюсь правильно, только от кофе отказаться не могу ( без сахара)
сегодня на ужин солянка с грибами.

Молодец.Чет мне тож грибов захотелось. Надо купить

Всем,всем доброго времени суток!!!
Мой отчетик
завтрак йогурт + 3 печененки овсяные
обед халва+ кофе
полдник активия
ужин солянка с грибами
Получился сладкий день

Всем,всем доброго времени суток!!
Вчера вела себя скверно, наелась халвы и печенья, а в 8 часов вечера так захотелось гречневой каши, просто сил нет .Сварила и наелась от души , вот
Сегодня исправляюсь на завтрак -гречневая каша + кофе
обед и полдник йогурт + яблоки.
Утром муж провел "воспитательную работу"- под лозунгом МЯСО ЕСТЬ НАДО!!!
Ему видимо было скучно одному есть зразы с сыром

А я каждый день провожу мужу "воспитательную работу" под лозунгом -Мясо это Вред.Только это мало помогает.Он только думает,что я отлыниваю от кухни

Мы один раз поговорили с мужем на эту тему и решили -каждый ест что хочет , но иногда он об этом разговоре забывает.Ребенок мясо ест редко, может 3-4 раза в месяц и в основном у бабушки.

Валентин спасибо , что заглядываете Благодаря Вам я уже неделю не ем мяса ( может и больше)
от рыбы и яиц пока не отказалась( хотя в прошедшую неделю яйца тоже не ела)

Lola, привет!

А чем ты кормишь ребенка, чтобы восполнить белок? У него же растущий организм - белок необходим.

Смотрю Лолочка тож вегитарианит. Молодец. Я тоже часто сталкиваюсь с тем, что близкие вдруг "забывают" что я мяса не ем. Хотя это явление встречается все реже и реже

Лелька, я еще рыбу иногда ем ( не могу пока от селедки отказаться).А мясо не ем и даже не хочется
КудряшкаСью : Не то, чтобы я не даю ребенку мясо , просто он сам не хочет.Мясопродукты у нас всегда есть в доме,но ребенок отказывается их есть, раньше пельмени ел, хотя максимум 5-8шт.
Сейчас ест с удовольствием творог с фруктами, орехи,реже горох и кукурузу, каши.

Еще упустила ребенок же рыбу ест и омлет, яичницу.

Привет Лоле и Лёльке!
а в сыре нэт белка ? я вот рыбу тож пока ем... вкусная она уж больно....

Привет,Фриски!! Как же тебя долго не было Не теряйся больше, мы по тебе соскучились.
Чем занималась? Батончики поедала?
Конечно в сыре есть белок , сыр мы тоже едим как же без него.
В выходные сходила на латину ,было просто супер У всех сады и огороды так ,что пришло только три человека,такой простор!! В общем дикий восторг!!!

Лолочка , приветка!

жарко?

Привет,Танюша! Куда пропала ?пока я дошла до дневничка успело похолодать
В праздники старалась вести себя хорошо не обьедаться Не удержалась и сьела селедку, еще из вредного - печенье.

Эх у меня тож печенье, ну что за напасть

Привет,Лелька! Рада что ты заглянула Я думаю если немного печенья сьесть , это не страшно,главное не срываться .Вчера свекровь привезла свежую выпечку - а я не соблазнилась.

Воть воть. Если не срываться. А я в последнее время ем как слон

покупали на днях сырные копчёные палочки - на вкус один в один - скумбрия копчёная
...я даже запереживала метнулась к составу - а там сычужный фермент ....я уж было придумала, что это существует такая рыба - "сычужка" , бегу в инет - ан нет ..... это не рыба - это ещё хуже!!!! ..теперь не знаю вот - разочаровываться в сырах или нет

Молодец, что на выпечку не поддалась!!!
как латина ссебя чувствует?

Привет,Танюша! Я тоже хочу копченые сырные палочки, если не найду куплю копченый сыр
На латину ходила вчера, просто супер очень нравится даже начинает получаться.
пробовала на калланетик ходить- что-то мне показалось скучно, пока у меня 2 занятия фитнесса и 1-2 латины ( как получится).
Лелька! Скоро надо обьявлять войну печенью чем больше ешь- тем больше хочется Буду отвыкать как Сова постепенно - устрою 2 сладких дня в неделю.
Наверное я жертва рекламы , каждый день покупаю Активию- хотя думаю у любого био-йогурта
тот же эффект.

Хорошо что моей свекромаме лень что-либо печь

Lola
ну как? ...сыр?? нашла, похожий на скумбрию?
... ты почему не спрашиваешь - хто такой "сычужный фермент"?
...видать, это одна я была в неведении
Как здорово, что ты латину полюбила!! ...я б тоже сплясала, но поблизости негде ...жаль
Лолочка, чего-то давно не публиковала ты результаты
расскажи ужеж

Tani- купила себе себе сыр ,действительно чем-то похож на скумбрию вкуснотища!!! Отказаться от сыра выше моих сил, хотя я и читала про сычужный фермент , и так уже мяса не ем около двух недель точно , может и больше.Рыбу и яйца ем 1-2 раза в неделю .
Особенно похвастаться нечем вес как был 57 кг. так и остался- держится.В пятницу ходила на свадьбу- была молодец , мясо не ела , но накинулась на торт и сладкое

Лола, как это нечем? У тебя же в итоге -7кг.!!!!

Ты просто молодец!!!

Спасибо,Кудряшка! Но у меня уже месяц вес держится.Надо собраться с силами и продолжить худеть, а то в последнее время делаю себе послабление на сладкое

Вчера муж уговаривал попробовать котлеты из курицы ( сам готовил) - конечно отказалась,
сходили вместе погуляли и зашли в магазин , примерила платье - сильно обтягивающее , белое ,обычно я такое не ношу.Муж посмотрел и сказал что я буду носить такое платье , только если он будет меня сопровождать

не могЁшь - не отказывайся (я его тоже люблю и ем )ты и так уже очень изменила своё меню - не всё сразу, постепенно - оно вернее!
Лолочка, чего-то ты не тем компенсируешь отсутствие яда-мяса ...тортиками
эт мы на одном месте будем топтаться налегай на салаты и фрукты, благо - их сейчас понавезли и даже немного повырастили

я тоже хочу обтягивающее платье. и желательно чтобы обтягивало 62 кг, а не 82:)

Лолочка, ты, наверное, выглядела сногшибательно У меня муж говорит это именно в таком случае