Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Undina. Или стремление к совершенству
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). > Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты > ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23
Юлечка
[quote=Undina][quote="Юлечка]

доберешься быстрее чем думаешь wink.gif -МОЛОДЧИНА!!!!!!!
Слуш, я тебя на форуме спрашивала-ты, наверное, не видела, что делать с маслом розмарина?[/quote]

Не увидела, честно говоря. Делать можно что захочешь. Вариантов тьма. Например если у тебя эфирное масло розмарина , то его можно добавлять в шампунь из расчета на чайную ложку 3 капли, можно в крем в массажный - для антицеллюлитного, противоспалительного и обезболивающего эффекта. Всех его действий, честно говря уже и не помню. Плюс розмарин по-моему нормализует тонус сосудов. То есть при использовании в аромалампе помогает людям с вегето-сосудистой дистонией.[/quote][/quote]


спасибо!!!!!!!!!!!!!!

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Frisky
Цитата
Undina
В обычном гематогене сгущенки нет.

158.gif icon_eek.gif
прошу запортоколировать!!!! 158.gif
:P правда чтоль, можно в пост есть ?!??!?! :P
Юлечка
ну если учесть, что он из бычьей крови, а суть поста - очищение, наверное, нет. Сорри, Наташ, что я влезла icon_redface.gif
Undina
Цитата(Юлечка)
ну если учесть, что он из бычьей крови, а суть поста - очищение, наверное, нет. Сорри, Наташ, что я влезла  :oops:


Юлечка, да ну что ты. В гематогене бычьей крови уже нет давно. Именно для того чтобы не травмировать людей. Мало ли у кого какие убеждения.
Юлечка
[quote=Undina][quote=Юлечка]ну если учесть, что он из бычьей крови, а суть поста - очищение, наверное, нет. Сорри, Наташ, что я влезла icon_redface.gif[/quote]

Юлечка, да ну что ты. В гематогене бычьей крови уже нет давно. Именно для того чтобы не травмировать людей. Мало ли у кого какие убеждения.[/quote][/quote]


Да?????? а как же он гемоглобин повышает? или он уже не повышает и это как конфеты? wink.gif
Undina
За всеми делами даже забыла отчитаться за сегодня.

[b]Завтрак:как обычно 2 бутылочки иммунеле.

[b]зарядка 50 перекатов, упражнения для груди

[b]Обед:взяла с собой остатки куриных грудок с медово-лимонным соусом, но съела меньше четвертинки грудки. Сверху полирнула апельсином. Под вечер на работе был зеленый чай.

[b]Ужин: смесь сухофруктов с орешками и минералка. Есть стараюсь медленно, тщательно разжевывая.

Упражнения - 50 перекатов, на большее сил не хватило.
Undina
Посмотрела как девочки свадебные фотки выкладывает и решила тоже выложить.
Вот такая я была почти 8 лет назад.
Юлечка
Какая красивая невеста smile.gif smile.gif smile.gif !
Krasivaya
Прелесть какая, чудо!!! smile.gif
Madonna


ВАУ-ВАУ!!! icon_biggrin.gif icon_biggrin.gif
kukushka
Очень, очень красивая невеста.
Буржуйка
Какая шикарная невеста, просто загляденье wink.gif Наташ, а ты совсем не изменилась, только немного в обьемах wink.gif , но ведь это же поправимо wink.gif , тем более с такими темпами как ты идешь wink.gif Платье абалденное и тебе очень идет черный цвет волос wink.gif я бы на них сделала ярко красные перышки wink.gif
Geheimnis
Красавица, и такая юная, прямо 16лет
Frisky
Цитата(Undina)
Посмотрела как девочки свадебные фотки выкладывает и решила тоже выложить.
Вот такая я была почти 8 лет назад.

Хараша! wink.gif
Sova
да, красииивая smile.gif

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Лелька
Красотка, да и только



[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Porshe
прсто прелесть! icon_smile.gif
Variska
Наташ привет тебе! Я минут 10 только что фотку твою разглядывала. БАЛДЕЛА! Крастота да и только! Вот правда, что невесты все хороши! А ты на правильном пути, и скорее чем того ожидаешь обретешь такую же стройненькую талию. Вперед и только вперед, навстречу весне. Удачки! icon_smile.gif icon_smile.gif icon_smile.gif
Буржуйка
Ундиночка, с праздником
Undina
[size=24]Девочки, спасибо вам всем огромное

А цвет волос у меня там рыжий )))))))))))))))))))))))))), просто при переносе фотка немного темнее стала смотреться.

Отчет за вчера:

[b]Завтрак: как обычно.
Зарядка: перекаты + упражнения для груди

[b]Обед: как таковой отсутствовал, на праздновании 8 марта выпила бокал красного полусладкого вина и съела 2 рафаэлки (выпить бы все равно пришлось, потому как "прописывались" на новой работе). Из рафаэлок и жирного торта с кремом (бээээээ) я предпочла выбрать рафаэлки.

[b]Ужин: орехово-фруктовая смесь и минералка.
Сделала помесь селедки "под шубой" и винигрета. Свекла, картошка, немного репчатого лука и селедка. Заправила виноградным уксусом и оливковым маслом. Съела 2 столовые ложки.

[b]Упражнения: перекаты.
Undina
Сегодня:

Завтрак: иммунеле, 3 столовые ложки "псевдошубы".
Буржуйка
Ундиночка, так ты все время рыжая? icon_rolleyes.gif А мне понравился этот темный оттенок на тебе wink.gif
kukushka
Цитата(Буржуйка)
Ундиночка, так ты все время рыжая? icon_rolleyes.gif А мне понравился этот темный оттенок на тебе wink.gif



Мне тож понравился темный цвет волос.
Undina
По поводу цвета волос у меня свои тараканы - у меня когда начинает пробиваться "родной" русый цвет, так у меня депресняк начинается. Поэтому уже лет семь как крашусь в рыжий. Раньше хной красилась, теперь краской.

Кстати, Ларис, а как ты маску из майонеза делаешь? А то упоминания нахожу, а саму маску не нашла. sad.gif sad.gif sad.gif
Буржуйка
Ни какая не маска smile.gif Простой майонез, наносишь на волосы на час, накрываешь полиэтиленновым пакетиком и через час смываешь водой потом шампунем smile.gif
kukushka
От всей души поздравляю тебя с Международным женским днем. Будь всегда такой стройной и неотразимой!
Anjuta
Undina

Во-первых, поздравляю с празником и желаю тебе быть такой же красивой, милой и сильной. С такой силой воли у тебя обязательно все получится. wink.gif
Тигрушка
Undina какая невестушка красивая!!!!!!!! загляденье!!!!!!!!
Undina
За вчерашний день стыдится особенно нечего. Правда зарядку я профилонила и за это стыдно. Но в остальном более менее ничего денек. Милый подарил увлажнитель воздуха и я ловила кайф, потому как воздух в квартире у нас сухой до невозможности. Вчера распылив почти 5л воды за день удалось поднять влажность до приемлимых 50%.

Итак завтрак: 2 бутылочки иммунеле.

Обед: суши (это можно сказать был праздничный обед) с сухим белым вином.

Ужин: около 5 вечера -немного отварной куриной грудки. Минералка. Все.
Frisky
Цитата(Undina)
Милый подарил увлажнитель воздуха и я ловила кайф, потому как воздух в квартире у нас сухой до невозможности. Вчера распылив почти 5л воды за день удалось поднять влажность до приемлимых 50%. .

и как ? Ундин, он того стоит, а ? он большой ? как называется ?

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
lenuska
Undinka - симпапушка!

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Undina
Цитата(Frisky)
Цитата(Undina)
Милый подарил увлажнитель воздуха и я ловила кайф, потому как воздух в квартире у нас сухой до невозможности. Вчера распылив почти 5л воды за день удалось поднять влажность до приемлимых 50%. .

и как ? Ундин, он того стоит, а ? он большой ? как называется ?


Мне понравилось. Сколько стоит не знаю - потому как подарок. Называется Бонеко. Что мне еще понравилось то что он ультразвуковой, то есть испаряет воду не нагревом а ультразвуком, то есть пар идет холодный. И электричества жрет всего 40 ватт то есть как лампочка самая слабенькая.
Frisky
про ионизатор - а ты его каждый день планируешь пользовать ?
Undina
Да, конечно )))))))))))))
Undina
Что-то я безобразно мало стала писать в собственном дневнике.
Отчет за прошедшие дни.
Безобразие - вечером не всегда хватает сил на зарядку.
[b]Утро пятницы:
2 иммунеле, упр. для груди, 50 перекатов

[b]Обед: оставшиеся от четверга кусочки куриной грудки (прости Фриски) и тушеная фасоль.

[b]Ужин: удалось отбиться на работе от вкуснючего торта, от Рафаэлло удалось отбится но не совсем - съела одну штучку, хотя так хотелось еще. Дома съела 150 грамм мидий в томатной заливке (33 кал на 100 грамм) и около 100 грамм заливного из трески (98кал на 100 грамм), минералка.
Undina
Сегодня:

Утро: иммунеле, грудь, перекаты в общем все как обычно.

Обед: навагранила салатик из всего что нашла в холодилнике - огурчик, капуста, китайский салат, помидор, морковка. Все заправила уксусом и оливковым маслом.
Потушила грибочки. Правда в холодильнике нашла полбанки сметаны и решила сделать жульен. Получилось сытно - сама наелась с 4 столовых ложек, муж с 7-ми.
П.С. совсем забыла написать про вчерашний массаж себя любимой на проблемных зонах. Я старалась.
Undina
Боже, какой кайф!!!!!!!!!!!!

Сделала медовый массажик. Мурррррррррррррррррррр. Правда всего по пять минут на каждую половинку филейной части, но зато сделала. Лапки устали.
Завтра планирую майонезную маску от Ларисы и медово-молочную ванну.
Лелька
Можешь ещё вот такую ванну попробовать, называется "Рецепт Клеопатры". Я пару раз делала, кожа просто бархат.
1 стакан молока
2 ст.л. меда
2 ст.л. оливкового масла
2 желка
взболтать и вылить в ванную.ММММ супер
Буржуйка
Завтра планирую майонезную маску от Ларисы и медово-молочную ванну.[/quote]

Ну маска не от меня ,а от Алисы wink.gif я ею только пользуюсь wink.gif
Undina
Цитата(Буржуйка)
Ну маска не от меня ,а от Алисы wink.gif я ею только пользуюсь wink.gif


Тогда спасибо Алисе за рецепт, а тебе Ларис за то что напомнила его smile.gif
Undina
Отчет за сегодня:

Утро: 2 иммунеле

[b]День: 0,5 л кефира и помошь друзьям в переезде, так что по лестнице набегалась мама не горюй.
На обед бедные мои мужчины накупили всякой гадости: сосики (даже на мой взгляд видно что помесь сои с бумагой и краской, готовые салатики (брррррррррррррр), хорошо хоть что майонез был отдельно, поэтому себе заправила "под шубой" растительным маслом, купили кетчуп и ПИИИИИИИИИИИИВО. К счастью они догадались купить бутылку красного сухого вина, от которого я отпила грамм 100-150. В результате на обед у меня было 100 гр псевдошубы, 3 маринованных огурчика, вино, и тут уж виновата - 3 ломтика рулета с маком (около 100 гр и около 300 кал)

Вечер: есть уже естственно ничего не буду, пью минералку и понемножку смакую ореховую смесь.

Вся эта прелесть описывается сидя в майонезной маске.
Буржуйка
Не забудь потом отчитаться как прошла майонезная маска wink.gif Может у тебя тоже волос закучерявился smile.gif
ira-ara
Привет всем, кто соскучился icon_confused.gif С праздником. Ундина, поздавляю с обалденными результатами. Восхищаюсь твоим упорством. Молодец А мне можно похвастаться только тем, что вес мой намертво замер на одном месте и в плюс не лезет.
Я вчера делала маску майонезную. Результатов сносшибательных не увидела. Правда волосы стали мягче и расчёсывать их было проще. Ни кудрей, ни блеска не было...
sincere
Наташенька!!! ты молодчинка!!! Поздравляю тебя с успехами! так держать!
На фотографии ты очень красивая, трогательная, очаровательная невеста!!!
Поздравляю с прошедшим праздником!!! icon_wink.gif
Sova
Цитата(ira-ara)
Привет всем, кто соскучился icon_confused.gif С праздником. Ундина, поздавляю с обалденными результатами. Восхищаюсь твоим упорством. Молодец А мне можно похвастаться только тем, что вес мой намертво замер на одном месте и в плюс не лезет.
Я вчера делала маску майонезную. Результатов сносшибательных не увидела. Правда волосы стали мягче и расчёсывать их было проще. Ни кудрей, ни блеска не было...

Кудряшки появились у Буржуйки, но у нее они были волнистые. Думаю без завивки прямым волосам стать кудряшками никакой майонез не поможет wink.gif

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Undina
Девочки, всем привет!
Выкроила на работе свободную секунду и решила наконец отчитаться. Кудряшек не появилось (((((((, с моими трудными волосами после этой маски всетаки желательно пользоваться ополаскивателем. Но выглядят блестящими.

За те дни что не отчитывалась вредностей особых старалась не есть. Единственное исключение было сделано для 5-тиграммовой шоколадки.
Зарядка и питание по утрам - как обычно. Вечером - обычно ела ореховую смесь, ну а днем тушеные овощи.

Правда пару раз пропустила упражнения вечером, но пропуск вызывает ощущение некомфорта, поэтому старалась встать и сделать упражнения.

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Lola
Ундиночка,как ты редко теперь заглядываешь wink.gif
молодец ,не отступаешь от намеченого!! smile.gif
ira-ara
Я в восторге от твоего упорства. Ни за что не останавливайся. Очень хочется увидеть результат. wink.gif
Frisky
Ундинишка! я по тебе скучаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Буржуйка
Единственное исключение было сделано для 5-тиграммовой шоколадки.
.[/quote]
Ты ее взвешивала или на глаз icon_eek.gif smile.gif
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2024 IPS, Inc.