Невидима, ну это уже не смешно, выходи.

Светунь, прости засранку!!!! У меня сейчас какая-то запара, некогда в нете бывать!!!! 4 Воть.... тебя читала, ты-мой кумир!!! Красотуля, умничка!!! Чмок тя!!! Всех люблю, скоро вернусь, всё расскажу!

Ждемс рассказов! Хорошо,что жизнь такая насыщенная!

Невидима, ну не забывай про нас. Мы тебя любим и ждемс.

....мы всё ещё тут!!! ...в ожидании томимся

Девочки, а как я-то всех вас люблю!!! Блин, ничАВО не успеваю!!!! Скажу тока, что завтра поеду в спорт-клуб воевать с администраторами!!!! Все абонементы уже раскупили!!! Бу!!! Устрою им осаду, авось сдадутся!!! Воть!!!!

Правильно!Правильно!Покажи им всем!
П.С.Аваторка-улет!

так им!!! так им!!!
Красотули так просто не сдаются!!

Невидима, наконец объявилась. Я тоже еду завтра покупать абонемент на фитнес и массаж. Давай вместе их атаковать!!!

Уряяяяяяяяя! Невидимка!!!!!!!!!!!! Видно, настрой у тебя боевой, значит все хорошо..... молодец

Ой, пасиб, девчат, что меня не забываете!!! Блин, ничаво не успеваю почитать..... отчёты пишу, так что завтра или послезавтра выложу..... А вообще мне завтра на учёбу!!! хлам!!!! 4 пары!!!!! ёпрст.....
Абонемент я купила, так что теперь трижды в неделю буду колбаситься Оть.... Всем большой и толстый чмок!

ты их таки сделала!!!



...выкладывай всё!

С 1 СЕНЯБРЯ, зая!!! ...ждём с пятерками

Невидима, ты звезда. Умничка. Догоняй. Главное НЕ СЛУШАЙ НИКОГО, ТОЛЬКО СЕБЯ ЛЮБИМУЮ. Ну и меня)))))
С 1-м сентября тебя.

С 1-м сентября тебя

Невидимочка, с ДНЁМ ЗНАНИЙ!!!
С новыми силами - в путь! Самое главное - не сворачивай с намеченного пути и усё будет зашибись Чмоки в обе щёки!

Фуууу…. первый ужасный день учёбы…… Кошмар….. на улице холод, дождь, на лекциях скукотища….. мрак, да и только, хорошо хоть последней пары не было…. На фитнесс я не успела…. бу! Нам составили просто кошмарное расписание, так что фиг я попаду на тренировки….. Надеюсь, это временно… Воть….
А вообще…. надо бы рассказать, чем я всё это время занималась……Вообще недели 2 назад я решила взяться за ум…. Всё было просто супер: массаж, фитнесс, питание, а главное настрой.!!! Но на 6-й день вечером я сорвалась на одну печенюшку, самую бичёвскую печенюшку, которая была даже ни капли не вкусная…. Я такие даж не люблю….. в итоге слопала всю пачку… Но больше ни-ни…. Думала, фиг с ним…. Ага…. щаззззз…. короче потом 3 дня я лопала как бегемотик…. ужас…… В ту субботу я пришла в себя и решила снова взяться за дрессировку мозгов….. Но вечером налопалась-таки фруктов и несколько конфет (это ещё ладно)…. Ну а с воскресенья дела пошли получше….. каку не ем…. воть…. это рекорд, блин….. Ща выложу отчёты:
27.08.06

завтрак: 2 стакана грейпфрутового сока, яблоко
обед: творог(150 г), кофе с молоком, яблоко
перекус: 3 сливы
ужин: бурый рис, 2 помидорки, сок (стакан наполовину с водой), яблоко
Упражнения, массаж, контр. душ

28.08.06

завтрак: яблоко, 3 кусочка дыни
перекус: грейпфрутовый сок, зелёный чай
обед: творог (150 г), кофе с молоком, 7 небольших колечек ананаса
ужин: яблоко, 2 персика, 4 сливы
Сделала стрижку, покрасилась, купила витамины для кожи, волос и ногтей
Упражнения, массаж, контр. душ

29.08.06

завтрак: яблоко
обед: кофе с молоком, твор. сырок, 5 колечек ананаса
ужин: овощное рагу, яблоко, 2 сливы, грейпфрутовый сок
Была на фитнесе, блин, чуть не померла…. тошнило, руки трясутся, кошмар….. домой плыла в незабытьи…. не помню как дошла….
Упражнения, чуть-чуть массажа, контр. душ

30.08.06

завтрак: 7 колечек ананаса, грейпфрутовый сок
перекус: 4 сливы
обед: кофе с молоком, твор. сырок, яблоко
ужин: тушёные овощи, яблоко, 3 сливы
Упражнения, массаж, контр. душ
Мощный 5-часовой шоппинг, купила пиджак, 3 футболки, кофточку

31.08.06

завтрак: 5 колечек ананаса, яблоко, 2 сливы
обед: кофе с молоком, твор. сырок, яблоко, груша, виноград, 3 сливы
ужин: овощное рагу, яблоко, груша, 3 сливы, виноград
Потом ещё съела пару кусочков арбуза
Упражнения, немного массажа (ленюсь), контр. душ
Снова мощный шоппинг: ещё шмотки, обувь и новая мобила

1.09.06

завтрак: яблоко, груша, 6 слив
обед
ужин: твор. сырок, кофе с молоком, 2 яблока, 6 слив
Думаю ещё нового зелёного чайку забомбить

А теперь снова учёба….. снова я оказалась в этом рассаднике плюшек-булок-шоколадок…. Сегодня со всех сторон лупили всякую каку, но я мужественно держалась….. Воть…. поглядим, чё дальше будет……
А!!! Забыла про вес сказать…. Страшно признаться, но во вторник на фитнессе я была: 53,75….. Только не падайте….. ну всё закономерно….. если жрать как я можно и 100 кг набрать влёгкую…. Вот таки дела….. Хотелось бы похудеть для начала до 50….. Ну я ж себя знаю, засранку, как начну, так потом за уши не оттянешь….. Логически понимаю, что быть снова 47 кг мне нельзя….. Да и родители мне не позволят (абонемент на фитнесс отвоёвывала с боем)…. но…. хочется, чего греха таить….. пытаюсь уговорить себя на 49 кг к ноябрю…… эхххх……
Вообще шаталась эти дни по магазинам и просто отвратно себя чувствовала…. смотрю в зеркало, а там такой бочонок….. Потолстело всё….. кроме груди, конечно….. И попа и ноги…. и даже живот с боками….. это вообще атас….. Последний раз была в магазинах в своих 47 кг и одежда на мне сидела зашибись, а сейчас….. кошмарно…..
Постараюсь завтра попасть на фитнесс, погляжу на весах есть ли сдвиги…. воть……
Ещё у меня приехал папа, так что теперь дом снова трещит от жратвы….. о ужас….. Я уже неделю живу под одной крышей с 3-мя шоколадками, кучей конфет, кексов, печений….. Я уж не говорю о 600 г любимого сыра, к которому я даж боюсь прикасаться…… и ничего жива пока….. хотя это намного круче какого-то батона или занюханной печеньки….. Вот таки дела…..
П.С. Пасибы огромное за поздравления.. Да уж, праздничек

…

Невидимочка ты настоящий герой! Чтобы уберечь себя от соблазнов в универе, я делаю следующее: смотрю на лишний жирок у барышень, уплетающий хот-доги с шоколадками, и весь аппетит моментально пропадает.

Привет трудящимся!!! Меня в этом году ждет полный пи-пи-пи...
Грузить будут по полной.
Собираюсь вот записаться в басейн и на аэробику.

как же я по вам всем соскучилась. Невидимка 53 кг это еще не трагедия, ты все равно молодчинка,кстати поздр с первым целлюлитом

Вау, вау!!! Рада видеть новую красавицу у себя в дневничке!!! будем знакомы! Знаешь, самое ужасное, что всю эту гадость лупят девушки весом 45 кг Кошмар, блин..... и где в этом мире справедливость?4

Привет, симпатуля! И мы по тебе скучали!!!! За позитив пасиба, оч приятно!!!!! А вот целлюлит... ё-моё..... да ну его..... Пусть уходит по добру по здорову, а то я за себя не отвечаю
Так-с.... ну что товарисчи... пора излить всё то, что кишит в моей большой, но не очень умной голове О насущном.... Вчера сделала упражнения, на массаж и контр. душ меня не хватило.... Чессн.... матаюсь эти дни как электровеник, ноги еле передвигаю..... и вообще мне холодно.... так что я ленюсь.... будет настроение, поделаю массажик, а пока сделаю перерыв.....
Сегодня..... На завтрак: 4 колечка ананаса, твор. сырок 8%, яблоко, 2 сливы
Обед: овощное рагу, 2 яблока, 7 колечек ананаса.... А потом я позасранничала.... Схавала 2 кусочка хлеба с сыром и ещё целую плитку горького шоколада 75%..... нет, вру, плитку+ещё кусочек..... Свинтус, да и только..... Ну ничо..... Тем не менее я вытащила свой попень на фитнесс..... ЛЮДИ!!!! Никогда не ходите на спортик с набитым пузом!!!! Ощущения не из приятных!!!!Зато отработала свой шоколад Постраюсь ещё сёдня сделать упражнения, хотя сил нет совсем и спать хочется просто жуть....4
Так-с.... ужина естессна не было......
Ой, у нас сёдня вёл основы менеджмента ТАКОЙ мужчина...... Прям душка..... Кхе-кхе.... чё-т я отвлеклась......
Хм.... чё б ещё стормозить....... А! Пью витамины...... но эффект неоднозначный..... вроде с волосами ситьюэйшн улучшился, а вот самочувствие..... Я когда пила раньше АЛФАВИТ меня тошнило, поэтому я с ним завязала, а вот эти витаминки...... вроде так чувствую себя нормально, но на фитнессе постоянно возникает тошнота..... так неприятно.... (независимо пустой желудок или полный), даж не знаю, может от них?
Вот таки дела..... Завтра, если отдеру себя с утра от подушки снова поеду на занятия..... Сегодня не взвешивалась, т.к. смачно прошлась по хавчику, а вот завтра надо бы..... поглядим..... Вообще, я так чувствую, что похудела самую малость.... надеюсь, ощущения меня не обманывают..... Вот.......
Ещё завтра мне предстоит ДР подружки.... о май гад..... чё делать? наверно, куплю себе по дороге пачку сока гранатового и буду дуть...... может ещё салатик какой-нить можно.... если будет без майонеза..... чувствую там от меня не отвяжутся с приставаниями поесть..... Буду старться не ударить в грязь лицом.... уххх......
Всем чмок.....
Сонная Невидима......

Хых.... ну вот и я после ДР.... С отчётом.....
Так-с.... вчера всё-таки я сделала упражнения и контр. душ- я монстр!!!!! Сёдня встать на фитнесс с утра пораньше оказалось выше моих сил.... Чё наела:
завтрак: 3 сливы, 2 яблока
перекус: 2 бутера с сыром, 3 сливы, яблоко
обед: кофе с молоком, творог (140 г), яблоко
ужин: овощи с грибами, 2 сливы, арбуз
на Д.Р. я старалась вести себя прилично... чесссна отбивалась от салатов.... Слопала 2 корнишона, 2 глотка вина, сока и где-то 10-20 г торта...... Дома пришла догналась арбузом, яблоком и бутерами с грибами(хлеба было кот наплакал и он ржаной, в основном лопала грибы)..... В общем Лика постаралась ..... Завтра надо конпенсировать..... Воть.... упражнения наверно делать не буду..... а может и буду..... надо ещё подождать 2 часа..... поглядим в общем..... ну да ладно..... Всем большой чмок!!!! жду всех в гости!!! 4

Мне так понравились подписи над твоей линеечкой, особенно про вегетарианцев. Раньше я не обращала на них внимания.

Да мы коллеги, Невидимыч! Ударили по дням рождения Всё хорошо, что хорошо кончается

Трах-тибидох-тибидох..... Уххх.... это снова я, товарищи..... гы))))
Галка, пасиб, что заценила мою подпись, сама тащусь
Little cat , ага!!! Синхрон какой-то!!!!
Так-с.... пора отчитататься.... В воскресенье ни фига вечером не сделала.... вселенская лень раздавила меня по дивану.....
В понедельник я вела себя как очень непорядочный человек.... С утра прям забомбила 30 г горького шоколада и 2 бутера с сыром, потом ещё в универе о ужас!!!! я соблазнилась на орешки с варёной сгущёнкой!!!! Девочка с группы напекла, засранка такая, в итоге аромат победил здравый смысл.... слопала 2 штучки..... Ну и поехало...... На ужин дома добила шоколадку, слопала несколько бутеров с тушёными овощами.... О дя..... такая я..... Расплатилась за всё это безобразие несварением желудка.... бррр..... вечером опять лентяйничала и депрессовала.....
Сегодня:
завтрак: кофе с молоком, твор. сырок, яблоко
обед в универе: 350 г питьевого йогурта 0,1%.... Отмазалась от халявного кит-ката
ужин: кофе с молоком, творог (150 г), персик, 4 сливы, груша
Фух.... постараюсь сделать все процедурки..... На фитнесс сёдня не успела из-за тупого расписания.... Блин.... 4 пары- это, конечно, нечто...... Завтра постараюсь на турбоскорости попасть на тренировку
Блиииин... новые предметы - это ваще нечто...... Одна теория вероятности чего стоит..... мы там строчим с такой скоростью, что рука просто отваливается.... Вот вам и вся физ. нагрузка
Из-за истории с вчерашним набегом на холодильник ещё раз убедилась, что Сахар- это яд.... самый страшный наркотик..... ёпрст..... А ещё я хочу быть худой, ё-моё.... Хочу влезть в свои джинсы и гордо демонстрировать красивую попу А пока.... пока надо трудиться...... А лучше вообще отвлечься нафиг..... Уйти в ботанство с головой..... гы))) Ходить туды-сюды, а не отращивать зад, лёжа у телека..... Вот такие планы......
Разгон.... прицеливание....иииииииии..... волшебный пендель для скорости.....
П.С. Нашла в группе ещё одну девочку- вегетарианочку!!! Такая прелесть!!!

А у нас по ОБЖ ТАКОЙ учитель...И всего 23 года!

Зайка, привет!!!
Будь умницей, учись хорошо, не кушай каку и никакой депрессии - ты молодец, у тебя все нормально. А то что ты называешь срывами - в твоем возрасте это просто хороший аппетит...Там где хочешь лишний бутер замени его фруктиком и усе!!!

Привет Ликуша!!!! Вот и я, все бросила и пришла к тебе, надеюсь директор не выгонит меня с работы, потому что письмо будет длинное!!!!
Лика!!! Ликуша!!! Невидимочка!!! Солнышко, да сколько ж тебе лет что у тебя постоянно депрессия??? Давай договоримся так, ты НЕ БУДЕШЬ депрессовать месяц и накручивать себя, потому что от стрессов появляется ЦЕЛЛЮЛИТ!!!! Знаешь, я тоже сейчас не идеально себя веду, но я стараюсь делать разгрузочные дни и ходить на тренировки и это помогает поддерживать вес, хотя мы постоянно ходим куда-то по ресторанчикам. ездим отдыхать на дачу, ходим в гости..Поверь. если бы я страдала после каждой каки я бы уже стала слоном!!!!!!
Давай как раньше - позитив...я понимаю что 53 ДЛЯ ТЕБЯ кажутся трагедией - ведь тебе кажется - я была уже 48, как же так, понимаю, проходила...А ты подумай с другой стороны - я не забросила себя, не докатилась до 60, я слежу за собой, я - МОЛОДЕЦ!!!
Ликуш, я тебя оч прошу, ты молодая, красивая девочка!!!! Ты УЖЕ за собой следишь - не на пенсии начала, не тогда когджа стала весить 150 килограмм а УЖЕ!!!! Ты здесь, ты стараешься, а другие - сама пишешь - лопают булки и хот доги, сейчас-то они 45 кг, зато через лет 10 они будут с ЦЕЛЮЛИТОМ, а ты будушь подтянутая и красивая!!!!
вобщем - УСТАНОВКА- никаких депрессий, только улыбка и позитив!!!! Проверю!!!!!!!!!
Усе, пошла работать, смотри у меня!

Это у кого тут депрессняк? Когда у невидимки дипрессняк она не выходит в инет. А это у нее подъем еще.
Насколько я знаю 4 летны не заканчиваются ночью. так что не надо съезжать на них при обломе идти на фитнес.
Как бы я хотела дружить с девочкой, которая такая же помешаная на жрачке как и я. И чтоб мы вместе гуляли, а не сидели в кафе. Чтоб общались кто что нового вычитал. как когда худел. Блин, я тбе немножко завидую. А ты у нас вегетарианка?

nasty вот это да!!! круто написала!!!
Невидим внимай.
Светик жалко мы не в одном городе живем, гуляли быгы

Сори. на меня б такое точно не подействовало.

А это тем более. В моей больной голове это звучит так:
"Ты еще можешь кушать. что хочешь до 150 кг. а парится будешь потом. Ты нормальная. В сумерках и на пьяную голову - сойдешь. Будь как все, жри как все. Будь в общей стае!!!"
Короче так. Установки это хорошо, но невидима. мне о твоих 53 можно только мечтать, но я буду такой и даже 49 до Нового года. Я убью любого кто встанет у меня на пути. Мне похер на всех и все. Советую и тебе знать свою цель и ложить на всех.
Невидимыч, тебе сейчас не хватает одного – уверенности в себе. А знаешь кто тебя давит - родители, и мнение врачей. У тебя нет мотивации, именно той силы, которая толкает вперед. Определись с ней и делай что считаешь нужным!!!
Как твое здоровье, кстати?

хорошо сказала. у меня таких мыслей не возникаетэт хорошо...наверное

Ой, не могу!!!! Ща умру от восторга!!! Как много у меня гостей!!! Ну чё... всем по порядку:
Натуль!!!! Гиде твои отчёты об отпуске, ё-моё??? Или я уже совсем старая стала, слепая, что ни фига не могу найти??? Давай колись, как было на море?
Динарочка!!!! Спасибо за добрые слова, Солнце!!! Это очень мило!!!! Но если б дело было только в аппетите.... эххх..... Я как рыба.... гнию с головы..... и моя самая большая проблема- это не 53 кг, а большая шиза в голове..... Пока это шиза там живёт и процветает мне ни фига не удастся добиться стабильного результата..... будут вечные взлёты и вечные падения, иногда затяжные, но чаще короткие.... Я это понимаю.... и меня это пугает..... в последнее время ваще какие-то приступы паники нападают, что аж дышится с трудом..... Как это побороть я пока не знаю, но я каждый день 95% времени думаю об этом и пытаюсь найти выходы.... Как говорится, вода камень точит...
Ленусик!!!! Прости, что отвлекаю от работы!!!!! Блин, ты такая молодчинка, что во всём видишь позитив, я тя обожаю!!!! Депрессии у меня сейчас нет, есть усталость и постоянная напряжённость, но это пройдёт, я знаю.....4

5 баллов, Свет!!!! Это в точку!!!!
Насчёт пар... у нас сейчас тупое расписание.... Пары кончаются в 18:00 или 19:35... Тренировка у меня на 17:30.... Так что сама понимаешь, что облом-с.... Но я надеюсь, что это только в эту неделю.....

Блин, а чё завидовать-то??? Эта девочка весит 42,5 кг при этом лопает больше, чем я в 2,5 раза..... Просто она не склонна к полноте и вообще на похудании не заморачивается.... А такаю подругу я б тож хотела иметь, т.к. меня ваще никто не понимает...

Ну да..... типа того.... единственный мой грех- это яйцо в выпечке в период зажора, а так ни-ни..... Иногда тянет на рыбу или курицу, но я понимаю, что в этот момент мне не хочется чего-то конкретного, я просто хочу есть, всё равно что.....

Блин..... Уверенности у меня , конечно, нет.... Понимаешь, можно долго ныть, что вот.... Я вся такая больная+психованная, бедная, несчастная, никому не нужная...... Что родители меня вечно пытаются накормить, что друзья вечно жрут перед носом, и вообще жизнь- полное д..... НО!!! Знаешь, в прошлом году мне было глубоко начхать на все эти резоны..... ВСЁ ИДЁТ ИЗ ГОЛОВЫ!!!!!!!!!!! я тебя сейчас читаю.... Мол, тебе пофиг на всех, снесёшь стену китайскую на пути к своей цели..... и бла-бла.... Я узнаю себя в том году!!! Мне было пофиг на всё и на всех, я знала, чего я хотела, а остальное было неважно..... ни учёба, ни друзья, ни даже здоровье.... Уж не знаю, хорошо это или плохо, но я чувствовала себя на вершине мира, а не в клоаке, как сейчас...... Я сейчас ни в чём не уверена, поэтому добиться чего-то дельного не выходит..... Мотивацию ищу..... но всё не то.....

В попе моё здоровье..... Намечалось вроде как что-то.... Честно говоря мой воскресный налёт на шоколад был по этому поводу..... радовалась я.... типа.... Оказалось ложная тревога..... облом-с.....
Теперь пару слов о насущном:
Вчера упражнения сделала тока наполовину..... снова лень и никакого желания.... Насиловать себя не буду.....
Сёдня:
завтрак: кофе с молоком, яблоко, 3 сливы
обед в универе: яблочко
ужин: кофе с молоком, твор. сырок, 5 слив, много хлебцов, груша
Щас сижу ещё жую яблоки, попозже, может, ещё по арбузу пройдусь..... Питание не образцовое, но опять же.... Не хочу себя заставлять что-то делать.... Я должна сама захотеть есть мало..... Пока что этого нет.... Так что пусть уж лучше так.... Надеюсь, что в калорийность я всё же укладываюсь.....
На фитнесс я сёдня опять не попала..... Ненавижу эту тупость и злюсь..... Злость- это хорошо, это лучше, чем тоска или жалость..... В пятницу сто пудов пойду.... И пофиг на учёбу.... Я эти дни не взвешаюсь..... Интересно, есть ли хоть какие изменения.... Вот....
Блин... так много хотелось рассказать, а как сяду писать, всё забываю..... Вот таки дела.....

Блин, тока что слопала немножко риса с помидором..... Это всё футбол... Ну и тем лучше..... значит, арбуз отменяется

Невидима, привет!
Приходи смотреть фотки ко мне

Девочки, я заболела, сижу с температурой и трещащей головой....4 Воть... так что опять у меня какой-то облом.... Хорошо одно..... есть не охото Всё.... ушла лечится.....

Невидимкин... ай-йай-йай!! ) Других шлов в конце дня не нашлось )))))))))))))))

Ну и где ты так... заразилась?

Зайчик, выздоравливай скорее! Ждём с нетерпением!

Привет Ликуша!!! Давай там не болей пожалуйста, я рада что ты не в депрессии, надеюсь вся хандра быстро пройдет...все что я написала - это то что я считала нужным тебе написать...Может это и не действует и может даже ерунда - дело хозяйское, Светик, просто я так думаю...И каждый раз когда я лично срываюсь я не начинаю умирать, а понимаю, что все равно молодец и всего добьюсь...Невидим, и я не идеально питаюсь, но главное - твой настрой, неважно чьи именно слова подействуют на тебя, придумай вообще что-то свое если че....Ну вобщем, вот так...целую тебя!

Nasty, извини меня. моя девочка, не хотела тебя обидеть. Просто (не в обиду Невидиме) у нее в голове все намного сложнее и серъезнее, знаю по себе. Точь в точь такая же как я. Вот я и пытаюсь немного другими словами пендель дать.

Привет дорогая! выздоравливай скорее! а то ишь чего выдумала! болеть она будет! ничего подобного! лечись =) мы с тобой.

Привет, мои хорошие!!!! Это снова я!!!! Пока жива, но не совсем здорова..... Ухххх... вчера было ваще такое состояние, что просто ужас..... Кое-как тока к вечеру оклималась..... Вчера температурка была 38,5... Сёдня уже поменьше..... 37,7..... Но спадать не хочет.... Держится стабильно..... Блин, представляю какой-то это стресс для моего организма..... У меня в нормальном сотоянии температура была 35,5..... (в период максимальной стройности ), а щас на те..... Ну ничо..... я всё равно честно отсидела в универе 4 пары..... Я-молодец
Чё там о еде..... Вчера:
завтрак: активия (100 г), яблоко, кофе с молоком, банан
обед: овощное рагу, сливы, яблоки, груша
Потом вместо ужина был арбуз
Хотя я точно так и не помню.... может, ещё что-то съела??
Сёдня:
завтрак: кофе с молоком, твор. сырок, немного черники
в универе слопала яблоко
ужин: овощи тушёные, сливы, яблоко, груша, черника....
Пока всё.... может быть ещё вечером будет арбуз, поглядим......
Блин.... сижу тут сопли на кулак наматываю..... бррррр..... В горле сребёт, кашель..... вот ужас...... Фитнесс сёдня опять в пролёте.... т.к. мне больно даже головой поворачивать..... Ну вот.... купила абонемент на 3 раза в неделю (с отработками - 4), а была всего лишь 1 раз... Обидно.... Расписание в универе вроде устаканилось, так что со следующей недели постараюсь въехать в колею..... Завтра тож не пойду.... хотя если температуры не будет.... А нет.... чёрт.... завтра я не успеваю... (пардон за беседу с самой собой )... Ну ладно.... надеюсь, простуда не надолго.....
Девочки!!!! Некотяныч, Ленусик, Маленький котёнок , Футболистка, Танечка!!! Никого не забыла???? Спасибо, мои хорошие, что не забываете и поддерживаете!!! Мне это действительно жутко приятно!!!!! Заразилась я не знаю где.... кругом одна зараза ё-моё.... а иммунитет меня опять подводит..... Скоро повешу себе на шею чеснок и буду людей распугивать!!!
Сегодня откровенно разговаривали с подругой..... Ой загрузила она меня.... И я стала думать..... Думать о своей жизни..... О том, что время-то идёт..... и пока я воюю с собой, своим телом и мозгами, я, наверно, много чего упускаю.... Упускаю тысячи встреч, знакомств и прочих радостей маленьких годиков Даж не знаю..... Честно говоря я самой себе сёдня нравлюсь.... Вот просто так..... я вот такая, какая есть, отнюдь не самая затюканная, страшная и скучная.... А те, кто с этим не согласен, пусть идут мимо.... Но при всём при этом, я хочу много большего.... хочу поменять свою жизнь.... добавить новых красок, что ли.... Хочу впитать в себя побольше информешна не только о питании, а вообще.... Иначе вскорости я превращусь в ворчливую бабульку, вяжущую десятилетиями один и тот же чулок.... Я так не хочу.... я хочу жить.... а не мечтать о жизни..... Это важно.... Воть....

Невидимыч!!! Правильно гутаришь!!! Не стоит эта зацикленность твоих нервов...Вокруг столько интересного, нельзя мыслить так однобоко, как мы...Чем больше внимания уделяешь проблеме, тем больше она становиться!!! Разрастается как снежный ком!!!
Пока молода надо брать от жизни по максимуму!!!
Давай там не болей ...я правда сама чихаю...
Больше увлечений...знакомств...встреч...и т.д. и все наладиться....пишу и сама себе это внушаю!!!

Ксюш!!! Сэнк ю за поддержку!!!!
Снова я... снова с отчётом....Чё-то ничего умного мне в голову не приходит, поэтому ограничусь фактами:
завтрак: кофе с молоком, твор. сырок, яблоко, слива
обед в универе: яблоко
ужин: 3 варёные в мундире картофелины, грибная икра, огурец
Ну и вечером сижу хомячу фрукты: яблоки, грушу, сливы+ арбуз
Пока всё..... температуры сёдня пока вроде не было, надеюсь скоро оклимаюсь..... Погода на улице просто ужасная..... стала меньшее количество времени думать о еде..... но ем сколько хочу и когда хочу (в пределах разумного) Вот тяк

Невидимочка, выздоравливай! Побольше радуйся жизни, всё будет хорошо.

Умничка, Невидим! У меня аналогичная ситуэйшн наблюдается Ликуш, а в каком городе ты живешь? Может, я невнимательно читала, но не нашла в твоем дневничке...

Привет, невидимка! Действительно сейчас кругом одна зараза. Мы тоже всем семейством переболели. Правда без температуры, но с насморком. А эта такая зараза, что и без температуры, как с ней. Кушай мед по утрам. А вечером ченок. Если из него сердцевинку вытаскивать, то потом никакого запаха не остается. Иммунитет дело серьезное. Тем более, что наступает не самое благоприятное время года. Так что береги себя.

Спасибо, Солнышко!!!

Я живу в Мурманске

Спасибо за советы!!! Вы там тоже не болейте!!!
Итак-с.... пишу очередной отчёт..... Вчера вечером зырила киношку и грызла семечки (немного), так что не страшно....
Сегодня утром я (алилуйя) встала на фитнесс!!!! Еле успела на занятие.... Благо, что гоняли не сильно, но я всё равно выдохлась.... на фитнессе меня настигло несколько открытий:
№1 У меня огромная жопа!!!!!!!!! Да-да.... как будто до этого я не замечала.... вот только стоя впритык к зеркалу в обтягивающих штанах я осознала всю её необъятность...4
№2 За неделю я практически не похудела... На весах: 53,05.... Это много.... очень много.... хотя учитывая, мою нулевую физическую активность и большой аппетит это не удивительно....
№3 Пропустив столько занятий по фитнессу, я осознала, что обожаю спорт и очень по нему скучаю.... Что очень хочу вернуть себе былую силу и активность..... Воть....
После тренировки я зарулила в магаз и купила себе 3 книги:1 по экономике, и 2 для души по психологии и по похудению.... буду вбирать новую партию информейшена....
В среду у меня будет первая физ-ра на стадионе.... О ужас, о кошмар.... Там мне уже никак не скрыть свои приобретённые 6 кг..... Но что поделать, виновата сама
В целом, настрой не плохой..... Температуры сёдня пока нету, осталось разобраться тока с кашлем и горлом.... В общем, жить буду....
О питании:
завтрак: кофе с молоком, твор. сырок, яблоко, слива
обед: тушёная капуста, виноградик
щас ещё типа перекус: яблоко, сливы, виноградик
В общем лопаю....
Пока всё...

А вот я теперь опять докатилась , и это на меня не действует, да и не действовало никогда!

А у меня лучшая подруга питается в основном сладостями и чипсами. Я ей каждый раз говорю, что я не ем чипсы, а она все равно покупает большую пачку, предлагает мне. А когда я отказываюсь, обижается, говорит, что на двоих покупала...



И не говори...


А можно мне тоже пендель??? У меня в голове полный кавардак в последнее время, опять разъелась... Мама уже на 4кг меньше меня весит...


В Мурманске она живет.

Ога Со второго разу дошло

Даров, народ!!!! Это я!!!!! Довольный гиппопотам (тьфу, небось с ошибкой написала)!!! почему довольный??? Да потому что дома, а не на учёбе!!!! У меня сёдня выходной!!!!
Проснулась чё-то спозаранку (разбудило солнышко) и вот терь фигнёй страдаю.....
В последнее время каждый день прихожу к куче умных мыслей, и это меня очень даже радует.....
вчера читала книгу про питание... Сначала она показалась мне какой-то тупизной.... Там пол-книги - это различные комплексы упражнений для толстых и не очень, ленивых и очень ленивых..... Но потом..... потом я наткнулась наинформейшн о белках и у меня зашевелились волосы на голове..... я поняла, что большая бестолочь и сама угробила своё здоровье тупым питанием..... Короче сёдня буду лопать рис с горохом- замётано..... Фух.... если будет свободная минутка поделюсь начитанным....
Зырю кулинарный поединок..... забавная передачка
Вообще я себе наметила планы, но говорить о них не хочу..... "Мысль умирает на кончике пера"- это чистая правда..... Так что лучше сначала сделаю.... если получится, расскажу....
Пока всё.....
П.С. Отчитываться о вчерашней вечерней еде не буду.... лопала много, но ничего вредного.... Яблоки, капуста, сливы, хлебцы
Хочу купить банки для массажа (Ксюше -Мадонне привет ), а то мои слабенькие.... блин, приятно тратить деньги на себя любимую.....