А мы ей по ушам надаем, ремушком..... у-у-у чего надумала, толстеть...



Я бы перефразировала на .... козинаки .... а че может у тебя теперь бзик на варенье??? Невидиммм

Как там процесссс учебный .... продвигается????

А я недавно выкладывала диетические рецепты сладких блюд, но чего-то они куда-то пропали.

Привет, Машунечка!!!Неужели я такая страшная стала??? Заходи почаще, я тебе всегда ужасно рада!!! За сюрприз ОГРОМНОЕ ПАСИБА!!!!

Приветики, спасибки, что заглянула!!! Да я не знаю даже.... много чего плохого мне на голову высыпалось... но я делаю вид, что всё отлично... перед друзьями я весёлая и жизнерадостная, а на самом деле.... ну да ладно....
Есть у меня просто дурацкая привычка: когда меня что-то беспокоит, когда мне неспокойно, я пытаюсь отвлечься едой.... уж что я только не пробовала делать.... нет- всё равно хочется что-то жевать.... Сухофрукты- действительно вкусно, но хочется уже чего-то свежего, а у нас на севере это ещё не скоро

Ксюшенька, пасибки за поддержку!!! Я знаю, что у меня есть сила воли, я знаю, что я могу сказать себе нет, но сейчас у меня очень сильно хромает мотивация.... то бишь фигура для меня отошла на задний план.....думаю, как только у меня успокоится на душе, так и с похудением дело пойдёт веселей.... а так.... так... пока стараюсь вести себя более-менее... чтоб потом не рвать волосы на голове

ой... стыдно признаться.... вчера весь день филонила.... шпоры должны были быть готовы ещё в пятницу.... сегодня понедельник, и мне ещё печатать половину Ужжас, блин....
так-с... забыла вчера сказать, что упражнения сделала, массаж и контр. душ
Сегодня:
завтрак: маринованный перчик
обед: бурый+дикий рис, тушёные брокколи, а потом ещё кофе и немного бруснички.... (там было немножко сахара.... символически )
Вот так.... сижу и всё думаю напечь овсяных печенек..... Нет... лучше пойду ботанить

Это какие такие рецепты сладких блюд , да еще и диетических - такие бывают , поподробнее пожалуйста

Тааак, это что там за печеньки опять замаячили?? А?

Давай поучи, а в воскресенье в награду испеки себе печеньки....

Приветик Солнышко! Ууууууууууу....опять депрессуешь, ну что ж это такое?? Наверное это погода, да-да, погода, приезжай ка к нам в Одессу в гости, на море, на солнышко, сразу развеселишься, ато уже сил нет смотреть. как ты там грустишь...ой-ой-ой, ложка варенья, ну и че?? Знаешь скок я слопала на этих выходных. застрелить ваще меня пора, но я стараюсь жить дальше...
Лана, если серьезно. не придумывай себе толстых поп и ушек там каких-то, сорвалась - улыбнись, соберись и с высоко поднятой головой иди дальше по пути к фигурке своей мечты!!!!!

Приветики!!! А мы мы чё?- мы ничо... живём по тихоньку... пусть и с вареньем, ну и ладно
А солнышка реально не хватает.... дубак дикий.... и лень вселенская просто

Невидимка, то ж не ты, а девочка какая-то....вампирическая.., а мы тебя белой и пушистой запомнили не, а если серьезно - я крови боюсь, это у нас с папой общее



Ребенок сегодня классно пообедаааал!!! Умница, иди тебя расцелую
Продолжи в том же духе до вечера!

Какая кровь??? Это ж варенье брусничное!!!!

Ага.... руки дошли до плиты.... А вообще у меня сегодня какой-то абзац с продуктами.... ни сырков, ни яблок... ваще.... До вечера вести себя хорошо не получилось Гоняла кофе с брусникой (и сахЕром ) + отруби+ маринованные помидорки+2 карамельки (100 ккал ). Мдя.... да я б ни ела их, да чё-то больше нечего было...
Ну да ладно, завтра постараюсь с вареньем не дружить, а карамельки я все выкинула
Вот сижу, фелоню от зубрёжки..... скукота.... одним глазом теннис зырю, другим- пялюсь в монитор... Да уж на весах всё та же унылая цифра 49, а ведь совсем недавно было 46....

Ох, Невидимочка, а я вот целых четыре дня вела себя хуже некуда... Такой гадости наелась... Но зато сдала 2 экзамена на все пятерки!!!

О, друг, товарищ по несчастью!!!
Ну, ты монстр!!! Мне бы тоже сдать свои экзамены...

Приветики!!!! Сессия...Нда...период не из легких, но я в тебя верю!!!! ты все сдашь, а наградой тебе будет лето, море, солнце, фруктики вкуснейшие и свеженькие...И конечно - мы, которые будем тебя хвалить и поздравлять!!!! так что давай там, не сдавайся!!!

Невидимкин, привет! Ты чего это загрустила? Не переживай из-за кг, ты их ещё сбросишь! Сдашь ты свои экзамены, и всё у тебя будет хорошо.

Так-с... надо срочняк уложиться до Зачарованных с отчётом...
Блин, девчонки, я бы с вами целый день тусовалась, но время летит просто ужас!!! У меня послезавтра экзамен, а я в конспект ещё даже нос не сувала!!! Вообще обнаглела!!! А ещё я варю рис..... пропаренный- говорят, полезный.... правда что ли?
Ах, да... отчёт.... ну, в общем, вечер позавчера я себе испоганила.... жевала овсянку с брусникой до поздней ночи... никаких упражнений и массажей не делала- свинья.....
Вчера съела только 3 яблока и усё.... а ещё ходила на фитнес.... Нет.... и как так можно из формы выйти.... я теперь уже на разминке задыхаюсь... а раньше была одной из самых продвинутых в группе... а теперь лузер...- во попала... В общем, вчера на тренировке я миллион раз прокляла овсянку и все сладости.... у меня всё отваливается- но мне это даже в кайф, иначе я б себя вообще съела.... осмотрела себя в зеркало.... раскоровела не хило.... , больше сладкого не хочется совсем.... НИКОГДА!
так-с... вчера ещё были упражнения дома+ контр. душ+ скрабик+ массаж щёткой... Кожа-ммммм..... ням-ням.... нежная такая..... Прям хоть щекой трись....
А ещё я вчера решила допечатать шпоры, но, сидя в 2-х свитерах и халате!!!! я ужасно замёрзла и полезла под одеяло!!! пыталась согреться до 4-х утра, но не тут-то было!!! пришлось напялить двое шерстяных носков и достать второе одеяло!!! вот такие ужасы!!! Короче, я совсем не выспалась и хочу кушать девочки, хочу сегодня свекольный салатик забацать, кто-нить знает, скока свеклу варят?
а вообще у меня так много мыслей, но... ладно, что-то у меня словесное недержание.... надо уходить.... Всем чмок!

Интересно, зачем ты к слову свинья поставила смайлик с реверансом?

Эй, кто тут унас свинья???? ты что забыла??? мы тут не ругаемся, а любим себя холим и лелеем!!! ну на крайняк можно нежно - маленький поросеночек!!
Овсянка - это вещь вообще полезная, а вот что такое 3 яблока и все, тем более в день тренировки - мне вообще не понятно! Ну ка не обижай Невидимкину организму, ато ты его то кормишь, то голодом моришь!!!
И еще - нечо Зачарованных смотреть, бегом нос засунь в конспект и учись...Это у вас спец холодина - чтоб мысли в голову не лезли про море и солнце, вот сессию сдашь - потеплеет!!!
ну все, поругалась я на славу, теперь о хорошем - ну ты же умничка, и на фитнесс пошла, и дома делала..Так что не ругай себя - ты не лузер...

Вот ток что прочитала тебя у себя и решила ответить тута....Мась, главное в этом деле не заморачиваться и подружиться с собой...Знаешь сколько раз я забивала и налопывалась - на Д.Р. в основном...А потом говорила с собой - ну что, ну налопалась, ну и ладно, не пойдет это во вред, я же ж уже завтра пойду на фитнесс (массаж, дома позанимаюсь)...и мне организма верит и худеет...

Невидимка, привет!!!!!!

Как ты там, сладкое не кушаешь?, а сессия?
Знаешь ты наверное лучше сдай сначала экзамены, а потом будешь с легким сердцем худеть и хорошеть, а то у тебя двойной стресс получается
И потом, где это ты обитаешь, что тебе все время холодно? Что-то я не пойму. Вроде лето уже на дворе.....

Это, мол, будем знакомы!
Лен, ну ты меня захвалила прям Я страюсь, конечно, но что-то у меня гармония с телом никак не лядиться, хоть ты тресни!!!! Да и вообще надоело саму себя подводить, а потом плакаться.... сама виновата, блин.... позитива не хватает... ну ничего, будем стараться дальше

привет-привет!

сладкое пока не кушаю... но это только пока А сессия.... блиин... никак что-то процесс зубрёжки не идёт

Нюю... зимой-то я отлично сдала сессию и без сладостей, так что неча отмазываться!!! Одно другому не мешает! :s24

Обитаю я в Мурманске отопление отключили, а на улице ещё холодно, вот и мёрзнем.... Где ты, лето?

Бедняга! Да без тепла плохо. Желаю, чтобы скорее у вас потеплело.

Невидимка, я смотрю ты скисаешь все больше и больше?! Ты че! У тебя витамина С не хватает наверное, апельсинку сгрызи, зая, не хандри, сессия скоро закончится. Мдя-я-я позитива надо бы тебе прислать ....

Я их специально откопала в инете и выкладывала в рецепты, но что-то не вижу их сейчас, пойду поищу, если найду скину ссылочку.

Невидимка, я тоже сессию когда сдавала очень нервничала и решила надо что-то одно либо кушать и спокойно сдавать, либо худеть. на две такие важные вещи разрываться тяжело.
благо за свои дни обжорства не набрала даже и 1 кг, а теперь вот снова буду стараться
и ты не отчаивайся
а это правда брусничный сок? я думала кровь...

Невидимка, а когда мы увидим твое личико?

Да уж!!! Хочется всё время принять чего-нить внутрь.... для разогрева

Давай, высылай!!! Чем больше, тем лучше!!! Витамином С мы с Жорой позавчера запасались, когда глушили брусничное варенье!!! Всё.... больше такого позитива не надо

Понимаешь, мне вот тоже тяжело себя сдерживать в сессию, т.к. когда меня что-то беспокоит мне надо что-то жевать... НО! по-моему я уже и так напортачила нехило.... всё-таки за несколько дней убить свои трёхмесячные старания- это нехило, согласись!!! так что неча сопли распускать.... сама кашу заварила... мне и расхлёбывать....

рада за тебя!!!

(шёпотом): это для Машуни версия..... щадящая
так-с.... отчитываюсь за свой день:
Завтрак: варёный рис
Обед:варёный рис
Ужин(догадайтесь с трёх раз ): варёный рис... ну и + свеколка и стакан молока 0,5%
Ещё в течение дня выпила 2 чашки кофе (греюсь)
В общем, по рису я сегодня ударила нехило.... Завтра пойду за яблоками.... и за сырками.... а то весь день голодная, если яблок не съем...
Упражнения сделала+ контр. душ+массаж.... Чувствую себя просто траглодитом.... так привыкла уже, что попа за мной не волочится на 3 км... а тут... придётся, видимо, снова привыкать.... охохо.... и почему лишние кг всегда откладываются туда, куда не надо???


Так вроде все уже видели

Я не видела каюсь

Я тоже не видела, а где?

Приветик Солнышко!!!! Наконец-то, хорошо что ненадолго яблочки и сырки закончились - хоть что-то еще покушаешь... НЕ ВЕРЮ что чуток ты перебрала - и попа сразу волочится, не накручивай себя!!!!!! Надеюсь, со здоровьем там у тебя все в порядке....А остальное - нагонишь!!! не ругай себя, а люби!!!

Я тоже фотку не видела.

На то она и Невидимка - ее не видно

Ничего себе.

А я обитаю в Казахстане, у нас сейчас жара и тополиный пух летает, как в песне:"Тополиный пух

жара, июль!" Только у нас не июль, а июнь.

Ну успехов тебе на экзаменах!!!!!!

безобразие, товариСчи!
Вообще нормальной новой фотки на компе у меня просто нет!!!! (да, я-бич ), я как-то не надолго выкладывала старенькую, 2-х годишной давности, в весе 48,5 кг, да и фигуры там особо не видать было.... Короче, все верим в мою совесть, и в то что я наконец не поленюсь дощёлкать плёнку и выложить новые фотки

Прааааавильно говорииишь)))))

приветики, Леночка!!! В том-то и дело!!! Я никогда в жизни так быстро не полнела!!! А тут- раз и прям вспухла вся!!! Ужас, да и только.... Для достоверности выкладываю нынешние параметры:
вес: 49 кг (+2,5 кг)
талия: 70 см (+ 4 см )
ноги: 49,5 см (+ 2 см)
попа: 90 см (+3 см)
Короче... я просто в трансе от этих цифр..... вот кляча.... напортачила же.... Упс... ах, да, всё забываю, с любовью к себе..... хорошая кобылка..... кхе-кхе.... то есть лошадка
со здоровьем всё не особо в порядке... руки, ноги на месте, ходить могу- и замечательно

ну.... жара - это, конечно, тоже не супер.... но, как говорится, пар костей не ломит
У нас сегодня даже солнышко было Ходили без верхней одежды.... лето, блин.... Правда, сейчас оно уже кончилось.... снова тучи понабежали А вообще у нас белые ночи и по ночам солнышко светит, воть

ПАСИБА!
Ну вот... время для отчёта....
завтрак: зелёный чай
обед: -
Не пугайтесь, я не голодаю, просто не успела физически!!! а покушать я лУблю
В общем, оторвалась на ужине:
ужин: обезжиренный творог (200 г), 2 небольших яблочка, грушка, кофе и целая пачка хлебцов (вот засранка )
Была сёдня на консультации.... завтра экзамен по высшмату,а я ..... в общем.... не готовлюсь я, товарищи.... В наглую надеюсь на халяву Прокатит или нет - проверим завтра..... а вообще страхово как-то.... надо хотя б для успокоения совести конспект пошерстить немного, а то мало ли чего
В общем, завтра мне предстоит ранний подъём и большой стресс
так-с.... чиго там ещё?... ах, да.... упражнения+контр. душ+ массаж сделаны...
Фух..... третий день пока держусь.... знаю, что мало, но Москва не сразу строилась.... главное завтра не сорваться на радостях или от горя
ну всё... я ушла

Невидимка, ты, главное, выспись перед экзаменом, марш в кроватку!!! Ни пуха тебе ни пера, гений ты наш экономический , я и забыла, что такое высшая математика.....

а за брусничное варенье на пальчике спасибо, пощадила мои нервы вот уже себе внушила, что это варенье

Удачи тебе, зая!!!!! Ты наш мегамозг

А мне приходится всё время вспоминать. У меня муж сейчас учится, а поскольку он в школе балбес был , приходится ему помогать. САмое удивительное, что многие предметы я сейчас понимаю лучше, чем когда училась.
Невидимка, удачи тебе с интегралами, дифференциалами и прочей нечистью!

Невидимочка, хочу пожелать тебе успешно сдать экзамены. Держись там мы с тобой. Но не могу не сказать, что так питаться не хорошо. Судя по вышеуказанному ты съела около 700 ккал. Это, во-первых, мало, а, во-вторых, чем реже ты питаешься тем быстрее ты будешь набирать вес. Умными словами говорить не буду, попытаюсь объяснить так. Если тебе постоянно кажый день дают деньги. Ты их тратишь, тебе хватает, ты спокойна. Так продолжается оч. долго. А тут вдруг тебе один день не дали денег. Что ты будешь делать когда тебе их дадут в следующий раз? Складировать, копить, откладывать? Ты думаешь твой организм дурной? Он тоже так будет делать сто пудов!!!! Ты могла те же хлебцы взять с собой днем и периодически жевать? Твой организм сейчас то судорожно недоедает, то переедает? Он в шоке - пожалей его!!!!

Привет Невидимка!!! Светик дело говорит! Послушай эксперта!!!
Я вот когда-то прочитала такую сказку..
Жил был Обмен Веществович...Все у него было отлично, город - хороший теплый и уютный, кушал вкусно и вовремя, работал исправно, все как у людей...Но однажды грянул гром и в городе пропала еда!!!! Сначала Обмен Веществович серьезно это не воспринял, даже похудел немного и подумал "А ниче, подтянулся"....Потом прошло еще время, а еды все нет...Обмен испугался и от каждого кусочка стал откладывать, чтобы потом если что перекусить...Чем меньше становилось запасов в городе, тем больше откладывал запасливый Обмен....Но вдруг все изменилось, еды стало очень много, настали хорошие времена....Но Обмен Веществович - помня лишения голодания - старательно откладывал все-все, даже то, что раньше не замечал, каждый кусочек...Потому что страшно было, что прийдет новый голод!!!!

Блин,я со своей работой от всего отстала!
Я тоже фоток хочу!!!!!!
А ты, Невелимочка. не кисни, все через учебу прошли, никто не умер. Тока питаться надо нормально!!!! Надаю по попке! Веником!

Невидимка,не раскисай!Сдашь ты свою вышку,я в тебя верю!Помню на первом курсе так экзаменов боялась,думала,такие трудные...,а сейчас тихо смеюсь,мне б сейчас те экзамены вместо моего СтройМеха,Железобетона и Металлических конструкций!Так что не все так страшно!Как сдашь-сразу пиши!

Невидимммм, ау, как экзамен?????

Спасибо, Машуник, я не гений, я только учусь

Ага.... ума палата, вот только ключ потеряла

Спасибище!!! Терпеть не могу эту нечисть!

Светик как всегда на готове!!!! Молодец! Спасибо за заботу, зая....))) Я в курсе, что нужно кушать часто и по чуть-чуть, но лично для меня это обычно превращается в бесконечное наматывание кругов вокруг холодильника Насколько я знаю, механизм энергосбережения включается через 36 часов, так что, думаю, не страшно... Тем более так не специально вышло

Леночка.... по-моему кто-то созрел для бейбика.... отличная мамочка будет Спасибки за заботу, солнце!

Мы все хотим фоток!
Раз обещала- давай по попке!!! Бесплатный массаж- кайфово!
женафутболиста, спасибочки!!!!! стараюсь не киснуть! ты вроде как эк. теорию сдавала??? Правда??? Мне она предстоит

туточки я, Танюш!!! Сейчас обо всё расскажу!
Значит, совесть моя всё-таки не проснулась и я ни капельки не готовилась, веря в халяву В принципе так и вышло.... В течение семестра у меня сданы все РГЗ, сделаны все практические и контрольная на 5, так что поставили мне пятёрочку автоматом! Вот такая радость, блин!
О еде: Вчера:
завтрак: активия, яблоко
потом после экзамена баловалась вкусняшками - второй завтрак: обезжир. творог, консервир. ананасы, 2 яблока, грушка, кофе с молоком
обед: салат (2 помидора, 2 огурца, раст. масло), 2 активии с отрубями, кофе
в общем, укушалась в зюзю.... и пришла Лень-матушка..... блиииин... пинками вытолкала себя на фитнесс..... уххх... погоняли нас, я себя от коврика еле отскребла.... Потом ещё дома сделала упражнения, массаж, контр. душ
Сегодня:
завтрак: активия, большое яблоко
обед: обезжир. творог, яблоко, пачка хлебцов, активия с отрубями
ужин: бурый+дикий рис, молоко 0,5%
Ещё в течение дня гоняла кофе с молоком пару раз
Из плохого: съела пару ложек какао с молоком, 3 ужином дело не ограничилось- решила непечь овсяных печенек.... мдя.... ещё раз убедилась, что руки у меня растут не из правильного места.... Правильно... как можно одновременно печь печенье, зависать на форуме и болтать по асе? Короче, обожгла себе пальчик, но печенье всё равно слопала.... ну, ничего общего с магазинным оно не имеет, но я съела всё!!!! Как из голодного Урюпинска..... переборщила.... стало плоховато.... заела 2-мя чайными ложечками брусники... полегчало.... В общем, расстроилась я из-за печенек.... весь график дня себе сбила.... да и вообще.... сразу захотелось козинаков....
Завтра пойду на фитнесс.... правда у меня ножка болит.... где-то месяц уже не проходит... чего-то с мышцой на левом бедре..... Кошмар... иногда прям ваще не в моготу.....
Чиго там с учёбой? Мне осталось сдать последний экзамен по эк. теории... он в пятницу, и тут халява не прокатит никак!!! 2 если честно, я в полном ужасе..... Учить предстоит много... а мне всё лень.... пока что осилила 10 вопросиков всего..... самых простых.... это мало.... В общем, боюсь я.... и экзамена, и препода.... Не знаю, как с ленью справиться....
П.С. Жорик достал уже!!!! Не пойду я за козинаками!!!!!!!!!

Да,БЕДНЫЙ ты ребенок!Держись!Я не знаю,как бы нашла в себе силы учить эту муть,если б не автомат!Я в семестре 2 докладика сделала,контрольные на 8,9 написала и лекции не пропускала!Ну ты монстрик,уже 10 вопросиков одолела!Для меня и один на грани фантастики!Успехов тебе!

спасибы за понимание.... Для меня эта муть вообще из разряда фантастики... но с нашей училкой нужно учить обязательно, иначе каюк.... скорей бы уже сдать всё....

давай держись, скоро это кончитсяи будешь как я кайфовать

Невидимка



держись красавица-стройняжка!!!
мы с тобой!!!

Пасиб, только об этом и мечтаю

УрррррААААА!!!! Какие люди ко мне в гости!!!! Да ещё и с комплиментами!!!!! Спасибище!!!!
Так-с.... ну вчера я всё-таки кое-как уняла Жорика и за козинаками так и не спровадилась Но мысли о съеденных печеньках испортили мне настроение на весь вечер.... Сделала упражнения+контр. душ+ массаж
А вот на учёбу меня так и не хватило!!! Девочки, я просто в диком ужасе!!! Но даже это меня не может заставить сесть за книги более, чем на 10 минут... Сразу находится тысяча дел- то программа по телеку интересная, то позвонить надо, а то.... не мешало бы перекусить.... Вот сегодня целый день перекусываю, блин....
Завтрак: кофе с молоком, рис, йогурт 5%
Потом умирала на фитнесе.....+ таскасалась с тяжёлыми сумками по магазинам..... Ну, а после этого зырила Супермодель и ела, ела, ела.... что-то у меня в последнее время аппетит нехилый.....
Даже страшно всё перечислять....
В общем слопала обезжир. творог (200г), пачку хлебцов сгрызла (всё!!! доедаю последнюю пачку и больше не буду покупать ), кофе с молоком, 3 небольших яблочка, изюм (мнООООООго изюма - типа, кормлю мозги глюкозой, а они всё равно работать отказываются )
Ну и щас ещё схомячила йогурт 0,1%, а ещё (о ужас!!!!) 2 тоненьких кусочка хлеба.... - ну, не смогла я устоять перед этим ароматом.....(божественно )
Вот такой у меня получился обед, плавно перетёкший в ужин Наверняка схомякую чё-нить ещё.... постараюсь сина не хаметь....
А вообще надо идти ботанить... а я.... а ленивая.....

Невидимка

солнце!!
чёт не чувствую овощей и фруктов!!!
...тока яблоки и ХЛЕБ
хде тушёные овощи, овощные супики, запеканки, САЛАТИКИ?!?!?!
йогурты, изум и хлебцы ты зимой уже наелась - пора переходить на натуральную, естественную, человеческую пищу (сказала Таня, блаженно переваривая кофе со сгущёнкой = белый кусок хлеба с маслом ....эт меня раз в пол-года пробивает )
Вощим, ждёмс обновлённое меню

Договорились, хлебцы идут в помойку..... Ню... только последние добью, и больше ни-ни А вообще мы сегодня не одни.... Жорик наведался.... сидим тут вдвоём, грызём конфетки А вообще у меня сегодня в планах была куриная грудка.... мама её сварила, а я смотрю на неё и думаю: Неее.... ну и как я буду смотреть в глаза Tani??? В общем, ты чудесным образом всегда появляешься, когда на моём горизонте маячит мясо

чую, когда жаренным пахнет


обещай уже есть в день хоть один салатик! ведь в конфетке ни одной витаминки ...в ней целлюлит замедленного действия
тока не вздумай опять париться из-за хавки , расслабься и получай удовольствия от осознания пользы ...а то опять дипрессия подкрадётся

- козинаки козинаки - во гады, мне даже снились недавно


не хворай там, зая.... а чего к врачу-то не идешь, месяц ...



Вы чего так паритесь, а я в свое время так любила эк.теорию....о-о-о, конечно, от препода многое зависит, у нас была такая тетечка - ни прогулять- ни списать - тока учить, вот я и пристрастилась

Невидим-м-м , Жорика можешь пока ко мне отправить, я ему тут программу оздоровления устрою!!!!