да да! к воскресенью, хотела было йом ришон написать , я должна быть как огурец. иду в зал записываться! :P


[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************

Танюшка, приветик! Пришла к тебе в дневничок, а тут болеют... Выздоравливай скорей и на пикник!!! Как себя вести? Будь самой собой, ешь свои любимые овощи, прихвати и вправду немного сыра с собой и развлекайся.

privetik! spasibo devochki! vizdirovl. na piknike ela shashlichok! reshila chto razorganizma hochet pust est. no nikakogo udovolstvia . vryad li soblaznus eshe. tyajest v jeludke tolko!
polzujas boleznya progulivaiu univer segodnya. na vihodnoh takaia nikakaia bila chto ne sdelala zadanie na segodnya
ispravlus zavtra
a s edoi vse v poryadke. mne ochen strashno sglazit

ну вот! пока меня не было Танюшкина успела заболеть и выздороветь!
толи ты шустрая... то ли ... нет, точно! ты шустрая!

Фриски я не шустрая. я болею... только отдыху акивному это не мешает. это только учебе мешает. причем не по детски так. сегодня спала днем 4 часа... . я так долго в жизни не спала днем!
вообще становлюсь все больше мясо неедом. совсем меня не тянет к когда то обожаемой курице. даже странно как то. ела гречку с овощами тушеными сегодня. на завтрак каш с фруктами. и прото фрукты жую. но много... яблоки арбуз и груши. думаю вот на лето перейти на салатики что ли. фруктовые и овощные. такая вкуснятина!

Умница дочка Может тебе витаминчик попить?

ну вот, решила окончательно возвращаться в ряды стройнеющих, худеющих и любящих себя! вместо того чтоб читать и восхищаться силой воли других займусь как собой!
девочки , я не ем мясо , есла только шашлык на пикнике... и фсе. заменила бобовыми. яйца тоже как то не очень. зато понемножку стала кушать орешки. это огромное достижение, я их как огня боюсь - у меня где горстка там и полкило , но сейчас тьфу тьфу вроде справилась с госпадином жорой.
мнооого фруктов. овощи, водоросли купила... мне нра. ем мед. геркулес и гречку. не все конечно в раз! так же молочные продукты до 5% жирности... иногда сыр, новый у нас какой то появился муцарелла 20% вкусно очень!
проям как настоящии вегитарианец. причем я не запрещаю себе мясо! и не запрещала. мне его просто не хочется.
с весом странная штука. вроде я похудела на вид. а вс стоит. но у меня сломанные весы. они наверно еще и врут. в разных углах по разному показываю гады!
спорт . я все жду когда запишусь в зал и ничего не делаю! плохо! двойка вам студент. начинаю. по утрам 15 минут с синди. последнии раз болезнь меня сбила
ну массаж я делаю когда душик принимаю. но думаю после тожже буду натираться и антицелюлитным кремом мазаться! :P
и зал просто обязателен!!!!
учусь, но с огромной неохотой. надеюсь хватит терпения сессию сдать.
зато потоооом отдых! отдых! отдых ( работа работа работа)

с возвращением молодцом

привет моя Лариска!! как дела?

да так потихоньку. что у тебя хорошего?

ты чего? я ж про хорошее и говорила только! а вообще сегодня на практике наша мадриха ( ответственная за нас мед сестра) сегдня отсутствовала.. ну и мы ответственные девочки, пришли на 2 часа позже и ушли раньше ... вообще день пролетел.

А что это ты аватару поменяла на кольца ты как Радуга что-то от нас скрываешь

да нет, не скрываю. в общем то в планах есть. но не сейчас... через годик может, ели не убегу от своего монстрика

женихов теперь так называют?....

это она его так любя

Пиветик Танюшка!! Хорошенькая у тебя аватарка, романтичная и нежная, как-то с монстриком не ассоциируется :
А ето как? Морская капуста или что-то другое? И как их едят?


Вот это правильно!!!! Запретом трудно добиться результата, проще и приятнее с собой договориться, что тебе это не нужно и все.. я себе до сих пор не запрещаю его есть, а не ем просто так, потому что не лежит к душе... почти всю жизнь его не ела, по причине отсутствия больших денег в семье и присутствия собственного огорода, и ничего не потеряла, никаких кошмаров, которыми девочек врачи пугают, не случилось - развивалась всегда в норме, и с фигурой никогда не мучалась, до последнего времени, когда поправилась после поездки в Англию, Вот там мясо каждый день ела, по-другому не получалось

точно врут!!


Моцареллла обалденная штука, очень вкусно его готовить с помидорами и базиликом. Порезать кусочками сыр, помидоры, заправить это оливковым маслом и бальзамико, и украсить порезанным базиликом, можно и сухим посыпать - тоже вкусно!!! Такой вот салатик, быстро и для фигуры то, что надо

Ксюшик, Лариска, я , конечно, любя. заменю ка монстрик на любимка .
девочки а как у вас на личных фронтах??
Машенька спасибо за салатик. сделаю обязательно!
отчетик выдаю за утро.
сделала физкультуру с синди, для тех кто после родов , но я что то ослабла, так что мне подходит
потом геркулес запарила и в него водорослей... странное сочетание. но у меня время и желание с этими размачиваниями запариваниями только утром есть. ( Маш, водоросли такие сухие, черненькие бяки, их в водичке размачиваешь они становятся еще крече, зелеными!!!, но есть можно, там столько всякой полезности просто жуть, добавлять можно в салаты, в блюда всякие, про геркулес ничего не писали , интересно почему). морская капуста это по моему такой салат в банке..., его из водорослей делают , если я не ошибаюсь.
а вчера я делала себе массажик вихоткой под душем!
вес тот же, но мне кажется я похорошела , сам себя не похвалишь. а еще я стала загореленькая! загар нам идет!

Маша, а бальзамико кто такая?

Это винный ускус, у него вкус специфический. Oчень здорово в сочетании с оливковы маслом, а еще для салатов к маслу и бальзамико для большей пикантности вкусно добавить ложечку кленового сиропа - придает слегка сладковатый вкус. А обыкновенные салаты из овощей можно заправять соусом из й огурта, оливк. масла, бальзамко и кленового сиропа. Вкусно очень-очень я даже совсем не солю.


В Украине морская капуста и в банках есть, и на развес, и в салатиках разных готовая, вкусная такая штука!!! А здесь в Немеции неть ие....скучаю за водорслями.

ПРивет Танюшкин, вот решила и я объявиться в твоем дневничке! Прости весь еще не прочитала, но по последним страничкам ясно, что ты не такая уж лентяйка, это не то , что я . Ты молодец! Так держать!

девочки что то я наелась всего подряд. гречку с кабачковой икрой. яблочко. казинака ... много. потом еще 2 персика и 2 груши . и ела бы еще пока не лопну. то есть уже есть не хочу но на себя злая. и вообще какая то убитая.
Танюшка, я лентяйка, вот сегодня ничего не делала только училась и в магазин ходила.
Маш, спасибки за просвящение!

я ничего криминального кроме козинак не вижу! Пойми овощей можешь есть до упаду, от них не толстеют, а вот козинаками сама грешу

тока отчего -то почему -то овощей много и не хоцца!!

а я когда прохожу мимо рынка с фруктами-овощами, у меня прям слюнки текут. я набираю полные сумки и накренясь тащу их по субботам после тренировки, от жадности столько накупаю, что даже портится иногда. Готовить некогда. Но когда открываешь холодильник а там все забито этой красотой, не страшно за переедание. Мне в гости страшно ходить, вот там можно оказаться голодной, а товарищи накормить тебя не смогут. Правда есть вариант принести что-то с собой. Я так иногда делаю

Танюша молодец Если захотелось сладкого,1 козинак можно

Я вот в гости тоже хожу с своими кастрюлями но по другой причине мой муж не ест ничего кто другой готовит у него потом пардон понос Уже все привыкли Кстати ,у своей мамы он тоже не ест

девочки красавицы! спасибо за ответики! Я ЧЕРЕЗ ПАРУ ДНЕЙ ЕЩЕ СЬЕЛА ЭТОТ ЧЕРТОВ КАЗИНАК И ЕЩЕ ОРЕШКИ... очень много. так мне было плохо. всю ночь печень болела. больше не тянет абсолютно.
новость у меня! в зал я пошла! ура ура ура! 2 раза сходила. довольная как таракан. ем более менее нормально. мясо не ем. не хочется. а в чем рыба провинилась? она тоже вредная? кроме этических соображении!

Сова, я тоже овощи фрукты накупаю!!!! обожаю их. а вот готовить не люблю. но то что необходимо готовыить мне пока мама готовит , а остальное я так жую

Обьявилась пропажа Я тут переживаю за нее,а она по спортзалам бегает и не отчитывается

приветик всем . Пропажа снова обявилась... вся в растрепанных чувствах. девочки у меня новости. не знаю пока как их воспринимать... я в шоке. я то плачу то улыбаюсь сквозь слезы. Я БЕРЕМЕННА. . Мой папочка будующии доволен. хочет в прагу ехать зарегестрировать наши отношения... а я столько всего планировала... права. вес 55 кг. путешествия по всему миру. професссия. заработки собственные. а теперь подгузники и четыре стены. еще и не уверенна то ли это чувство о котором пишут в книжках... в общем есть и еще причина... я не вылечилась до конца. моя булимия пока со мной. я боюсь это может навредить ребенку. не в смыле сейчас... потом. я ж псих. вот. высказалась

Танюшка!!!!!Солнышко, лапочка тут радоваться надо ВАУУУУУУУУУУУ. Так а ну не паниковать! Все хорошо, настраивай себя только на позитив, папа рад, все будет хорошо. И карьеру сделаешь и мир увидишь главное желание. Ни какой ты не псих, и даже не думай так. Если что, я на телефоне или в асе Танюха, давай я тебя расчмокаю, радость ты моя

ТАНЮША!!!!!!!!!!! УУУРРРАААА!!!! П А З Д Р А В Л Я Ю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ну что ты, зайка, ведь ребёночек- это не обуза какая-то и не приговор, а ты -"... 4 стены...."
Ну что ты!!! Это ведь такое счастье!!!! Наши мамочки тебя вмиг разубедят!!!
Всё будет ок!!! Слышишь??!!!
П.С. А про булимию, ты серьёзно??? просто мне эта проблемка тож близка в какой-то степени

vse! ya perestala grustit. naslajdaius tem chto est. rasskazali mamam papam i vsem rodstvennikam vse za nas chen radi. mne toje ostaetsya tolko radovatsa!

Невидимка, bulimiya seryezno ochen. ya gde to pro eto pisala, ne pomnu na kakoi stranichke. pishi mne esli chto.
Lariska ya ne takaia horoshaia kak ti... poka mne kajetsa moia jizn vajnee detei. no dumaiu eto izmenitsa

ОЙ, тезка, поздравляю!! Какая новость!!!! Ты только со спортзалом поосторожнее!!! Это тебе, мамочка, хи-хи А-а ты че там, какая ж у тебя булимия, ты чтоооо , это ж болезнь психическая , чего наговариваешь на себя, если с Жорой дружишь, так признайся честно...

[quote]Lariska ya ne takaia horoshaia kak ti... poka mne kajetsa moia jizn vajnee detei. no dumaiu eto izmenitsa [/quote][/quote]

Кто тебе сказал что я хорошая? это неправда Я еще та эгоистка Танюша ,все будет хорошо. Мне платье готовить?

Танюша!! Я так рада за тебя!!!!
А ну бегом искать по форуму, как надо бюеременным питаться и какие упражнения делать!!
И что ты там про 4 стены?? Тебе ж гулять надо, воздеухом дышать. Так что никаких 4-х стен! Зато теперь у тебя есть время занятся рукодельем, изучением языков или научиться играть на пианино! Вообще, это просто супер, что у тебя будет лялька!!!!!!1

токсикоз. желудок болит! просто режет там все.
девочки спасибо за поддержку огромное!
Ну что такое булимия я знаю. что такое анорексия тоже. сейчас стадия излечения. а раньше бывала ведра еды, дни напролет в обнимку с унитазом. и крокодильи слезы и мысли о смерти. тьфу ты. все в прошлом.
я настраиваю себя на позитив. лялька, муж... самостоятельная жизнь.
Лариска, готовь платье! в начале августа я думаю. но свадьбы большой не будет. ресторан русскии вернее всего и тамада. вот ну мы с женихом нарядные
я хочу ДЕВИШНИК у кого есть сценарии. конкурсы, идеи какие нибудь... все сюда. девочек будет человек двадцать. я хочу чтоб мы пообщались... так что диско и сауна отпадают. в сауне разобьемся на группки. на диско не услышим друг друга. в пабе не потанцевать и стол будет очень большой... короче думаю лучше дома. каждая что то свое принесет, приготовит. сбросимся на выпивку. а вот с программой я затрудняюсь. help!

Ну прежде всего поздравляю!!!! Ребёнок это всегда здорово,особенно если желанный обоими родителями А вот дни токсикоза я сейчас вспоминаю с благоговением Никаких диет не нужно и ограничений-просто воротит от всего и всё тут Вот бы сейчас себе такое внушить,рожать ради этого третий раз не хоццца

Танюшкин, Танечка - как здорово!!!! Только сегодня узнала о твоей радости!!! Наслаждайся ожиданием малыша, токсикоз пройдет, а беременность тебя только украсит, ты же Красотуля
Hе переживай о карьере, путешествиях - успеешь все, у тебя жизнь впереди. Зато очень скоро будешь прижимать к сердцу крошечного родного человечка и ради него тебе захочется горы свернуть, всего достигнешь. Береги вас!!! Папочке поздравления!!!
Целую целую целую (и животик тоже)

всем приветик. Луна, я против того чтоб от всего воротило. лучше немного себя ограничивать. правда я постройнела... но как то не очень радует. так как самочувствие на букву г.
Машенька, спасибо солнышко.
Ой Лариска себя тут критикует! не прибедняйся! ты мама на все 100. а я девченка с ветром в голове. я еще на кукол смотрю в магазине... и у будущего мужа прошу купить мне пупсиков....

кстати, а где у нас есть информация о беременных. питание и физ=ра? я б почитала!))

Я не критикую, я правду говорю Если есть вопросы про беременность обращайся ко мне. еще есть раздел "беременность и роды", задавай там вопросы, девченки тебе с радостью ответят и подскажут А изжогу попробуй успокоить гранатом или холодным молоком, мне помагало

Танющкин! а ты время зря не теряешь ! маладец!
привет пузику!

я вот что хочу заметить... сначала болеешь, потом хорошеешь, потом ударяешься в спорт - у всех моих рожениц(беременщиц) схема движения такая ж была (то есть пока они не знали что беременны они заболевали, потом резко в спорт ударялись), а у меня такая схема перед КД - "как всегда неожиданно " каждый месяц случается... и именно тогда, когда начинаешь усиленно спортиться...

вобщем тут что-то сайкологическое..


кто-то ваще уловил мою мыслю ????

я ваще абажаю так: бальзамику капнуть в оливковое масло на тарелочке и всё это вкусным хлебушком вымакивать...
а кленовый сироп в раше не видела... хотя вещь !

Ага, и мы так ... когда салатик съеден - остатки соуса вымакиваем

фриски как всегда рассмешила. я когда болела еще беременна не была ... зато вот сейчас прям во всю беременна. караул спасите!Лариска правда меня сегодня успокоила... а то я прям сидела и тряслась... не знаю от чего...

Вау, вот это новости. Но ты молодец, ребенок, это же здорово!!! Только представь маленькая кроха, которая похоже и на тебя и на папу,кроха, которая зовет тебя мамой!!! Это же изумительно

а когда они еще кричат в три голоса, то вообще сказка

Танюшик не дрейфь,все будет хорошо

не буду дрейфить. только об одном молю пусть не тошнит. я ж ничего делать не могу. надо к гинекологу идти. пусть что то от тошноты даст.
Кроха это конечно хорошо. вот три крохи для меня перебер... Лариска а одну в самый раз. я уже такие планы выстроила. год отдых от универа. жить рядом с мамой... заниматься собой и малышкой. девочку хочу

Зашла вот к тебе, тезка,........ Все будет хорошо! Привет животику

Танюшик, поздравляю! Даже завидую тебе.