Здравствуйте, девочки и Валентин! Вот и я наконец-то решила влиться в ваши стройные, худеющие ряды...примите?
Кратенько осебе:зовут меня Настя, мне 20 лет. сама я из Астрахани но сейчас временно в Германии присматриваю в одной семье за детишками
С весом у меня проблем никогда не было : при росте 175 весила 59, а сюда приехала и ... 67.8 то ли этот стресс у меня дурацкий был, то ли менее акивная я стала, только бочка у меня появились и животик виднеетя
Питаюсь я... ну не сказать чтобы совсем плохо, но и хорошего мало
но теперь -хватит!что я в самом деле распустилась-то??!Непорядок!
bуду вам теперь писать все как на духу, а вы меня ругайте

Привет!!! молочинка что присоединилась к нам!!!
правильно - надо брать себя в ручки!!!
удачки, ждём отчётиков

Добро пожаловать, Настенька!!

Приветик! Пиши "как на духу", а мы поглядим... подправим, если че не так... Удачи!

Спасибо,дорогие мои ELLONA,Natashenxka,Valentin
буду стараться изо всех силенок. сегодня вечерком первый отчетик а покапобежала я-день дурацкий сегодня у меня
да, подскажите, пожалуйста, как линеечку ставить, я бы фоток еще выложила...
ну всё, девулечки, я испаряюсь

Приветиу, Настя! Рада тебя приветствовать! Будем ждать твоих отчётик, а уж поругать мы сумеем.
Про линеечку. Ты тки на чью-нибудь линейку, зайди на тот сайт, сделай себе линейку и скопируй ссылку. А потом зайди в свои личные данные и измени подпись, вставив туда ссылку. Пробуй. А фотки вставляются через радикал.
Удачи!

Настенька, привет!!!
Молодец, что вступила в наши ряды
Меня зовут Света! Очень приятно!
Пиши отчетики! Мы тебе поможем!!! БУм комментировать

Добро пожаловать! Молодец, что пришла!
Странно, активности то у тебя должно хватать, ты же за детьми смотришь!
Ну что, рассказывай нам все, а мы и похвалим и поругаем

приветик всем!
Спасибо, девочки,что заглянули ко мне на новоселье
Светик, я вам такие отчеты писать буду, прoсто труба
Мариамчик, ты права, в принципе,только у меня всё наоборот. Дома: с института в библиотеку, потом домой, как гончая лошадь носилась.. А теперь дом -детская площадка, детская плoщадка -дом
Ленусик. спасибо за подсказку. сейчас что нибудь соорудить попробую.. А циферки под линеечкой тоже на этом сайте делать?
Вот мой первый отчет, как и обешала:
Завтрак:банан, салат из помидоров, огурцов и кукурузы консевированной
-чашка кофе без сахара и 5 маааленьких ломтиков сыра
Обед: рис и рыбные палочки. Порция была большая, поетому я сегодня решила как-нибудь без ужина держусь из последних сил
А вообще я тут думала, моя основная проблема не в том, что я сладкое лопаю с утра до вечера. а в том, что я вообще в принципе всегда что -то жую Дурацкая привычка..надо с ней чтото делать


Вот дурочка! Взяла и одно сообщение аж 2 раза скинула.. Ето я от волнения)))

ПРивет землячка!!!
я тож астраханка!
удачек тебе в бою!

Катюшка Здорово- то как! Уж-ж-жасно приятно! за пожелание- спасибки! Сейчас побегу к тебе знакомиться

Тааааак! С радикалом я пока никак не разберусь.. Бум стараться
отчётик за сегодня:
Завтрак: 2 сосиски (я их редко ем, чего-то сегодня захотелось) и пара помидорок, кофе, нектаринка одна
Обед: опять рис и рыбные палочки. Время не было что-то готовить порядочное грбочки маринованные
Ужин: выпила квасу, а потом у Каты в дневничке побывала, а у нее там такое про него написано бррррр
Девочки . дорогие, я с завтрашнего дня на неделькув Баварию уезжаю. В дневник всё равно постараюсь заглядывать... Эхххх, не сорваться бы там

Настюш привет!!! Пришла знакомиться, я Юля
КАК РАЗМЕЩАТЬ ФОТОГРАФИИ?!!
Сделать это можно так:
заходите на сайт http://foto.radikal.ru/ Через кнопку "обзор" находите фото, которое хотите показать и закачиваете его.

Затем копируете ссылку под номером 8 и вставляете ее в свое сообщение.
Ждём ещё фоток!!! Про квас ты прочитала, а про сосиски, как я вижу, ещё нет Так бы ты их не лопала

Настя, приветик! Вижу, что уехала, но ко мне ты всё же забежала. А к себе что же? Сосиски в мусорку. Диетологи всего мира признали их самым вредным продуктом. Вот так.

Юлинка, спасибо, зайка! Будем надеется- получилось. А с тобой я уже давно знакома, правда, заочно Я прежде чем зарегистрироваться тут -много дневничков перечитала, твой тоже- одним из первых
Ленусь, за тобой не угонишься
На выходных вела себя просто отвратительно другого слова и не найду В субботу ездили на природу.. со всеми составляющими и вытекающими
Короче, девулечки, было съедено за выходные несколько шампуров шашлыка , мороженое, 2 шоколадки, бутерброда с белым хлебом и , чтобы вообще упасть, вчера в районе 23.00 пицца
в общем, гоните меня поганной метлой под зад отсюда
p.S.:На фотке- кофточка на драйв...а покупала- и года не прошло и была в самый раз...Жизнь моя жестянка...

Лен, тут бы пка после 18.00 не трескать. а уж соски- это программа максимум

соски-
Сосиски, конечно же

Настя, да уж, поела ты... Но зачем же мы тебя будем гнать? Наоборот, почаще заходи, мотивируйся.

А мне сосиски легче всего дались. Я их перестала есть ещё до прихода на сайт, правда, не из-за ЗОЖ, а в целях экономии денег.

приветик! вливайся,верь в себя и все будет хорошо..а сосиски нини!низя!

Какая дквочка красивая и так плохо себя ведет Ай-яй-яйки!
Ну что за дела, ты с нами али как?
А ну-ка собралась!

Приветик!!!
фоточка красивая, только вот подробностей фигурки неразлечить, так и невидно что лишнее что-то есть.
хулиганить хватит, берёмся так берёмся за себя!!!
удачки!

Настя Ну можно было бы поменьше лопать, а от пиццы в такое время вообще оказалась бы
Фото