[size=4]Всем добрый вечер!! у нас у женщин у всех один и тот же вопрос, что такое съесть, чтоб похудеть?!!!
Но на этот вопос я до сих пор найти ответ не могу, а мои килограммы прибавляются. Ем я не так уж много, но не могу никак похудеть. Может кто знает, как с этим бороться?

Привет)) Я Аня. У меня такое чувство что ты попала куда надо))) Здесь все похуданием занимаются)) Ты на самом деле правильно написала "что бы съесть чтобы похудеть"))) Напиши для начала свой рацион-что ты ешь в течение дня. Девочки изъяны найдут. Что насчет спорта? Чем занимаешься? Расскажи в общем о себе для начала. Сколько весишь, рост, объемы желательно.

Правильно Анечка говорит! Вливайся в наши ряды! Я Таня, в гости заходи, про себя расскажи, кто, что, откуда, и т.д.!

Да,да напиши свои параметры помогут,посоветуют,поддержат.

Приветствую Меня зовут Мариам. Добро пожаловать, всегда рады
Ждем рассказа про себя ...

Приветик!я - Лучик Солнца!Присоединяйся!Здесь все очень милые!мы поможем тебе встать на путь к похудения, читай дневнички, учися!!!!!!Добро пожаловать!!

Есть такая шутка: "Как похудеть - наедаясь на ночь?".

Правильно, ты нашла очень хороших людей!
На нашем любимом сайте тебе помогут. МЫ стараемся, помогаем друг другу. Есть такие девочки, которые добились ТАКИХ результатов! Зашатаешься.
Главное слушай, читай...Здесь столько полезной информации собрано.
У тебя все получится.

Привет Кристалик!!! Меня Оля зовут, добро пожаловать в ряды красотуль!!!
Напиши все, что кушаешь, это поможет!! Ты не сладкоежка? А то я вот тоже вроде мало ела, а поправлялась , а все потомучто там конфетку съем, там печенюшку , так и дошла до....того, что бы создать свои дневник!