№ 19 Чайную ложку липового цвета заварить 1/2 стакана кипятка и залить им миндальные или овсяные отруби. Через день накладывать на 15-20 минут на жирную кожу лица. Курс - 15 масок (2-3 раза в неделю).
№ 20 Чтобы придать свежий вид вялой, утомленной коже, делают контрастные компрессы. Перед компрессами лицо очистить и смазать питательным кремом. Затем взять два небольших полотенца и смочить их - одно в очень холодной воде, другое - в горячем отваре липового цвета. (Процедуру начинают и заканчивают холодным компрессом.) Горячий компресс наложить на 1-2 минуты, холодный - на 5 минут. Таким образом, меняют полотенца 3-4 раза.
№ 21 Две столовые ложки цветков липы залить 1/2 л кипятка, прокипятить 2-3 минуты на медленном огне, остудить, процедить и добавить столовую ложку уксуса или сок одного лимона, 1/4 стакана спиртовой настойки календулы (эвкалипта или камфорного спирта). Лосьоном смазывать жирные волосы.
№ 22 При выпадении волос 8 столовых ложек липового цвета заварить 0,5 л кипятка, кипятить около 20 минут. Полученным отваром мыть голову. Можно использовать также для ополаскивания волос после мытья (до 5 минут).
№ 23 При потрескавшейся, обветренной, покрасневшей коже рук хорошо помогают ванночки из горячего (40- 42°) настоя липового цвета: в 1 л воды заварить столовую ложку сырья, настоять 2-3 часа. Погрузить в настой руки на 10-15 минут, после чего втереть жирный крем. Ванночки смягчают кожу рук.
№ 24 После длительной ходьбы, физической работы полезно делать ванночки для ног с липовым цветом и мятой (по горсти каждой травы на 3 л воды).
Полная версия этой страницы: домашние рецепты масок, кремов, скрабов....
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). > Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты > Полезные рецепты, кулинария, раздельное питание, Рецепты.
Хмель обыкновенный
№ 1 Две чайные ложки измельченных шишек залить стаканом кипящей воды. После того как настой остынет, процедить. Используется для протирания жирной кожи лица после мытья.
№ 2 Из настоя шишек хмеля с добавлением 1%-ной настойки или экстракта элеутерококка (или женьшеня) можно сделать лед для протирания лица. Процедура тонизирует, освежает кожу.
№ 3 Горячие лечебные компрессы для жирной кожи рекомендуется делать из настоя или отвара шишек хмеля. Для приготовления настоя 2 столовые ложки шишек залить литром кипятка и настаивать в течение 2 часов. Отвар готовится так: 2 столовые ложки сырья залить литром холодной воды, нагреть до кипения на очень слабом огне. Готовятся настои и отвары в эмалированной закрытой посуде. Махровое полотенце, сложенное в несколько слоев, смочить в горячем настое или отваре (температура не ниже 38-42°) и наложить на лицо и шею на 10-15 минут. (Перед наложением компресса очистить кожу туалетной водой.) Можно чередовать горячие компрессы с холодными.
№ 4 Маска для жирной кожи. 2 столовые ложки шишек хмеля залить 0,5 л кипятка, через 2 часа остывший настой процедить. Остаток наложить на лицо на 15-20 минут. В результате улучшается кровообращение, эластичность кожи, жировой обмен в ней. Настой используется для маски следующим образом: добавить к нему молоко в порошке, крахмал или муку до получения кашицы, нанести на лицо на 15-20 минут, после чего смыть водой. Процедура способствует снятию жира, закрытию пор и подавлению процесса ороговения.
№ 1 Две чайные ложки измельченных шишек залить стаканом кипящей воды. После того как настой остынет, процедить. Используется для протирания жирной кожи лица после мытья.
№ 2 Из настоя шишек хмеля с добавлением 1%-ной настойки или экстракта элеутерококка (или женьшеня) можно сделать лед для протирания лица. Процедура тонизирует, освежает кожу.
№ 3 Горячие лечебные компрессы для жирной кожи рекомендуется делать из настоя или отвара шишек хмеля. Для приготовления настоя 2 столовые ложки шишек залить литром кипятка и настаивать в течение 2 часов. Отвар готовится так: 2 столовые ложки сырья залить литром холодной воды, нагреть до кипения на очень слабом огне. Готовятся настои и отвары в эмалированной закрытой посуде. Махровое полотенце, сложенное в несколько слоев, смочить в горячем настое или отваре (температура не ниже 38-42°) и наложить на лицо и шею на 10-15 минут. (Перед наложением компресса очистить кожу туалетной водой.) Можно чередовать горячие компрессы с холодными.
№ 4 Маска для жирной кожи. 2 столовые ложки шишек хмеля залить 0,5 л кипятка, через 2 часа остывший настой процедить. Остаток наложить на лицо на 15-20 минут. В результате улучшается кровообращение, эластичность кожи, жировой обмен в ней. Настой используется для маски следующим образом: добавить к нему молоко в порошке, крахмал или муку до получения кашицы, нанести на лицо на 15-20 минут, после чего смыть водой. Процедура способствует снятию жира, закрытию пор и подавлению процесса ороговения.
№ 5 Паровая баня с добавлением хмеля улучшает эпителизацию ткани, применяется при покраснении кожи и высыпаниях нервного характера. Воду в эмалированной посуде поставить на огонь, добавить мелко нарезанные шишки хмеля (столовая ложка на литр воды). После закипания воды кастрюлю снять с огня, лицо наклонить над паром, покрыв голову большим махровым полотенцем. При нормальной коже продолжительность паровой бани 5 минут, при сухой - 3-4, при жирной - 8-10 минут. После этого лицо надо освежить прохладной водой или смазать кожу туалетным молочком.
№ 6 Брюнеткам и шатенкам после мытья головы можно ополоснуть волосы отваром хмеля: 2 столовые ложки шишек на 1 л воды, кипятить 20 минут, процедить. Волосы приобретают приятный оттенок.
№ 7 Устраняет перхоть, успокаивает зуд, помогает при облысении втирание в кожу головы отвара шишек хмеля. Столовую ложку сухих шишек мелко нарезать, залить стаканом кипятка, поставить на огонь. Когда вода закипит, дать остыть и процедить.
№ 8 При перхоти и жирных волосах их рекомендуется ополаскивать настоем шишек хмеля: столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, настаивать 50-60 минут. Мытье головы этим настоем также укрепляет волосы и стимулирует их рост. Голову моют 2-3 раза в неделю, курс - 10 процедур. Лечение можно повторить через 1,5-2 месяца.
№ 9 Жирные волосы можно мыть отваром хмеля: 2 столовые ложки шишек залить 1 л кипятка, кипятить на медленном огне в течение 10 минут, затем настоять 15-20 минут и процедить.
№ 6 Брюнеткам и шатенкам после мытья головы можно ополоснуть волосы отваром хмеля: 2 столовые ложки шишек на 1 л воды, кипятить 20 минут, процедить. Волосы приобретают приятный оттенок.
№ 7 Устраняет перхоть, успокаивает зуд, помогает при облысении втирание в кожу головы отвара шишек хмеля. Столовую ложку сухих шишек мелко нарезать, залить стаканом кипятка, поставить на огонь. Когда вода закипит, дать остыть и процедить.
№ 8 При перхоти и жирных волосах их рекомендуется ополаскивать настоем шишек хмеля: столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, настаивать 50-60 минут. Мытье головы этим настоем также укрепляет волосы и стимулирует их рост. Голову моют 2-3 раза в неделю, курс - 10 процедур. Лечение можно повторить через 1,5-2 месяца.
№ 9 Жирные волосы можно мыть отваром хмеля: 2 столовые ложки шишек залить 1 л кипятка, кипятить на медленном огне в течение 10 минут, затем настоять 15-20 минут и процедить.
№ 10 При жирной перхоти и выпадении волос хорошо ополаскивать голову отваром из листьев березы и шишек хмеля.
№ 11 Сухие шишки хмеля растереть в порошок (в кофемолке) и смешать со свиным жиром в соотношении 1:4. Полученная мазь используется при облысении.
№ 12 Отвар шишек хмеля добавляется в ванну для улучшения кровообращения. 1 кг мелко нарезанного сырья залить 3-4 л холодной воды, настоять 5-10 минут, затем проварить 5 минут. После снятия с огня отвар настаивать еще 10 минут. (Вместо отвара можно применять настой: 250 г сухого сырья залить кипящей водой и настоять не менее 3 часов под крышкой, процедить.) Добавить в воду для ванны. Ванну принимать один раз в неделю через 2 часа после ужина и за час - полтора до сна. Продолжительность ванны 20-30 минут, температура воды 36-38°. -Тело не ополаскивать. Хмель оказывает противовоспалительное действие, усиливается устойчивость кожи к инфекциям, стимулируется образование новых клеток. Ванны с использованием хмеля весьма эффективны при воспаленной, сухой и потрескавшейся коже.
Для детей берется 150-200 г сухих шишек хмеля на 10 л воды. Кипятить 10 минут. Продолжительность ванны 5-10 мин.
№ 13 Настой, отвар, кашица из шишек хмеля применяются для местных ванн, компрессов при ушибах, ссадинах, воспалении кожи. Кашица накладывается на пораженные места 1-2 раза в день
№ 11 Сухие шишки хмеля растереть в порошок (в кофемолке) и смешать со свиным жиром в соотношении 1:4. Полученная мазь используется при облысении.
№ 12 Отвар шишек хмеля добавляется в ванну для улучшения кровообращения. 1 кг мелко нарезанного сырья залить 3-4 л холодной воды, настоять 5-10 минут, затем проварить 5 минут. После снятия с огня отвар настаивать еще 10 минут. (Вместо отвара можно применять настой: 250 г сухого сырья залить кипящей водой и настоять не менее 3 часов под крышкой, процедить.) Добавить в воду для ванны. Ванну принимать один раз в неделю через 2 часа после ужина и за час - полтора до сна. Продолжительность ванны 20-30 минут, температура воды 36-38°. -Тело не ополаскивать. Хмель оказывает противовоспалительное действие, усиливается устойчивость кожи к инфекциям, стимулируется образование новых клеток. Ванны с использованием хмеля весьма эффективны при воспаленной, сухой и потрескавшейся коже.
Для детей берется 150-200 г сухих шишек хмеля на 10 л воды. Кипятить 10 минут. Продолжительность ванны 5-10 мин.
№ 13 Настой, отвар, кашица из шишек хмеля применяются для местных ванн, компрессов при ушибах, ссадинах, воспалении кожи. Кашица накладывается на пораженные места 1-2 раза в день
Редька посевная
№ 1 При жирном пигментированной коже на лицо рекомендуется накладывать тонко нарезанные ломтики редьки, предварительно смазав его тонким слоем питательного крема. Ломтики снять через 30 минут, а лицо протереть ватным тампоном, смоченным в холодном молоке.
№ 2 Свежим соком редьки протирать кожу лица для уничтожения веснушек.
№ 3 При веснушках помогает наложение на лицо тертой редьки. Лицо рекомендуется смазать кремом. Кашицу наложить на 15 минут, смыть теплой, а затем холодной водой.
№ 4 Для увядающей кожи полезна маска из смеси кашицы редьки со сметаной или растительным маслом. Наложить на 8-10 минут, смыть холодной водой.
№ 5 Кашицу редьки смешать с оливковым маслом, добавить несколько капель лимонного сока и нанести на лицо на 20 минут. Смыть горячей, а затем холодной водой. Рекомендуется для сухой кожи.
№ 6 Столовую ложку кашицы смешать со столовой ложкой меда и таким же количеством сметаны. Маску нанести на лицо послойно с интервалами в 5-6 минут, держать 20 минут, затем смыть водой. Маска пригодна для любой кожи, но особенно для стареющей, преждевременно увядшей, усиливает кровообращение, улучшает питание кожи лица.
№ 1 При жирном пигментированной коже на лицо рекомендуется накладывать тонко нарезанные ломтики редьки, предварительно смазав его тонким слоем питательного крема. Ломтики снять через 30 минут, а лицо протереть ватным тампоном, смоченным в холодном молоке.
№ 2 Свежим соком редьки протирать кожу лица для уничтожения веснушек.
№ 3 При веснушках помогает наложение на лицо тертой редьки. Лицо рекомендуется смазать кремом. Кашицу наложить на 15 минут, смыть теплой, а затем холодной водой.
№ 4 Для увядающей кожи полезна маска из смеси кашицы редьки со сметаной или растительным маслом. Наложить на 8-10 минут, смыть холодной водой.
№ 5 Кашицу редьки смешать с оливковым маслом, добавить несколько капель лимонного сока и нанести на лицо на 20 минут. Смыть горячей, а затем холодной водой. Рекомендуется для сухой кожи.
№ 6 Столовую ложку кашицы смешать со столовой ложкой меда и таким же количеством сметаны. Маску нанести на лицо послойно с интервалами в 5-6 минут, держать 20 минут, затем смыть водой. Маска пригодна для любой кожи, но особенно для стареющей, преждевременно увядшей, усиливает кровообращение, улучшает питание кожи лица.
№ 7 При сухой стареющей коже на лицо наложить маску из смеси кашицы из корнеплода редьки, желтка и сливок, взятых в равных соотношениях. При жирной пористой коже кашицу смешать с белком. Маску нанести на лицо на 15-20 минут, снять теплым влажным тампоном, после чего лицо ополоснуть водой. Курс - 15-20 масок. Процедура очищает, освежает, тонизирует и слегка отбеливает кожу.
№ 8 Корнеплод очистить от кожицы, натереть на мелкой терке, отжать сок через марлю. Втирать в кожу головы для укрепления волос.
№ 9 При обморожениях натертый корнеплод редьки смешать с равным количеством горячей воды, дать остыть и этой смесью обложить обмороженный участок кожи. Эффект получается после нескольких обкладываний.
№ 10 Примочки из свежего сока помогают при ушибе: смочить в нем и слегка отжать салфетку, наложить на область пятна (синяка). Примочки делают 4-5 раз в течение 40-60 минут ежедневно. Сок можно смешать с горчицей.
№ 11 Измельченный корнеплод редьки настоять в горячей воде (1:1) до полного остывания. Процеженный настой употребляется для лечения озноблении (припухлые, холодные на ощупь участки кожи, появляющиеся на открытых участках тела в результате действия низкой температуры). На пораженное место накладывается компресс на 1 час ежедневно или через день.
№ 8 Корнеплод очистить от кожицы, натереть на мелкой терке, отжать сок через марлю. Втирать в кожу головы для укрепления волос.
№ 9 При обморожениях натертый корнеплод редьки смешать с равным количеством горячей воды, дать остыть и этой смесью обложить обмороженный участок кожи. Эффект получается после нескольких обкладываний.
№ 10 Примочки из свежего сока помогают при ушибе: смочить в нем и слегка отжать салфетку, наложить на область пятна (синяка). Примочки делают 4-5 раз в течение 40-60 минут ежедневно. Сок можно смешать с горчицей.
№ 11 Измельченный корнеплод редьки настоять в горячей воде (1:1) до полного остывания. Процеженный настой употребляется для лечения озноблении (припухлые, холодные на ощупь участки кожи, появляющиеся на открытых участках тела в результате действия низкой температуры). На пораженное место накладывается компресс на 1 час ежедневно или через день.
Рябина обыкновенная
№ 1 Сок плодов рябины залить в формочки для льда, поставить в морозильную камеру холодильника. Льдом рекомендуется ежедневна протирать участки лица с расширенными сосудами.
№ 2 В стакан воды влить столовую ложку сока рябины и по чайной ложке глицерина и одеколона. Лосьон применяется для протирания стареющей кожи лица.
№ 3 Смешать по 2 столовых ложки сока рябины и лимона и 40 мл водки. Лимон можно заменить соком петрушки или взять по столовой ложке сока лимона и петрушки и смешать с соком рябины. Лосьоном полезно протирать 2 раза в день жирную кожу лица.
№ 4 Жирную кожу можно протирать по вечерам и таким лосьоном: в один взбитый белок добавить по каплям полстакана одеколона, столько же камфорного спирта и столовую ложку сока рябины.
№ 5 Питательная маска для любой кожи. Кашицу из плодов рябины смешать с небольшим количеством свежего пчелиного меда и наложить толстым слоем на кожу лица и шеи. Покрыть слоем марли и махровым полотенцем. Через 10-15 минут смыть теплой водой. Курс - 10-12 масок. Кожа станет гладкой, чистой.
№ 6 Для увядающей кожи лица полезны маски из растертых в кашицу (при помощи мясорубки или соковыжималки) плодов рябины. Масса наносится на 8-10 минут и смывается холодной водой.
№ 1 Сок плодов рябины залить в формочки для льда, поставить в морозильную камеру холодильника. Льдом рекомендуется ежедневна протирать участки лица с расширенными сосудами.
№ 2 В стакан воды влить столовую ложку сока рябины и по чайной ложке глицерина и одеколона. Лосьон применяется для протирания стареющей кожи лица.
№ 3 Смешать по 2 столовых ложки сока рябины и лимона и 40 мл водки. Лимон можно заменить соком петрушки или взять по столовой ложке сока лимона и петрушки и смешать с соком рябины. Лосьоном полезно протирать 2 раза в день жирную кожу лица.
№ 4 Жирную кожу можно протирать по вечерам и таким лосьоном: в один взбитый белок добавить по каплям полстакана одеколона, столько же камфорного спирта и столовую ложку сока рябины.
№ 5 Питательная маска для любой кожи. Кашицу из плодов рябины смешать с небольшим количеством свежего пчелиного меда и наложить толстым слоем на кожу лица и шеи. Покрыть слоем марли и махровым полотенцем. Через 10-15 минут смыть теплой водой. Курс - 10-12 масок. Кожа станет гладкой, чистой.
№ 6 Для увядающей кожи лица полезны маски из растертых в кашицу (при помощи мясорубки или соковыжималки) плодов рябины. Масса наносится на 8-10 минут и смывается холодной водой.
№ 7 При увядающей коже прекрасное действие оказывает маска из чайной ложки меда, одного желтка, чайной ложки растительного масла и чайной ложки сока рябины. Смесь тщательно растереть и нанести на лицо и шею на 15-20 минут. Перед маской нужно сделать паровую ванночку или компресс из отвара цветков липы.
№ 8 Кашицу из плодов рябины смешать со сливками или желтком в равном количестве при сухой и нормальной коже и с белком - при пористой, жирной. Нанести на лицо на 15-20 минут, после чего снять ватным тампоном, смоченным теплой водой, и ополоснуть холодной. Курс - 15-20 масок. Полезна при увядающей, стареющей коже. Очищает, освежает, слегка отбеливает, тонизирует ее.
№ 9 Смешать 2 столовые ложки кефира 2-3-дневной давности (из холодильника) со столовой ложкой размятых ягод рябины и таким же количеством сока лимона или петрушки. Маску нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть теплой водой. Рекомендуется для отбеливания жирной кожи.
№ 10 Пропустить плоды через мясорубку или соковыжималку. Смочить соком марлевую салфетку, слегка отжать и наложить на лицо на 15-20 минут. За это время маску сменить 3-4 раза. Процедуру проводят 2 раза в неделю. Курс - 15 масок. Пригодна для жирной кожи с расширенными порами, а также при розовых угрях. Если цельный сок вызывает раздражение кожи, его надо наполовину разбавить водой.
№ 8 Кашицу из плодов рябины смешать со сливками или желтком в равном количестве при сухой и нормальной коже и с белком - при пористой, жирной. Нанести на лицо на 15-20 минут, после чего снять ватным тампоном, смоченным теплой водой, и ополоснуть холодной. Курс - 15-20 масок. Полезна при увядающей, стареющей коже. Очищает, освежает, слегка отбеливает, тонизирует ее.
№ 9 Смешать 2 столовые ложки кефира 2-3-дневной давности (из холодильника) со столовой ложкой размятых ягод рябины и таким же количеством сока лимона или петрушки. Маску нанести на лицо на 15-20 минут, затем смыть теплой водой. Рекомендуется для отбеливания жирной кожи.
№ 10 Пропустить плоды через мясорубку или соковыжималку. Смочить соком марлевую салфетку, слегка отжать и наложить на лицо на 15-20 минут. За это время маску сменить 3-4 раза. Процедуру проводят 2 раза в неделю. Курс - 15 масок. Пригодна для жирной кожи с расширенными порами, а также при розовых угрях. Если цельный сок вызывает раздражение кожи, его надо наполовину разбавить водой.
№ 11 При розовых угрях можно приготовить маску, смешивая чайную ложку сока рябины с яичным белком куриного яйца. Продолжительность, периодичность и количество процедур такие же, как в предыдущем рецепте.
№ 12 Для ополаскивания жирных волос после мытья применяется отвар плодов рябины: столовая ложка рябины на 2 стакана кипятка, кипятить 10 минут.
№ 13 При потливости стоп вечером после мытья ног с мылом рекомендуется ванночка из настоя листьев рябины.
№ 14 Для уничтожения бородавок рекомендуется размятую в кашицу рябину наложить на них на ночь и зафиксировать пластырем. Достаточно 8-10 процедур, чтобы бородавки исчезли.
№ 12 Для ополаскивания жирных волос после мытья применяется отвар плодов рябины: столовая ложка рябины на 2 стакана кипятка, кипятить 10 минут.
№ 13 При потливости стоп вечером после мытья ног с мылом рекомендуется ванночка из настоя листьев рябины.
№ 14 Для уничтожения бородавок рекомендуется размятую в кашицу рябину наложить на них на ночь и зафиксировать пластырем. Достаточно 8-10 процедур, чтобы бородавки исчезли.
Облепиха крушиновидная
№ 1 Смочить в соке облепихи тонкий слой ваты или салфетки из нескольких слоев марли, слегка отжать и наложить на лицо в виде маски на 15-20 минут. Предварительно кожу следует вымыть водой или очистить лосьоном. После снятия маски обтереть лицо влажным, а затем сухим ватным тампоном. Рекомендуется для сухой кожи. На одну процедуру достаточно 1-1,5 столовой ложки свежевыжатого сока. Частота процедур -2-3 раза в неделю, количество процедур - около 15-20.
№ 2 Облепиховая маска. Все осенние грубокожистые ягоды, применяемые в косметологии для масок, следует сначала замораживать. Замороженные ягоды облепихи ошпарить кипятком и растолочь. До получения густой массы добавить любой некислый молочный продукт - творог, сметану, сливки. Облепиховая маска особенно полезна для широкопористой жирной кожи. Масляные зернышки, содержащиеся в облепихе, способны насыщать микроэлементами увядающую, стареющую кожу.
№ 3 При сухой себорее показано применение облепихового масла, выпускаемого промышленностью или приготовленного в домашних условиях (см. выше). Смешать его с растительным маслом или питательным кремом в соотношении 1:9. Втирать в кожу головы 2 раза в неделю. Курс лечения при наличии облепихового масла промышленного производства - 10 процедур, при использовании масла домашнего приготовления - 12-15.
№ 4 Из плодов и листьев облепихи народная медицина рекомендует настой (1:10), который применяется внутрь и наружно для втирания при выпадении волос и облысении.
№ 5 Облепиховое масло используется при ожогах и обморожениях. Нанести его на пораженный участок кожи и зафиксировать сухой стерильной повязкой.
№ 1 Смочить в соке облепихи тонкий слой ваты или салфетки из нескольких слоев марли, слегка отжать и наложить на лицо в виде маски на 15-20 минут. Предварительно кожу следует вымыть водой или очистить лосьоном. После снятия маски обтереть лицо влажным, а затем сухим ватным тампоном. Рекомендуется для сухой кожи. На одну процедуру достаточно 1-1,5 столовой ложки свежевыжатого сока. Частота процедур -2-3 раза в неделю, количество процедур - около 15-20.
№ 2 Облепиховая маска. Все осенние грубокожистые ягоды, применяемые в косметологии для масок, следует сначала замораживать. Замороженные ягоды облепихи ошпарить кипятком и растолочь. До получения густой массы добавить любой некислый молочный продукт - творог, сметану, сливки. Облепиховая маска особенно полезна для широкопористой жирной кожи. Масляные зернышки, содержащиеся в облепихе, способны насыщать микроэлементами увядающую, стареющую кожу.
№ 3 При сухой себорее показано применение облепихового масла, выпускаемого промышленностью или приготовленного в домашних условиях (см. выше). Смешать его с растительным маслом или питательным кремом в соотношении 1:9. Втирать в кожу головы 2 раза в неделю. Курс лечения при наличии облепихового масла промышленного производства - 10 процедур, при использовании масла домашнего приготовления - 12-15.
№ 4 Из плодов и листьев облепихи народная медицина рекомендует настой (1:10), который применяется внутрь и наружно для втирания при выпадении волос и облысении.
№ 5 Облепиховое масло используется при ожогах и обморожениях. Нанести его на пораженный участок кожи и зафиксировать сухой стерильной повязкой.
Миндаль
№ 1 Растительное "молоко" для любой кожи: мелко настругать в чашку 15 г (1/6 часть куска) туалетного мыла, развести половиной стакана воды, смесь поставить на водяную баню и нагревать до растворения мыла. К этому раствору добавить 15-20 г пчелиного воска. Продолжая нагревание, дать ему медленно расплавиться, время от времени энергично помешивая. Отдельно приготовить молоко из миндаля. Для этого очистить от кожицы ядра миндаля, мелко растолочь их, тщательно помешивая, медленно влить 250 мл воды. Полученную жидкость - миндальное молоко процедить через стираную ткань. Влить его (очень медленно, вначале по каплям) в указанную выше горячую смесь, а затем все перелить в бутылочку, тщательно взболтать и добавить 2/3стакана водки. Приготовленным таким образом лосьоном протирать лицо для сохранения свежего вида кожи и сокращения пор. Препарат при длительном хранении не портится.
№ 2 Истолочь 50 г сладкого миндаля, залить 0,5 л дистиллированной или кипяченой воды, дать настояться одни сутки. Затем процедить и добавить в настой 5 г детского мыла, предварительно мелко наструганного. Полученная туалетная вода рекомендуется для протирания сухой кожи.
№ 3 Столовую ложку очищенных от оболочки (ядра миндаля легко очищаются от кожицы, если их залить кипятком и оставить на некоторое время) семян сладкого миндаля растолочь в порошок и тщательно растереть с небольшим количеством теплой воды или молока до образования однородной массы, которая наносится затем на лицо и шею на 15-20 минут. Процедуру делают через 1-2 дня. Курс - около 20 масок. В течение года - можно провести 2-3 таких курса. Маска рекомендуется для сухой кожи.
№ 1 Растительное "молоко" для любой кожи: мелко настругать в чашку 15 г (1/6 часть куска) туалетного мыла, развести половиной стакана воды, смесь поставить на водяную баню и нагревать до растворения мыла. К этому раствору добавить 15-20 г пчелиного воска. Продолжая нагревание, дать ему медленно расплавиться, время от времени энергично помешивая. Отдельно приготовить молоко из миндаля. Для этого очистить от кожицы ядра миндаля, мелко растолочь их, тщательно помешивая, медленно влить 250 мл воды. Полученную жидкость - миндальное молоко процедить через стираную ткань. Влить его (очень медленно, вначале по каплям) в указанную выше горячую смесь, а затем все перелить в бутылочку, тщательно взболтать и добавить 2/3стакана водки. Приготовленным таким образом лосьоном протирать лицо для сохранения свежего вида кожи и сокращения пор. Препарат при длительном хранении не портится.
№ 2 Истолочь 50 г сладкого миндаля, залить 0,5 л дистиллированной или кипяченой воды, дать настояться одни сутки. Затем процедить и добавить в настой 5 г детского мыла, предварительно мелко наструганного. Полученная туалетная вода рекомендуется для протирания сухой кожи.
№ 3 Столовую ложку очищенных от оболочки (ядра миндаля легко очищаются от кожицы, если их залить кипятком и оставить на некоторое время) семян сладкого миндаля растолочь в порошок и тщательно растереть с небольшим количеством теплой воды или молока до образования однородной массы, которая наносится затем на лицо и шею на 15-20 минут. Процедуру делают через 1-2 дня. Курс - около 20 масок. В течение года - можно провести 2-3 таких курса. Маска рекомендуется для сухой кожи.
№ 4 Ядра миндаля измельчить в кофемолке или растереть в фарфоровой ступке. К чайной ложке растертого миндаля добавить чайную ложку растительного масла или сметаны и чайную ложку желтка. Все тщательно перемешать и нанести на лицо и шею на 20-30 минут. Маска рекомендуется для сухой и нормальной кожи. (Для жирной кожи вместо желтка используется белок.)
№ 5 Во взбитый желток одного куриного яйца добавить чайную ложку оливкового масла, чайную ложку сметаны и 2-3 чайные ложки миндальных отрубей. Смесь нанести на лицо, предварительно покрытое тонким слоем крема, на 15 минут. Маска показана при сухой, загрубевшей коже.
№ 6 Смесь из 2 столовых с верхом ложек ячневой муки и одной без верха миндальной (или отрубей) рекомендуется для сухой, раздраженной кожи.
№ 7 Смешать 2 столовые ложки молотого миндаля с чашкой кислого молока и нанести на лицо и шею на час, затем смыть теплой водой. Особенно эффективно это средство при сухой, морщинистой коже.
№ 8 Сухую кожу, не переносящую мыла, хорошо очищают миндальные отруби. Столовую ложку отрубей залить небольшим количеством горячей воды до получения кашицеобразной массы, нанести ее на лицо на 5-10 минут, затем смыть кипяченой водой. После умывания кожу следует осушить мягким полотенцем и нанести жирный крем. Умывание отрубями смягчает кожу лица.
№ 5 Во взбитый желток одного куриного яйца добавить чайную ложку оливкового масла, чайную ложку сметаны и 2-3 чайные ложки миндальных отрубей. Смесь нанести на лицо, предварительно покрытое тонким слоем крема, на 15 минут. Маска показана при сухой, загрубевшей коже.
№ 6 Смесь из 2 столовых с верхом ложек ячневой муки и одной без верха миндальной (или отрубей) рекомендуется для сухой, раздраженной кожи.
№ 7 Смешать 2 столовые ложки молотого миндаля с чашкой кислого молока и нанести на лицо и шею на час, затем смыть теплой водой. Особенно эффективно это средство при сухой, морщинистой коже.
№ 8 Сухую кожу, не переносящую мыла, хорошо очищают миндальные отруби. Столовую ложку отрубей залить небольшим количеством горячей воды до получения кашицеобразной массы, нанести ее на лицо на 5-10 минут, затем смыть кипяченой водой. После умывания кожу следует осушить мягким полотенцем и нанести жирный крем. Умывание отрубями смягчает кожу лица.
№ 9 Один яичный желток, чайную ложку миндальных отрубей смешать с чайной ложкой оливкового (миндального или подсолнечного) масла, добавить 6-10 капель лимонного сока. Рекомендуется для сухой кожи, наносится на 15- 20 минут через день.
№ 10 Питательные витаминные маски из фруктов и ягод полезны независимо от состояния кожи, но особенно показаны при сухой, вялой коже. Сок фруктов или ягод смешать с миндальными отрубями, кашицу наложить на лицо, покрыв сверху марлей или специально сшитой полотняной маской.
№ 11 Во взбитый белок добавить по чайной ложке молока, меда и лимонного сока. Для густоты всыпать овсяную муку или миндальные отруби. Смесь нанести на лицо на 15-20 минут и смыть теплой водой. Маска применяется при жирной коже, сужает поры, разглаживает морщины, отбеливает, снимает следы усталости при переутомлении.
№ 12 Смешать до густоты сметаны 1-2 столовые ложки томатного сока с таким же количеством пшеничной муки, толокна или миндальных отрубей. Полученную кашицу нанести на лицо, прикрыв сверху марлей или специальной льняной салфеткой. Через 15-20 минут смыть прохладной водой. Эта витаминная маска пригодна для любой кожи, но особенно показана при сухой и вялой, улучшает цвет кожи, сужает поры.
№ 13 Чайную ложку липового цвета заварить 1/2 стакана кипятка и залить им миндальные или овсяные отруби. Через день накладывать на 15-20 минут на жирную кожу лица. Курс - 15 масок (2-3 раза в неделю).
№ 10 Питательные витаминные маски из фруктов и ягод полезны независимо от состояния кожи, но особенно показаны при сухой, вялой коже. Сок фруктов или ягод смешать с миндальными отрубями, кашицу наложить на лицо, покрыв сверху марлей или специально сшитой полотняной маской.
№ 11 Во взбитый белок добавить по чайной ложке молока, меда и лимонного сока. Для густоты всыпать овсяную муку или миндальные отруби. Смесь нанести на лицо на 15-20 минут и смыть теплой водой. Маска применяется при жирной коже, сужает поры, разглаживает морщины, отбеливает, снимает следы усталости при переутомлении.
№ 12 Смешать до густоты сметаны 1-2 столовые ложки томатного сока с таким же количеством пшеничной муки, толокна или миндальных отрубей. Полученную кашицу нанести на лицо, прикрыв сверху марлей или специальной льняной салфеткой. Через 15-20 минут смыть прохладной водой. Эта витаминная маска пригодна для любой кожи, но особенно показана при сухой и вялой, улучшает цвет кожи, сужает поры.
№ 13 Чайную ложку липового цвета заварить 1/2 стакана кипятка и залить им миндальные или овсяные отруби. Через день накладывать на 15-20 минут на жирную кожу лица. Курс - 15 масок (2-3 раза в неделю).
№ 14 При сухой, а также огрубевшей, шелушащейся коже и точечных угрях рукомендуются маски из миндального масла. Флакон с маслом опустить в горячую воду или нагреть его на водяной бане до 37°. Тонкий слой ваты пропитать этим теплым маслом и наложить на лицо (оставив открытыми рот, нос и глаза), а поверх ваты пергаментную бумагу или тонкую пленку. Для сохранения тепла лицо надо укутать сложенным в несколько раз полотенцем. Через 20 минут маску снять, лицо ополоснуть горячей водой.
№ 15 При сухой коже лицо вечером можно очищать подогретым миндальным маслом. Вначале следует протереть его ватным тампоном, слегка смоченным маслом, затем на кожу нанести масло, используя обильно смоченный в нем тампон. Через 3-4 минуты излишки его удалить ватным тампоном, смоченным настоем чая или водой, смешанной с яблочным соком.
№ 16 Чтобы исчезли "гусиные лапки" около глаз, рекомендуется каждый вечер пальцами вбивать небольшое количество миндального масла в кожу вокруг глаз, оставив на 30 минут. Избыток его снять (промокнуть бумажной салфеткой).
№ 17 Смешать творог с миндальным маслом, наложить на лицо и подождать, пока высохнет. Смыть теплой водой. Маска рекомендуется для сухой чувствительной кожи.
№ 18 Смешать и тщательно растереть желток куриного яйца с чайной ложкой миндального масла и чайной ложкой жидкого меда. С помощью мягкой кисточки или ватного тампона нанести маску на лицо и шею послойно: после подсыхания первого слоя нанести второй, а затем и третий. Через 20-25 минут маску снять тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру делают 1-2 раза в неделю в течение 4-6 недель. Через 2-3 месяца курс повторяют. Рекомендуется при загрубевшей, увядающей и шелушащейся сухой и нормальной коже.
№ 15 При сухой коже лицо вечером можно очищать подогретым миндальным маслом. Вначале следует протереть его ватным тампоном, слегка смоченным маслом, затем на кожу нанести масло, используя обильно смоченный в нем тампон. Через 3-4 минуты излишки его удалить ватным тампоном, смоченным настоем чая или водой, смешанной с яблочным соком.
№ 16 Чтобы исчезли "гусиные лапки" около глаз, рекомендуется каждый вечер пальцами вбивать небольшое количество миндального масла в кожу вокруг глаз, оставив на 30 минут. Избыток его снять (промокнуть бумажной салфеткой).
№ 17 Смешать творог с миндальным маслом, наложить на лицо и подождать, пока высохнет. Смыть теплой водой. Маска рекомендуется для сухой чувствительной кожи.
№ 18 Смешать и тщательно растереть желток куриного яйца с чайной ложкой миндального масла и чайной ложкой жидкого меда. С помощью мягкой кисточки или ватного тампона нанести маску на лицо и шею послойно: после подсыхания первого слоя нанести второй, а затем и третий. Через 20-25 минут маску снять тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру делают 1-2 раза в неделю в течение 4-6 недель. Через 2-3 месяца курс повторяют. Рекомендуется при загрубевшей, увядающей и шелушащейся сухой и нормальной коже.
№ 19 Залить полстакана миндальных ядер стаканом крутого кипятка. Через 5 минут воду слить, миндаль пропустить через мясорубку, добавить столовую ложку лимонного сока и столько же кипяченой воды, все растереть до однородной массы. Нанести на лицо на 20-30 минут, смыть теплой водой. Маску делать 2 раза в неделю. Курс - 30-40 масок. Отбеливает кожу при умеренно выраженной пигментации, оказывает тонизирующее действие. Рекомендуется для жирной кожи.
№ 20 Взбитый в пену белок перемешать с миндальными отрубями до консистенции жидкой пасты и нанести на лицо. Рекомендуется для жирной, пористой кожи. Накладывать ее можно не чаще одного раза в неделю.
№ 21 К одному желтку добавить 2 чайные ложки миндального масла. Смесь используется для ежедневной очистки любого типа кожи. Она всегда будет свежей и гладкой.
№ 22 Маски из желтка с миндальными отрубями - эффективное средство против морщин. Желток растереть с чайной ложкой миндальных отрубей, добавить воду до получения пасты мягкой консистенции. Массу нанести на морщинистую часть лица и оставить на 1-1,5 часа. Смыть теплой водой.
№ 23 Питает, очищает любую кожу, улучшает ее водный баланс маска из 2 яичных белков, столовой ложки меда, 1/2 чайной ложки миндального масла и 2 столовых ложек овсяной муки. Невзбитый белок куриного яйца смешать с медом и маслом до получения однородной массы, затем добавить муку. Маску нанести на лицо на 20 минут, снять теплой, потом - прохладной водой.
№ 24 Миндальные отруби растереть с нежирньм кремом или персиковым маслом в соотношении 1:1. Смесь нанести на лицо на 20 минут. Смыть сначала теплой, затем прохладной водой.
№ 20 Взбитый в пену белок перемешать с миндальными отрубями до консистенции жидкой пасты и нанести на лицо. Рекомендуется для жирной, пористой кожи. Накладывать ее можно не чаще одного раза в неделю.
№ 21 К одному желтку добавить 2 чайные ложки миндального масла. Смесь используется для ежедневной очистки любого типа кожи. Она всегда будет свежей и гладкой.
№ 22 Маски из желтка с миндальными отрубями - эффективное средство против морщин. Желток растереть с чайной ложкой миндальных отрубей, добавить воду до получения пасты мягкой консистенции. Массу нанести на морщинистую часть лица и оставить на 1-1,5 часа. Смыть теплой водой.
№ 23 Питает, очищает любую кожу, улучшает ее водный баланс маска из 2 яичных белков, столовой ложки меда, 1/2 чайной ложки миндального масла и 2 столовых ложек овсяной муки. Невзбитый белок куриного яйца смешать с медом и маслом до получения однородной массы, затем добавить муку. Маску нанести на лицо на 20 минут, снять теплой, потом - прохладной водой.
№ 24 Миндальные отруби растереть с нежирньм кремом или персиковым маслом в соотношении 1:1. Смесь нанести на лицо на 20 минут. Смыть сначала теплой, затем прохладной водой.
№ 25 Хороший чистящий эффект при угреватой коже достигается массажем миндальными отрубями. Столовую ложку отрубей размешать с водой (при нормальной коже), молоком (при сухой) или перекисью водорода (при жирной) до образования кашицы, которой неколько минут протирать места скопления камедонов (угрей). Затем умыться теплой и прохладной водой и протереть лицо лосьоном. Процедуру делать ежедневно или через день до получения эффекта, а затем повторить по мере необходимости, обычно раз в 7-10 дней.
№ 26 При пигментированной коже миндальные отруби размешать с водой или горячим молоком (при сухой коже) до получения кашицы. Нанести на лицо на 20-30 минут. Курс - 25-30 процедур (ежедневно).
№ 27 Миндальные отруби смешать с соком фруктов или овощей и молоком. Полученную кашицу нанести на лицо. Маска оказывает освежающее действие.
№ 28 Смешать по одной столовой ложке меда, миндальной муки и хорошо растертый желток куриного яйца. Нанести на лицо и шею на 20 минут. Смыть сначала теплой, а затем холодной водой.
№ 29 300 г миндальных отрубей всыпать в мешочек из марли и опустить его в горячую воду ванны. Одного мешочка хватает на 2-3 раза. Можно сделать настой отрубей: в 4-6 л очень горячей воды всыпать 1-2 кг миндальных отрубей, затем процедить и раствор влить в ванну. Ванны с добавлением миндальных отрубей успокаивают воспаленную кожу, снимают раздражение, устраняют сухость и шероховатость кожи, прекращают зуд.
№ 26 При пигментированной коже миндальные отруби размешать с водой или горячим молоком (при сухой коже) до получения кашицы. Нанести на лицо на 20-30 минут. Курс - 25-30 процедур (ежедневно).
№ 27 Миндальные отруби смешать с соком фруктов или овощей и молоком. Полученную кашицу нанести на лицо. Маска оказывает освежающее действие.
№ 28 Смешать по одной столовой ложке меда, миндальной муки и хорошо растертый желток куриного яйца. Нанести на лицо и шею на 20 минут. Смыть сначала теплой, а затем холодной водой.
№ 29 300 г миндальных отрубей всыпать в мешочек из марли и опустить его в горячую воду ванны. Одного мешочка хватает на 2-3 раза. Можно сделать настой отрубей: в 4-6 л очень горячей воды всыпать 1-2 кг миндальных отрубей, затем процедить и раствор влить в ванну. Ванны с добавлением миндальных отрубей успокаивают воспаленную кожу, снимают раздражение, устраняют сухость и шероховатость кожи, прекращают зуд.
№ 30 Подогреть, не доводя до кипения, 1 л молока, а в другой посуде (на водяной бане) - чашку меда. Растворить мед в молоке, добавить 2 столовые ложки миндального масла и вылить смесь в воду для купания. После такой ванны кожа станет нежной и гладкой. Такую ванну принимала Клеопатра.
№ 31 Толченые ядра сладкого миндаля, смешанные с молоком, используются в народной медицине Болгарии для стимулирования роста волос (втиранием).
№ 32 Перед мытьем сухие, ломкие волосы полезно смазать миндальным маслом, затем завернуть в полотенце, смоченное в горячей воде и отжатое. Через час волосы вымыть и нанести взбитое свежее яйцо или свежее кислое молоко. Затем ополоснуть их чаем, настоем ромашки или липового цвета.
№ 33 В интервале между мытьем головы сухие волосы периодически рекомендуется смазывать масляной смесью из 1 части касторового и 3 частей миндального масла. Эта жидкость в небольшом количестве наносится на ладонь и затем легкими движениями втирается в волосы и кожу головы. После втирания масла голову следует покрыть смоченным в горячей воде и затем выжатым махровым полотенцем. Через час вымыть ее, нанести на волосы взбитое свежее яйцо или свежее кислое молоко, сполоснуть отваром чая, ромашки или липового цвета.
№ 34 Миндальное масло стимулирует рост ресниц и бровей. Наложить на них тонкий жгут ваты, пропитанный подогретым маслом, покрыть пергаментной бумагой и зафиксировать бинтом на 10-15 минут.
№ 31 Толченые ядра сладкого миндаля, смешанные с молоком, используются в народной медицине Болгарии для стимулирования роста волос (втиранием).
№ 32 Перед мытьем сухие, ломкие волосы полезно смазать миндальным маслом, затем завернуть в полотенце, смоченное в горячей воде и отжатое. Через час волосы вымыть и нанести взбитое свежее яйцо или свежее кислое молоко. Затем ополоснуть их чаем, настоем ромашки или липового цвета.
№ 33 В интервале между мытьем головы сухие волосы периодически рекомендуется смазывать масляной смесью из 1 части касторового и 3 частей миндального масла. Эта жидкость в небольшом количестве наносится на ладонь и затем легкими движениями втирается в волосы и кожу головы. После втирания масла голову следует покрыть смоченным в горячей воде и затем выжатым махровым полотенцем. Через час вымыть ее, нанести на волосы взбитое свежее яйцо или свежее кислое молоко, сполоснуть отваром чая, ромашки или липового цвета.
№ 34 Миндальное масло стимулирует рост ресниц и бровей. Наложить на них тонкий жгут ваты, пропитанный подогретым маслом, покрыть пергаментной бумагой и зафиксировать бинтом на 10-15 минут.
Морковь посевная
№ 1 Очистить 2-3 моркови, натереть на мелкой терке, отжать сок. Им рекомендуется протирать лицо утром и вечером, если на лице много веснушек и их трудно вывести. Лицо при этом приобретает желтоватый оттенок и веснушки становятся менее заметными.
№ 2 Соком моркови дважды в неделю желательно протирать вялую, дряблую или чувствительную кожу. Процедура питает кожу и придает ей свежесть. Полезна как при сухой, так и при жирной коже лица.
№ 3 Смешать в равном количестве морковный сок и 20%-ный спирт. Лосьоном протирать кожу лица для ее оздоровления.
№ 4 Чтобы придать коже оттенок, похожий на загар, утром и вечером протрите лицо смесью 2 столовых ложек морковного сока и столовой ложки глицерина.
№ 5 Если добавить в морковный сок несколько капель лимонного, получится прекрасное средство для протирания против веснушек.
№ 1 Очистить 2-3 моркови, натереть на мелкой терке, отжать сок. Им рекомендуется протирать лицо утром и вечером, если на лице много веснушек и их трудно вывести. Лицо при этом приобретает желтоватый оттенок и веснушки становятся менее заметными.
№ 2 Соком моркови дважды в неделю желательно протирать вялую, дряблую или чувствительную кожу. Процедура питает кожу и придает ей свежесть. Полезна как при сухой, так и при жирной коже лица.
№ 3 Смешать в равном количестве морковный сок и 20%-ный спирт. Лосьоном протирать кожу лица для ее оздоровления.
№ 4 Чтобы придать коже оттенок, похожий на загар, утром и вечером протрите лицо смесью 2 столовых ложек морковного сока и столовой ложки глицерина.
№ 5 Если добавить в морковный сок несколько капель лимонного, получится прекрасное средство для протирания против веснушек.
№ 6 Морковь натереть на мелкой терке, полученную кашицу нанести на лицо и шею, сверху прикрыть марлевой салфеткой. Через 15-20 минут смыть прохладной водой, на кожу нанести питательный крем. Маска подходит для любой кожи, особенно бледной, увядающей, воспаленной, угреватой. Питает, увлажняет и освежает кожу, делает ее эластичной, гладкой и нежной.
№ 7 Смешать натертую на мелкой терке морковь средней величины со взбитым белком одного яйца, добавить чайную ложку крахмала или сухого молока. Нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой. Рекомендуется для нормальной кожи.
№ 8 Натереть на мелкой терке 2 свежие моркови, кашицу смешать с 1-2 ложками крахмала или свежеприготовленного картофельного пюре и одним яичным желтком. Смесь наложить на тщательно очищенную кожу лица на 20 минут ровным слоем. Смыть сначала теплой, затем холодной водой. Пригодна для любой кожи: освежает и разглаживает ее. Делать эту маску можно сравнительно часто.
№ 9 Для любой кожи лица пригодна питательная витаминная маска из сока моркови, смешанного с толокном или пшеничной мукой до консистенции кашицы. Накладывается, как и в предыдущем рецепте. Придает коже свежесть.
№ 7 Смешать натертую на мелкой терке морковь средней величины со взбитым белком одного яйца, добавить чайную ложку крахмала или сухого молока. Нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой. Рекомендуется для нормальной кожи.
№ 8 Натереть на мелкой терке 2 свежие моркови, кашицу смешать с 1-2 ложками крахмала или свежеприготовленного картофельного пюре и одним яичным желтком. Смесь наложить на тщательно очищенную кожу лица на 20 минут ровным слоем. Смыть сначала теплой, затем холодной водой. Пригодна для любой кожи: освежает и разглаживает ее. Делать эту маску можно сравнительно часто.
№ 9 Для любой кожи лица пригодна питательная витаминная маска из сока моркови, смешанного с толокном или пшеничной мукой до консистенции кашицы. Накладывается, как и в предыдущем рецепте. Придает коже свежесть.
№ 10 Смешать в равных соотношениях (по 1 столовой ложке) свежий творог, растительное (оливковое, персиковое или другое) масло, молоко и морковный сок. Смесь хорошо растереть и нанести на лицо на 20 минут, после чего сделать теплый компресс. В конце ополоснуть лицо холодной водой. Маска пригодна для любой кожи, питает и освежает ее.
№ 11 Для приготовления отбеливающей, освежающей и питательной маски для любой кожи 1/2 стакана морковного сока смешать с чайной ложкой картофельного крахмала и 1/3-1/2 сырого яичного желтка. Все тщательно перемешать и нанести на лицо на 30 минут. Смывать попеременно то горячей, то холодной водой.
№ 12 Чисто вымытую морковь натереть на мелкой терке, 2-3 столовые ложки морковной кашицы смешать со столовой ложкой молока (сливок, сметаны, творога, желтка). Смесь наложить на лицо толстым слоем на 20-30 минут, смыть теплой водой и смазать лицо питательным кремом. Делается 1-2 раза в неделю. Пригодна для любой кожи, но особенно полезна для сухой и нормальной: кожа становится нежной, гладкой, упругой, приобретает свежесть и бархатистость.
№ 11 Для приготовления отбеливающей, освежающей и питательной маски для любой кожи 1/2 стакана морковного сока смешать с чайной ложкой картофельного крахмала и 1/3-1/2 сырого яичного желтка. Все тщательно перемешать и нанести на лицо на 30 минут. Смывать попеременно то горячей, то холодной водой.
№ 12 Чисто вымытую морковь натереть на мелкой терке, 2-3 столовые ложки морковной кашицы смешать со столовой ложкой молока (сливок, сметаны, творога, желтка). Смесь наложить на лицо толстым слоем на 20-30 минут, смыть теплой водой и смазать лицо питательным кремом. Делается 1-2 раза в неделю. Пригодна для любой кожи, но особенно полезна для сухой и нормальной: кожа становится нежной, гладкой, упругой, приобретает свежесть и бархатистость.
№ 13 Морковный сок смешать в равном количестве (по чайной ложке) со сливками, сметаной, творогом или желтком куриного яйца и наложить на лицо на 15-20 минут. Смыть сначала теплой, а затем холодной водой. В неделю делать 2-3 маски. Курс - 12-15 масок. Рекомендуется для сухой и нормальной кожи.
№ 14 Столовую ложку натертой моркови смешать со столовой ложкой растительного масла (или теплого молока), добавить чайную ложку муки. Маска готовится перед самым применением. Смесь нанести на чистую кожу, держать 15-20 минут, а затем смыть марлевым или ватным тампоном, смоченным водой или крепким чаем. Для сухой и нормальной кожи.
№ 15 Две натертые моркови смешать с чайной ложкой свежего молока или растительного масла и взбитым белком одного яйца. Нанести на лицо и шею, смыть через 30 минут холодной водой. Маска рекомендуется для сухой кожи.
№ 16 Одну морковь натереть на мелкой терке, смешать с чайной ложкой меда. Кашицу нанести на лицо и шею, а через 20 минут смыть теплой водой. Лицо протереть ватным тампоном, смоченным холодной водой. Маски особенно полезны для сухой, увядающей кожи: обладают стимулирующим действием, разглаживают мелкие морщины, улучшают цвет лица, делают кожу эластичной.
№ 14 Столовую ложку натертой моркови смешать со столовой ложкой растительного масла (или теплого молока), добавить чайную ложку муки. Маска готовится перед самым применением. Смесь нанести на чистую кожу, держать 15-20 минут, а затем смыть марлевым или ватным тампоном, смоченным водой или крепким чаем. Для сухой и нормальной кожи.
№ 15 Две натертые моркови смешать с чайной ложкой свежего молока или растительного масла и взбитым белком одного яйца. Нанести на лицо и шею, смыть через 30 минут холодной водой. Маска рекомендуется для сухой кожи.
№ 16 Одну морковь натереть на мелкой терке, смешать с чайной ложкой меда. Кашицу нанести на лицо и шею, а через 20 минут смыть теплой водой. Лицо протереть ватным тампоном, смоченным холодной водой. Маски особенно полезны для сухой, увядающей кожи: обладают стимулирующим действием, разглаживают мелкие морщины, улучшают цвет лица, делают кожу эластичной.
№ 17 Маска из тертой моркови, смешанной с небольшим количеством крахмала, рекомендуется при дряблой коже. Ее наносят на 30 минут, смывают холодной водой.
№ 18 При дряблой, вялой и сухой коже хорошо делать следующую маску: 2-3 тертые моркови смешать с яичным желтком и добавить чайную ложку растительного масла. Ватным тампоном нанести кашицу на лицо и шею. Через 20-25 минут смыть теплой водой, затем наложить на кожу холодный компресс.
№ 19 При дряблой, вялой и сухой коже лица делают также витаминные маски из сока моркови: смочить в соке (1-1,5 столовой ложки) слой ваты или марлевую салфетку, немного отжать и наложить на лицо на 15-20 минут (при необходимости салфетку смочить повторно. Перед маской лицо рекомендуется протереть жирным кремом, сливками или сметаной. После окончания процедуры лицо умыть теплой водой и смазать питательным кремом. Курс - 15-20 процедур, 2-3 раза в неделю.
№ 20 При вялой, дряблой коже с серым, землистым оттенком и пигментными пятнами применяется следующая маска: столовую ложку сливок растереть со свежим желтком и смешать с чайной ложкой морковного сока. Кашицу нанести на предварительно очищенную кожу и через 20 минут снять тампоном, смоченным теплым растительным маслом. Затем ополоснуть лицо холодной водой. Маска омолаживает и освежает кожу, придает ей красивый оттенок.
№ 18 При дряблой, вялой и сухой коже хорошо делать следующую маску: 2-3 тертые моркови смешать с яичным желтком и добавить чайную ложку растительного масла. Ватным тампоном нанести кашицу на лицо и шею. Через 20-25 минут смыть теплой водой, затем наложить на кожу холодный компресс.
№ 19 При дряблой, вялой и сухой коже лица делают также витаминные маски из сока моркови: смочить в соке (1-1,5 столовой ложки) слой ваты или марлевую салфетку, немного отжать и наложить на лицо на 15-20 минут (при необходимости салфетку смочить повторно. Перед маской лицо рекомендуется протереть жирным кремом, сливками или сметаной. После окончания процедуры лицо умыть теплой водой и смазать питательным кремом. Курс - 15-20 процедур, 2-3 раза в неделю.
№ 20 При вялой, дряблой коже с серым, землистым оттенком и пигментными пятнами применяется следующая маска: столовую ложку сливок растереть со свежим желтком и смешать с чайной ложкой морковного сока. Кашицу нанести на предварительно очищенную кожу и через 20 минут снять тампоном, смоченным теплым растительным маслом. Затем ополоснуть лицо холодной водой. Маска омолаживает и освежает кожу, придает ей красивый оттенок.
№ 21 Для вялой, сухой кожи полезна маска из натертой моркови (2 столовые ложки), в которую добавлено несколько капель растительного масла. Маску держать на лице 25-30 минут, смыть сначала теплой, а затем холодной водой.
№ 22 Для стареющей кожи лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать питательную маску: смешать желток, чайную ложку оливкового масла, столько же сметаны и морковного сока и 2-3 чайные ложки овсяной муки (можно размолотых в кофемолке хлопьев). Нанести на предварительно очищенную кожу на 20-30 минут. Смыть теплой водой и смазать лицо питательным кремом.
№ 23 Растереть 2 столовые ложки сметаны с одним желтком, добавить чайную ложку морковного сока. Маску нанести на лицо на 20 минут. Для сухой, стареющей кожи.
№ 24 Смешать свежий творог, сливки и морковный сок (по 1 чайной ложке). Маску наложить на лицо на 15 минут, смыть теплой водой. Для сухой, шелушащейся кожи.
№ 25 Смесь тертой моркови и яблок, взятых в равном количестве, нанести на лицо на 15-20 минут (ежедневно или через день). Курс - 20 масок. Эта питательная витаминная маска полезна при увядшей, дряблой, морщинистой коже. Рекомендуется также для жирной, бледной и угреватой кожи.
№ 22 Для стареющей кожи лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать питательную маску: смешать желток, чайную ложку оливкового масла, столько же сметаны и морковного сока и 2-3 чайные ложки овсяной муки (можно размолотых в кофемолке хлопьев). Нанести на предварительно очищенную кожу на 20-30 минут. Смыть теплой водой и смазать лицо питательным кремом.
№ 23 Растереть 2 столовые ложки сметаны с одним желтком, добавить чайную ложку морковного сока. Маску нанести на лицо на 20 минут. Для сухой, стареющей кожи.
№ 24 Смешать свежий творог, сливки и морковный сок (по 1 чайной ложке). Маску наложить на лицо на 15 минут, смыть теплой водой. Для сухой, шелушащейся кожи.
№ 25 Смесь тертой моркови и яблок, взятых в равном количестве, нанести на лицо на 15-20 минут (ежедневно или через день). Курс - 20 масок. Эта питательная витаминная маска полезна при увядшей, дряблой, морщинистой коже. Рекомендуется также для жирной, бледной и угреватой кожи.
№ 26 1-2 натертые на мелкой терке моркови смешать с белком одного яйца, добавить чайную ложку растительного (оливкового или персикового) масла и немного толокна или крахмала. Маску наложить на лицо и шею на 15 (при жирной) или 30 (при сухой) минут. Смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Рекомендуется для увядающей кожи с мелкими морщинами.
№ 27 При морщинистой коже полезна следующая маска: в сок моркови добавить взбитый желток одного куриного яйца и несколько капель оливкового масла. Наносится на лицо и шею и через 20-25 минут смывается прохладной водой.
№ 28 Для предохранения кожи от увядания и появления морщин полезна следующая маска: натереть на терке 2 свежие моркови, добавить несколько капель лимонного сока, желток одного яйца и чайную ложку растительного масла (или чайную ложку овсяной муки). Нанести на лицо на 20-25 минут. Смыть теплой водой.
№ 29 Для жирной кожи лица рекомендуется маска из смеси морковного и лимонного сока, простокваши и рисовой муки, взятых поровну (по 1 столовой ложке). Маску нанести на лицо на 20-25 минут, после чего удалить ватным тампоном и умыться холодной водой. Освежает кожу, делает ее мягкой и эластичной.
№ 30 Для жирной кожи применяется маска из смеси морковной кашицы, одного взбитого белка и муки. Наносится на лицо и шею на 15-20 минут. Смывается теплой водой.
№ 27 При морщинистой коже полезна следующая маска: в сок моркови добавить взбитый желток одного куриного яйца и несколько капель оливкового масла. Наносится на лицо и шею и через 20-25 минут смывается прохладной водой.
№ 28 Для предохранения кожи от увядания и появления морщин полезна следующая маска: натереть на терке 2 свежие моркови, добавить несколько капель лимонного сока, желток одного яйца и чайную ложку растительного масла (или чайную ложку овсяной муки). Нанести на лицо на 20-25 минут. Смыть теплой водой.
№ 29 Для жирной кожи лица рекомендуется маска из смеси морковного и лимонного сока, простокваши и рисовой муки, взятых поровну (по 1 столовой ложке). Маску нанести на лицо на 20-25 минут, после чего удалить ватным тампоном и умыться холодной водой. Освежает кожу, делает ее мягкой и эластичной.
№ 30 Для жирной кожи применяется маска из смеси морковной кашицы, одного взбитого белка и муки. Наносится на лицо и шею на 15-20 минут. Смывается теплой водой.
№ 31 Морковную кашицу смешать с толокном или мукой. Смесь нанести на лицо на 15-20 минут. Пригодна для любой кожи, но особенно для жирной: питает, смягчает, избавляет от излишней жирности.
№ 32 При жирной коже морковную кашицу смешать с белком куриного яйца (1 столовая ложка тертой моркови и 1 белок), нанести на 10-15 минут.
№ 33 При морщинистой коже лица применяется маска из равных количеств (по 1 столовой ложке) сока лимона, сока моркови, простокваши и рисовой муки. Компоненты тщательно перемешать и нанести на лицо 2-3 раза в неделю. Курс - до 20 процедур.
№ 34 Соком моркови полезно протирать губы.
№ 35 За 2-3 часа до мытья жирных волос втереть в кожу головы сок моркови.
№ 36 Если на обожженный участок кожи сразу же положить тертую морковь, завернув ее в марлю, то на коже не образуется волдырей.
№ 37 При солнечном ожоге смешать столовую ложку морковной кашицы с белком одного яйца. Наложить эту смесь на обожженное место на 20 минут (1-2 раза в сутки).
№ 38 Людям с жирной кожей головы и повышенной сальностью волос рекомендуется (если волосы не очень загрязнены) смазывать кожу смесью из 2 частей лимонного и 1 части морковного сока за 1-2 часа до мытья головы. На это время голову покрывают полотенцем. После мытья волосы вначале ополаскивают горячей, а затем водой комнатной температуры, к которой добавлен лимонный сок (столовая ложка сока на 1,5-2 л воды). Лимонный сок здесь можно заменить уксусом.
№ 32 При жирной коже морковную кашицу смешать с белком куриного яйца (1 столовая ложка тертой моркови и 1 белок), нанести на 10-15 минут.
№ 33 При морщинистой коже лица применяется маска из равных количеств (по 1 столовой ложке) сока лимона, сока моркови, простокваши и рисовой муки. Компоненты тщательно перемешать и нанести на лицо 2-3 раза в неделю. Курс - до 20 процедур.
№ 34 Соком моркови полезно протирать губы.
№ 35 За 2-3 часа до мытья жирных волос втереть в кожу головы сок моркови.
№ 36 Если на обожженный участок кожи сразу же положить тертую морковь, завернув ее в марлю, то на коже не образуется волдырей.
№ 37 При солнечном ожоге смешать столовую ложку морковной кашицы с белком одного яйца. Наложить эту смесь на обожженное место на 20 минут (1-2 раза в сутки).
№ 38 Людям с жирной кожей головы и повышенной сальностью волос рекомендуется (если волосы не очень загрязнены) смазывать кожу смесью из 2 частей лимонного и 1 части морковного сока за 1-2 часа до мытья головы. На это время голову покрывают полотенцем. После мытья волосы вначале ополаскивают горячей, а затем водой комнатной температуры, к которой добавлен лимонный сок (столовая ложка сока на 1,5-2 л воды). Лимонный сок здесь можно заменить уксусом.
КАЛИНА ОБЫКНОВЕННАЯ
№ 1 Настоем, приготовленным из цветков калины, можно пользоваться как освежающим лосьоном или заморозить его для массажа лица по утрам. Для настоя горсть цветков заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить.
№ 2 Свежий сок из ягод калины является хорошим косметическим средством для протирания жирной кожи лица, удаления угрей, прыщей и лишаев на лице. Он также обладает отбеливающими свойствами, обесцвечивает веснушки и пигментные пятна, если протирать им лицо утром и вечером.
№ 3 Салфетку, смоченную соком свежих плодов калины, рекомендуется накладывать на пигментированные участки кожи по 10 минут 2-3 раза подряд. Вначале процедуры делают ежедневно 7-10 раз, затем - столько же, но через день. После маски на лицо накладывают питательный крем. Пригодны для жирной и нормальной кожи.
№ 4 Отбеливающим эффектом обладают маски из сока ягод калины в смеси с яичным белком (1 : 1), которые накладывают ежедневно на 30 минут. Курс - 15-20 процедур.
№ 5 Для отбеливания лицо можно также смазывать смесью питательного крема с соком ягод калины. Сок следует добавлять в крем постепенно, маленькими порциями до тех пор, пока сохраняется кремообразная консистенция смеси. Процедуры проводят ежедневно или через день, нанося крем на 40-60 минут. Продолжительность курса - 3-4 недели.
№ 6 Для выведения веснушек, угрей, отбеливания кожи при сильном загаре сок калины надо смешать со сметаной в равном количестве, нанести на лицо и через некоторое время смыть теплой водой и смазать топленым маслом.
№ 7 Замороженный сок плодов калины хорошо применять для активного массажа. После 8-10 процедур лицо становится чистым и белым, исчезают веснушки, пигментные пятна и угри, разглаживаются морщины.
№ 8 Хорошим отбеливающим эффектом обладают маски из ягод калины, смешанных с медом: недозрелые ягоды размять и в кашицу добавить чайную ложку меда. Полученную массу нанести на лицо на 30 минут, а затем смыть разбавленным лимонным соком. № 9. Тонизирующее действие на кожу лица оказывает маска из измельченных свежих листьев калины. Наносится на смазанную жирным кремом кожу на 10-15 минут.
№ 10 Отвар коры калины применяется при потливости рук и ног. 10 г коры отварить в одном стакане воды, настоять 2 часа, процедить.
№ 1 Настоем, приготовленным из цветков калины, можно пользоваться как освежающим лосьоном или заморозить его для массажа лица по утрам. Для настоя горсть цветков заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить.
№ 2 Свежий сок из ягод калины является хорошим косметическим средством для протирания жирной кожи лица, удаления угрей, прыщей и лишаев на лице. Он также обладает отбеливающими свойствами, обесцвечивает веснушки и пигментные пятна, если протирать им лицо утром и вечером.
№ 3 Салфетку, смоченную соком свежих плодов калины, рекомендуется накладывать на пигментированные участки кожи по 10 минут 2-3 раза подряд. Вначале процедуры делают ежедневно 7-10 раз, затем - столько же, но через день. После маски на лицо накладывают питательный крем. Пригодны для жирной и нормальной кожи.
№ 4 Отбеливающим эффектом обладают маски из сока ягод калины в смеси с яичным белком (1 : 1), которые накладывают ежедневно на 30 минут. Курс - 15-20 процедур.
№ 5 Для отбеливания лицо можно также смазывать смесью питательного крема с соком ягод калины. Сок следует добавлять в крем постепенно, маленькими порциями до тех пор, пока сохраняется кремообразная консистенция смеси. Процедуры проводят ежедневно или через день, нанося крем на 40-60 минут. Продолжительность курса - 3-4 недели.
№ 6 Для выведения веснушек, угрей, отбеливания кожи при сильном загаре сок калины надо смешать со сметаной в равном количестве, нанести на лицо и через некоторое время смыть теплой водой и смазать топленым маслом.
№ 7 Замороженный сок плодов калины хорошо применять для активного массажа. После 8-10 процедур лицо становится чистым и белым, исчезают веснушки, пигментные пятна и угри, разглаживаются морщины.
№ 8 Хорошим отбеливающим эффектом обладают маски из ягод калины, смешанных с медом: недозрелые ягоды размять и в кашицу добавить чайную ложку меда. Полученную массу нанести на лицо на 30 минут, а затем смыть разбавленным лимонным соком. № 9. Тонизирующее действие на кожу лица оказывает маска из измельченных свежих листьев калины. Наносится на смазанную жирным кремом кожу на 10-15 минут.
№ 10 Отвар коры калины применяется при потливости рук и ног. 10 г коры отварить в одном стакане воды, настоять 2 часа, процедить.
Восточный эликсир молодости
100 мл лимонного сока
200 г меда
50 мл оливкового масла
Смешайте все компоненты и принимайте натощак по чайной ложке.
В тех же пропорциях (1:2:0,5) можно готовить эликсир малыми порциями каждое утро:
1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока
2 чайных ложки меда
0,5 чайной ложки оливкового масла
Употребляя это средство, вы будете молодеть на глазах: улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа, а также — улучшится пищеварение и вы никогда не узнаете, что такое склероз.
100 мл лимонного сока
200 г меда
50 мл оливкового масла
Смешайте все компоненты и принимайте натощак по чайной ложке.
В тех же пропорциях (1:2:0,5) можно готовить эликсир малыми порциями каждое утро:
1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока
2 чайных ложки меда
0,5 чайной ложки оливкового масла
Употребляя это средство, вы будете молодеть на глазах: улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа, а также — улучшится пищеварение и вы никогда не узнаете, что такое склероз.
При длительном кашле, пневмонии, туберкулезе приме
1 кг липового меда + 200 г мелко нарубленных листьев АЛОЭ + 200 г оливкового масла + 150 г березовых почек + 50 г липового цвета.
Березовые почки и липовый цвет заваривают отдельно в 500 мл воды, кипятят 1 —2 минуты, процеженный отвар вливают в смесь меда с алоэ, затем доливают оливковое масло.
Смесь принимают по столовой ложке 3 раза в день, перед употреблением взбалтывают.
1 кг липового меда + 200 г мелко нарубленных листьев АЛОЭ + 200 г оливкового масла + 150 г березовых почек + 50 г липового цвета.
Березовые почки и липовый цвет заваривают отдельно в 500 мл воды, кипятят 1 —2 минуты, процеженный отвар вливают в смесь меда с алоэ, затем доливают оливковое масло.
Смесь принимают по столовой ложке 3 раза в день, перед употреблением взбалтывают.
Ангина
Несколько раз в день полощите горло по 3–5 минут яблочным уксусом (1 ст. ложка уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном. После каждого полоскания проглотите 2–3 ст. ложки этого раствора.
Смешайте равное количество лимонного сока с медом, полощите этой смесью горло несколько минут, а затем проглотите. Именно так поступают певцы Театра им. К. С. Станиславского и Вл. И. Немировича-Данченко.
Полощите горло водой с сахаром, растворенным до густоты сиропа, или сырым свекольным соком. Быстро излечивает ангину полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и ромашки (по 1 ст. ложке чистотела и ромашки на стакан кипятка).
Тем, кто не может полоскать горло, советую наполнить стакан тертой сырой свеклой, влить туда 1 ст. ложку уксуса, настаивать в течение часа, процедить и пить небольшими глотками.
Рекомендую для лечения ангины пенку: 1 ст. ложку сливочного масла смешайте с таким же количеством меда, добавьте соды на кончике ножа и подогрейте смесь до образования пены. Эту пену надо пить в теплом виде.
Почти моментальное выздоровление дает спиртовой настой прополиса. Залейте 10 г измельченного прополиса 100 г спирта, настаивайте его в течение суток при комнатной температуре, периодически встряхивая. Затем отфильтруйте через один слой марли, разведите 2 ч. ложки полученного экстракта в 0,5 стакана теплой воды и полощите горло.
Можно также держать кусочки прополиса величиной с горошину во рту, перебрасывая с одной стороны на другую, а на ночь закладывая кусочки прополиса за щеку.
Несколько раз в день полощите горло по 3–5 минут яблочным уксусом (1 ст. ложка уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном. После каждого полоскания проглотите 2–3 ст. ложки этого раствора.
Смешайте равное количество лимонного сока с медом, полощите этой смесью горло несколько минут, а затем проглотите. Именно так поступают певцы Театра им. К. С. Станиславского и Вл. И. Немировича-Данченко.
Полощите горло водой с сахаром, растворенным до густоты сиропа, или сырым свекольным соком. Быстро излечивает ангину полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и ромашки (по 1 ст. ложке чистотела и ромашки на стакан кипятка).
Тем, кто не может полоскать горло, советую наполнить стакан тертой сырой свеклой, влить туда 1 ст. ложку уксуса, настаивать в течение часа, процедить и пить небольшими глотками.
Рекомендую для лечения ангины пенку: 1 ст. ложку сливочного масла смешайте с таким же количеством меда, добавьте соды на кончике ножа и подогрейте смесь до образования пены. Эту пену надо пить в теплом виде.
Почти моментальное выздоровление дает спиртовой настой прополиса. Залейте 10 г измельченного прополиса 100 г спирта, настаивайте его в течение суток при комнатной температуре, периодически встряхивая. Затем отфильтруйте через один слой марли, разведите 2 ч. ложки полученного экстракта в 0,5 стакана теплой воды и полощите горло.
Можно также держать кусочки прополиса величиной с горошину во рту, перебрасывая с одной стороны на другую, а на ночь закладывая кусочки прополиса за щеку.
ФИБРОМИОМА МАТКИ
Корень кровохлебки - 100г, крапива - 75г, корень чернобыльника - 100г, ромашка - 75г, донник - 75г. 3 стол. л. сбора трав с вечера положить в термос и залить 3 стаканами кипятка. Утром процедить и принимать по 1 стакану 3 раза в день за 1 час до еды.
Корень кровохлебки - 100г, крапива - 75г, корень чернобыльника - 100г, ромашка - 75г, донник - 75г. 3 стол. л. сбора трав с вечера положить в термос и залить 3 стаканами кипятка. Утром процедить и принимать по 1 стакану 3 раза в день за 1 час до еды.
ЛЕЧЕНИЕ НЕВРОЗОВ
1. Одну ст. ложку валерианы измельчить, залить в термосе ст. кипятка и оставить на ночь. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день; при повышенной возбудимости выпить настой за 3 раза в по 1/3 ст. Более 2 мес. принимать валериану нельзя, т.к. появятся сильные головные боли, беспокойство, нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта. Можно применять уже готовые гомеопатические препараты, содержащие валериану. Например, валерианахель.
2. Две ст. ложки сухих плодов боярышника мелко растереть и залить 1,5 ст. кипятка. Выпить в 3 приема за 30 мин до еды.
3. Одну ч ложку корней и корневищ дягиля низбегающего настаивать в ст. кипятка. Пить по 1./2 ст. 3-4 раза в день.
4. Одну ст. ложку травы мелиссы на ст. кипятка. Мелиссу можно добавить в чай. Противопоказаний не имеет.
5. 15 г травы пустырника на ст. кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 3-5 раз в день.
6. Одну ч ложку травы примулы на ст. кипятка. Настоять 30 мин. Пить по 1/2 ст. 2 раза в день.
7. 4 ст. ложки соцветий ромашки залить 1 ст. кипятка, кипятить 10 мин. Пить по 1./3 ст. 3 раза в день.
8. Одну ст. ложку соцветий астры звездной на ст. кипятка, охладить, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
9. 10 г измельченной коры калины на 1 ст. кипятка, кипятить 30 мин, процедить. Довести объем до 200 мл кипяченой водой. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
10. Одну ст. ложку листьев мяты на 1 ст. кипятка, кипятить 10 мин, процедить. Пить по 1/2 ст. утром и вечером
11. 2 ст. кипятка залить ст. ложку измельченных семян кориандра. Настаивать 1 ч. Процедить. Принимать по 1/4 ст. 4 раза в день до еды.
12. Залить ст. кипятка 3 ст. ложки зверобоя. Настаивать 2 ч. Процедить. Принимать по 1/3 ст. 3 раза в день до еды. Можно воспользоваться уже готовыми препаратами из зверобоя. Такими, например, как крепкие нервы, гиперикум и другие.
13. Одну ч ложку травы полыни залить 2 ст. кипятка. Настаивать 1 ч. Процедить. Пить по 1/2 ст. 4 раза в день.
14. Залить ст. кипятка 6 г смеси травы и корня одуванчика. Приготовить настой. Процедить. Принимать по ст. ложке 3 раза в день.
15. Залить 2 ст. кипятка 2 ст. ложки листьев ежевики. Настаивать 1 ч. Процедить. Пить по полстакана 4 раза в день.
16. Залить ст. кипятка 20 г листьев земляники. Кипятить 10 мин. Настоять 2 ч. Процедить. Пить по ст. ложке 3 раза в день.
17. 2 ч ложки душицы на ст. кипятка. Приготовить настой. Процедить. Принимать 3-4 раза в день за полчаса до еды. Душица противопоказана беременным.
18. Взять поровну ноготков и листьев ежевики. Смешать. Две ст. ложки смеси залить 1 ст. кипятка. Настой пить по 2/3 ст. 3 раза в день после еды.
1. Одну ст. ложку валерианы измельчить, залить в термосе ст. кипятка и оставить на ночь. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день; при повышенной возбудимости выпить настой за 3 раза в по 1/3 ст. Более 2 мес. принимать валериану нельзя, т.к. появятся сильные головные боли, беспокойство, нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта. Можно применять уже готовые гомеопатические препараты, содержащие валериану. Например, валерианахель.
2. Две ст. ложки сухих плодов боярышника мелко растереть и залить 1,5 ст. кипятка. Выпить в 3 приема за 30 мин до еды.
3. Одну ч ложку корней и корневищ дягиля низбегающего настаивать в ст. кипятка. Пить по 1./2 ст. 3-4 раза в день.
4. Одну ст. ложку травы мелиссы на ст. кипятка. Мелиссу можно добавить в чай. Противопоказаний не имеет.
5. 15 г травы пустырника на ст. кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 3-5 раз в день.
6. Одну ч ложку травы примулы на ст. кипятка. Настоять 30 мин. Пить по 1/2 ст. 2 раза в день.
7. 4 ст. ложки соцветий ромашки залить 1 ст. кипятка, кипятить 10 мин. Пить по 1./3 ст. 3 раза в день.
8. Одну ст. ложку соцветий астры звездной на ст. кипятка, охладить, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
9. 10 г измельченной коры калины на 1 ст. кипятка, кипятить 30 мин, процедить. Довести объем до 200 мл кипяченой водой. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
10. Одну ст. ложку листьев мяты на 1 ст. кипятка, кипятить 10 мин, процедить. Пить по 1/2 ст. утром и вечером
11. 2 ст. кипятка залить ст. ложку измельченных семян кориандра. Настаивать 1 ч. Процедить. Принимать по 1/4 ст. 4 раза в день до еды.
12. Залить ст. кипятка 3 ст. ложки зверобоя. Настаивать 2 ч. Процедить. Принимать по 1/3 ст. 3 раза в день до еды. Можно воспользоваться уже готовыми препаратами из зверобоя. Такими, например, как крепкие нервы, гиперикум и другие.
13. Одну ч ложку травы полыни залить 2 ст. кипятка. Настаивать 1 ч. Процедить. Пить по 1/2 ст. 4 раза в день.
14. Залить ст. кипятка 6 г смеси травы и корня одуванчика. Приготовить настой. Процедить. Принимать по ст. ложке 3 раза в день.
15. Залить 2 ст. кипятка 2 ст. ложки листьев ежевики. Настаивать 1 ч. Процедить. Пить по полстакана 4 раза в день.
16. Залить ст. кипятка 20 г листьев земляники. Кипятить 10 мин. Настоять 2 ч. Процедить. Пить по ст. ложке 3 раза в день.
17. 2 ч ложки душицы на ст. кипятка. Приготовить настой. Процедить. Принимать 3-4 раза в день за полчаса до еды. Душица противопоказана беременным.
18. Взять поровну ноготков и листьев ежевики. Смешать. Две ст. ложки смеси залить 1 ст. кипятка. Настой пить по 2/3 ст. 3 раза в день после еды.
При воспалении предстательной железы и мочевых пут
При язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, воспалении предстательной железы пыльцу, смешанную в равных количествах с медом, принимают по чайной ложке 3 раза в день после еды в течение шести недель. После месячного перерыва курс лечения повторяют. Еще более эффективна в данном рецепте перга в сотах.
Чай из цветков алтея с медом: две столовые ложки цветков алтея положить в фарфоровый чайник, залить кипятком, дать отстояться 10-15 минут. В теплый настой добавить по вкусу мед и пить по полстакана два-три раза в день при кашле, остром и хроническом бронхите и других острых респираторных заболеваниях, а также при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочевых путей.
При язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, воспалении предстательной железы пыльцу, смешанную в равных количествах с медом, принимают по чайной ложке 3 раза в день после еды в течение шести недель. После месячного перерыва курс лечения повторяют. Еще более эффективна в данном рецепте перга в сотах.
Чай из цветков алтея с медом: две столовые ложки цветков алтея положить в фарфоровый чайник, залить кипятком, дать отстояться 10-15 минут. В теплый настой добавить по вкусу мед и пить по полстакана два-три раза в день при кашле, остром и хроническом бронхите и других острых респираторных заболеваниях, а также при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочевых путей.
Каштан
Отвары плодов и коры каштана рекомендуют при нарушении отделения желчи, хронических расстройствах пищеварения, кашле различного происхождения и заболеваниях верхних дыхательных путей. Ванны с препаратами из коры уменьшают воспалительные процессы в мышцах, полезны при невралгиях.
1). Для приготовления отвара листьев и плодов по 5 г измельченного сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 мин, процеживают горячим через 2-3 слоя марли и доводят объем до исходного. Принимают в первые два дня по 1 ст.л. 1 р. в день, в последующие (при хорошей переносимости) - по 1 ст.л. 2-3 р. в день после еды. При воспалении вен конечностей курс лечения 2-8 недель, но не более 12. При геморрое - 1-4 недели.
2). Каштан конский препятствует образованию тромбов 1-1,5 кг молотых конских каштанов смешивают с 5 л воды и варят в течение 30 мин. Прцеживают и выливают в ванну. Отвар обладает дубильным действием, повышает устойчивость капилляров.
Отвары плодов и коры каштана рекомендуют при нарушении отделения желчи, хронических расстройствах пищеварения, кашле различного происхождения и заболеваниях верхних дыхательных путей. Ванны с препаратами из коры уменьшают воспалительные процессы в мышцах, полезны при невралгиях.
1). Для приготовления отвара листьев и плодов по 5 г измельченного сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 мин, процеживают горячим через 2-3 слоя марли и доводят объем до исходного. Принимают в первые два дня по 1 ст.л. 1 р. в день, в последующие (при хорошей переносимости) - по 1 ст.л. 2-3 р. в день после еды. При воспалении вен конечностей курс лечения 2-8 недель, но не более 12. При геморрое - 1-4 недели.
2). Каштан конский препятствует образованию тромбов 1-1,5 кг молотых конских каштанов смешивают с 5 л воды и варят в течение 30 мин. Прцеживают и выливают в ванну. Отвар обладает дубильным действием, повышает устойчивость капилляров.
Задержка менструации
1. Принимать натощак в виноградном вине анисовое масло.
2. Пить зеленый чай.
3. Ежедневно есть 1-2 ч. ложки тертого хрена с хлебом или сахаром и медом.
4 Настой травы душицы.
5. По 10-15 капель настойки красного стручкового перца.
6. 1 ч. ложку сухой травы руты настаивать 8 часов в 2 стаканах остуженной кипяченой воды, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
7. 1 ст. ложку цветочных корзинок ромашки настоять в 1 стакане кипятка, процедить. Пить настой теплым по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
8. 1 ст. ложку сухих корней лопуха настаивать 2 часа в 2 стаканах кипятка, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-4 раза в день.
1. Принимать натощак в виноградном вине анисовое масло.
2. Пить зеленый чай.
3. Ежедневно есть 1-2 ч. ложки тертого хрена с хлебом или сахаром и медом.
4 Настой травы душицы.
5. По 10-15 капель настойки красного стручкового перца.
6. 1 ч. ложку сухой травы руты настаивать 8 часов в 2 стаканах остуженной кипяченой воды, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
7. 1 ст. ложку цветочных корзинок ромашки настоять в 1 стакане кипятка, процедить. Пить настой теплым по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
8. 1 ст. ложку сухих корней лопуха настаивать 2 часа в 2 стаканах кипятка, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2-4 раза в день.
СБОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
нормализует работу желудочно - кишечного тракта,очищает и омолаживает клетки, выводит шлаки и токсины из организма, снижает вес
Трава золотарника
Трава зверобоя
Трава репешка
Кора крушины
Семена петрушки
Семена фенхеля
Цистозира бородатая
Трава льнянки
Трава буквицы
Корень одуванчика
Корень солодки
Корень пырея
Корень барбариса
Корень щавеля
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
1 ст.ложку сбора залить 0,5 л.кипятка , тепло укутать , 1 час настаивать ,процедить.Пить теплым по 0,5 стакана за 30 минут до еды четыре раза в день ,четвертый раз перед сном.
нормализует работу желудочно - кишечного тракта,очищает и омолаживает клетки, выводит шлаки и токсины из организма, снижает вес
Трава золотарника
Трава зверобоя
Трава репешка
Кора крушины
Семена петрушки
Семена фенхеля
Цистозира бородатая
Трава льнянки
Трава буквицы
Корень одуванчика
Корень солодки
Корень пырея
Корень барбариса
Корень щавеля
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
1 ст.ложку сбора залить 0,5 л.кипятка , тепло укутать , 1 час настаивать ,процедить.Пить теплым по 0,5 стакана за 30 минут до еды четыре раза в день ,четвертый раз перед сном.
СБОР ПРИ ИЗБЫТОЧНОМ ВЕСЕ
все травы идут в равных пропорциях
Листья березы
Трава цикория
Трава водосбора
Трава спорыша
Трава железняка
Трава грыжника
Трава льнянки
Трава эхинацеи
Цистозейра бородатая
Дрок красильный
Корень пырея
Корень цикория
Корень одуванчика
этот сбор нормализует обмен веществ в организме, расщепляет и усиливает сгорание жиров , способствует снижению веса
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
стол.ложку (1) заварить 0,5 л.кипятка , 20 минут паровая баня, 30 минут настаивать , процедить.
Пить теплым по 0,5 стакана за 40 минут до еды четыре раза в сутки , четвертый раз перед сном.Курс лечения 30 дней.
все травы идут в равных пропорциях
Листья березы
Трава цикория
Трава водосбора
Трава спорыша
Трава железняка
Трава грыжника
Трава льнянки
Трава эхинацеи
Цистозейра бородатая
Дрок красильный
Корень пырея
Корень цикория
Корень одуванчика
этот сбор нормализует обмен веществ в организме, расщепляет и усиливает сгорание жиров , способствует снижению веса
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
стол.ложку (1) заварить 0,5 л.кипятка , 20 минут паровая баня, 30 минут настаивать , процедить.
Пить теплым по 0,5 стакана за 40 минут до еды четыре раза в сутки , четвертый раз перед сном.Курс лечения 30 дней.
Ванна с аиром
Взять 250 г сухого измельченного корня аира, залить 2 л кипяченой воды, кипятить 30 мин, настоять 30—40 мин, процедить (остаток отжать в отвар) и вылить в ванну. Для сидячей ванны достаточно взять 150 г корня аира, а для ножной — 50 г. Ванна оказывает благоприятный эффект при стрессе. Также является хорошим средством для лечения гнойничковых и других поражений кожи у детей и взрослых
Взять 250 г сухого измельченного корня аира, залить 2 л кипяченой воды, кипятить 30 мин, настоять 30—40 мин, процедить (остаток отжать в отвар) и вылить в ванну. Для сидячей ванны достаточно взять 150 г корня аира, а для ножной — 50 г. Ванна оказывает благоприятный эффект при стрессе. Также является хорошим средством для лечения гнойничковых и других поражений кожи у детей и взрослых
Лечение неврозов
Медовые ванны при неврозах. Температура воды 37-37,5°С, длительность 15-30 минут. После наполнения ванны водой в нее добавляют 65-75 г меда. Противопоказания к приему медовых ванн - непереносимость меда, сердечно-сосудистая недостаточность, заболевание крови, сахарный диабет. На курс лечения отпускается 12-15 ванн, ежедневно или через день. Повторять курс можно через 4-5 месяцев. Медовые ванны можно сочетать с хвойными, шалфейными.
Медовые ванны при неврозах. Температура воды 37-37,5°С, длительность 15-30 минут. После наполнения ванны водой в нее добавляют 65-75 г меда. Противопоказания к приему медовых ванн - непереносимость меда, сердечно-сосудистая недостаточность, заболевание крови, сахарный диабет. На курс лечения отпускается 12-15 ванн, ежедневно или через день. Повторять курс можно через 4-5 месяцев. Медовые ванны можно сочетать с хвойными, шалфейными.
Молочко для ванны «Дыхание весны»
Легко в приготовлении, хранится 2 месяца в холодильнике. Увлажняет кожу, придает ей нежность и эластичность. Вода в ванной не должна быть слишком горячей во избежание свертываемости яйца.
Состав: 1 яйцо, ½ стакана оливкового масла, 1 ст. ложка глицерина, ½ стакана сухого молока, 20 капель эфирного масла лаванды, 10 капель эфирного масла семян моркови, 10 капель эфирного масла апельсина, 2 стакана воды. (Можно взять вместо воды и сухого молока просто 2 стакана молока, эфирные масла добавлять любые, без эфирных масел смесь хранится недолго)
Приготовление: взбить яйцо, глицерин, масло, сухое молоко, добавить эфирные масла, осторожно влить слегка теплую воду.
Легко в приготовлении, хранится 2 месяца в холодильнике. Увлажняет кожу, придает ей нежность и эластичность. Вода в ванной не должна быть слишком горячей во избежание свертываемости яйца.
Состав: 1 яйцо, ½ стакана оливкового масла, 1 ст. ложка глицерина, ½ стакана сухого молока, 20 капель эфирного масла лаванды, 10 капель эфирного масла семян моркови, 10 капель эфирного масла апельсина, 2 стакана воды. (Можно взять вместо воды и сухого молока просто 2 стакана молока, эфирные масла добавлять любые, без эфирных масел смесь хранится недолго)
Приготовление: взбить яйцо, глицерин, масло, сухое молоко, добавить эфирные масла, осторожно влить слегка теплую воду.
Молочко для ванной «Весенняя свежесть»
1 яйцо, 1/2 стакана оливкового масла, 1 ст. ложка глицерина, 1/2 стакана сухого молока, 20 капель эфирного масла лаванды, 10 капель эфирного масла семян моркови , 10 капель апельсина, 2 стакана воды. Эфирные масла можно брать любые.
Смешать сначала первые ингридиенты из списка, затем добавить эфирные масла и понемногу влить слегка теплую воду, хранить в холодильнике, использовать 1/2 стакана смеси на ванну.
1 яйцо, 1/2 стакана оливкового масла, 1 ст. ложка глицерина, 1/2 стакана сухого молока, 20 капель эфирного масла лаванды, 10 капель эфирного масла семян моркови , 10 капель апельсина, 2 стакана воды. Эфирные масла можно брать любые.
Смешать сначала первые ингридиенты из списка, затем добавить эфирные масла и понемногу влить слегка теплую воду, хранить в холодильнике, использовать 1/2 стакана смеси на ванну.
ВАННА КЛЕОПАТРЫ
Состав: 1 л молока (или 1 стакан сухого молока) + 4 ст.л. меда + 2-3 капли эфирного масла мяты (или 2-3 ст.л. мяты, заваренные в 1 стакане воды) + 2 ст.л. миндального или оливкового масла.
Приготовление: Подогрейте, не доводя до кипения, 1 л молока (если это сухое молоко, то растворите его в 1 л воды и также подогрейте), растворите в нем 4 ст.л. меда, добавьте мяту. Смесь готова. Теперь медленно и созерцательно, тонкой струйкой влейте ее в воду для купания приятной для вас температуры и наслаждайтесь ласкающей, наполняющей здоровьем ванной.
Применение: Ванна Клеопатры принимается 2 раза в месяц - в полную и новую Луну, желательно в полумраке, например, при свете свечи или ночника. Во время ванны нужно полностью расслабиться и настроиться на прекрасную Царицу, ощутив себя ею. Время - 15 минут. Кожа перед приемом ванны должна быть чистой. Примерно на 10-й минуте на несколько минут окунуть в воду лицо. После ванны не мыться, а просто высохнуть на воздухе или мягко промокнуть кожу полотенцем, так как действие чудесной смеси еще будет продолжаться. В понятие "Ванны Клеопатры" непременно входит и массаж.
Состав: 1 л молока (или 1 стакан сухого молока) + 4 ст.л. меда + 2-3 капли эфирного масла мяты (или 2-3 ст.л. мяты, заваренные в 1 стакане воды) + 2 ст.л. миндального или оливкового масла.
Приготовление: Подогрейте, не доводя до кипения, 1 л молока (если это сухое молоко, то растворите его в 1 л воды и также подогрейте), растворите в нем 4 ст.л. меда, добавьте мяту. Смесь готова. Теперь медленно и созерцательно, тонкой струйкой влейте ее в воду для купания приятной для вас температуры и наслаждайтесь ласкающей, наполняющей здоровьем ванной.
Применение: Ванна Клеопатры принимается 2 раза в месяц - в полную и новую Луну, желательно в полумраке, например, при свете свечи или ночника. Во время ванны нужно полностью расслабиться и настроиться на прекрасную Царицу, ощутив себя ею. Время - 15 минут. Кожа перед приемом ванны должна быть чистой. Примерно на 10-й минуте на несколько минут окунуть в воду лицо. После ванны не мыться, а просто высохнуть на воздухе или мягко промокнуть кожу полотенцем, так как действие чудесной смеси еще будет продолжаться. В понятие "Ванны Клеопатры" непременно входит и массаж.
Розовые ванны
Насыпьте в банку с широким горлышком 200 гр обыкновенной крупной соли и поместите туда же лепестки 4-5 начавших вянуть роз.Банку плотно закройте, встряхните, чтобы лепестки и соль смешались, поставьте в теплое место на 2 недели. За это время соль вытянет из лепестков душистые вещества, пропитается ими, и вы сможете добавлять ее в воду и принимать великолепные розовые ванны
Насыпьте в банку с широким горлышком 200 гр обыкновенной крупной соли и поместите туда же лепестки 4-5 начавших вянуть роз.Банку плотно закройте, встряхните, чтобы лепестки и соль смешались, поставьте в теплое место на 2 недели. За это время соль вытянет из лепестков душистые вещества, пропитается ими, и вы сможете добавлять ее в воду и принимать великолепные розовые ванны
Апельсиновая ванна
Для того, чтобы кожа стала блестящей и шелковистой, используйте апельсин. Разрежьте пополам 2 больших апельсина и поставьте кипятиться в воде на медленном огне в течение 10 мин. Полученный состав вылейте в воду, а половинки апельсина используйте как массажную губку для тела. После такого купанья следует встать под душ, а затем натереть тело миндальным маслом.
Для того, чтобы кожа стала блестящей и шелковистой, используйте апельсин. Разрежьте пополам 2 больших апельсина и поставьте кипятиться в воде на медленном огне в течение 10 мин. Полученный состав вылейте в воду, а половинки апельсина используйте как массажную губку для тела. После такого купанья следует встать под душ, а затем натереть тело миндальным маслом.
ЛЮБОВНАЯ ВАННА ИЗ ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА
Одну из самых эффективных любовных ванн можно легко приготовить дома. листья растений срывать только в полнолуние.Свежие листья положить в сосуд с крышкой. Объем листьев в сосуде должен составлять один стакан.Залейте их холодной водой, закройте сосуд крышкой и поставьте на неделю в холодильник.Для приготовления ванны используйте только настой, а не листья ,и примите ее в пятницу утром до полудня.Листья надо выкинуть , их использовать нельзя снова.Суть действия ванны состоит в том, что с ее помощью вы ставите в известность Вселенную о своем ожидании любви.(только как она об этом узнает?) Оставайтесь в ванне от 6 до 8 минут и окунитесь 6 раз.Принимая ванну, думайте и представляйте себе человека, который бы любил вас так же сильно, как и вы его.
Одну из самых эффективных любовных ванн можно легко приготовить дома. листья растений срывать только в полнолуние.Свежие листья положить в сосуд с крышкой. Объем листьев в сосуде должен составлять один стакан.Залейте их холодной водой, закройте сосуд крышкой и поставьте на неделю в холодильник.Для приготовления ванны используйте только настой, а не листья ,и примите ее в пятницу утром до полудня.Листья надо выкинуть , их использовать нельзя снова.Суть действия ванны состоит в том, что с ее помощью вы ставите в известность Вселенную о своем ожидании любви.(только как она об этом узнает?) Оставайтесь в ванне от 6 до 8 минут и окунитесь 6 раз.Принимая ванну, думайте и представляйте себе человека, который бы любил вас так же сильно, как и вы его.
КОФЕЙНАЯ ВАННА ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОЙ РАБОТЫ
Кофейная ванна , приготовленная из 3-6 чашек крепкого кофе, используется для снятия напряжения после тяжелой работы ( ни в коем случае не используйте растворимый кофе). Она способствует восстановлению жизненных сил. Эту ванну следует принимать только утром по субботам от 8 до 10 минут.
Кофейная ванна , приготовленная из 3-6 чашек крепкого кофе, используется для снятия напряжения после тяжелой работы ( ни в коем случае не используйте растворимый кофе). Она способствует восстановлению жизненных сил. Эту ванну следует принимать только утром по субботам от 8 до 10 минут.
пока все 
Muha, bravo!!!! Spasibo!!!!
Спасибо. бооолшое модератору.
Маска из зеленого горошка 
Эта маска разглаживает и освежает кожу, придавая ей матовость. Для сухой кожи лица.
Ингредиенты: несколько вареных горошин, 2ч. ложки сливок.
Способ применения: несколько вареных горошин хорошо разотрите, добавьте свежих сливок, все размешайте, а потом нанесите получившуюся кашицу на лицо и шею. Маску снимите через 20 минут
Действие: обладает освежающим действием, тонизирует кожу
Тип кожи: сухая
Частота применения: 1 раза в неделю
Срок хранения: 6 часов в холодильнике
Время приготовления: 10 минут
Время применения: 20 минут
сама еще не опробовала, но говорят супер
Эта маска разглаживает и освежает кожу, придавая ей матовость. Для сухой кожи лица.
Ингредиенты: несколько вареных горошин, 2ч. ложки сливок.
Способ применения: несколько вареных горошин хорошо разотрите, добавьте свежих сливок, все размешайте, а потом нанесите получившуюся кашицу на лицо и шею. Маску снимите через 20 минут
Действие: обладает освежающим действием, тонизирует кожу
Тип кожи: сухая
Частота применения: 1 раза в неделю
Срок хранения: 6 часов в холодильнике
Время приготовления: 10 минут
Время применения: 20 минут
сама еще не опробовала, но говорят супер
Цитата(muha @ 8.12.2005, 20:08) 
пока все
nikta , СПАСИБО ВАМ..
Я обычно использую маску для лица из глины, огуречный лосьон, дрожжевую маску и скраб из 1ч.л. соли и 1 ч.л. соды..
вот по поводу скрабов...для лица..может есть еще какие-то рецепты?
НА ВООРУЖЕНИЕ ВЗЯЛА СЕБЕ РЕЦЕПТЫ ОТ СЛОЕНИЯ НОГТЕЙ
, эпиляция дурманом (мот кто пробовал? что за трава такая?), и рецепты выведения солей (для мамы)..а для мужчины...для возобновления роста волос на голове(а-то мой милый лысеет
и папа..и брат... 
есть что-нить?
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.