Мои попытки похудеть тоже
Но я не теряю надежды! Для начала перестала обедаться, как раньше любила делать (еда раз в день, но до отвала, а так булками перекусывала).
Сейчас стала завтракать и перестала перекусывать булками. Результата пока никакого, но по крайней мере стала себя полегче чувствовать (а не обожрашейся коровой или беременной лошадью
)
На большее меня пока не хватает. Но ля меня и это подвиг т.к. я очень поесть люблю
Так что держись, и начинай с малого, по чуть-чуть, медленно и осторожно
))