Всем привет! я -новый пользователь! Никогда в форумах не висла. А щас решила вот! Хочу поделиться опытом. Я всегда когда хочу есть особенно вечерами, завариваю себе чаек. Беру большую кружечку, типа супницы. Чай без сахара. Понимаю, что пол-литра противно пить чай без всего. Но я пью его с медом. Только меда совсем чуток. На кончике чайной ложки и запиваю чайком. Мне очень нравится эффект: чистятся почки, сами понимаете как (особенно если чай зеленый), организм худеет по-тихоньку, т.к. не ужинает, желудок есть не просит. Мне такой процесс очень нравится!!! Попробуйте, не пожалеете!!! Если ваш желудок не насытился 1 кружкой чая, налейте вторую. Ведь чая без сахара можно пить чем больше, тем лучше. И утром натощак за 30 минут до еду пейте воду. Чем больше, тем лучше!!!!

а я однажды выпила чая "чем больше тем лучше". потом несколько дней жутко болели почки.. я-то чай как раз люблю в неограниченных кол-вах, но.. (

у меня такого не было, чтоб аж почки болели. Но много жидкости это всегда полезно. Лучше пить, когда хочешь есть.

не всегда и не всем.
всё полезно в меру. думаю, вода - не исключение.

А я перед сном если хочется кушать выпиваю стакан молока и аппетит уходит.

лучше выпивайте стакан кефира или ряженки

тоже верно, можно кефира, а можно молока нежирного стаканчик. Девочки, а у меня такой вопрос: а вегитарианцы сыр едят?
Хочу отказаться от мяса, но сыр люблю чуть ли не больше жизни.

Смотря каким вегетарианцем ты хочешь стать. Ведь это все индивидуально, ты не на других смотри, а свой организм слушай. Наши девочки едят сыр, только какой, вот в чем вопрос. Сходи в дневничек Ингуси, там сыры обсуждали в сентябре.

ПРИВЕТ! Я ТОЖЕ НОВИЧОК В ФОРУМЕ - НО НЕ В ВОПРОСАХ О ПОЛЕЗНОМ ПИТАНИИ!
Я ИНОГДА МОГУ И ВПРИГЛЯДКУ ПИТЬ ЧАЙ - НАПРИМЕР ЕСЛИ ЗАХОТЕЛОСЬ (ЧТО РЕДКО СЛУЧАЕТСЯ) ВРЕДНУЮ ПЕЧЕНИНКУ ИЛИ КУСОЧЕК ШОКОЛАДА ИЛИ ТОРТИКА - Я МОГУ ЗАПРОСТО СИДЕТЬ РЯДОМ С ДОМАШНИМИ ИЛИ ДРУЗЬЯМИ И ПРОСТО СМОТРЕТЬ СПОКОЙНО НА ЭТО КАК БЫ ВПРИГЛЯДКУ ЗА КОМПАНИЮ - НО В РОТИК НИ-НИ И МНЕ ОТ ЭТО ТАК ХОРОШО - ЧТО Я НЕ СЪЕЛА ВРЕДНОГО - СОВСЕМ НЕ ЖАЛЕЮ! VICTORY-CAT

пРИВЕТ, ДЕВОЧКИ! Я НОВИЧОК В ЧАТЕ - НО ЭТИ ТЕМЫ - ДЕЛО ВСЕЙ МОЕЙ ЖИЗНИ МНЕ 25
БЫВАЕТ ПОЗДНО ПРИДЕШЬ ДОМОЙ - А ЕСЛИ ПОУЖИНАТЬ НЕ УСПЕЛА И УЖИН ПРОПУСТИЛА ТО УЖЕ ПРЯМО ВЛОМ КАК-ТО ПОСЛЕ ВОСЬМИ КУШАТЬ - НЕ МОЖЕТЬСЯ. ДА И ОРГАНИЗМ УЖЕ ПРОСИТ ОТДЫХА - А НАГРУЖАТЬ ЕГО ПЕРЕВАРИВАНИЕМ И НЕ ТЯНЕТ. А СТАКАНЧИК КЕФИРА ТОЖ ОЧ ЛЮБЛЮ - И ЙОГУРТ ПИТЬЕВОЙ С ЧЕРНОСЛИВОМ ВМЕСТЕ - ОБОЖАЮ!
VICTORY-CAT




ДА, СОГЛАСНА МНЕ ЭТО БОЛЬШОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ПРИНОСИТ - КАК ГОВОРИТ ПЕВИЦА ВАЛЕРИЯ "ХОЧЕШЬ ЕСТЬ? ЛЯГ ПОСПИ - И ВСЕ ПРОЙДЕТ!"

Точно, точно, чай с медом убивает чувство голода наповал Очень я это люблю, хотя худеть не хочу, но, действительно, когда ужин пропущен, а перед сном не хочется желудок нагружать, то это очень действенное средство всегда меня спасает

Правда что ль такой чудодейственный рецепт?
А кто страдает от отеков....значит не подходит? данный рецепт

Вообще, насколько я знаю, зеленый чай обладает слабовыраженным мочегонным свойством, но если ты страдаешь отеками, то пить любую жидкость надо не позднее чем за 2 часа до сна. А в остальное время пожалуйста.
А насчет чудодейственности, это надо пробовать организмы то у всех разные, но я знаю много людей кому помогает