Привет Rainbow!!!Насчёт клизм хочу спросить. Я таких процедур очень опасаюсь. Двое знакомых пробовали делать клизмы непродолжительное время и отзываются негативно. Говорят, что от этих процедур приобрели нерегулярный стул и, когда бросили клизмы, много времени прошло прежде чем всё нормализовалось. Так же читала где-то, что такая процедура не очень полезна, т.к. помимо вредных веществ вымывается и вся полезная микрофлора. А эта микрофлора очень необходима организму, помогает правильно усваивать пищу. Вопрос: Ты уверена в безопасности клизм и почему? Ты сама почувствовала какую-то пользу от клизм? Может клизмы нужны только при определённых болезнях, а не здоровому человеку?

Я делаю кофейные клизмы 2 раза в день с января 2006 года. Это программа детоксикации, которая помогает людям справиться с очень серьезными заболеваниями. Многие мои проблемы со здоровьем тоже благополучно разрешились. Очень нравится состояние после процедуры, для меня, например, намного естественнее при головной боли сделать кофейную клизму, чем проглотить таблетку.... Если я уезжаю куда-то, где нет возможности делать процедуры, то стул восстанавливается сразу же. Собственно, если бы микрофлора вымывалась, у меня были бы проблемы с пищеварением, их нет.

кофейные ??????????????????????????????? а это как????????????????

Галченок, смотри в поиске кофейные клизмы или coffee enema (на английском я выкладывала что-то тоже)

спасибо попробую поискать

Девочки, давайте продолжим обсуждать клизмы. Тема интересная, но почему-то все молчат.
Вот отрывочек из книги "Избавьтесь от целлюлита":
"При соблюдении антицеллюлитного режима промывание толстой кишки полезно для пациентов, страдающих хроническим застарелым запором, и для тех, кто собирается сесть на исключающую диету. Однако промывание не может заменить хорошей диеты, бережного отношения к кишечной флоре и регулярного отправления естественных нужд. " Э.Дэнси
А вот ещё отрывочек (нашла в нете):
"Промывание толстой кишки заключается в осторожном удалении её содержимого с помощью водяной клизмы. Вода поступает в толстую кишку через трубку, введённую в задний проход, и вымывает залежалые массы. Промывание толстой кишки особенно полезно для тех, кто страдает хроническим запором или нарушением пищеварения. Залежалые массы, особенно недопереваренные остатки мясной пищи, надолго скапливающиеся в толстой кишке, вызывают интоксикацию организма и отрицательно сказываются на вашем здоровье."
Внимание вопрос: если не есть мясного и другой трудноперевариваемой пищи, то и никакие клизмы не нужны? Девочки, кто опытный в этом вопросе, прошу ответить.

Я считаю что не нужны.

Кому действительно нужны, так это мясоедам. Да и им лучше бы перестроить питание.

А вот, что важно для очищения кишечника, так это пить больше чистой воды.

Если с кишечником проблемы, то действительно надо его почистить с помощью клизм (но все-таки это считается крайней мерой) и начинать питаться нормально, поменьше мяса, побольше фруктов-овощей, 10-12 стаканов водички, особенно полезно для очищения пищеварительной системы перед сном и сразу как проснулась.

сугубо личные наблюдения за своим организмом:
даже если и приходится кушать что-то мясное - то и это не причина чтобы делать клизму.
С утра - стаканчик йогурта (кефира) с клетчаткой.
В течение дня - молочные продукты, типа кефира или Активиа, фрукты, овощи.
Чай. Соки. Жидкость - в любом виде - до 1,5 литров в день.

И клизма вовсе не нужна.

А йоги, наоборот, советуют периодически проводить курс очистительных клизм. Первую неделю каждый день, вторую неделю через день, третью неделю через 2 дня, и на четвертой неделе получается один раз. Насколько я понимаю йоги тоже вегетарианцы, а очищаются... Причем не тока кишечник, они все чистят. Можа кто пробовал проводить такие курсы, поделитесь пожалуйста....

Я проти против против!!!!!!!! Все вымываеться вся биофлора!!! Девочки питайтесь правельно...утром сок фруктовый или стакан воды, мед с алое , елки есть столько рецептов очищения без клизм!!! Никогда врачи несоветовали чиститься клизмами если это можно заменить естественными очищениями!!!

Я медик.. не против. сама проводила все эти очищения. например гидроколонотерапией-4 проц-ры вылечила себе псориаз.так же вздутие желчных протоков.,ХРОНИЧЕСКИЕ МИГРЕНИ И так же улучшила состояние Щ.Ж.
но клизмы противопоказаны после операций на кищечник-НАВСЕГДА!! и так же при опухолях в тазу,
есть плюсы есть много минусов.. так же очень важно ЧЕТКО следить за питанием вов ремя оч. клизм или процедур.да,оги делают такие проц. выглядят - на зависть всем. никогда нет проблем ни с волосами ни с Целлюлитом.. пойди разберись от клизм, от питания, или от правильного дыхания..
скорей всего от всего вместе..если б мы посомотрели что мы едим..........под каким дождичком вырос фрукт или овощ............ОЧЕНЬ СОВЕТУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ С ВРАЧОМ!!!!

ВОТ ЧТО НАПИСАНО НА СПЕЦ. САЙТЕ "Клизма - очень старый способ очищения кишечника. Им пользовались в Древнем Египте. Древнем Риме, Древней Греции, Древней Индии. В Индии был составлен трактат, как с помощью клизм излечивать некоторые хронические заболевания"

НАДО ОТДАТЬ ДОЛЖНОЕ ЧТО ТАМ НАПИСАНО И СЛЕДУЮЩЕЕ
"Что делать, если у Вас нет возможности очистить кишечник с помощью клизм?
Существует большое количество натуральных препаратов, способствующих очистке кишечника. К ним относятся отруби и клетчатка. Отруби и клетчатка - прекрасный источник пищевых волокон. Пищевые волокна усиливают сокращения кишечника, способствуют механическому очищению стенок кишечника от каловых камней. Способ применения: 3-4 столовых ложки размешать в стакане кефира, йогурта или любой другой жидкости. Перед употреблением настоять 3-5 минут. Желательно разделить суточную дозу на 2-3 приема. Можно добавлять в пищу: супы, каши, использовать как панировочный материал. Отруби можно применять ежедневно в течение длительного времени. "

Главное это быть в гармонии с собой и окружающим тебя миром!!!

Спасибочки, Алиса. Просто я вот, что подумала, это я сейчас перешла на правильное питание, а до этого 29 лет ела всякую гадость. Потому надо помочь организму очиститься. Хотя я раньше пробовала делать клизмы, что-то не очень ладилось. Дело в том, что клизму надо делать после естественной дефикации. В первый день это удается, а в последующие кишечник отказывается сам это делать. Наверное, связано с вымыванием микрофлоры.... А йоги, они ж наверное, в основном, сырые овощи едят (сыроедением занимаются) и у них никаких проблем с этим нет...

Ну я не думаю что это показание к клизмам. многие йоги питаются как вегетарианцы, не только сырые фрукты и овощи.. есть даже обычные мясоеды.
здесь на форуме,есть Радужка-Ольга ,она делает какие то кофейные клизмы,очень итересно,я знаю что много противников этого метода,потому что можно навредить очень просто себе,но вот Радужка если их делает..она для меня пример во многом, если уж они рак питанием одолели..
поищи на форуме,про кофейные.знаю что выводит шлаки..
Есть ПОКАЗАНИЯ к клизмам,тут уж без них никак не обойтись.. просто привыкать к этому нельзя,нужно делать только тогда когда это уместно, и как можно меньше. и СРАЗУ же менять питание..Фестал помогает,и так же кое какие травы..так что все индивидуально. А если все таки прийти к правильному,уравновешенному питанию-никогда проблем этих не повторится.Всех кого я лично знаю-при переходе к раздельному питанию,проходили курс очищения кишечника.Это опасно.потому как показано не для всех...

Алиса, ты меня прямо так представила , спасибо, золотце, за теплые слова

Я за клизмы двумя своими руками, двумя руками своего мужа и другими частями тела тоже... Но не за все, а именно за кофейные. Напишу про них еще раз в этой теме, а то вся информация разбросана по дневникам. Кофейные клизмы - часть терапии Герсона (я про нее пишу в теме онкологические заболевания), которая излечивает многие дегенеративные болезни. В том числе и рак. К врачам у меня достаточно спорное отношение, мне мягко говоря стало наплевать на их мнение, когда лучший онколог штата буквально кричал (достаточно агрессивно) моему мужу о том, что нетрадиционными методами рак вылечить невозможно. Западной медицине, которой мы все так доверям, меньше 300 лет. Сравните с китайской, тибетской или индийской, тысячелетний опыт. Врачом называется любой, у кого есть диплом... Значит ли, что у него есть знания? Совсем не обязательно. К сожалению, подход нашей медицины к телу человека как к машине, в которой износившиеся части можно заменить или на худой конец вырезать и выбросить, не меняется. Связь тела человека и его эмоциональной жизни вообще не рассматривается.

Ну ладно, про клизмы Когда кофеин попадает в организм человека, печень вырабатывает гормон Glutathione-S-transferase, который является сильнейшим антиоксидантом. То есть если вы выпьете кофе, этот гормон используется для нейтрализации поступившего в кровь кофеина. Если вы зальете кофе в кишечник, кофеин начнет заходить в кровь только через 15 минут, но печень отреагирует на поступление его в организм (не в кровь!) и выработает Glutathione-S-transferase. Этот гормон свяжет токсины, находящиеся в кровеносной системе, печень отфильтрует эти соединения и отправит их на вывод из организма, в кишечник и в мочевой пузырь. Через 15 минут вы идете в туалет и токсины естественным образом покидают ваше тело, кофеин не поступает в кровь (спится после процедуры чудесно). Если делать регулярно, клетки начинают постепенно избавляться от накопленных в них токсинов, выкидывая их в кровь, откуда они удаляются опять же при помощи гормона Glutathione-S-transferase. Это очень мощная программа детоксикации, снимает любые отравления и головные боли, приступы мигрени.

Рецепт: на литр воды (желательно фильтрованной или хотя бы отстоенной, в оригинале дистиллированной) 3 ст. ложки молотого кофе (не растворимого). Кофе желательно светлой или средней зажарки, но не принципиально, подойдет любой. Доводите в кастрюле до кипения, кипятите 3 мин. без крышки, затем накрываете крышкой и на небольшом огне, чтобы кипело, но не сильно, еще 15 мин. Остужаете (температура естественно должна быть не выше темп. тела ), доливаете столько воды, чтобы получился литр (то есть то, что выкипело), заливаетесь, ложитесь на правый бок (если трудно, то на спину, в крайнем случае на левый), коленки согнутые, пресс расслаблен, вообще постараться максимально расслабиться, может бросать в холод, поэтому я обычно одеялком накрываюсь. Так лежите 12-15 мин. Советуют не меньше 12 и не больше 15. Мы делаем много, поэтому варим концентрат, например, на шесть порций 18 ст. ложек кофе и 5-тилитровая кастрюля воды. Потом делим на шесть частей и каждую разводим водой до литра.

Спасибо , дорогая !!!!!
Я все рецепты себе записываю, что во время безинтернетья быть вовсеоружии.
Клизмы буду делать!!!

вот это да!!!!! Такого подробного описания я не читала ни где!!!
Радужка!!! СПАСИБО, ДОРОГАЯ!!!!

А то я никак не могла найти как правильно делать эту клизму ))))

Радужка, прими и от меня огромное СПАСИБО! Я тут как раз то ли отравилась, то ли не знаю что..... Вообщем проснулась в 3 часа ночи от того, что подташнивает, а еще был вкус желчи во рту. Выпила 20 таблэток угля активированного и сделала клизму (обычную). А то утром был экзамен, боялась, что не смогу присутствовать. И вот сегодня прочла твои рекомендации по кофейным клизмам, теперь обязательно попробую. Я вот просто думаю, почему мне стало плохо... Накануне на ужин я ела салат и гречку, а в обед суп гороховый.... Вообщем абсолютно непонятно, тем более, что я это все часто и до этого ела

Скорей всего был выброс желчи,..это бывает при нормальном и стабильном питании даже..+скорей всего волнение..уголек то крепит очень,в таких количествах...лучше всего Мезим-Форте,или на крайний случай фестальчик..без клизм, тем более ночью.. если обычные-надо в 5-7 утра делать..

А я утром и делала, часов 5 - 6. А уголь пила потому что уж очень сильно начальную стадию отравления все это напоминало. А вот еще читала, что какждый час в сутках соответствует какому либо органу, и если человек постоянно ночью в одно и то же время просыпается, или его что-то беспокоит, то надо посмотреть какой орган в это время был активен. Может кто-то знает с 3 часов ночи какой орган активизируется? А вообще, я сначала на салат начала думать, может он подпортился....

Reinbow, скажи пожалуйста, эти процедуры по какой-то схеме нужно делать или просто разово по необходимости, какой перерыв между ними?
Я хочу перед диетой попробовать почиститься, вот незнаю, достаточно ли будет одной процедуры.
Вообще с клизмой я сталкивалась только в роддоме, ощущение не из приятных

Да, да, да
ПОддерживаю вопрос.
ПО какой схеме нужно делать кофейные клизмы? Или по мере необходимости?
(у меня боли головные частые - хочу попробывать)

Попробуйте поделать недельку каждый день (сходили в туалет и клизму сразу), заметите изменения в состоянии. Дальше по необходимости, если есть какая-то интоксикация, лучше сделать. А вообще все зависит от степени увлеченности, я делала полгода 2 раза в день, сейчас делаю курсами, месяц делаю, месяц перерыв. И по самочувствию смотрю, конечно же

Оленька!Спасибо за ответ!!! пока точно скажу что мигрень сняло за 5 минут. Хотя,не наделась. и мучалась с неё 2 часа, решила попробовать.. слушай, ещё заметила-что отечность сходит.. это оч.хорошо.. Правда концентрат,быстро покрывется плесенью..

[quote name='Rainbow' date='27.11.2006, 20:27' post='164260']
Попробуйте поделать недельку каждый день (сходили в туалет и клизму сразу)


Олечка, скажи, а что если клизмы делаешь, еще и самостоятельно в туалет ходишь?? Ну т.е я когда обычную клизму делаю, потом на следующий день самой уже не особо хочется. С кофейными клизмами все по другому?

Радужка, спасибо , в ближайшее время испытаю на себе.
Мне еще решиться на это надо

Сегодня сделала первый раз кофейную клизму. Когда щупала рукой, показалось, что нормальная температура, а когда стала заливать, поняла, что горячеватая. И че-то так из-за этого распереживалась.... Ну успокойте меня кто-нибудь, что ничего страшного из-за этого не будет ....
И, кстати, какая температура должна быть у кофейного раствора?

Вот хороший вопрос!!! потому как приобычных, существует реальная разница при температурах.. не думаю что плохо что то, учитывая что Льчик делает концентрат, думаю что темп.должна быть комнатной..подождем её ответа..
как ощущения? я думаю такими вещами либо заниматься,либо не играться..у меня даже Щитовидка лучше заработала..

Я слышала, что температура раствора для клизм должна быть на несколько градусов ниже температуры тела, иначе жидкость будет через кишечник поступать в кровь.

при обычных клизмах она должна варьироваться. от очень теплой до комн.температуры..т.е. 24 гр

Я тоже вчера попробовала. Ну головная боль прошла УРА!!!
Но сразу появились вопросы. Нужно ли процеживать раствор?
15 минут нужно лежать после того кк все в себя зальешь?Обазательно литр в себя заливать? У меня получилось просто шой. Во-первых я все 15 минут в себя пыталась залить этот литр. Полностью не получилось. То что в трубке так и не влезло в меня. Более того как я бежала до туалета - это надо видеть (мне кажется большая часть внутьрь не попала - осталось в "предбаннике" и сразу вылилось).

Да, насчет сцеживания раствора я тоже задумалась, а потом все-таки решила сцедить. Но в остальном все прошло хорошо. Правда я решила лежать не 12 - 15 мин, а 8, вообщем сначала испробовать хотела... Не знаю с чем это связано, ведь я сегодня еще и разгрузочный день устроила (пили молокочай), но часов до 16 носилась как энерджайзер. И давление было просто идеальным (для меня) 110/70. Может после клизмы, может после молокочая... Ну вообщем буду эксперементировать дальше.

Правильно сделать у меня не получается никак. лить в себя литр не могу. Лежу тоже 5-10 минут. НО в воскресение проснулась от дикой тошноты. Обнималась с унитазом в пустую (в желудке то ничего). Плохо было жутко. После клизмы - все прошло. Сегодня ей же сняла с утра головную боль. Одно неудобство сразу не сделаешь - пока свришь, пока отсынет :(. Опоздала на работу.

Концентрат готовь. как Радужка..

Девочки, просите меня, я не видела, что тут так много вопросов Сейчас буду всем-всем отвечать



Алиса, видишь как здорово Да, и лишнюю жидкость из организма выводит тоже. Мы примерно раз в 2 дня варим кофе, храним в стекле при комнатной температуре, плесенью не покрывается. Ты меня там спрашивала еще в личке, я сейчас тут всем отвечу и тебе напишу

когда 2 клизмы в день делаю, сама очень редко хожу, только если много съем, а так нечем особо. Я уже писала, сейчас делаю курсами, то есть сейчас у меня утром и вечером прямо желание сделать клизму, почиститься. Через какое-то время это желание не появляется, я чувствую, что можно сделать перерыв, может организм адаптируется, не знаю. Во время перерыва могу сделать, если у меня, например, болит голова. Кстати, очень быстро восстанавливается функция опорожнения кишечника, когда прекращаешь делать клизмы. Буквально на второй день.



Толстушка, обязательно попробуй Видишь, еще никто не пожалел Это естественная процедура, здесь нечего стесняться, состояние твоего кишечника - очень важный фактор, влияющий на состояние твоего здоровья. А если такая процедура еще и помогает почистить все клетки организма от накопившихся в них ненужностей, это же чудесно! Знаешь, какие-то виды птиц даже набирают клювом воду и вводят ее в кишечник, тоже чистятся А йоги, те вообще, брали соломинку, вставляли в анальное отверстие, заходили в реку и какими-то мышцами втягивали в себя воду Как в анекдоте про ежика, который попой научился дышать

Теперь про температуру. Сразу скажу, что у Герсона конкретных указаний по поводу температуры нет, только предупреждения, чтобы не обожглись. По моим ощущениям летом хорошо комнатная температура, зимой ближе к температуре тела, так просто комфортнее, холодный раствор тяжелее удержать внутри, мышцы непроизвольно сокращаются и трудно расслабиться. Можно в концентрат добавить горячей водички из чайника. Пару раз не хотелось ждать, пока остынет и я залила горячеватую, как Хелана. Конечно, ничего страшного, если не сильно уж горячая конечно, но неприятно и сейчас я лед держу в морозилке для таких случаев. Выбирайте ту температуру, которая вам комфортна!

Толстушка, кофе начинает впитываться в кровь через стенки кишечника через 15 минут, поэтому и не стоит держать клизму дольше

Ромашка-Ч, у тебя прямо получилась клизма с приключениями Давай по порядку.



Это здорово, я очень рада У меня тоже бывали раньше головные боли, иногда очень сильные, один раз я звонила маме на работу и просто ревела в трубку, не могла даже объяснить, что со мной происходит Вот тогда бы мне знать этот способ...



Да, конечно, стоит процедить. Просто зачем тебе гуща, она бесполезна и еще может забить шланг клизмы, а его потом трудно чистить



я засекаю после того, как все залью, кто-то с начала заливания, думаю, это не принципиально. От 12 до 15 минут получилось, и хорошо



если сразу не получается залить литр или его невозможно удержать, начинайте с меньших доз, например, поллитра, потом когда кишечник очистится чуть-чуть, можно добавить, 700 мл и т.п. Да, и сгибайте ноги в коленях, на боку или на спине вы лежите, сгибайте, чтобы прямой угол был примерно. Я сначала пыталась лежа на спине с прямыми ногами удержать В общем, это невероятно Пожертвуйте себе какое-нибудь старое полотенце, чтобы под себя подкладывать, мало ли что...



да, такое бывает, когда не проходит дальше нисходящей двенадцатиперстной. Во-первых, лучше перед клизмой сходить в туалет, так элементарно будет больше места. Если не получается или запор, можно влить сначала поллитра простой чистой воды, чтобы разгрузиться немного, а потом уже сделать кофе. Можно делать легкий массажик живота, мышцы расслабляются, жидкости легче проходить перегибы. И главное не переживать, что у вас не получится, ну не получится сейчас, получится в другой раз

Ромашка, вари 3 ст. ложки в небольшом количестве воды, а потом разбавляй холодной водой, если по-прежнему будет слишком горячо, добавь льда, так быстрее получится

Вставлю свои пять копеек. Я делаю кофейные клизмы раз в неделю, когда у меня жидкий разгрузочный день. Стараюсь с утра в этот день и потом утором на следующий день, так как вечером мне не удобно, и я все-таки после них не сплю (наверное, мой организм очень реагирует на кофе, а даже после кофейного скраба заснуть не могу). Когда делаю первый раз, то сначала водой, кофе - только потом. А то, что функция кишечника восстанавливается на второй день - так это нормально, вы ведь прочищаете кишечник, а ему после этого заполниться надо. Когда я лежала в больнице, у нас одну женщину перед операцией так прочистили, что она потом три дня ела, пока кишечник начал работать. Кстати, не знаю, помогли мне эти клизмы или нет, но после регулярного применения раз в неделю у меня кишечник сейчас работает, как часы, как писала Оля - три раза в день удовольствие обеспечено, и какое

ВСЕ!!!! Готова морально!!!!

Попробую сделать утром!!! и напишу впечатления!!!

Ольенька!
Просто ОГРОМНЕЙШЕЕ спасибо!!!
я со школы мучаюсь с тошнотой и головной болью...И все время на таблетках...
Это просто ЧУДО какое то!!!!

Оленька, спасибо за подробные ответы А вот у меня еще какой вопросик есть. Ты говорила, что с кофейными клизмами выходят витамины и микроэлементы. Значит обязательно надо пить после нее натуральный сок? Фрукты ем каждый день в твердом виде.

И еще, утром ты всегда делаешь, как положено с 5 до 7 утра? И вечером когда желательно это делать?

Зайчона, и как тебе после процедуры? Изменение состояния заметно? Я с утра, например, начинаю соображать после клизмы , сознание чистое-чистое, мысли позитивные

Галченок созрел Давай, пробуй и делись впечатлениями

Ромашка! Я же говорю, Герсону памятник нужно поставить =)))) в виде клизмы Эти процедуры вкупе с диетой и пищевыми добавками моему любимому жизнь спасли А головную боль и вообще дискомфортное состояние снимают на ура!

Хеланочка, если у тебя есть возможность пить свежевыжатые соки, это в любом случае хорошо Но так фруктов достаточно, ты же не делаешь 5 процедур в день, как люди с серьезными заболеваниями С утра я делаю сразу как встаю, перед завтраком. А встаю я иногда и в 7, а иногда и в час Это не принципиально. И вечером перед сном, не на полный желудок, потому что могут возникнуть проблемы с опорожнением.

Три дня уже делаю на ночь. Как-то почки тянуло, так после клизмы все прошло. Но.... почему-то появилось небольшое подташнивание. Причем появилось через некоторое время после клизмы, потом немного стихло, но до конца все-равно не прошло.... Интересно, с чем это связано...
Может все ж таки попробовать зеленый кофе......

сегодня вечером....... буду делать - а завтра расскажу.......

да, на почки действует, муж тоже замечал такое, после химиотерапии одно время болели почки...

Подташнивание не могу сказать от чего, может быть съела чего-то , а может быть активизировалась очистка клеток, что-то выкинулось в кровь, что дает такую реакцию. Многое может возникнуть, на некоторое время появиться запах изо рта или измениться запах пота, но это указывает на то, что из наших клеток выходят опасные вещества, к тому же это проходит.

Про зеленый кофе ничего не могу сказать, наверное можно попробовать, но какой будет эффект, я предсказать не могу Эта процедура делается по герсоновскому протоколу, у этого института огромное количество исследований и 60 лет опыта работы, так что я им доверяю, я бы экспериментировать не стала...



будем ждать

Кстати, девочки, если кто-то прохо себя чувствует в критические дни, попробуйте сделать клизму. Я сама, тьфу-тьфу, переношу их очень легко, но знаю, что это время тело использует также для чистки, поэтому много свободных радикалов по крови гуляет, возможно, процедура облегчит состояние.

Да, тошнота прошла . Я в принципе предполагала, что это просто организм очищается. У меня и на зеленый чай такая же реакция вначале была. Наверное печень надо серьезно чистить. Вот купила тыкву, думаю, в очередной разгрузочный день ею питаться. Малахов сказал, что это печень очищает хорошо. Радужка, пасибки большое. А про зеленый кофе я где-то в инете вычитала, пишут, что по Герсону надо делать именно из него клизмы.... А ты может дашь ссылочку на свою статью?

Я тоже много очень хороших и позитивных откликов слышала по этому поводу..

Прочла статью на русском языке (про терапию Герсона), там написано, что в России трудно найти правильный кофе. Это как? Получается, что еще не каждый кофе подойдет? И вообще какой кофе там имеется в виду?

Ну и я о своих впечатлениях от клизмы.

Делала только на 0,5 воды. Ощущения были интересные - неожиданные даже. В животе стало так булькать - просто Я пока лежала книгу читала, даже не заметила как пролетели 15 минут. В принципе - мне понравилось. И ощущение после и во время.
Кишечник заработал на все 100%. Особенно, если учесть, что мой желудок уже 2 дня не видел нормально пищи - то очистился он отлично!!!

И сразу возник вопрос - девченки, а вы как это делаете? Ваши мужчины видят ход этой процедуры. Я вот делала потому, что вчера была одна дома, а в присутствии МЧ как-то неудобно будет.
Как тут быть??