Все сегодня сорвалась,завтра строго опять сажусь не так просто мне было скинуть почти 20 кг я не сдамся!

Приветик, добро пожаловать к нам Напиши побольше о себе, так мы будем знать, кого "удерживать"от срывов. Не сдавайся

Привет!!!!!!
Это ты так дневничок начала или по ошибке сюда попала?
Если первое, то никаких диет, а только правильное и здоровое питание!!!!
Напиши о себе подробнее, чтобы нам легче было тебе помочь.

Девушка! Почитайте внимательнее дневники! У нас тут никто на строгой диете не сидит и сбрасывает по много килограмм! Зачем сидеть на диете, если все равно сорвешься? Сорвалась и опять на те же грабли? Может подумать о правильном питании на всю жизнь?
ок, скинешь 20 кг, а дальше что? опять сладости, булочки, пиво, жирное? и снова здравствуйте 20 кг.... а да еще и с гостями??? я против диет!

Добро пожаловать к нам
Я согласна с Совушкой хоть сама сейчас и сижу на диете

Рада, что хоть в теории ты со мной согласна надеюсь диета пройдет, ты все выдержишь и не сорвешься, но ты уже тут не первый день, думаю можешь себя контролировать. и потом начнешь правильно питаться и все у тебя будет хорошо

Так и будет обещаю