На обед (если это можно так назвать) пачка арахиса, 25 гр. шоколада (если кто забыл у меня КД), чай. Горячего не хочется, поэтому обед был таким...........

Сегодня целый день что-то жую. Сейчас вот пьем чай на работе с - крекеры, хаштак (вост. сладость) и кусочек заварного пирожного (очень люблю...),виноград
Однако я заметила, что когда вот часто по немногу чего0нить жую, лучше, чем 2-3 раза, но плотно. И для самочувствия, и для фигуры.....от так.

Приветик !!!

Да уж, обед у тебя оболденный!
У меня кстати тож КД, так меня все на сладкое тянет, вот чувствует моя душа, что сейчас пачку сушек и мароженное умну!!!!
А ты там смотри мне, а нука ченить полезное слопай!!! Ну хоть фрукти какой, а то шоколадки она лопает!!!!!
А нука марш витаминизироваться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Злючечка, спасибо за такую красоту, я все поняла, буду кушать фрукты!!!!!

Амазонка, привет!!!!!!!
Меня тоже на сладкое тянет, вот и лопаю, что ни попадя. А насчет витаминов, так хаштак - это ж сплошные витамины, да еще и объедение!!!!!!!!!!

Ой, а что за хаштак такой?? Я тоже хочу! Как он делается??? А то сижу сушки ллопаю

Хаштак - это восточная сладость, у нас в готовом виде продается, но можно и сделать. В общем берешь курагу большую, мягкую, внутрь кладешь изюма и грецкого орешка - очень вкусненько с чаем....а еще там есть мед он как бы склеивает начинку...нямка..

Ну вы даете..... у меня сладкомания началась и тоже не без причины

У них-то как раз есть причина. А я последнее время, если сладкого вдруг хочется, творог фруктовый ем. Сейчас он мне даже слаще кажется, чем раньше.

Интересно ,а к чему это на сладкое тянет Меня вот хронически на соленое ,перченное и копченное тянет...а сладкое.. чтото нелюбовь у нас

Очередной позорный отчет..........
Утром - съела кусочек арбуза и убежала на работу
На работке - чай, с крекером и хаштаком, чуть позже - яблоко
Обед - лапша быстрого приготовления Роллтон, пачечка арахиса, шок. конфетка, чай с молоком.

Что можно об этом сказать - никакой заботы освоем здоровье и самочувствии, надо менять рацион, причем коренным образом. Но у меня ни на что не хватает ни сил, ни времени....
Планы наполеоновские, результата - ноль!
Отругайте меня как можно сильнее!!!

...ну и парочку советиков дайте, девочки мои милые...куда ж я без вас-то...

Ролтон????!!!! Кудряшечка!!!!! Ролтон????!!!!! Это враг №1 на равне с кетчупом и майонезом! Это кака, это не еда! Выбрось, запрети себе это есть! У тебя есть ребенок? ты же готовишь наверняка по вечерам? бери еду с собой, бери перекуси что-то. орешки, сухофрукты (зимой), фрукты. Принеси на работу арбуз, еште всем коллективом!, творожок нежирный с бананчиком помни в тарелоске. У вас есть микроволновка или плита на работе? Можно легкие салатики из огурчиков-помидорчиков.
И завтрак! Он нужен обязательно! Поплотнее чем у тебя! застявляй себя есть завтрак!

Лариса, не знаю как у кого, а вот меня на сладкое тянет (тянет не то слово.... ) в самые любимые дни месяца

Кудряшкасью, я вот тоже роллтон увидела .... ну зачем себя травить этой бякой, других что ли мало (ну и сказанула).... - все пошла за ремушком

Ой, ням ням! Сделала сегодня! Вкуснатища!!!!!!!!!!!! Тока изюм не добавляла, так как 3 дня назад весь слопала!!!!!!!!!!!! А до рынка не дошла еще!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Привет! Хорошо что я успела заглянуть к тебе в тот день, что ты написала что есть фотки, Просто не успела ничего ответить, а сегодня только одна осталась. Выглядишь супер,малыш просто чудо. Я бы никогда не дала тебе твой возраст. Потом загляну еще а то у меня главные пришли

Динарочка, как мы похожи. я вот тоже вместо еды нормальной порой перехватываю бичпакеты. За что конечно себя не хвалю, и тебе есть не советую. Большая гадость для организма

Сова, Танюшка, Лелька!!!!!!!!
Спасибо за заботу!!
Самое ужасное, что я знаю, чо это кака, но у меня КД и я не хотела лишний раз куда-то идти. Обычно обедаю в домовой кухне неподалеку, там очень вкусно кормят. На работу приносить у нас как-то не принято.....микроволновка есть...ну я подумаю что можно сделать.


Амазонка, умничка уже успела попробовать хаштак, сделанный своими руками!!!!

Лорка, спасибо, заходи еще!!!!!

Угу угу. Мои мысли прям.
Да уж, Кудряшечка, не все у тебя так гладко. Ну ниче прорвемся, ты умничка и все у тебя будет хорошо. Расскажи мне, плиз, ты ребенку сладкое покупаешь. Вот мне сейчас кажется, что я с самого детства буду детям внушать, что сахар - это кака. А ты как?

У нашего малыша в годик обнаружили пищевую аллергию, и он почти до 3 лет не знал даже, что на свете существуют конфеты, чупа-чупсы и всякая другая дребедень.... Зато он кушает овсяную кашку каждое утро, бананы(обожает просто), яблоки, орешки(не очень часто правда -они аллергенные), сухофрукты (курага, финики). в результате у нас все зубки здоровые, он хорошо ходит в туалет, активный и очень смышленный. правда, Светик, должна сказать, что в мае мы ездили к родителям мужа в Чимкент, там я не могла его так контролировать как дома, да и свекровь еще подсобила типа, что вы из ребенка растите - это нельзя, это нельзя
- пусть ест все понемногу. И там он распробовал вкус конфет, шоколада и торта. Теперь я иногда покупаю ему леденцы или шоколадку. Но стараюсь не злоупотреблять. Вообще Свет, не стоит ребенка слишком уж от всего ограждать. он будет расти в обществе, среди таких же детей и ему будет трудно - все едят, а он нет. Все должно быть в рамках разумного.

Да, милашка, ты права. Но вот смотри (пример из мого детства) приходять к родителям друзья, приносять сладости детям (фрукты ж дороже чупа-чупса), родители мои улыбаются (приязно, что о их детях помнят) и это у ребенка еще как откладывается «сладкое-хорошо, дядя хороший». Блин, забыла к чему вела, ну не важно. Одно дело говорить и показывать, что это хорошо, другое не запрещать, но и не одобрять.

Да согласна,у нас любой праздник связан с едой, получается праздник живота. В нашем случае все наши знакомые и друзья в курсе, что малышу нельзя сладкое и приносят ему только фрукты, я уже к этому привыкла, но сейчас вспомнила как мы в детстве ждали именно конфетку....Трудно конечно ломать стереотипы, но надо. Ты права ребенку надо с детства прививать правильные привычки, у нас отчасти благодаря аллергии сына не испорчен"благами современной цивилизации", он даже мороженое попробовал недавно , буквально несколько раз ел. Все вокруг удивляются, что у нас такой ребенок, а мы всего лишь хотим чтобы он был здоровым. вот бы и другие так.

Кстати, как я уже писала, у него скоро день варенья и я планирую устроить детский праздник. Акцент будет именно на развлечениях и подарках, а не на угощениях. А то помню мы в детстве с дней рождений не приходили, а прикатывались как шарики, аж дышать не могли....(вспоминаю и от смеха умираю). Свет, если есть идеи насчет детского праздника, то пиши.

Динарочка, на самом деле есть выход - вытеснить каку хорошей едой
на работу спокойно можно приносить еду из дому - если не принято, так возьми и введи тренд
только не салаты майонезные и бешбармак приносить , а кашки-овощные салатики. Я даже на учебу носила с собой пластиковые коробочки с нормальной едой, а училась в среде, где очень многие "на понтах" - музыканты, звезды и не постеснялась, наоборот, была за себя горда, что не ленюсь полезнятинку для себя дома готовить. Потом многие девчонки из нашей группы тоже присоединились, морковочку тертую вместе жевали

Вот очень мне нравится, как здесь, в Европе празднуют детские Дни Рождения. детки здесь не объедаются, так как мы в детстве...немного подзарадятся пиццой или торитиком или фруктовым шейком или еще какой-нибудь вкусняшкой - и играть

Да, когда мы были маленькие мы о таком дне рождения и мечтать не могли , мне кажется сейчас к нам тоже это приходит постепенно конечно же....

О-о!!! Роллтон!!! Кудряшка!!! Уж лучше горького шоколада!!!
Ну лаааадно, раз у тебя КД, в угол ставить не будем...
Держись там молодцом!

Ну, вряд ли получится доказать ребенку что сахар это кака. У меня няня приучила мое чудо макать пальчик в сахар и слизывать. Я когда узнала, чуть не убила, но уже было поздно. Конфеты иногда получает, но я стараюсь редко покупать.

Знаешь, Лор. Ты не права. Для начала как ты будешь говорить, что от сахара будет большая попа и плохие зубы, если ты сама его ешь и он стоит у тебя дома. Это раз. Во-вторых, я где-то писала уже, что именно положительное подкреплетие эмоций дает свои плоды. Почему твой ребенок не ест какашки (сори) наверно потому что дома их в сахарнице нет. Ну вобщем на эту тему можно долго разговаривать. Вот у кудряшки свекровь сыграла свою роль, а так видишь - не испытывал необходимости.

А у меня няня и свекровь..... Но я пытаюсь, когда я дома это нейтрализовать

Няню на мыло. А вообще старых людей (я имею ввиду старой закалки), которые воспитаны бабушками пережившими войну и голод – это страшно. Они не понимают слов диета. Есть еда – надо есть и ни в коем случае не выкидывать. Сладостями, которые раньше были в дефиците, сейчас балуют ни в чем не виноватых деток и главное искренне верят, что они хорошие и делают это правильно. А то что деткам еще замуж выходить и детей рожать, и с нашей экологией здоровье итак не очень - им пофиг. Лишь бы они сами себя в душе погладили и сказали "Вот какая я хорошая, купила внуку сладости последние". А попробуй им объясни, что мороженное в животике у ребеночка не переварится толком и попадет в кровь бляшками. Та они даже слов таких не знают "бляшка в сосудах".

У меня есть куча конкурсов детских. Я не так давно была на дне рождения ребенка. Дай электронку – скину. И сама насмеешься и деткам весело будет. Деткам, по-моему, еда по барабану. Они пока маленькие еще не испорченные.
А вообще в инете есть конкурсы, сценарии, все что хочешь.

Это точно!!!

[quote name='Tanyshka' date='5.7.2006, 11:55' post='62553']
Лариса, не знаю как у кого, а вот меня на сладкое тянет (тянет не то слово.... ) в самые любимые дни месяца

ВО. и меня к ним же.

А по-поводу конфет тоже самое. Сколько я не говорила свекрови, чтобы она дочери не давала, той по фиг. Втайне от меня прикармливает, да еще говорит, чтобы мама не видела.

Насчет сладкого...я пионеров не проиучала..а вместо сладкого приучила к сухофруктам и меду К моему счастью свекровь не вмешивается в воспитание ,а если моей маме вдруг резко хочется им чтото купить,я ее прошу купить им какую то игру или одежду А вот с мороженым у нас проблемы О его вреде я узнала только от Светика недавно и успела приучить пионеров к этому вот теперь пытаемся отвыкнуть...пока безрезультатно

Машунь, ты знаешь, я приношу с собой фрукты, орешки, грызу между делом, но для меня все-таки еда это горячее, а фруктики и все остальное - перекус. Не знаю как себя отучить.... Только когда слишком уж жарко могу перебиться фруктами, а так... Кстати как ты говоришь салатики, тоже не еда, они же не горячие......

Лорочка, мне кажется, что втом, что ребенок стал есть сахар есть и твоя вина, т.к. надо было нане сказать, что можно , а что нельзя. Мы своим нянечкам(их было 2) сразу давали список запрешенных продуктов, по минутам расписывали распорядок дня малыша, обязательно спрашивали вечером, что он ел и что делал. Они лишнего шагу не делали, не спросив у меня.


Галка, нам вот тоже свекровь подпортила все... она аргументирует тем, что вырастила сама 4-х детей и ничего, не хуже других и т.д. и т.п...А мы из своего делаем неженку....
Ну ее то уж точно не переделаешь..

Ларис, знаешь мне кажется если они иногда съедят по мороженому, то ничего страшного....мы тоже порой грешим, а что делать... чтобы все соблюдать ребенка придется изолировать от общества...а он у нас очень общительный.....
Когда подрастет может поймет, а пока почему все едят, а ему нельзя?!


Светик, я тебе в личку напишу ......

Отчет за сегодня

Завтрак - 3 сливы, немного земляники (мама привезла)
На работе - чай с молоком, 2 шок. конфеты, крекер
Обед - йогурт, самса, чай
Пока все...

У людей уже сливы есть, а у нас еще абрикосы не поспели, про арбузы вообще молчу. Эх....

Кудряшечка! Больше овощей и фруктов! сейчас же сезон! А как у вас там с ними кстати? Я забыла в каком ты городе живешь? если ешь мучное: крекеры, самсу (кстати она с мясом или с сыром была?) нужно побольше клетчатки употребить, чтобы все хорошо вышло ! )))))

Сливы всего 3 )))))))) так что это не сезон еще. Светик а у нас всего полно, правда кроме арбузов и дынь, правда по такииим ценам! вот радужка говорит, что купили 2 кг персиков на 2 доллара, им еще на на что-то там осталось, у нас персики почти по 3 доллара за кг!!!!!! Блин, не зря самый дорогой город мира (((((((((((

у нас это все копейки стоит, бери - не хочу.....

У нас уже в мае начали появляться первые абрикосы, черешня, а сейчас как и у Танюшки - изобилие всего и недорого (относительно конечно). Арбузы и даже дыни-торпеды (большие овальные ароматные)

Совен, 3 штуки потому что утром я много не ем, а так меня за уши не оттащить, могу килограмм запросто умять. Я живу в Астане

ОЙ, девочки!!!!!!!!
Я уже профи!!!!!!!!!!! Вау!!!!!!!!!
Я выросла по карьерной лестнице!!!!!!!!!!

Цветы для Профи!!!!!!!!!!!!!!

Боже мой, как приятно!!!!!!!!

Машуня, спасибочки!!!!!!!

Ну все, я убегаю домой!!!!
У нас сегодня день города и сокр. раб. день Ура!!!!!!!!!!!!!!!

Приветик, почитала что у тебя все ок, здорово!!!! Я вот тоже думаю своего малыша с детсьва приучать правильно питаться, ну не без того - иногда можно, но без излишеств..Я например привыкла с родителями часиков в 7-8 садиться за стол (жареная картошка, мясо, салат. селедочка. хлеб, винчик...А потом еще и кофе с чем-то сладким) и потом эо же перенесла в свою семью - мы с мужем первые полгода ток так и ели, в основном вечером - но оооочень много!!! а теперь я много чего поняла и просто не хочу чтоб у моей манюньки с детства была зависимость от еды...мне папа рассказывал что когда я маленькая была от меня даже прятали колбасу и все такое...
А по поводу цен - ээээх. завидую я тем у кого все это недорого...А у нас дороговато...Абрикосы и персики где-то по 3 доллара, черешня - 2, крыжовник, малина, смородина - 2.5....арбузов и дынь наших еще нет..кукуруза - 2 штуки на доллар... Вобщем Динарочка, скоро точно в гости приедем!!!

Наверно, но я даже представить не могла что она до такого додумается. Например, насчет шоколадных конфет, я ее предупредила....

А по поводу свекрови... сил нет. Я десять раз говорила не давать ребенку столько конфет и шоколада. Резултата ноль, узнаю случайно, найдя обертки или новые шоколадки. Правда, сейчас, слава богу, она уже не сидит с малым, так что это существенно уменьшилось.

кошмар)))) в 2 раза дешевле)))) ну у нас тут Джорджия рядом, самый персиково-абрикосный штат, это радует)))







я что хотела сказать. А переезжайте все во Флориду, разницы никакой

Приезжайте лучше все в Израиль
Абрикосы, персики, сливы - 1-1,5 дол. Арбузы по 25 сентов за кг.Виноград правда еще дорогой, около 2 дол за кг

А ты же вроде писала, что у вас там печка есть, микроволновая.... но хоть что-то

в ней можно разогревать еду. Я не только фрукты с салатами брала, каши брала, тепленькие еще кушала ....


Ой, Динарочка, у тебя тут такое гостеприимство, столько народу в гости приглашает!!!!!!!!

Приветик, Динарочка!!! давненько меня не было, а у тебя здесь стока событий!!! Ну, сначала надо похвалить!!! Поздравляю тебя с уменьшением в талии, скоро совсем будешь Дюймовочкой!
А теперь и поругать можно немножко!!! Ладно там крекеры и шоколадки, но Ролтон!!!!! В этом деле я беспощадна!!! Так что смотри там, не ленись, и чтоб каки этой больше в жизни не кушала!
Насчёт деток: я вот сто пудов уверена, что ребёночка надо с детства приучать к НОРМАЛЬНОМУ отношению к еде- то бишь еда- это еда, топливо, а не развлечение и хобби! Нет, конечно, от еды тоже можно и нужно получать удовольствие, но всё в меру, товарищи!!! Лучше с детства занять малыша каким-нить непрофессиональным спортом, чтоб был здоров, весел и спортивен!
А насчёт фруктов: блин, как я обожаю дыни... мммм.... но у нас они не раньше чем через полтора месяца будут.... А персики, абрикосы тоже страшно дорогие.... эх.... мне бы куда-нить на тропический остров..... жила б на пальме....