ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Leni Ух ты! куда сегодня не зайду на фотки попадаю! Красивая девушка! Волосы, глазки, улыбка! И собой планируешь заниматься....уже массажи в ход пошли (хотя только в планах , но тоже не плохо). И все-таки не забывай про спорт! Тем более такая молоденькая....гони лень!
Почему никто не заходит? Вон нас уже сколько!!!Очень красивенькая!!!Но надо и массаж и спорт, хотя сама перидически филоню... Немецкий язык.Ужасть!!!А еще какой-нибудь учишь?
Привет девочки!! Ой как вас всех тут много, спасибо большое, что читаете и мой дневник, а у меня тут кошмар происходит(( позавчера начала делать массаж, делала долго и упорно, потом всё красное было) но синяков нет, уже хорошо. Вчера решила сесть не кашевую диету... Ну и гадость же эта гречка на воде без ничего ... Вообщем, не для меня эта диета: утром кое-как запихнула в себя пару ложек этой каши и запила ряженкой. Потом вообще ничего не ела, потому что при одной мысли о гречке, вообще отпадало желание что-нибуть есть ... И в 20.00 я покушала, суп овощной, целую тарелку заглотила, так есть хотела, вот и вся моя диета получилась , больше вообще не буду пробовать никакие.. даже кашевую.. зато массаж опять сделала, в выходные поеду за мёдом, а не-то не выбраться, вторая смена, всё ни на что времени нет. это отчётик за вчера, ужё вечером забегу за сегодня отчитаюсь. А вот я сделала свои фотографии при помощи камеры, только я одна фотографировала, так что получилось кусочком Зонтик А кроме немейкого я учу ещё итальянский, а английский
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Leni И все-таки не забывай про спорт! Тем более такая молоденькая....гони лень!
Ассолька, про спорт я не забуду, сегодня уже начала утром, правда пока только пресс, но в конце февраля иду в тренажёрку. Проблема в том, что всё упирается в мою скудную стипендию, да ещё машину папа подарил: на бензин у родителей деньги беру, а на фитнесс, надо самой, так что только через месяц, а пока по диску буду стараться. Мне бы сейчас после вчерашнего дня прийти в норму, а не-то под вечер уже голова кружилась ...да и сегодня что-то подташнивало после упржнений…
Молодец Лени!так дальше держать Фигурка просто супер
--------------------
Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Реклама
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
5.2.2007, 22:35
жаль, что никто не заходит ко мне, но всё равно, вот мои фотографии, спасибо Кирику, она подсказала как, на этой фотке я вешу 60 кг 
хоть тут не очень это заметно...
!
, но тоже не плохо). 
... Вообщем, не для меня эта диета: утром кое-как запихнула в себя пару ложек этой каши и запила ряженкой. Потом вообще ничего не ела, потому что при одной мысли о гречке, вообще отпадало желание что-нибуть есть 
... И в 20.00 я покушала, суп овощной, целую тарелку заглотила, так есть хотела, вот и вся моя диета получилась 
, больше вообще не буду пробовать никакие.. даже кашевую.. зато массаж опять сделала, в выходные поеду за мёдом, а не-то не выбраться, вторая смена, всё ни на что времени нет. это отчётик за вчера, ужё вечером забегу за сегодня отчитаюсь. А вот я сделала свои фотографии при помощи камеры, только я одна фотографировала, так что получилось кусочком
Зонтик 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
