Нимфочка, с психом вечером договорюсь, если она планирует на месяц в перед конечно. А вообще советую все проблемы свои выписать на листик и проговорить их, т.е. чтоб ты не пришла бэ мэ, а четко рассказала о проблеме и о твоем мнении откуда, куда, чего и почему, а там она сама тебя разрулит.
Чай 2 ккал на сто грамм (это по правилам, если пакетик ты завариваешь в стакане воды) кофе 60, это стимулятор бла, бла. вобщем 60 ккал Каша 350 ккал на 100 грамм сухого продукта, если в упаковке 50 грамм это 175 ккал. а там уже заваривай хоть на 150 воды. хоть на 300, ну и дели пропорционально. Если получилось 150 грамм в них 175 ккал, то в 100 граммах 117 ккал. если забацаешь 300 грамм каши из 50 граммов сухой. то в 300 граммах 175 ккал в 100 граммах готового продукта соответственно 58 ккал. Короче говоря, чем больше разваришь тем меньше калорий в готовом продутке. т.к. там вода
Спасибо тебе, успокоила, значит я все правильно делаю
Нимфочка, с психом вечером договорюсь, если она планирует на месяц в перед конечно. А вообще советую все проблемы свои выписать на листик и проговорить их, т.е. чтоб ты не пришла бэ мэ, а четко рассказала о проблеме и о твоем мнении откуда, куда, чего и почему, а там она сама тебя разрулит.
Спасибки Я уже в понедельник начну проблемки рассписывать
Ну вот меня опять загрузили приверженцы вегетарианства. Более того теперь речь шла о карме)))))))) Ой, я не могу. Я не за мясо ни в коем случае, но это просто смешно и тупо. Ладно, Валентин прав мне так это точно не важно мнения других веганов, даже если оно смешное. Это их дело. Можно еще конечно Библию процитировать или Анастасию или «Путь к богу». Умора короче. Я че-то объелась вишен и сижу как вишневый аквариум. Ух. Созвонилась с бывшим спросила. что приготовить на романтический ужин. он, как истинный джентельмен сказал, что ничего не надо. Вобщем сделаю что-то на свой вкус. Гы))))) Сочуствую ему. Вчера в банке встретила мальчика с которым работала на двух прошлых работах. Мы были очень хорошие друзья, ходили нычками курили. Он младше меня на год и я к нему относилась как к брату, а два года назад на праздновании моего ДР напилась и мы целовались. Фу, как с братом, но это я поняла уже по трезвяку. Если еще и сейчас будем сотрудничать - это будет воще воще.
Котенок, я рада за тебя!!! Так держать. Обращайся, если че. Злючка, ну ты ваще придумала, хотя….я не против. Он ничего такой. Таккккк, я поняла почему не в восторге была от бывшего сотрудника когда-то. Сегодня уже звонил три раза и ля-ля-ля о том, что он хочет кушать, о том, что у дяди инсулькт, а мама и папа в прошлом году развелись. Сегодня съела почти кг абрикос (первый раз в этом году) Кило помидор Кило вишен Перец болгарский 150 грамм. Итого 890 ккал. Витаминный день. Вечером еще чай и салат огурцы, помидоры. Итого будет 1000 ккал (надеюсь). Надо, Света, надо. Сегодня молодой водитель пригласил на пляж. Ну я конечно сказала да. Отшучусь как-то. Он жеж испугается и убежит. Не буду так рисковать пока))))) Да и купальника нормального нет. Хочу красивое платье, без купальника переживу. Если хочет можно ночью голышом понырять. О!!!! Точно. надо будет толкануть мыслю)))) Хотя нафиг он мне. Он мне не подходит. Вчера без белков, сегодня тоже. Что я себе думаю? Все завтра кефир и творог кровь из носа должны быть!!!!!!!! А!!! про жвачки забыла. Со жвачками наверное будет немного больше 1000 ккал. Ну да ниче.
Сегодня съела почти кг абрикос (первый раз в этом году) Кило помидор Кило вишен Перец болгарский 150 грамм. Итого 890 ккал. Витаминный день. Вечером еще чай и салат огурцы, помидоры. Итого будет 1000 ккал
Ой Свети, завидую... А мне как кормящей мамочке ничего этого нельзя, особенно в таком количестве! Особенно обидно что сейчас разгар фруктов-овощей! Супер у тебя рациончик! Тоже так хочу
Ой Свети, завидую... А мне как кормящей мамочке ничего этого нельзя, особенно в таком количестве! Особенно обидно что сейчас разгар фруктов-овощей! Супер у тебя рациончик! Тоже так хочу
Верунь, Колибри нашла выход их положения: говорит что замораживает ягодки, не совсем то конечно, но к зиме хоть немного покушаешь
Светик привет, ну подскажи мне балде! Как Вы там энегрозатраты считаете? На это есть какая то таблица или что? Сколько я трачу в день энергии, хотелось бы узнать.
Светик привет, ну подскажи мне балде! Как Вы там энегрозатраты считаете? На это есть какая то таблица или что? Сколько я трачу в день энергии, хотелось бы узнать.
Муся, написала бы, но работы очень много, а времени мало. Мой совет, поищи в инете "энергозатраты", там очень много инфы. Веруня, у тебя суперская аватарка. Рада, что ты зашла Лесенок, ты как обычно со свежими идеями
[Муся, написала бы, но работы очень много, а времени мало. Мой совет, поищи в инете "энергозатраты", там очень много инфы.
Смотри, что на запрос по энергозатратам выдали в интернете:
1 калория Как известно, 1 калория - это количество энергии, расходуемое на разогрев 1 грамма воды на 1 градус по Цельсию. Таким образом, если выпить литр холодного пива, температуры 4 градуса по Цельсию, то ваш организм затратит для разогрева его до температуры тела следущее количество энергии: 1000 грамм Х (37С-4С) = 1000 Х 33 = 33000 калорий. Если учесть, что энергетическая ценность самого литра пива около 10000 калорий, то получается 23000 калорий чистого худения, что приравнивается к 30 минутам бега трусцой. Следовательно - пейте больше холодного пива, чтоб похудеть! Теорема, мать ее!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
13.7.2006, 12:42
ничего себе,думаю...
за ценный совет! Сегодня ситуация пошла на поправку 
Так держать. Обращайся, если че.
Все завтра кефир и творог кровь из носа должны быть!!!!!!!!
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
