У меня замечательная тетя, я от нее без ума. Своего рода домкрат, всегда залазит в такие темные уголки моей души. Уходишь от нее как будто заново родился и улыбаешься. Это прекрасно на самом деле.
Свет, а скажи, где ты купила "Бизнес-план для тела"? А то я в киеве его так и не нашла
Ольчик не помню. Я покупаю везде, где вижу. Приедешь поищи. Не найдешь - подарю. Совушка, ты читала слова Машуни, что она и от молочного отказывается. Это я к этому. Нимфочка, я не против, но стоит ли. У тебя все итак идет хорошо. А 2 часа стоят около 40 долларов (стоили пол года назад). А какие проблемы ты хочешь решить?
Нимфочка, я не против, но стоит ли. У тебя все итак идет хорошо. А 2 часа стоят около 40 долларов (стоили пол года назад). А какие проблемы ты хочешь решить?
Хочу понять от куда у меня столько комплексов вообще хочу чтоб в моей голове покапались а то за 4 года в универе я так и не научилась это делать 40 долларов конечно деньги, но я бы пошла
Хочу понять от куда у меня столько комплексов вообще хочу чтоб в моей голове покапались а то за 4 года в универе я так и не научилась это делать 40 долларов конечно деньги, но я бы пошла
Ну хорошо. скажи дату а лучше период когда сможешь. я договорюсь. Но. если в первый раз не знаю хватит ли 2 часа. Но там уже по месту сориентируешься. Ой. И я наверное схожу за компанию, ну точнее до или после тебя. Точно!!!
Овсянку надо уметь готовить. Бабушка моя ее так варила, сама не знаю как - но у меня никогда так не получалось. Я ее и заваривала и варила и настаивала, ну никак. А я тащусь эт этой вареной слизи
Овсянку надо уметь готовить. Бабушка моя ее так варила, сама не знаю как - но у меня никогда так не получалось. Я ее и заваривала и варила и настаивала, ну никак. А я тащусь эт этой вареной слизи
Хорошо тебе, а мне с детского сада отбили всякое желание даже смотреть на овсянку. Там она выглядела как горстка чего-то коричнево-серого .... как вспомню - так вздрогну . Мама моя в период моих сумасшедших диет пыталась меня приучить к овсянке - безрезультатно!
Сообщение отредактировал Tanyshka - 12.7.2006, 13:32
Нимфочка, в любой день с 1-го по 17? А когда удобнее? Кашка еще очень очень вкусная из дикого неочищеного риса, не коричневого, а черного еще в оболочке природной. Он сильно не разваривается и немного слаще, очень вкусный. Правда дорогой, по сравнению с белым, но ведь вы его себе любимой берете. Мой отчет Чай с лимоном – 15 ккал Тушеные овощи 200 грамм – 130 ккал Салат (оругцы. Помидоры. Кефир н/ж)- 120 ккал Рис вареный неочищенный 100 ккал Кофе без сахара 60 ккал Жевка 5шт *5ккал=25ккал Итого 450 ккал и скоро домой. Уряяяяяяя!!!!!!!!!!!!! Анализ питания моей худенькой сотрудницы. Кстати рост 167, вес 50 кг, кости толще чем у меня. Выглядит суперски, ни целюлита нифига. Обычно Завтрак Два бутера, один небольшой кус.хлеба с маслом и сыром, второй аналогично. Но с колбасой, чай с сахаром. Без сахара все равно ей. Обед Что-то овощное, отбивная, каша любая, чай с сахаром Полдник Чай с сахаром или без Пару пирожков (печеных!!!!) с вишней Ужин Картошка с мясом (грамм 250) Салат огурцы+помидоры+раст.масло Может быть пиво (1 бут) Ну и пару фруктов По свободе посчитаю калорийность. А хотя…..ща посчитаю 2500 примерно. Ни фига себе!!!!!!!! Семья худая. Курит иногда. Много гуляет по вечерам. А вообще так приятно на нее глянуть. Я все таки рада. Что перед глазами такой стимул!!! Правда, с ней я ушла на второй план, если судить по Председателю нашему. Ну и ладно. У меня еще все впереди!!!! Ну еще парень у нее ну и секс)))))
Свет, о сотруднице: такие люди могут конечно да старости не толстеть, но! я вот понаблюдала за своей подругой худой. Ест как лошадь, и мяско и жирненькое и на лекциях постоянно шоколадки-булки точит. Она худая в принципе, но! у нее мягкий живот и руки, целлюлит первая стадия, ее они не устраивают и... она знает что надо заниматься, более правильно питаться т.к. у нее больной желудок, но не может себе в этом отказать. Мы наученные горьким опятом уже все знаем и через многое прошли, а такие люди растолстев годам к 40 в панике не знают что делать, ведь не все про наш сайт знают или когда такие люди из0за неправильного питания наживают себе кучу болячек тоже в преклонном возрасте, они просто не приучены что-то менять и отказывать себе в удовольствиях. пример: весной ходила к эндокринологу щитовидку проверять: там бабули все анализы на сахар сдают и диабетиков тоже много. Так вот одна говорит, надо себя ограничивать, я знаю, но как себе во вкусненьком откажешь? Их уже не переделать, а мы можем все, мы просто постараемся не допустить этого, ведь человек не переедающий и потребляющий здоровую пищу, болеет намного реже! Ну и конечно великолепная фигура будет нашим постоянным спутником! Я знаю, что у всех нас получится!!!!
Светик, у меня вопрос, а как ты калорийность чая считаешь? А кофе? И ещё если на упаковке каши 50 гр. написано калорийность 351 на 100 калорий, её заваривать надо 150 гр.кипятка, надо общий вес взвешивать готовой каши? Правильно?
Светик, у меня вопрос, а как ты калорийность чая считаешь? А кофе? И ещё если на упаковке каши 50 гр. написано калорийность 351 на 100 калорий, её заваривать надо 150 гр.кипятка, надо общий вес взвешивать готовой каши? Правильно?
Чай 2 ккал на сто грамм (это по правилам, если пакетик ты завариваешь в стакане воды) кофе 60, это стимулятор бла, бла. вобщем 60 ккал Каша 350 ккал на 100 грамм сухого продукта, если в упаковке 50 грамм это 175 ккал. а там уже заваривай хоть на 150 воды. хоть на 300, ну и дели пропорционально. Если получилось 150 грамм в них 175 ккал, то в 100 граммах 117 ккал. если забацаешь 300 грамм каши из 50 граммов сухой. то в 300 граммах 175 ккал в 100 граммах готового продукта соответственно 58 ккал. Короче говоря, чем больше разваришь тем меньше калорий в готовом продутке. т.к. там вода)))) Хочу еще ответить у себя Котенку (Литл Кэт) по поводу киосков с пирожными. Ты очень умная девочка и сама в своем тексте у Совы дала ответ на свой вопрос. Ты просто мнительная и не знаешь толком про сахар вот и веришь подсознательно людям, которые говорят. что без сладкого долго не проживешь. Другой вопрос, если тянет на мучные изделия. Скорее всего играет роль недостаток витаминов группы В. Я когда лет шесть назад худела отказывала себе в мучном, мало ела круп, вобщем гнала беса. И через месяца два покрылась розовыми пятнами как лишай. Меня таскали по всем кождиспансерам, брали анализы, соскребы и т.д. Это оказалось просто следствие ослабленного иммунитета. Потом я поехала на море и пила витамины с комплексом группы В и все прошло. За прошлый год я сбросила наааамного больше, чем 6 лет назад и без такого рода проблем, пила просто аптечные дрожжи. Там очень хороший комплекс витаминов группы В. Т.е. тут либо психологическая причина, либо нехватка витаминов.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
12.7.2006, 12:51
а то за 4 года в универе я так и не научилась это делать 
. Мама моя в период моих сумасшедших диет пыталась меня приучить к овсянке - безрезультатно!
или когда такие люди из0за неправильного питания наживают себе кучу болячек тоже в преклонном возрасте, они просто не приучены что-то менять и отказывать себе в удовольствиях. 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
