Да..ужин у меня вчера прошел чуть плотненько, что было на думанно..и все из-за того что после работы сразу побежала в магазин...а там я увидела рыбку сушенную(вот перед всем могу устоять ,, но это увольте..рыбка сушенная моя слабость как у мышки рокфора..сыр..)..ну и конечно не устояла купила себе маленькую баночку пива..да...и ведь главное все это употребляла и ругала себя..ем и ругаю, ругаю и ем.. И конечно пресс не покачала..вот так и закончился у меня вчера вечер.
Сегодня утром..зато покачала пресс..выпила зеленый чай с двумя финиками..и вперед..
На работе знакомая пришла новость сказала хорошую..у нас снова во дворце культуре начинаюся занятия восточными танцами так что в понедельник иду туда..
[quote="Elena_"] а там я увидела рыбку сушенную(вот перед всем могу устоять ,, но это увольте..рыбка сушенная моя слабость quote]
нет! ну что за люди!!!!!!!
им говорят "НЕ кричи! тыт постящиеся!" а они - РРРАЗ! ВОТ ВАМ, ПОСТЯЩИЕСЯ! РЫБКА!!!!!!!!!!!!!
Ну вот обед у меня получился..ну очень плотный... :x ох как я на себя зла...
Тарелочка супа вермишелевый..чай стакан с двумя и кусочками хлеба и самое главное с маслом и еще с вареньем...стыдно, нехорошо..но ведь если честно эх..вкусно было..
Так вечер честно будет только из кефира и апельсина..честно.честно
Зато расстояние между моей работой и родительским домой мин.15 ходьбы..но я уложилась после обеда за 6 мин.хоть чуть чуть потряслась..
Лен, мне кажется будет лучше, если ты будешь есть больше, но полезной пищи. А то я чувствую ты мало ешь, поэтому тебя вечно пробивает на неполезности, то пиво, то бутерброд с маслом. Ну любишь рыбку-ну и ещь ее, а пиво тебе на фиг? Купила бы минералки.
и мне честно слово даже стыдно..вот взрослая тетка..а так стыдно стало как ребенку
Ну и ниче не тетка, а взрослая, умная, красивая женщина, иногда совершающая ошибки, но всегда готовая их исправить.
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
[size=18]Genia..
спасибочки тебе большое за подддержку.
Конечно буду исправляться..и будет все хорошо
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
..ну и конечно не устояла купила себе маленькую баночку пива..да...и ведь главное все это употребляла
мож я форумы попутала??? ЛЮДИИИИИ....хде я?!?!
Я все поняла и раскаиваюсь, чесно слово.
У меня ужин состоял из салато морской капусты.одна вареная картошечка и полстаканчика йогорта..вот и я такая довольная Чуть попозже выпила зеленый чай и двумя финиками.
Утром покачала пресс.пробежку не делала у нас сегодня дождик и на улице такая жижа грязь сос негом..брррр.. :(
Приветики. Заглянула к тебе в гости. Миленько тут у тебя. А на счет подписи так это же классно. Значит активно учавствуешь в форуме и в формировании прекрасной фигурки. Удачки тебе.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.