НА ГЛАВНУЮ     Женский Форум Худеющих      Сексология     Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита       Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Manyasha15. Всем привет !!!
Manyasha15
сообщение 4.3.2006, 20:20
Сообщение #1


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: --
Из: Россия
Пользователь №: 3150



Всем привет! мне очень нравится этот сайт-много полезной информации для себя нашла...Спасибо за это! Вот с 5-го марта (завтра) сажусь на координальную диету. За год я ,будучи всегда самой досточкой, набрала более 15 кг !!!!!!!!!!!!!!! Кстати,забыла сказать что мне 15 лет,живу я в Новгородской области,учусь в 11-м класе. А теперь опять к лишним килограммам-набрала я их,наверное,из-за того что перешла в другую школу-300 м. до дома+родители купили машину и движения у меня стало мало,затем рассталась со своим МЧ , вследствии чего совсем распустилась-могла позволить себе до 5-ти пирожных в день помимо остальной полноценной пищи, а еще я практически перестала ходить в бассейн и в школу искусств на рисование- настроения совсем небыло...Но щас я с ужасом стала замечать что в свои привычные 42 я не просто не влазию,мне уже 46 мало........Ужас........Все мои друзья и родные тоже в ужасе от меня.......Так что беру себя в руки и стремлюсь к совершенству......
Кстати,рост - 170
вес- 65-70 (точно не знаю-взвешивалась недели 3 назад)

Завтра хочу сделать разгрузочный день - только чай без сахара, а потом на 3 недели хочу сесть на диету с капустным супом.......Эх, не сорваться бы а то так надоели прямые,бесформенные штаны.....хочу юбку...мини.......
Вот почитала ваши дневники и мне показалось,что если буду все в нем аписывать и общаться с вами,то смогу сдержаться и плевать на то что завтра масленница и скоро 8-е марта....фигура дороже.........
Потом закину рецепт этой диеты-может кому пригодится....


P.S. Девченки,вы все умницы!!!!!!!!! Так держать ! Вы - лучшие,самые-самые!!!!!!!!!! Не сдавайтесь с намеченого пути к идеалу!!!!!!!!!!!!!!!!!



[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Frisky
сообщение 4.3.2006, 21:31
Сообщение #2


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2124
Регистрация: --
Из: Галактика
Пользователь №: 798



Привет! присоединяйси. wink.gif
Мой те совет: возобновляй бассейн и школу рисования! а с диетой... icon_rolleyes.gif подожди, к те кто-нить другой забежит и полечит! wink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Manyasha15
сообщение 5.3.2006, 12:47
Сообщение #3


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: --
Из: Россия
Пользователь №: 3150



Спосибо большое за совет,последую ему.Кстати, у нас в спортивной школе появилась новая секция-игра наз-ся "ручной мяч" - хочу сходить попробовать,может понравится....
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Невидимка
сообщение 5.3.2006, 19:00
Сообщение #4


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



Молодец, что завела дневничок!!! smile.gif действительно оооочень помогает!!!! Ситуация с набранными кг тут многим знакома, я, например, за полгода умудрилась 12 набрать!!! icon_redface.gif Но ничего за 5 месяцев от них не осталось и следа smile.gif Вот теперь движусь дальше, добиваю последние 2 кило, самых противных mad.gif
А ты за эти 3 недели капустных скока планируешь скинуть? sad.gif И вообще насчёт диет... кхе-кхе....Frisky точно заметила.... я вот неоднократно была их жертвой..... icon_eek.gif Так что здоровое питание форева!!!!! smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Madonna
сообщение 9.3.2006, 1:14
Сообщение #5


Солнечная девушка


Группа: Пользователи
Сообщений: 1986
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 166



НИКАКИХ ГОЛОДОВОК И ДИЕТ В 16 ТО ЛЕТ! ТЫ ЧТО..НИ В КОЕМ РАЗЕ!!! ТЫ ЖЕ НЕ ХОЧЕШЬ ПОЛУЧИТЬ РАСТЯЖКИ И ЦЕЛЛЮЛИК?!! 158.gif
ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ, ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ, ДВИЖЕНИЕ И МАССАЖ! icon_biggrin.gif
С ДИЕТАМИ ЕЩЕ РАЗ ПОВТОРЮСЬ НЕ БАЛУЙ! БУДЕШЬ ТОЛЬКО СРЫВАТЬСЯ!
НУЖНО ВЫБИРАТЬ ТАКОЕ ПИТАНИЕ, ЧТОБЫ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ!

РАДА, ЧТО НОВЕНЬКИХ У НАС ВСЕ БОЛЬШЕ И БОЛЬШЕ! icon_biggrin.gif


--------------------
С любовью, Ксюша ))

Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Manyasha15
сообщение 11.3.2006, 16:15
Сообщение #6


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: --
Из: Россия
Пользователь №: 3150



Ой девченки,за неделю эту сбросила всего 1 кг т.к. много лишнего себе позволяла-то карошечку запрещенную,топосле 6 кушала.Но как-никак первый шаг сделан...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Manyasha15
сообщение 11.3.2006, 16:29
Сообщение #7


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: --
Из: Россия
Пользователь №: 3150



отрецептик этой диеты :
суп - - - 6 средних луковиц
1 пучок сельдерея или любой другой зелени
1 средний кочан капусты
1 большой зеленый перец
4 свежих помидора
1 пакетик лукового бульона Липтон или любой говяжей смеси.(что это такое я так и не узнала,поэтому варила суп без этих смесей)

Порезать овощи,положить в кастрюлю,залить водой так,чтоб овощи были покрыты.Кипятить на большом огне 10 мин., затем сделать маленький огонь и варить,пока овощи не станут мягкими.Можно довылять все специи и даже соль и чеснок.



1 день
Ешь как можно больше супа и фрукты-любые кроме бананов.Рекомендуется дыня.Суп есть хотябы 3 раза в день.

2 день
Ешь суп,овощи-любые,вареные,пареные,сырые.В обед можно 1 печеную картошку и чуть оливкового масла.Не ешь сегодня мяса и фруктов.

3 день
Комбинация первого и второго дня.Только не ешь мяса,бананов и картошки

4 день.
Ешь только суп и 3 банана+стакан молока.пить много воды и не есть других фруктов и овощей и мяса.

5 день
Суп,мясо,рыбу или курицу (300гр.) и 4-5 помидоров.Вегетерианцы могут заменить мясо фруктовыми или овощными днями.Пить больше воды

6. день
Суп,можно много мяса и овощей.Хотябы 1 раз поесть суп

7 день
Ешь только рис и овощи.От супа можешь отдохнуть.




НЕТ
Алкоголю,напиткам с углеродом(даже минералке) ,сладостям,натур. меду и сахару, жареному,хлебу и мучному.


Супчик-гадость та еще,но килограммы убирает хорошо.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Undina
сообщение 11.3.2006, 17:04
Сообщение #8


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1596
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 874



В целом идея диеты понятна. В общем то ничего плохого я в ней не вижу за исключением того что это [b]диета (тссссссс пока Валентин не видит - это слово ругательное и при нем не произносить и не делать). Но как основа для правильного питания очень даже неплохо. Только я лично бы посоветовала закипятить воду и в кипяток уже бросать мелко порезанную капусту и не варить слишком долго, а то лук станет бееееее.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Невидимка
сообщение 11.3.2006, 20:37
Сообщение #9


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



Manyasha15!!! Ну вот скажи, зачем тебе на этой диетке сидеть? Неужели так важен мгновенный результат? А как же здоровье? А как же последствия: типа срывов и возвращения потерянных кг? К тому же на психику тож нагрузка нехилая!!! Может, ну её, эту диету? smile.gif Поверь мне, питаясь правильно можно очень эффективно худеть!!! Я в этом на собственном опыте убедилась! wink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Manyasha15
сообщение 11.3.2006, 21:18
Сообщение #10


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: --
Из: Россия
Пользователь №: 3150



Если честно,то для себя лично я сбросила бы килограмм 5-7, но все мои знакомые и друзья считают,что надо побольше...Да и они в принципе не главное...Главное то,что мальчик,который мне очень нравится считает,что я стала очень толстой, а нравилась я ему такая,какой была год назад...Поэтому будем бороться с 10-15-ю килограммами.Тем более что мы с ним учимся в одной школе- у него в этом году выпускной,а так хочется чтоб он меня запомнил в лучшем виде....
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Alechka
сообщение 24.3.2006, 13:37
Сообщение #11


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2118
Регистрация: --
Из: г.Новосибирск
Пользователь №: 776



Цитата(Manyasha15)
Если честно,то для себя лично я сбросила бы килограмм 5-7, но все мои знакомые и друзья считают,что надо побольше...Да и они в принципе не главное...Главное то,что мальчик,который мне очень нравится считает,что я стала очень толстой, а нравилась я ему такая,какой была год назад...Поэтому будем бороться с 10-15-ю килограммами.Тем более что мы с ним учимся в одной школе- у него в этом году выпускной,а так  хочется чтоб он меня запомнил в лучшем виде....


Мотивация, конечно, хорошая....Но все же: ты хочешь результат только для этого мальчика или все-таки для себя? потому что мальчики приходят и уходят, а здоровье оно у тебя одно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Реклама




Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 20.10.2021, 17:14

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Яндекс.Метрика

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь









Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




> Разделы сайта Красотуля.ру

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"



Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


>Форум Красоты

Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>






>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 




Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 

Рейтинг@Mail.ru