Спасибо, Буржуечка, постараюсь. Вот молочко на ночь пью со сливочным маслом и мёдом. Сегодня мне уже получше было. Ну всё, девчата и мальчишки, убегаю. Пора уже баиньки.
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Ленусик, зашла на твой дневник. Вот ты мне говоришь, что я себя не люблю и переживаю, а сама 50 с небольшим и переживаешь, мне с моими 80-тью такое и не снилось. Так что не готова я совсем а энто. Удачи тебе
Приветик всем! Давненько я с вами со всеми не общалась. Просто так совпало, что приезжала мама, брат мужа, сестра, которая искала меня через "жди меня", поэтому времени совсем не было. А ещё я завела вторую киску. Муж притащил с работы белое маленькое чудовище с голубыми глазами. Скоро размещу фотографии обеих моих любимиц. Пока приучаю её к туалету, такое чувство, что появился ребёночек. Поэтому времени совсем не было, да и сейчас получилось зайти на сайт, т.к. нам вставляют кухонный гарнитур, поэтому делать сейчас нечего. За время отсутствия я вела себя хорошо, из вредностей в честь приезда сестры был съеден йогуртовый торт и шоколадные конфеты. Упражнения, массаж и маски делала. Вредности опять не ем. Выдержала бой с мамой, которая убеждала меня, что необходимо есть рыбу и яйца, но я не сдалась. Вес мой пока остановился на отметке 55 кг, но я не унываю, продолжаю бороться. Главное, чтобы моя борьба доставляла мне удовольствие. Сейчас пойду читать дневнички. Девчокни, надеюсь, вы меня не забыли?
Чего-то я давно не писала отчётиков. Утро столовая ложка льняного масла, клетчатка, на завтрак хлебцы с сыром альметта и сыром фета, брынза, чай с творогом и мёдом. Сделала упражнения на пресс и для бёдер. Между завтраком и обедом перекусила арбузом. Обед салат из помидорки, огурца, кинзы, капусты и сметаны, чай с черносливом. Ужин арбуз, 2 кусочка батона с отрубями , чай с черносливом. Потом три раза ходила выбрасывала упаковку от кухонного гарнитура. Поэтому упражнения не делала. Ну вот на сегодня и всё. Муж с работы пришёл, побежала я баиньки.
Привет! Зашла к тебе в первый раз, и если честно, увидев линейку. Да, ты действительно гигант! Весь дневник прочитать не осилила, страниц много, однако сравнив твое меню в начале и в конце, видно, как ты изменила образ жизни. Заходи.
Приветик всем! Спасибо всем, кто читал мой дневничок, я обязательно у всех в дневничках побываю. Самочувствие у меня нормальное, вредностей не ела. Упражнения и массаж делала. Новую киску я назвала Белкой. Вот разместила ссылки на её фотки. Только у неё на фотках глаза получаются не голубые, а светящиеся. Моя Маська Я с Белочкой Снова я с Белочкой Снова Маська Моя Белочка_2 Моя Белочка_3 Моя Белочка
Сообщение отредактировал lenuska - 12.9.2006, 22:08
Пишу совй отчётик. Утро на завтрак геркулесовая каша на молоке, чай с творогом и мёдом. Упражнения на пресс. Между завтраком и обедом перекусила хлебцами с сыром фета и 1 яблоком. Обед салат из помидорки, огурца, кинзы, капусты, брынзы и растительного масла, чай курагой и черносливом. Между обедом и ужином съела маленькое яблочкой и немного кураги и чернослвиа. Ужин овощной суп, чай с сухофруктами, виноград. Массаж сухой, душ со скрабом. Ну на сегодня. наверное, всё. Пошла я баиньки.
Сообщение отредактировал lenuska - 12.9.2006, 23:02
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
22.8.2006, 23:05
Вот молочко на ночь пью со сливочным маслом и мёдом. 
Сегодня мне уже получше было. 
Валентинчик, спасибо за похвалу. 
Давненько я с вами со всеми не общалась. 
Просто так совпало, что приезжала мама, брат мужа, сестра, которая искала меня через "жди меня", поэтому времени совсем не было. 
Скоро размещу фотографии обеих моих любимиц. 
Поэтому времени совсем не было, да и сейчас получилось зайти на сайт, т.к. нам вставляют кухонный гарнитур, поэтому делать сейчас нечего. 
Упражнения, массаж и маски делала. 
Главное, чтобы моя борьба доставляла мне удовольствие. 
Поэтому упражнения не делала.
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
