[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Спасибо за ссылку. Вечером обязательно посмотрю. А сейчас вот пообедаю салатиком из капустки, морковки, зелёного горошка и сметаны да чаю с черносливом и изюмом попью и поеду на сорбеседование по поводу работы. :(
АААААААААААААААА!!!! Я салат ПЕРЕСОЛИЛА!
Девчонки! А кто мне может ответить на такой вопрос: На счёт медового массажа написано, что нужно делать перерыв, а на сколько? Может кто чего подскажет?
Пишу отчёт за вечер.
[size=18]Ужин.
Также был кач пресса по Тодесу - 90 раз, перекаты - 40 раз, упражнения по методу Диадемы - 2 подхода по 15 раз и 2 подхода по 20 раз. Ещё забыла упомянуть: между обедом и завтраком был съеден один бутерброд с сыром и йогурт. Из вечерней программы остался только сухой массаж в исполнении мужа. Да вот ещё мы с ним сейчас съели апельсинку на двоих.
[b]Девочки, у нас весна. Все требует обновления, и коллаж с участницами форума тоже. Т.к. многие девочки уже дослигли совершенства и ушли, и пришли многие новые участницы. Поэтому листайте свои фотоальбомы в поисках лучших фотографии и отправляйте их мне в приватных сообщениях. Просьба там же указывать ваше имя-настоящее и день рождения(конечно же без года).
Ярым участницам форума, если вы уже есть на старом коллажике, но непрочь обновится-вперед, буду рада заменить ваши фото.
[b][size=24]фото посылать to Lusmilka -она составляет коллаж!!!!!!!
п.с.
так как все сидят по дневникам и не смотрят обьявления и фотки нешлют, то буду засорять ваши дневники.
[b]Девочки, у нас весна. Все требует обновления, и коллаж с участницами форума тоже. Т.к. многие девочки уже дослигли совершенства и ушли, и пришли многие новые участницы. Поэтому листайте свои фотоальбомы в поисках лучших фотографии и отправляйте их мне в приватных сообщениях. Просьба там же указывать ваше имя-настоящее и день рождения(конечно же без года).
Ярым участницам форума, если вы уже есть на старом коллажике, но непрочь обновится-вперед, буду рада заменить ваши фото.
[b][size=24]фото посылать to Lusmilka -она составляет коллаж!!!!!!!
п.с.
так как все сидят по дневникам и не смотрят обьявления и фотки нешлют, то буду засорять ваши дневники.
Привет всем! давно ничего не писала в дневничке, всё делами занималась. Итак, отчёт за пятницу:
[size=18]Утро [size=18]Обед Гречневая каша, чай с изюмом и финиками и одна маленькая шоколадная конфетка. [size=18]Вечер Кач пресса - 90 раз, перекаты - 40 раз, упражнения по методу Диадемы - 2 подхода по 15 раз и 2 подхода по 20 раз.
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Теперь отчёт за субботу. [size=18]Утро [size=18]Обед борщ (сваренный не на мясе , оно было сварено отдельно), чай с изюмом, финиками и маленькой шоколадкой. Во время прогулки ещё было съедено примерно 50 грамм жевательного мармелада (стыдно , но вкусно ).
[size=18]Вечер на ужин макароны с салатом из овощей (из банки), 2 оладушка со сметаной, 1 шоколадочка. Кач пресса - 90 раз, перекаты - 40 раз, упражнения по методу Диадемы - 2 подхода по 15 раз и 2 подхода по 20 раз.
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Отчёт за воскресенье.
[size=18]Утро [size=18]Обед овощи Хортекс, чай с 2 оладушками и мёдом. [size=18]Вечер на ужин макароны с салатом из овощей (из банки), чай с 2 оладушками с мёдом. :P Кач пресса - 90 раз, перекаты - 40 раз, упражнения по методу Диадемы - 2 подхода по 15 раз, 2 подхода по 20 раз.
И наконец, отчёт за утро. На завтрак геркулесовая каша на молоке, творог с мёдом. Кач пресса - 90 раз, перекаты - 40 раз, упражнения по методу Диадумы - 2 подхода по 15 раз и 2 подхода по 20 раз.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
23.3.2006, 12:04
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
да чаю с черносливом и изюмом попью и поеду на сорбеседование по поводу работы. :(
Но я их убедила, сейчас мне это даже нравится. 
На счёт медового массажа написано, что нужно делать перерыв, а на сколько? 
Может кто чего подскажет? 
Ещё забыла упомянуть: между обедом и завтраком был съеден один бутерброд с сыром и йогурт. 
Да вот ещё мы с ним сейчас съели апельсинку на двоих.
Всем пока! 
Буду скучать! 
давно ничего не писала в дневничке, всё делами занималась. 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
