Отдохнуть нужно обязательно, без этого никак, а то потом будет всё тяжелее и тяжелее! Ждём тебя после праздников весёлой и полной положительных эмоций, удачки тебе дорогая!
По-моему у меня есть ипликатор Кузнецова, только в основе не тряпочка, а резиновая подложка - пахнет обалденно! Люблю запах резины
Ой а мой тоже резиновый, только валиком - так я его полдня пывталас выветрить на балконе он не только резиной пахнет но и сплавами из которых игнолочки сделаны
Цитата(Дюймовочка @ 26.4.2007, 15:43)
надо бы ввести еженедельное, а раз в месяц трехдневное и постепенно довести до 9дневного.
Ого! я планирую раз в две недели по два дня, т.е. 2 раза в месяц двухдневные голодания. Как думаешь? или лучше как ты написала? а почему?
Ни разу не видела хаштак в продаже.
Цитата(Radost @ 27.4.2007, 12:46)
Я тоже много раз уже очищала организм: кишечник клизмами (когда сделала первый раз, поразилась тем, что откуда столько взялось, больше такого не повторялось), печень при помощи масла и лим. сока (это ВЕЩЬ, столько зеленых камней вышло, год назад делала последний раз, выходила только зеленая жидкость и все), мочеполовую систему рисом и соки пила, еще что-то и не вспомнить сразу.
Вот это да! у нас уже на сайте собирается целая компания голодающих и очищающихся, профессионалы! Будет у кого совета спрашивать
Цитата(Natashenxka @ 27.4.2007, 17:28)
но я несомневаюсь, что ты в ней красотуленция , впрочем как и без
Светик, это правда все навалилось, и голодание, и похороны... А потом, кто мне писал тчо на голодании нельзя физнагрузку? или я напутала и ты уже вышла? после такого реально плохо может стать! особенно после трехдневного!
Отдыхай Светик, высыпайся!
А я сеня успела в юбочке походить! Сеня тепло было, хотя в середине дня ливень. А щас хмуро.
Светочка а может у тебя такое состояние из-за того, что очищение еще продолжается, такое тоже может быть или когда давление понижено становится грустно, хочется плакать и ничего не делать... а еще, когда холодно тоже нападает грусть...
Цитата(kaprice @ 28.4.2007, 19:23)
Вот это да! у нас уже на сайте собирается целая компания голодающих и очищающихся, профессионалы! Будет у кого совета спрашивать
Здравствуйте, Девочки! Спасибо за поддержку. Ириш, я вышла из голода и состояние было легкое радостное и замечательное, Танюш, наверное все-таки давление плюс напряги на работе, я конечно меньше нервничаю, но все равно, вот из офиса выхожу и даже дышать легче становиться. Постараюсь выспаться и не думать о плохом. Ириш, голодай как тебе комфортно, хочешь 2 дня, настрой себя, но если на второй день будет трудно, то вечером по-тихоньку выйдешь, я в начале практиковала по Иванову 36 голодание вечером в пятницу начинала и в воскресение в 12 дня выходила. Попробуй разные варианты и выбери оптимальный для себя. Ириш, я не занималась на голоде специально, не до зала было, а вчера хотелось, но тяжеловато была , нагрузка сильная, может тоже на меня повлияло... Ничего я приняла ванну с сосновым экстратом, сейчас кофейную клизму и баиньки! Ириш, хочу видеть тебя в юбочке!!11 Танюш-Лисен, спасибо, рада тебя видеть!
Светик, привет! Отчёт у тебя очень хороший! Умница ты наша! А настроение плохое всё ж еиз-за усталости, отдохнёшь, мысли негативные изгонишь, и всё будет ОК! Удачных тебе выходных и хорошего отдыха!
Танюша, Ленусик, спасибо за добрые пожелания! Вчера рано лечь не получилось, сегодня проснулась вся простуженная. Правда и полечиться не получилось целый день сегодня была в бегах. Сначала отчетик за вчера и потом за сегодня. 7-00 1чашка воды с лимонным соком и 1 ч.л. меда + приятные слова в свой адрес (в чашечку) 7-40 1 половник щавелевого супа + немного кефира + немного кинзы + горсточка фисташек несол. + 5 ниточек тоненьких сыра чечел (супчик уже поднадоел...) проводила сынуля в школу и понеслась душа в рай!!! 8-20 1 чашка растворимого цикория, 6шт миндаля в кунжуте, 6шт хаштака (Ириш, это я сухофрукты заказываю в специальном месте, там правда дороже, чем на рынках, но обещают что ничем не обрабатываются и мне там очень урюк понравился, с косточкой, курага мммммммм, вот хаштак и миндаль в сахаре. Фисташки там несоленые миндаль нечищенный, грецкие орехи хорошие. И вот вяленная дыня, я ее везде искала нигде найти не могла, здесь купила, но чего-то как-то ... расхотелось наверное) 8-50 еще раз 1 чашка цикория (очень вялая была, плохо себя чувствовала, давление наверное) 25гр черного шоколада, 4 тонюсеньких хлебца с 2 кусочками плавленного сыра еще 5 ниточек чечела, 8шт миндаля и 6шт печенья 4 злака 10-30 1чашка кофе, (цикорий не помог) +100 гр консервированных ананасов 2 морковки погрызла и штуки 4 инжира сухого
12-30 3 сырка ванильных по 100гр 1 чашка кофе 3 хлебца 4 злака 14-30 0,5 чашки зеленого чая + 4 чай л. Феты 15-00 яблоко, несколько ложек феты с 2 хлебцами немного гречки пара ложек с 2 кусками бородинского хлеба с хреном потом еще 16-30 кусок бородинского хлеба с хреном последний ванильный сырок, 4 шоколадные конфетки (когда настроение совсем упало...) и еще полчашки зеленого чая. до 17 часов есть закончила
Сегодня взвесилась м-дя 51.2кг и замерилась в зале Талия 63 (+4см) да уж... Животик (где-то измеряла тренер ) 70 Бедра 90 Нога 50.5 Грудь 79 Вообщем, все вырасло и увеличилось...
Теперь о сегодня встала где-то в 9-45 простуженная, но надо было в зал собираться:была миостимуляция на ножки, попу, животик, и грудь, замеры завтрак 10-30 геркулесовая кашка на воде без соли и сахара 100гр и штук 10 виноградин к ней чашка зеленого чая с дольками ананаса обед 14-00 200гр творога с шоколадной крошкой и изюмом чашка зеленого чая с дольками ананаса (240гр) ужин я прогуляла Есть в принципе не очень хотелось, но когда начала читать ваши дневнички, животик очень заурчал, так что не буду сегодня читать лучше лягу пораньше спать!
Где была чего видела... зздили с ребенком заказывали ему праздник на День рождения (у него правда 11 июня но с друзьями-школьниками повеселится 19 мая, думаю ничего страшного , кнечно кто-то скажет примета, но мне хочется доставить удовольствие ребенку) потом купили подарок племяннику и заехали к моей сестре поздравили его с годиком!!!! Такой лапочка!!! Вот оттуда я хотела успеть домой на ужин, но... не успела а поле 20-00 есть уже не буду. Да от них шла домой пешком где-то 30минут. Холодно на улице, гулять совсем не хочется.
Ириш, (МИГ) рада тебя видеть, настроение получше, но несовсем. Злость во мне какая-то сидит.. БЕееееее надо срочно медитациями заняться или "закодировать себя от зависти и злости" Мариш, приветик, рада тебя видеть у себя!!! К тебе обязательно забегу может быть завтра. А в голодании наверное ничего такого нет, просто нужен настрой, голодать не могут только люди с пониженной массой тела, а все остальные могут, просто не знают об этом. Да и разные виды: одним лучше на воде, другим вообще безо всего (как мне!) Забегай еще!)
А в голодании наверное ничего такого нет, просто нужен настрой, голодать не могут только люди с пониженной массой тела, а все остальные могут, просто не знают об этом. Да и разные виды: одним лучше на воде, другим вообще безо всего (как мне!)
Я как-то раз попробовала голодать, знаю что это такое и теперь, даже если очень надо, я на могу решиться. Хотя именно сейчас мне было бы, наверное, легче всего это перенести. А ты молодец! Восхищаюсь, честно! Это ж какую силу воли надо иметь!
Светочка! Миндаль в кунжуте, вяленая дыня, урюк с косточкой.... Мммммм..... И самое главное: НЕСОЛЁНЫе фисташки! Ищу такие - нигде нет... А на вывоз в том волшебном заказать нельзя??? Я бы вот заказала бандерольку... Свет, а чего ты в зал собираешься, когда простужена? За это буду оччень ругать, потому что знаю, какая при простуде нагрузка на сердце ложится, а физ. нагрузка при этом - ни в коем случае!!! (у меня от частых ангин пару лет назад ТАК сердце болеть начало - и до сих пор такая фигня...Теперь вот тонзиллит ) Так что старый добрый постельный режим при простуде - не роскошь, а необходимость! Не стоит простуду вообще на ногах проводить... Но ты вроде только миостимуляцию делала?
Свет, представляешь, последние 2 дня очень злюсь на одну мою родственницу (бабушку), которую... да чего уж там греха таить (шёпотом) ненавижу и мне даже не стыдно за это чувство, потому что другого отношения она не заслуживает.. Так вот, очень её выходки меня взвинчивают и злят, злит беспомощность, то, что не могу оградить от её чёрной энергетики и злобы мамочку свою... И вот, злюсь так, злюсь, психую, а потом думаю: надо у Светика-Дюймовочки посоветоваться, как мне от этого состояния освободиться, она точно подскажет! И тут ты пишешь про медитации и кодировки от злости! А можно чуть поподробнее или ссылочку, где почитать можно?? А?
Любав, бандерольками там можно запросто все заказать, я тебе завтра напишу в личку ссылочку, а сухофрукты там просто класс действительно .Они подороже, но того стоят!))) И насчет злости, у меня тоже это чувство просто вспыхивает во мне в последнее время., а так как у меня еще на лице написанно все что я думаю и чувствую , то в итоге это плохо раз, да и нас эта злость ест изнутри это два... про медитации пока ничего не скажу надо поискать тоже в моей обширной кладовке информации, а вот про кодировку хе-хе завтра расскажу, тут книженцию смешную откопала, забыла про нее а вчера читала настроение себе поднимала, вот завтра опишу тебе способ кодировки он легок и прост, и кодироваться можно от чего хошь и для чего хошь, я вот хочу еще для стройности и от лишнего веса закодироваться))) Это игровой метод!!! Только все завтра сегодня замерзла и хочу баиньки уже отправиться))) Любань, у меня только миостимуляция была, я не занималась, так что не ругайся, позанимаюсь может завтра если буду себя хорошо чувствовать
Лен, рада, тебя видеть! Не грусти!!!
Сообщение отредактировал Дюймовочка - 29.4.2007, 21:26
Вспомнила что не обновила лунный календарь поэтому напишу про него, а дальше видно будет. 30 апреля Понедельник 2-я фаза 14 лунные сутки (11:25) Период активности селезенки, поджелудочной железы и желудка начинается. "Трубы". Связаны с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника солевыми клизмами или мочегоном либо проводить сухое голодание (людям с избыточным весом). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.
1 мая Вторник 2-я фаза 15-е лунные сутки (12:06) "Змей" В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить свои потаенные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Необходимо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день следует есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (например бобы, горох). Жидкой, холодной пищи со сладким вкусом -соков, фруктов-следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.
2мая Среда 3-я фаза 16-е лунные сутки (12:49) "Психея" Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия человека, вызывающие нарушения спокойствия как в самом организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое вызывающее поведение, громкая музыка и т.д.), должны быть полностью исключены.
3мая Четверг 3-я фаза 17-е лунные сутка (13:35) "Шакти" Особо сильно проявляется женская энергия (по-индусски-"Шакти"). Это проявляется в накоплении, произрастании, продородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также в 12, 16-е), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.
4мая Пятница 18-е лунные сутки (14:24) 3-я фаза "Обезьяна" В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее - спокойно, зло, огорченно и т.п. -говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни- следствие нарушения нравственных законов. рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.
5 мая Суббота 19-е лунные сутки(15:17) 3-я фаза "Паук" Энергетика этих лунных суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. дополнительно выполните "огненное очищение" - посидите у открытого огня, пристально всматриваясь в него. Хорошо обойти дом с зажженной свечой.
6 мая Воскресение 20-е лунные сутки (16:12) 3-я фаза "Орел" В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображениюсознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и является наилучшим для начала 24-36 часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.
7 мая 21-е лунные сутки (17:07) 3-я фаза "Табун лошадей" Начинаем новый курс антипаразитарного лечения и профилактики напоминаю адрес ссылки: http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=3779 У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. стремитесь к ччестности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур - обливания, парная. Употребляйте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом - клюкву, рябину. полезны морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы лучше всего именно в эти лунные сутки.
знаю, какая при простуде нагрузка на сердце ложится, а физ. нагрузка при этом - ни в коем случае!!! (у меня от частых ангин пару лет назад ТАК сердце болеть начало - и до сих пор такая фигня...Теперь вот тонзиллит )
Опа, у меня тоже тонзилит, причем хронический обнаружили. И еще кривую перегородку в носу - во время беременности, а тогда операцию не стали делать, чтобы стресса не было. А щас забыла уже про это, тока вот на твоих словах вспомнила.
Свет, спасибо за календарь! в понедельник значит - новый курс АПЛ! Ура! а в воскресенье голодание... хм. подумаю, у меня олно на четных неделях, вот тока закончилось. Посмотрим, наверно частое голодание тоже вредно? как думаешь? ты как часто его практикуешь?
Давно ни у кого в гостях не была, сегодня столько информации В субботу меня тоже давлением сшибло, давно такого не было... голова полдня просто раскалывалась! до головокружения... даже в метро почти упала в обморок - стыдно было - жжжуть Домой еле доехала и упала до утра сразу. Утром как огурчик Я все списала на перемену погоды. Зато в выходные у меня прямо бодрячек был - столько всего переделала, за неделю столько не успеваю А я решила ваннами Залманова заняться никак не найду водный термометр может видела где-нибудь? Серьезное это дело. Но очень хочу попробовать. Сосуды почистить - это было бы просто супер! А на чистку пищеварительной системы никак не решусь Читаю, читаю каждый раз. Но представить не могу, как я буду себе клизмы ставить Наверное, когда домой поеду, попрошу бабулю мне поставить несколько разиков.
Ты наверное сто лет проживёшь а то и больше)) Как ты себя контролировать умеешь в плане плохих эмоций..эхх..тебе надо йогу преподавать! Я к тебе бы первая записалась!!!
Ну вот Света обещала порыться в своей библиотеке, может, что присоветует... Работать над собой надо - не только в физическом плане, но и в духовном, воспитывать себя, сдерживать как-то... Эх, в Тибет надо ехать...
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
28.4.2007, 17:22
он не только резиной пахнет но и сплавами из которых игнолочки сделаны 
Будет у кого совета спрашивать 
, впрочем как и без 
Сеня тепло было, хотя в середине дня ливень. А щас хмуро.
а может у тебя такое состояние из-за того, что очищение еще продолжается, такое тоже может быть или когда давление понижено становится грустно, хочется плакать и ничего не делать... а еще, когда холодно тоже нападает грусть...
Отчёт у тебя очень хороший! 
Теперь дома мороз и делать ну ничего не охота! 
может видела где-нибудь? Серьезное это дело. Но очень хочу попробовать. Сосуды почистить - это было бы просто супер!
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
