ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Ну вот я и смогла забежать - пока обеденный перерыв!!! Спасибо Валентин, похвала от Вас вдвойне приятна...Интересно, где окажутся мои фотки!! Злючка, спасибо, мне правда оч важно слышать от вас всех такое, потому что знаю как старалась и оч хочется чтоб результаты были как грится "на лицо"..Rainbow, привет. Солнышко!!! Фондюшницу еще нет - как загрузили на работе, так прихожу домой, валюсь с ног и уже ниче не хо.... По быстренькому напишу про вчера...Завтрак - творожок и коже...Обед - 1,5 творожных сырка (ок 250 гр), зел чай, персик..Потом - кефир с клетчаткой..ужин - 2 кукурузы сахарные, персик, сливы...Вечером попозже - много арбуза... Сегодня завтрак - мюсли с молоком..Перекус - нектарин. обед - фасоль с овощами в томате, салат (огурец, помидорка, ПЕРЕЦ, ПЕТРУШКА, СОЛЬ, МАСЛО), персик.....Вечером - тренировка...ну, я побежала! всех люблю!
Приветик всем!!! Пока есть минутка на работе - напишу...Отчет - вчера до вечера - 3 нектарина, персик..Тренировка, после - арбуз, массаж и контр душ с кремиком...Сегодня завтрак - мюсли с молочком и 10 гр горького шоколада, обед - немного фасоли, салат (как всегда), зел чай с творож сырком...Вот и весь отчет.. Что-то у меня в последнее время организм не выдерживает всего, так устаю, кошмарики...уже хочу в отпуск, в Крым.... Ну ладно Девочки, пойду пока хоть чуток и вас почитаю!!! всех целую!
Привет, солнышко!!! На фотках прямо красавица, хотя ты всегда ею была!!! У тебя на работе намечается повышение что ли? Если так, то удачи!!! А когда ты ко мне зайдешь фоты смотреть?
Привет всем моим любимым форумчанкам!!! Приветик Девочки!! На выходных очень сильно отравилась, вчера на работу не вышла, ща вышла, но еле сижу - тошнит оч....Врач говорит - отравление арбузом..Отчет писать сил нет...В пятницу была на тренировке, ела все правильно..вчера - ясный красный - за весь день пару сухарей и немного вареной картошки без ничего...на выходных.....была на даче...расплачиваюсь.....
Леночка!!!!! Ужас какой! А ты сама что чувствуешь? чем отравилась? знаешь обячно привкус продукта, который был не хорошим, после отравления еще долго преследует...... как ты себя чувствуешь? может не надо на работе сидеть? надо в кроватку, домой
Группа: Пользователи
Сообщений: 3885
Регистрация: --
Из: где-то недалеко от океана
Пользователь №: 2024
Леночка, как чувствуешь себя? Арбуз такая штука... С ним поаккуратнее нужно, особенно когда везешь его куда-нибудь. Я помню, как в лагерях детских родители кому-нибудь арбуз привезут, потом полотряда обнимаются с белым другом...
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.