На ужин - яблоко и черешня, потом - тренировка, через 2 часа - леписинка....Сухой массаж, контрастный душ, кремик - усе было!!!! Вот так вот я себя вела!
Даааа....... Я бы после такого ужина утром наверное от слабости не встала.... О чем это говорит?????... О том, что мне до тебя Ленусик как до Америки пешком....вот так!
Даааа....... Я бы после такого ужина утром наверное от слабости не встала.... О чем это говорит?????... О том, что мне до тебя Ленусик как до Америки пешком....вот так!
Да это она выпендривается, знает же что все правильно сделала, просто еще хвалить себя некоторые не научились ))))))))
Опана, это кто это тут выпендривается??? Не, я вчера молодцом была, хтя и на обед запихала в себя и рыбу и картошку, а их неззя вместе!!!! Надо ж как-то отрабатывать!!!! Совена, всю тренировку провела с гантелями, штрафной выполнен!!!!
Опана, это кто это тут выпендривается??? Не, я вчера молодцом была, хтя и на обед запихала в себя и рыбу и картошку, а их неззя вместе!!!! Надо ж как-то отрабатывать!!!! Совена, всю тренировку провела с гантелями, штрафной выполнен!!!!
Молодец, я тоже вчера с гантелями и прыгала активнее всех, нашло на меня что-то прягучее посреди жары, а еще вчера интенсивная силовая тренировка была. Я мис мускул!!!! ))))))))
Всем привет и доброго утречка! Вчера отсутствовала по причине праздника - Дня Конституции Украины... Сейчас вот опять на работе, сижу тут чихаю, из носа течет, ну непонятное что-то, что за аллергия, на что??? Ну и конечно традиционный отчетик...Позавчера - завтрвк - хлопья с молоком..Перекус - курага..Обед - кус печеной рыбы, 1 жареный перец, салат овощной, черешня...Перекус - черешня...Ужин - салатик(огурец, помидор), черешня....Потом - тренировка...Вечером - массаж сухой...Яблоко, леписинка...Контр душа не было - выключили воду... Вчера завтрак - хлопья с молоком, 10 гр шоколада горького...Перекус - черешня...Обед (у мамы.. ) - салат, 1 вареная картошка, маааленький кусочек курицы из микроволновки, ананас...Перекус - сок...Вечером пошли с любимым мужем в японский ресторан - кушала суши и пила зеленый чай... Такая нямка - обожаю суши!!!! Контр душ был.. А еще я подстриглась и покрасилась!!!! Стараюсь быть достойной форумчанкой Красотулей!!!! Лелька, Невидимка, Динарочка-Кудряшечка - всем привет!!! всех люблю!!
Вечером пошли с любимым мужем в японский ресторан - кушала суши и пила зеленый чай... Такая нямка - обожаю суши!!!! Контр душ был.. А еще я подстриглась и покрасилась!!!! Стараюсь быть достойной форумчанкой Красотулей!!!!
Какая прелесть - с любимым мужем хоть на край света, а уж в ресторан и подавно... А в какой интересно цвет ты покрасилась??????
Ой-ой-ой! девочки, так я же ж еще не успела фоток новых наделать...Но как только - вы ж меня знаете. я на фотки не скуплюсь! Динарочка я покрасилась в шоколадный, правда видно не сильно, я стараюсь перейти от жгуче-черного в более светлый..Пока с трудом, но стараюсь... Всех целую!
Ой-ой-ой! девочки, так я же ж еще не успела фоток новых наделать...Но как только - вы ж меня знаете. я на фотки не скуплюсь! Динарочка я покрасилась в шоколадный, правда видно не сильно, я стараюсь перейти от жгуче-черного в более светлый..Пока с трудом, но стараюсь... Всех целую!
По тому, чем питаешься и как занимаешься могу сказать только, что ты вафще чемпионка форума А я вот тоже когда-то лет 5 наверное назад была жжжгучая такая же, потом шоколадная, потом рыжая, потом... ну вобщем не очень , потом мелированная, потом розовая (! енто я так на первом курсе выделилась, гы ), потом снова мелированная, а потом уже самая настоящая блондинка , сейчас не понимаю, как я могла краситься в черный Так что дерзай ! А я на фоты тоже падкая, гы-гы
Доброго всем утречка!!!! И снова пятница, а значит выходные, пляжик, море - урррра!!!!!!!! Настроение - супер, и вом желаю того же!!! Мой отчетик про вчера..На завтрак - хлопья с молочком...Обед - цветная капуста в сухарях, овощной салатик, черешня...Перекус - банан...Ужин - салат и черешня...Потом - тайбо...Черех 1.5 часа апельсинка...Массаж сухой сделала на ножки и на животик тоже, пора добивать его!!! контр душ и кремик - как всегда!!!! Эээээх, предстоят выходные, надеюсь не наделаю делов, ато меня в посл время выходные губят - то гости то еще что-то, лопаю всякие запрещенные штуки...
Привет Танюшечка!!! ну да, эти выходные - прям беда какая-то, то в гостях чем-то соблазнят, то поедем куда-то посидеть у ресторанчик, то на дачу поедем - а там всегда костерчик, шашлыки....Зимой намного легче было, и в начале весны, как-то чаще дама сидели. кино смотрели, готовила правильные обеды...А ща...Эээх!
Да уж Динарочка! Я если честно сама себе иногда завидую....лучше моря могут быть только море и горы - когда увидела эту красотень в Крыму прям заболела, вот теперь с мужем собираем на отпуск в копилку почти год, после медового месяца...скоро будем разбивать копилку и в сентябре на годовщину едем в Крым! Уррррррррррраааааааааааа!!!!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.