Девочки, всем привет! Совена,Динарочка, спасибки что зашли....Я рада чно ногтики понравились, мне тоже было важно чтобы не были толстенные, хотелось макс натуральные и так и вышло, мои когда отрастают имеют точно такую форму....Правда никогда не получаетсячтобы все ногтики были одинаковые, то один ломается то другой, вот и решилась... Расскажу как вела себя вчера...Поначалу все было хорошо...Завтрак - ложка творожка, кофе, мюсли с молоком...Перекус - мандарин...Обед - капуста тушеная, огурчики соленые, апельсин....Перекус - чашка йогурта...на вечер запланировала квашеную капусту, яблоки...И тут приходит мужа с работы.... С пакетом странным...Я туда - а там......Рыба красная, какие-то блатнявые ыр и ветчина, красная икра, овощи и .....................пиво.....Аж смеялось - такое все навороченное и с пивом...И он тпк улыбается злостно и говорит - попробуй откажись, я для тебя старался, праздник хотел сделать....я и сдалась...Позор....О так от!
Девочки, всем привет! Совена,Динарочка, спасибки что зашли....Я рада чно ногтики понравились, мне тоже было важно чтобы не были толстенные, хотелось макс натуральные
Аналогично, я тоже люблю чтоб не бросалось в глаза, что наростила ногти...
Цитата
Поначалу все было хорошо...Завтрак - ложка творожка, кофе, мюсли с молоком...Перекус - мандарин...Обед - капуста тушеная, огурчики соленые, апельсин....Перекус - чашка йогурта...на вечер запланировала квашеную капусту, яблоки...И тут приходит мужа с работы.... С пакетом странным...Я туда - а там......Рыба красная, какие-то блатнявые ыр и ветчина, красная икра, овощи и .....................пиво.....Аж смеялось - такое все навороченное и с пивом...И он тпк улыбается злостно и говорит - попробуй откажись, я для тебя старался, праздник хотел сделать....я и сдалась...Позор....О так от
Думаю любая любящая жена на твоем месте поступила бы так же, не кори себя . Тем более многим из нас до тебя далеко , а ты умничка!
Сообщение отредактировал Кудряшка Сью - 23.11.2006, 12:58
Привет Солнышки мои!!!! Как много гостей было, ой да милости просим... Лелик, Динарочка, Нонночка, всем - пламенный просто приветище!!!!! Ногтики решила акриловые по многим причинам, долго расписывать,но думала долго, взвешивала все за и против, остановилась на акриле... Мое вчера ну скажем так себе....Завтрак - мюсли с молоком и 10 гр горького шоколада с кофе...Обед - 2 яйца с соевым соусом, капуста маринованная, соленый огурец, мандарин...Перекус - апельсин...А вечером...В гостях... ща наберусь сил и напишу правду...жареная картошка с яйцом и сосиской... вы еще живы???? Шоколадка молочная с чаем и семечки.. Сегодня завтрак - омлет с крабовой палочкой, сухарь с сыром, кофе......Вечером у меня тренировка...От такая я бяка!!!!
Сообщение отредактировал nasty - 24.11.2006, 11:50
Ух ты, ух ты...Ко мне Женечка пиходила, уррра! Спасибки, я правда рада что всем мои ногтики понравились...Я к ним уже привыкла и как с родными...Правда свои оч быстро растут, не знаю, скоро такими темпами и на коррекцию пора... Ну как я провела выходные? Пятницу завершила достойно, тренировка, после - только яблоко и леписинка....Суббота завтрак - мюсли с молоком....А потом поехало...Обед - бутерброд с икрой, 5 голубцов по корейски (капуста, внутри - морковка, 100 кКал на 100 гр), а ужин..........У мамы вобщем были, плохо....Воскресенье завтрак - бутерброд с ветчиной и сыром, овощи, пирожное......Обед - салат (кальмары, креветки, кукуруза, яйцо, сыр, лук, "легкий" майонез), кусочек печеной скумбрии, бутер с икрой, шампанское....Как вам это????? С сегодняшнего дня буду отдуваться, никаких нямнямок... Зато вчера был день МЕНЯ! Сделала - эпиляцию, маску для тела, контр душ, кремик, маску для лица + подушечки на глаза увлажняющие, маску для рук, ножки - попарила, маска, скраб, пошкрябала, кремик - и в носочки...Еще полчасика крутила обруч.....Вот такая я Красотуля!
Привет! Периодически заглядываю в дневник и вот хочу высказать мысли Лен, ну куда это годится: голодать столько времени, а потом на выходных обязательно устраивать срыв и гулять по полной программе? Ведь твой организм получает шок от таких мероприятий. Сначала его кормят только полезностями и в ограниченном количестве, зато потом пичкают словно рождественского гуся Я от завтрака уже просто в шоке: бутерброд и к нему еще и пирожное??? Нет, негоже нашим красотулям идти на поводу у своего желудка и забывать про фигуру, здоровье И вообще, что-то давно ты не показывала свои достижения за месяц, пора возобновить традицию и писать про свои сантиметрики А за день тебя получаешь зачетик от всех нас, хоть в этом была красотулей
Ага, я сама от себя в шоке, но когда начинаю кушать что-то вкусное сразу забиваю на разум...Когда вес был 78 и в процессе достижения цели - до 60, держала себя в ежовых рукавицах...А ща....Поем хорошо - 58.5, нормально питаюсь - 57.5....Я и расслабилась...вес не растет, но целлюлит наверняка уже когти точит... Сантиметрики не меняются уже несколько месяцев...Грудь - 93, талия - 71, бедра - 98, нога - 55...Поэтому ниче и не пишу, меряю систематически...Вес за 59 тоже ни разу не выходил, 59 - это после "ударных" выходных...Вот и валяю дурака, решила что мне все можно! Засранка просто!!!!!!!!! Сегодня завтрак - творожок нежирный и кофе...Обед - печеная скумбрия, кукуруза, сол огурцы, мандаринка...
А расслабляться совершенно некогда! То, что ты потеряла 20 кг - это хорошо. Но, они же у тебя были? И судя по инфе из твоего дневника, у тебя предрасположенность к полноте. Это плохо. Значит, ни одного денечка у тебя нет на расслабление. Иначе будет результат - опять + 20 кг лишнего веса. Дурака валять - это не для нас, Красотуль. Для того, чтобы выглядеть на отлично необходимо приложить много усилий. Сорри, но согласно твоей программе бонусов и наград в этом месяце у тебя полнейший пролет с духами и прочими новинками... Жила была девочка - сама виновата
Жила была девочка! Самая прекрасная и чудесная, милая красивая и хорошая! Мне на все плевать, я очень себя люблю , любила и буду любить!!!! Я очень много делаю для себя, я постоянно делаю масажи, три раза в ннделю хожу на тренировки, каждый день принимаю контрастный душ, по возможности кручу обруч! Мои единственные минусы - я не всегда молодец в питании!!! Но я себя хвалю за то что все равно оч много для себя делаю...Я купила себе узкие-узкие джинсы и от той красоты - как они на мне сидят - готова расцеловать свое отражение!!!! Пишу здесь и ругаю сама себя, но все равно точно знаю что я молодец!!!! А духи...Духи я уже купила, новые, 50 мл, классные...Нелогично? да!!!! Нечестно? Да!!!!!!!!!!! Я делаю все не ради брнусов и вне всякой логики!!!! Я делаю все для себя потому что люблю себя!!! Я не буду себя убивать за провинности - так, пожурю!!!! Я - ЖЕНЩИНА! В первую очередь внутри!!! И никто меня не убедит в том что я плохая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Даже е сли я слопаю бутер с салом (фии!!!!!) я скажу себе - Лен, ну ты загнала, 100 раз пресса, бегом!!!!! А потом улыбнусь и забуду об этом!!!!!!!!!!
Что-то меня зацепило....Но я правда восхищаюсь девчонками, которые никогда, ни одного денечка, ни одного разочка! А я так не умею!! Приходит муж с работы и тащит меня в ресторан, подруга зовет поесть пиццу, мама готовит что-то безгранично мною любимое.....А я не могу пить зеленый чай, смотреть на всех и чувствовать себя счастливой!!! Хочу, но не могу! Я хочу жить легко, срываться, ошибаться и не зацикливаться...Следить за собой, ухаживать, холить и лелеять, но не держать в ежовых рукавицах! все девчонки здесь - КРАСОТУЛИ!!!! И те кто ни-ни, никогда, ни за что...и те что срываются, потом отрабатывают! Мы все молодцы!!!! А ты Лучистая - молодец, потому что говоришь все в лоб, прямо встрепенуться хочется!!!
Честно говоря, после фразы: мне на все плевать... Любила, люблю и буду любить... Мне очень захотелось спросить: что ты делаешь на этом форуме и зачем создавала дневник? Мы хотим тебе помочь и поделиться советом, а ты сразу пишешь, что тебе все наши отзывы неважны, ты и так хорошая и все для себя делаешь. Знаешь, маски для лица, тела и крем для пяток - это хорошо, но вот только никакого отношения не имеет к твоему питанию. Если ты будешь все это делать, но совершенно забьешь на все остальное - дела будут плохи Я посмотрела все посты только на этой страничке и увидела, что только в четверг был срыв и на выходных опять... Зачем отказывать себе неделю, если наступит день, когда ты будешь отрываться по полной? И про бонусы как-то непонятно. Ты же писала всем нам, Красотулям, что придумала систему по которой должна быть пай девочкой и тогда в конце месяца будет награда... Еще призывала нас всех что-то добавить от себя и откорректировать. А теперь получается, что это все красивые пустые слова и ты все равно сделаешь так, как хочешь? Ты же сама пишешь, что это нечестно. И впервую очередь это нечестно по отношению к новичкам, которые хотят сбросить лишние кг. Ведь написав про бонусы ты вселила надежду в других людей, кто-то решил последовать твоему примеру... И тут на тебе: все равно куплю, даже если не заслужила. И объяснения на 5 +: потому что я ЖЕНЩИНА
Я стараюсь говорить правду. Если мы будем всем говорить: ничего страшного, что второй день подряд ешь непонятно что, все расслабяться со временем и забудут, с какой целью пришли. Сорри, если резко высказалась, но это мое мнение. Купила новые духи говоришь, а почему до сих пор не отметилась у меня в дневнике?
Значит так! Во-первых, я никогда не думала что мне когда -нибудь здесь зададут вопрос - а зачем я здесь и зачем завела днечник...Я здесь очень давно и пришла с конкретной целью - похудеть с 78 до 60 кг...Весь процесс я контролировала и смею надеяться - даже смогла послужить примером для кого-то, по крайней мере слышала о таком здесь..Я не писала ни в коем случае что ваши отзывы для меня не важны!!!!!!!! Я писала о том, что когда человек уходит в срыв ему надо дать понять что не все потеряно, чтоб не опускались руки...Это я не о себе, это вобщем...У многих здесь бывают виражи, но я лично всегда стараюсь поругав еще и сказать, что все равно надо продолжать борьбу и не зацикливаться на промахах! девиз Красотуль - в первую очередь любить себя и исходя из этого делать для себя все, я именно так понимаю этот форум! По поводу моей системы бонусов - да, я ее предложила, но мне не подходит она видимо, а может кому-то подойдет...Я мону точно ответить зачем я сюда пришла и даже смело могу сказать. что благодаря девочкам и их поддержке - Лелькиной, Динарочкиной, Совеныной, Невидимкиной, Нимфочкиной, Женечкеной и т.д. и конечно Валентина - я таки добилась своей цели!!! И даже немного больше!!! Вот зачем я сюда пришла!!!! Паршивое оправдание? Возможно...а я и не оправдываюсь...Я никогда не ругала себя если вдруг незапланированно купила себе помаду, духи или белье - думается это свойственно больщинству женщин! А может я и не права! Мне неприятны эти все баталии вплоть до того что я и правда засомневалась...Может я недостойна быть здесь, раз я не каждый день слежу за собой! Может Лучистая ты и права....Но ничего не изменит того что я люблю себя, забочусь о себе и делаю все чтобы в своих глазах быть достойной красотулей! А мнения мне ваши, Девочки, важны и нужны, потому что я всех оч люблю и привыкла ко всем как к родным!!! Жду в гости!!!!
П.С. Сегодня завтрак - творожок и кофе. Перекус - курага, инжир. Обед - печеная скумбрия, кукуруза, огурцы...Вечером - две тренировки! Всех целую!
Леночка, ты тут дома Ты настоящая красотуля и не слушай других Ты ведь многого добилась и сейчас тебе многое простительно Я думаю, что ты не позволишь вернуться себе в прежний вес. Ты умница и у тебя, да именно у тебя нужно учиться себя любить Ведь любить себя это не только здорово питаться, мазаться кремами и делать массаж. Ты любишь себя и позволяешь себе любимой все и на мой взгляд это замечательно Я сама такая я не люблю, не хочу и не буду себе отказывать в чем-то, кроме еды и даже в этом я себя не обижаю и ем все Ленчик, ты умничка и ты нам нужна Мне так точно
Нонночка, Зая, спасибо тебя за добрые слова и хорошее настроение с утра!!! ты сейчас просто и ясно сказала именно то что я думаю! Я рада что ты меня поняла и поняла что я хотела сказать, просто меня оч зацепил сам вопрос - зачем я здесь и зачем создала Дневник....Оч надеюсь что понятно зачем и для чего, ато я уж начала думать что эт только мне понятно.. Итак нащ девиз - любить себя и друг дружку!!! Вчера свое я закончила достойно...Про обед я уже писала...Та вот после, пред тренировкой скушала яблоко, потом час скульптуры тела, час танца живота, после тренировки через два часа мандаринка...Сделала скрабик для тела, контр душ, кремик...Ура!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
22.11.2006, 16:07
. Тем более многим из нас до тебя далеко 
, а ты умничка! 
ща наберусь сил и напишу правду...жареная картошка с яйцом и сосиской... 
вы еще живы???? Шоколадка молочная с чаем и семечки.. 
Я от завтрака уже просто в шоке: бутерброд и к нему еще и пирожное??? 
Нет, негоже нашим красотулям идти на поводу у своего желудка и забывать про фигуру, здоровье 
он ведь у тебя один.
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
