НА ГЛАВНУЮ     Женский Форум Худеющих      Сексология     Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита       Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
58 страниц V  « < 10 11 12 13 14 > »   
Тема закрытаОткрыть тему
> Undina. Или стремление к совершенству
Rainbow
сообщение 13.2.2006, 22:11
Сообщение #221


Радужная Волшебница


Группа: Пользователи
Сообщений: 3885
Регистрация: --
Из: где-то недалеко от океана
Пользователь №: 2024



Undina, я очень рада, что тебе понравились перекаты. Только если ты потянула мышцу, дай ей полностью восстановиться (иногда до недели), не нужно делать через боль, это дальнейшее повреждение тканей. Тебе же нужно здоровье и постоянный результат?


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Undina
сообщение 13.2.2006, 22:21
Сообщение #222


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1596
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 874



Спасибо, тебе просто огроменное. А через боль я не делаю. Какой смысл?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Rainbow
сообщение 13.2.2006, 22:29
Сообщение #223


Радужная Волшебница


Группа: Пользователи
Сообщений: 3885
Регистрация: --
Из: где-то недалеко от океана
Пользователь №: 2024



Просто иногда люди в порыве страсти связки себе надрывают. А ты молодец на самом деле icon_smile.gif Стараешься, я даже душ контрастный начала делать smile.gif


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Undina
сообщение 13.2.2006, 23:32
Сообщение #224


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1596
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 874



Вечерний отчет:

Ужин: 1 бутылочка иммунеле (ничего не хотелось). Со смаком медитирую над упаковкой ореховой смеси. Может несколько штучек съем.

Упражнения: как обычно - грудь, перекаты (30 штук) - решила пока ногу поберечь, 3 часа в пленке с антицеллюлитным маслом (сверху согревающий пояс, для усиления эффекта). Скоро в душ полезу.

Кстати, Rainbow ты когда перекаты делаешь ты поднимаешься на выпрямленых ногах или просто переносишь вес с одной ноги на другую?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Rainbow
сообщение 13.2.2006, 23:36
Сообщение #225


Радужная Волшебница


Группа: Пользователи
Сообщений: 3885
Регистрация: --
Из: где-то недалеко от океана
Пользователь №: 2024



Переношу вес. Нужно стараться попу как можно ниже проносить, так разрабатывается тазобедренный сустав. Вообще это упражнение взято из кун-фу, со стиля журавля icon_biggrin.gif Так что можешь всем говорить, что занимаешься восточными единоборствами. smile.gif

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Undina
сообщение 13.2.2006, 23:41
Сообщение #226


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1596
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 874



Спасибо, можно и так ))))))))))))). Я одно время очень хотела походить на Тай-цзи-цюань, но не сложилось.

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Rainbow
сообщение 13.2.2006, 23:51
Сообщение #227


Радужная Волшебница


Группа: Пользователи
Сообщений: 3885
Регистрация: --
Из: где-то недалеко от океана
Пользователь №: 2024



А у меня дома свой личный тренер по всему подряд живет icon_smile.gif Мне и ходить никуда не надо smile.gif


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Undina
сообщение 13.2.2006, 23:59
Сообщение #228


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1596
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 874



Цитата(Rainbow)
А у меня дома свой личный тренер по всему подряд живет icon_smile.gif Мне и ходить никуда не надо smile.gif


Счастливчик ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Undina
сообщение 14.2.2006, 10:17
Сообщение #229


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1596
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 874



Не успела с утра отчитаться (((. Но теперь наверстываю упущенное.

[b]Завтрак: все как обычно - две бутылочки иммунеле.

[b]Зарядка: несмотря на то что я сегодня проспала, зарядку сделать пришлось успеть ))). Упражнения для груди и 30 перекатов. Наверно до конца недели так поделаю, потом вернусь к своей норме в 50. А контрастный душ вчера вечером я сделала зря. Девочки, правильно написано во время кровотечений этого делать не стоит.

[b]Обед: будет рыбка с тушеной стручковой фасолью и немножко горчицы.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Undina
сообщение 14.2.2006, 15:56
Сообщение #230


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1596
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 874



Заодно на обед был зеленый чай. А от еды было съедено половина. Больше не захотела , так как наелась.

Нашла хороший рецепт соуса:
[b]Соус с укропом

Спассеровать 2 ложки муки с 3—4 ложками масла. Прибавить мелко нарезанную зелень укропа (1 большой пучок). Развести пассеровку кипятком до умеренной густоты. Варить при слабом кипении 10—15 минут. Затем заправить 1/2 стакана кислого молока и 1—2 яйцами. Соус подавать к жареным котлетам, шницелям, жареным кабачкам, картофельным котлетам, яичнице и пр.

Ну если исключить всякие неполезности и сократить количество масла до 1-2 столовых ложек, то соус очень даже ничего.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Porshe
сообщение 14.2.2006, 16:02
Сообщение #231


Консультант по красоте


Группа: Пользователи
Сообщений: 426
Регистрация: --
Из: Одесса
Пользователь №: 2144



[quote="Undina"]Заодно на обед был зеленый чай. А от еды было съедено половина. Больше не захотела , так как наелась.

Вот это ты умничка! Когда уже я так научусь sad.gif слопала полшоколадки сама...хотя расчитывала есть ее неделю...теперь меня тошнит icon_confused.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Undina
сообщение 14.2.2006, 16:20
Сообщение #232


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1596
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 874



Цитата(Porshe)
Вот это ты умничка! Когда уже я так научусь sad.gif слопала полшоколадки сама...хотя расчитывала есть ее неделю...теперь меня тошнит icon_confused.gif


Какое безарбузие, то есть безобразие - целых полшоколадки. А на самом деле фигня все это, главное не забудь позаниматься сегодня побольше, тогда почти не страшно.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
MayFlower
сообщение 14.2.2006, 16:30
Сообщение #233


Вольный слушатель


Группа: Пользователи
Сообщений: 71
Регистрация: --
Из: Оренбургская область
Пользователь №: 2352



Здравствуй, Undinочка. Поздравляю тебя с Днём Святого Валентина! Сегодня очень хотелось мяса и я приготовила себе котлеты, но на пару. Как считаешь, это хороший вариант, если совсем отказываться от мяса не хочется? wink.gif


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Undina
сообщение 14.2.2006, 16:52
Сообщение #234


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1596
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 874



Конечно это вариант. А еще можно сделать ленивые голубцы и добавить в фарш для котлет слегка отвареную и пропущенную через мясорубку капусту. Кстати очень вкусно с куриным мясом.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Undina
сообщение 14.2.2006, 22:59
Сообщение #235


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1596
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 874



Девочки за ужин мне честно говоря стыдно.

салат "Цезарь в изгнании" (китайская капуста, яйца, маслины, сыр паремезан) все это заправлено оливковым!!!!!!!!!!!!!!! маслом (спасибо Буржуйка, мне оно начинает нравится), с виноградным уксусом, и чайной ложкой горчицы. Куриная грудка почти тушеная (на самом деле - фламбэ). По количеству - половина грудкина двоих. Плюс 3 (какой кошмар) бокала белого сухого вина . Ну поругайте меня. Хоть и старалась не есть курицу. в основном старалась есть салат.

Будем надеяться на то что у меня хватит сил на упражнения )))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
sincere
сообщение 14.2.2006, 23:03
Сообщение #236


Опытнейшая лентяйка


Группа: Пользователи
Сообщений: 880
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 41



Ундинка!!! Ты молодчинка!!!
wink.gif wink.gif
А про душ теперь буду знать. icon_smile.gif


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Буржуйка
сообщение 14.2.2006, 23:09
Сообщение #237


Декан факультета болтологии


Группа: Пользователи
Сообщений: 8420
Регистрация: --
Из: Израиль
Пользователь №: 1585



салат "Цезарь в изгнании" (китайская капуста, яйца, маслины, сыр паремезан) все это заправлено оливковым!!!!!!!!!!!!!!! маслом

А рецептик можно этого цезаря? smile.gif

(спасибо Буржуйка, мне оно начинает нравится),


[quote]Да не за что,кушай на здоровье smile.gif Только оливковое масло храни его в темном месте,оно свет не любит и теряет все свои винамины[/quote][/quote]


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2222
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Юлечка
сообщение 14.2.2006, 23:10
Сообщение #238


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2293
Регистрация: --
Пользователь №: 634



[quote=Undina]Девочки за ужин мне честно говоря стыдно.

салат "Цезарь в изгнании" (китайская капуста, яйца, маслины, сыр паремезан) все это заправлено оливковым!!!!!!!!!!!!!!! маслом (спасибо Буржуйка, мне оно начинает нравится), с виноградным уксусом, и чайной ложкой горчицы. Куриная грудка почти тушеная (на самом деле - фламбэ). По количеству - половина грудкина двоих. Плюс 3 (какой кошмар) бокала белого сухого вина . Ну поругайте меня. Хоть и старалась не есть курицу. в основном старалась есть салат.

Будем надеяться на то что у меня хватит сил на упражнения )))[/quote][/quote]


[color=#000000][/color] Да ерунда это все, ведь в целом ты все делаешь правильно icon_biggrin.gif ! (на всякий случай, наверное, знаешь, порция оливок - это 3-5 штук wink.gif )
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Undina
сообщение 15.2.2006, 8:06
Сообщение #239


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1596
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 874



Цитата(Буржуйка)
А рецептик можно этого цезаря? smile.gif

Да не за что,кушай на здоровье smile.gif Только оливковое масло храни его в темном месте,оно свет не любит и теряет все свои винамины


Ой, ну конечно. Салат (или китакйскую капусту) порвала руками, белые части мелко порезала. Яйца отварила и тоже порезала (можно яйцерезкой). Маслины режу кружочками. Делаю заправку из 2 столовых ложек оливкового масла, 1 столовой ложки уксуса (лучше яблочного или виноградного) и 2 х чайных ложек горчицы. Запрвку лучше сделать в блендере. Все перемешиваем и наслаждаемся.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Undina
сообщение 15.2.2006, 8:10
Сообщение #240


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1596
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 874



Вчера я все-таки сделала перекаты (чтоб не так совесть мучила) - 40штук.

Завтрак: 2 бытылочки иммунеле, витаминка.
Упражнения: как обычно, грудь, 40 перекатов. Господу ну когда же уже начну пресс качать. А то приходиться качать его в транспорте когда стою - выдыхаю и пузико втягиваю по максимуму. Пока не надоест - обычно минут 5-10.

Обед: С собой взяла остатки цезаря, плюс вчерашние остатки - полкусочка рыбы и тушеная фасоль.
[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Реклама




58 страниц V  « < 10 11 12 13 14 > » 
Тема закрытаОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 20.10.2021, 16:37

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Яндекс.Метрика

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь









Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




> Разделы сайта Красотуля.ру

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"



Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


>Форум Красоты

Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>






>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 




Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 

Рейтинг@Mail.ru