Классные фоты. Что и говорить изменилась ты сильно. Красавица
Лелечка спасибо. Думаю, что моя эпопея похудания которая продолжалась 3 года со 115 кг и до 75, стоила того.
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Спасибо, Lola. Хотя сама не люблю платья, юбки. обычно в джинсах- удобно, пркатично. Платья ток по праздникам, а эта фотка вообще была сделана перед свиданием. Но я его конечно сразила в тот день.
Малика я в шоке , какая ты умница и красавица Вай вай вай А комплексы забудь, с твоими то данными, какие комплексы ты что?????
Пы.сы узбекский я не знаю, но в совершенстве владею арабским Малика , это не принцесса , а королева Ты и есть королева красоты
Малика я в шоке , какая ты умница и красавица Вай вай вай А комплексы забудь, с твоими то данными, какие комплексы ты что?????
Пы.сы узбекский я не знаю, но в совершенстве владею арабским Малика , это не принцесса , а королева Ты и есть королева красоты
Я тоже считаю, что ты симпапуля! И не комплексуй, у тебя всё в порядке. По-сравнению со мной ты просто источник силы воли. :(
Малика я в шоке , какая ты умница и красавица Вай вай вай А комплексы забудь, с твоими то данными, какие комплексы ты что?????
Пы.сы узбекский я не знаю, но в совершенстве владею арабским Малика , это не принцесса , а королева Ты и есть королева красоты
Малика я в шоке , какая ты умница и красавица Вай вай вай А комплексы забудь, с твоими то данными, какие комплексы ты что?????
Пы.сы узбекский я не знаю, но в совершенстве владею арабским Малика , это не принцесса , а королева Ты и есть королева красоты
Я тоже считаю, что ты симпапуля! И не комплексуй, у тебя всё в порядке. По-сравнению со мной ты просто источник силы воли. :(
Lusmilka
Тигрушка[size=18][/size][color=red][/color]
Спасибо, девочки. Я старалась. А причиной было то, что все мои однокурсницы встречались с молодыми людьми. Одна я была синим чулком, кроме универа и библиотеки ничего не знала. Решила и я похудеть, любви хотелось взаимной. Вот и похудела. А сейчас это делаю для себя. Потому что в первую очередь оказыцца себя люблю.
kukushka
Одна я была синим чулком, кроме универа и библиотеки ничего не знала.
молодчина!! всегда восхищаюсь, когда человек не отродясь барби родился, а так сказать, САМ СЕБЯ СДЕЛАЛ!!!!
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Малика! Присоединяюсь. Выглядишь просто потрясающе. Вот это целеустремленность и сила воли. Умница.
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Девочки, спасибо Вам всем. Что Вы есть и создателю этого сайта. Вы меня реально подбодрили и обрадовали. После всего Вами сказанного мне уж стыдно будет сдаваться в борьбе за красивую фигуру. Вчера так рассчувствовалась, что не отчиталась за день. На обед у меня были фрукты, в течении дня кофе и семечки. Дома на ужин молоко. Фрукты. И занятия спортом-
-перекаты
-ролик
-обруч -30 минут
велосипед
-пресс по Тодесу
еще был медовый массаж.
Утро началось с 10 минутной пробежки по берегу канала. Потом был бодифлекс и душ контрастный.
На завтрак - чуть -чуть овсяной каши на воде с творогом. Кофе, зеоеный чай.
В течении дня на работе:
ооочень много работы, беготни
творог с кофем на обед
и перекусы фруктами.
Вечер проведу за занятием альтернативным спортом- уборка огромного дома. Надеюсь меня хватит и на упражнения. А на ужин опять творог, я сама его сделала, получилось вродь не очень много, но почему то я весь день его ем. Массаж обязательно, может быть сухой.
Планирую утром сделать пробежку, но уже 15тиминутную.
Вчера из еды было
-арахис
-яблоки
-молоко
-немного квашенной капусты, запитой томатным соком.
Спорта не было. Была уборка. предварительно намазала бедра меда и завернула их пакетом, потом шертяные гамаши, потом спортивные штаны и занялась уборкой. После уборки был медовый массаж.
Не завтракала- не хотелось, потому что ночью, как в сомнабуле съела две вафельки, не знаю что на меня нашло. Наверно тоска по сладкому.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
9.3.2006, 11:55
спасибо. Думаю, что моя эпопея похудания которая продолжалась 3 года со 115 кг и до 75, стоила того.
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
, какая ты умница 
и красавица 
По-сравнению со мной ты просто источник силы воли. :(
УМНИЧКА!!!!!!!!!!!!!!
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
