НА ГЛАВНУЮ     Женский Форум Худеющих      Сексология     Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита       Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
53 страниц V  « < 46 47 48 49 50 > »   
Тема закрытаОткрыть тему
> Невидимка. С небес на землю.... с земли на небо..., В поисках истины
Невидимка
сообщение 30.10.2006, 21:23
Сообщение #941


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



kaslik86, спасибо, зай!!! Уже стою на ножках и готова дальше, в путь!
Итак.... отчёт за сегодня:
яблоко
кофе с молоком, твор. сырок, яблоко, сыр
квашеная капуста, зел. горошек, яблоко
Кушала сёдня умеренно, дабы расплатиться за вчерашние сухари rolleyes.gif
Настроение отличное.... чем меньше ем, тем лучше себя чувствую... Жалко, что нельзя не есть совсем.....
Завтра на учёбу..... фи..... опять не выспавшаяся помятая ро.... кхм, фейс icon_mrgreen.gif Ну ничо.... Завтра по плану фитнесс.... Пойду по-любому, даже на одной ноге и в любом состоянии... Я люблю спорт!!! движение- это жизнь!!! Да, да, да и ещё раз да!!!
Ща пойду, заберусь в ванну и буду делать из заспанного дикобразика красавицу!!! s24.gif
Всех цАлую!!!! Всем читающим по кусочку позитива от хозяйки! hb.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

nanita
сообщение 30.10.2006, 21:31
Сообщение #942


ГаЙка с ЯмаЙки


Группа: Пользователи
Сообщений: 802
Регистрация: 14.9.2006
Пользователь №: 6816



а ты зеленый горошек из баночки кушаешь? ну, консервированный?


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetik-2006
сообщение 31.10.2006, 14:24
Сообщение #943


Богиня


Группа: Пользователи+
Сообщений: 3470
Регистрация: --
Из: Днепропетровск
Пользователь №: 3085



Невидима, привет!!! Расскажи мне плиз, во что вы там одеваетесь в такой холодрыге. А что у вас модно? Меня мех прет ваааааще. Но на груди он увеличивает мою итак большую грудную клетку. На рукавах просто тупо. В шубе мне просто ужасно. Дубленки не нравятся мне чего-то. Короче у меня пуховик красный. Кстати недавно меряла красную вельветовую шапку – это улет. Надо будет преобрести такую. Но это для красоты, в ней жеж красиво, но холодно.
А какие тебе цвета нравятся? Что вы носите под штанами.
Блин – эти замние шмотки меня добъют!!!!
А что можно на голове сварганить, чтоб под шапкой не помялось.
Цитата
Ща пойду, заберусь в ванну и буду делать из заспанного дикобразика красавицу!!!

Ванна obm.gif завидую, тут с тазиками бегаешь как придурок, а у тебя ваннннннна sad.gif


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Невидимка
сообщение 31.10.2006, 15:47
Сообщение #944


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



Цитата
а ты зеленый горошек из баночки кушаешь? ну, консервированный?

Ага! Он самый!!! icon_mrgreen.gif
Привет, Светунь!!! Хм.... ну сёдня у нас ударил морозец..... Носят разное.... думаю, как и везде.... Кто шубки, кто дублёнки, многие носят пуховики.... Меня шубы и дублёнки не прут.... кладбище домашних животных ходячее s24.gif Просто ростик небольшой, чувствуешь себя как мишка неповоротливый.... В куртке гораздо удобней, но вроде как не так женственно и красиво rolleyes.gif У меня лично куртец коротенький с мехом, причём не на груди, а вокруг шеи, смотрится красивенько.... мех подкрашен в нежно розовый цвет, а кончики чёрные.... В общем прикольно.... Но в сильный мороз попа мёрзнет, это факт sad.gif Так что уж совсем на холод есть дублёнка.... фиии... тяжёлая.... но зато тёплая.... icon_mrgreen.gif
Кстати, у меня с зимними шмотками тоже трабл!!! Зима уже вовсю, а у меня ещё ни фига не куплено!!! Это ж дело ответственное, надо ходить, выбирать.... не то, что какую-нить тряпку rolleyes.gif Я наверно хочу пальто.... чтоб с мехом, но не сильно бабское.... молодёжный вариант, но чтоб попу прикрывал....
Вообще у нас многие носят полушубки, смотрится, кстати, неплохо.... норочка с капюшоном rolleyes.gif
Цитата
А какие тебе цвета нравятся? Что вы носите под штанами.

Цвета? Цвета люблю самые разные!!! Но только не кислотные какие-нить.... Мне вообще идёт белый цвет и красный(как говорят).... Куртка у меня нежно-нежно розовая, есть ещё голубая, но это спортивный вариант.... А так... нет определённых пристрастий.... Бывает временами, то на красный цвет пропрёт, то на зелёный.... Щас пока нейтрально как-то rolleyes.gif
А вот про шапку ты меня озадачила..... Я шапку уже года два не ношу даже в 20 градусный мороз.... Они мне не идут, блин.... Да и на голове ничего не сделать.... Так что по-моему самое лучшее- это хороший капюшон
Цитата
Ванна завидую, тут с тазиками бегаешь как придурок, а у тебя ваннннннна

Бедняжка!!! Ну ничо!!! Скоро тож будешь купаться! w24.gif
Теперь о главном!!! Несмотря на вчерашний оптимистичный настрой, засранка-невидима не пошла на фитнес.... Аааа, бейте меня!!!! Блин.... нас с пары отпустили почти на час раньше, в итоге на фитнесс было ехать слишком рано иииии..... я почесала домой sad.gif Чёрт.... с ноября со мной вместе начнут ходить 2 худые подруги.... даж не знаю радоваться или плакать... По крайней мере я постарюсь ходить исправно, т.к. будет компания.....
Вообще настроение сёдня хорошее.... Даже несмотря на то, что из зеркала на меня по-прежнему самым наглым образом пялится огромный зад.... Ну и что? Огромный и огромный, я к нему почти привыкла.... s24.gif
Сижу, долблю хлебцы с витаминами и железом.... вкусно icon_wink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Little cat
сообщение 31.10.2006, 17:41
Сообщение #945


Милашка


Группа: Пользователи
Сообщений: 200
Регистрация: 8.6.2006
Из: Урал
Пользователь №: 5341



Ой, Невидимкин, у тебя как всегда веселуха smile.gif Прям как раз в тему попала к тебе. У меня тоже проблемы с зимней одеждой. Примеряла тут шубку короткую, попонезакрывающую icon_mrgreen.gif Все в один голос кричали: ой, как идет!!! Она такая под леопарда маленько. А я себя чувствую колобком... obm.gif тьфу. Теперь шлындаю в поисках искусственного меха по магазам (натуральный не приемлю), буду отдавать на пошив. Шоб эксклюзив был smile.gif
А так еще есть пуховик ниже колена, розовый. Теплый. Но он так, когда жутко холодно и не перед кем выпендриться smile.gif


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
kaslik86
сообщение 31.10.2006, 18:35
Сообщение #946


клевая-клевая Маришка


Группа: Пользователи
Сообщений: 2050
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 2912



а я недавно мерила стриженную норку. шубка конечно не дешевая, и даже очень, но зато девочки сидит отпадноicon_smile.gifона не тяжелая, но такая мягкая. кажется прижмешься к ней и уже ничего больше не надоicon_smile.gifа в прошлом году (кстати сейчас в моде) я носила стриженного что-то еще. черное тока. вполне хорошо сидело. не полнило ничуть. тока сейчас она мне на 2 размера больше стала и носить ее невозможно.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
футболистка
сообщение 31.10.2006, 19:53
Сообщение #947


Принцесса


Группа: Пользователи
Сообщений: 887
Регистрация: --
Из: Красноярский край
Пользователь №: 2817



Цитата(kaslik86 @ 1.11.2006, 1:35) *
вполне хорошо сидело. не полнило ничуть. тока сейчас она мне на 2 размера больше стала и носить ее невозможно.

а не проще ли сдать её чтобы ушили под твой размер? нежели покупать что-то новое. про норку ничего не скажу. знаю классно ) но даже подходить к ней не хочу ) рано )


Невидимыч ) ты как всегда гуд. сижу читаю и улыбаюсь. оптимист ты мой =)
убила на повал что без шапки. у нас тут ниодного такого нету icon_eek.gif все в шапках. ну кроме дам, что разъезжают на авто. в очередной раз заметила что ешь ты как цыплёнок... эх... )

Сообщение отредактировал футболистка - 31.10.2006, 19:53


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Невидимка
сообщение 31.10.2006, 19:55
Сообщение #948


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



Хе-хе!!! Насмешила!!! я ем как слоник!!!!! icon_mrgreen.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
kaslik86
сообщение 31.10.2006, 20:05
Сообщение #949


клевая-клевая Маришка


Группа: Пользователи
Сообщений: 2050
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 2912



Цитата(футболистка @ 31.10.2006, 21:53) *
а не проще ли сдать её чтобы ушили под твой размер? нежели покупать что-то новое. про норку ничего не скажу. знаю классно ) но даже подходить к ней не хочу ) рано )
Невидимыч ) ты как всегда гуд. сижу читаю и улыбаюсь. оптимист ты мой =)
убила на повал что без шапки. у нас тут ниодного такого нету icon_eek.gif все в шапках. ну кроме дам, что разъезжают на авто. в очередной раз заметила что ешь ты как цыплёнок... эх... )


во-первых я уже новенькое хочуicon_smile.gif а ушивать... я много вещей уже ушила. но ничего из них не ношу. они для той меня. а я уже другая.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Невидимка
сообщение 3.11.2006, 20:15
Сообщение #950


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



Привет, мои солнышки!!!!
Вчера была в дневничке и настрочила какое-то очередное несуразное сообщение..... отправлять не стала и правильно s24.gif
Итак.... прибавка в весе меня прикончила.... прикончила мои мозги и я выпала куда-то в прострацию, состояние будто всё вокруг нереально и всё время боишься что-то вытворить на людях, потому что не знаешь, чё от себя ждать (похоже, шиза потихоньку подбирается icon_mrgreen.gif )...
За эти дни я много чего передумала.... В основном о главном: о размере моей чудной целлютной ж.... Да.... это Ж- самое главное, что есть в моей жизни, моё вечное наказание.... Ж всем этим пользовалось.... и умудрилось ещё несколько увеличиться под шумок.... Теперь она ОГРОМНА!!!! Вес где-то 55.... может, даже больше.... Почему? Нет, мои милые друзья, я не срывалась и не метелила 2 ведра тортов и плюшек, я ела обычную еду примерно на 1500 ккал- не больше.... И это страшно.... почему я толстею?
Итак.... я было решила сесть на диету.... Ту прекрасную диету, которая за 3 дня смела в никуда 2 кг с моей злополучной Ж... но... но... но.... во-первых, у меня итак есть большие сомнения по поводу вменяемости моего обмена, который творит с жировыми клетками какие-то чудеса, а во-вторых, диета очень голодная, совместимая только с горизонтальным состоянием, иначе точно в обморок icon_mrgreen.gif Ну ладно.... а чё тогда? правильное питание? пардон, но весь прошлый месяц, я, кажись не пончики мяла и что-то не вижу хоть малейших поползновений веса.... rolleyes.gif Но выбора нет... я поняла это сегодня....
Итак... что мы имеем.... мы имеем толстую попу, ляшки и живот.... Что мы хотим? Мы хотим влезть в свои джинсы к новому году.... Последний раз эти джинсики застегнулись на мне при весе 49 кг- это и есть моя цель №1.... Время- почти 2 месяца.... Скинуть надо 6 кг.... Для кого-то эта задача- раз плюнуть, но для моего организма, чем тока не кормленного, чего тока не видавшего, это будет тяжко.... Но выполнимо, чёрт подери....
Итак.... к декабрю я хочу быть 51-52 кг.... Что я буду делать?
1. О спорт, ты мир!!!! Сегодня была на фитнессе, выложилась на всю катушку, испытала море счастья!!! Фитнесс форева! Итак: 3-4 раза в неделю - тренировка
2. О питании.... Одназначно, харе кормить свои страхи и комплексы!!! Я буду считать калории и уменьшать порции.... хватит уже нажираться яблок до одурения!!!! Я буду считать ккалории.... Мой рацион 1000-1200.
3. О здоровье...К началу декабря я пойду к врачу... Я начну лечение, больше тянуть нельзя.... Чтобы вылечиться мне нужно крайне перестроить своё пиатние, и это меня больше всего удручает.... О чём я? я о вегетарианстве.... Можно выделить это в отдельный пункт
4. Итак.... Я не ем мяса в течение 5 месяцев и за это время к огромному сожалению не могу отметить никаких улучшений в состоянии своего здоровья, как раз наоборот.... Я распрощалась с ногтями и волосами, я уже молчу о вопросе по женской линии....
Могу сказать твёрдо (не хочу ничего никому доказывать, но всё так, как я говорю): мне вегетарианство очень нравится!!! По мясу я ни капли не скучаю и ни капли не тянет. От мяса я отказалась именно по этической причине- мне жалко животных, это так.... Кусок чего-то мясного упорно не полезет мне в горло, но я объективно понимаю, что это необходимо.... Необходимо, чтобы восстановить здоровье, необходимо, чтобы мама перестала плакать и давить на мою жалость... Мне всё это очень больно... Я как могла все эти месяцы отбивалась от нападок друзей, врачей, родителей.... И могла бы это делать и дальше, но останавливает меня здравый смысл и страх поплатиться за это серьёзными проблемами.... Последнее слово за мной.... Я очень жалею, что придётся завязать с таким образом жизни... Но я уверена, что наверняка через несколько лет, когда из моей головы выветряться юношеский максимализм и прочая дурь, когда мой организм восстановиться и закончит расти и формироваться, я вновь откажусь от мяса, но более разумно и, надеюсь, без последствий, для здоровья... Всё.... на этом точка, и это больше не обсуждается... Осталось самое сложное- это пересилить саму себя, поверьте, это будет очень нелегко...
5. Я не буду каждый вечер заниматься упражнениями и массажем, на время забиваю на целлюлит... Целиком полагаюсь на спорт, уверена, он поможет....
Итак.... вот основные правила.... сложнее всего будет с питанием, но я буду стараться......
Сегодня узнала, что с 25 декабря уже сессия.... Мать моя женщина!!! весёлый у меня будут каникулы.... Экзамены такие, где я вообще полный ноль.... + ещё начинается пора всяких контрош и массы заданий..... Ну ничо.... выкарабкаемся.... w24.gif
У нас уже неделю сильный мороз, так что пора бы купить зимние вещи.... На выходных как раз этим и займусь.... Ещё надо заняться ботанством, т.к. накопилось много хвостов+ висят масса РГЗ и реферат.... Ну и о себе любимой не забуду... Постараюсь сделать что-нить в удовольствие: погулять, купить какой-нить гламурный журнал... Главное, на время оттащить себя от зеркала, и не травиться комплексами толстухи....
Ещё надеюсь хорошенько отоспаться...... icon_mrgreen.gif
Вот-такие мысли.... Мысли, которые я обдумывала ни одну неделю и которые я надеюсь, станут реальностью..... Удачи мне любимой wub.gif Поехали!
Итак....
Сегодня:
з.-
о. кофе с молоком -47
твор. сырок(100 г) - 126
яблоко(100 г) - 40
творог о/б (80 г)- 81
4 хлебца - 52
у. зел. горошек (140 г)- 77
кефир 1% (200 мл)- 72
2 помидорки (200 г)- 40

Итого: 535 ккал
Основной обмен: 1385 ккал
+тренировка -300-400 ккал
Итак.... мы сегодня в минусе минимум на 1000 ккал... это хорошо.... Но как разминка.... Этакий разгрузочный день.... В остальные дни постарюсь, чтобы дефицит составлял 500-600 ккал..... Т.е. как я и говорила буду стараться уложиться в 1000 ккал, но и не меньше icon_mrgreen.gif
Сегодня закупилась замороженными овощами, т.к. пора помидорок и огурцов подошла к концу...
Всем чмок!!! Принимаются предложения, советы и критика от всех неравнодушных!!! Заранее пасибки! Всх лУблю, ну просто безумно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ирина МИГ
сообщение 3.11.2006, 21:28
Сообщение #951


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 888
Регистрация: 8.9.2006
Пользователь №: 6681



rev.gif Привет Невидимка!!! rev.gif
Цитата(Невидимка @ 3.11.2006, 20:15) *
О чём я? я о вегетарианстве... Я не ем мяса в течение 5 месяцев и за это время к огромному сожалению не могу отметить никаких улучшений в состоянии своего здоровья, как раз наоборот.... Я распрощалась с ногтями и волосами...
Неужели ты думаешь, что виновато icon_eek.gif вегетарианство!? Наоборот, наевшись мяса, всё было бы гораздо хуже. Что каксается ногтей и волос, то у меня они укрепились именно БЛАГОДАРЯ ВЕГЕТАРИАНСТВУ. Надо поискать другие причины: волосы могут очень сильно "линять" на нервной почве при стрессе, по-моему здесь не без этого.
Цитата(Невидимка @ 3.11.2006, 20:15) *
Мне вегетарианство очень нравится!!! По мясу я ни капли не скучаю и ни капли не тянет. От мяса я отказалась именно по этической причине- мне жалко животных, это так.... Кусок чего-то мясного упорно не полезет мне в горло...
Когда человек ест мясо не осознавая весь уж 158.gif с мясоедения и не думая о мучениях убитых животных, тоэто полБЕДЫ. А если осознавать, что делаешь и всё равно в себя запихивать трупы через силу, то точно будет только ВРЕД. ИМХО.
Цитата(Невидимка @ 3.11.2006, 20:15) *
Сегодня узнала, что с 25 декабря уже сессия.... Мать моя женщина!!! весёлый у меня будут каникулы....Экзамены такие, где я вообще полный ноль.... + ещё начинается пора всяких контрош и массы заданий..... Ну ничо.... выкарабкаемся.... w24.gif
Ой, мамочки! 158.gif Наверное и у меня скоро сессия! 158.gif
Цитата(Невидимка @ 3.11.2006, 20:15) *
Принимаются предложения, советы и критика от всех неравнодушных!!! Заранее пасибки! Всх лУблю, ну просто безумно!
Я неравнодушна, именно поэтому и пишу! Удачи!


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Невидимка
сообщение 3.11.2006, 22:19
Сообщение #952


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



Ирина МИГ!!!Во-первых, спасиб, зай, за внимание! hb.gif
Во-вторых:
Цитата
Неужели ты думаешь, что виновато вегетарианство!? Наоборот, наевшись мяса, всё было бы гораздо хуже. Что каксается ногтей и волос, то у меня они укрепились именно БЛАГОДАРЯ ВЕГЕТАРИАНСТВУ. Надо поискать другие причины: волосы могут очень сильно "линять" на нервной почве при стрессе, по-моему здесь не без этого.

Причина в том, что моему организму не из чего вырабатывать женские гормоны, отсюда проблема с циклом, отсюда проблемы с кожей, волосами, которые всегда отличались крепостью и густотой, а теперь их почти совсем нет, мамочки мои.... icon_eek.gif По поводу стресса: в моей жизни были периоды гораздо ужасней, чем нынешнее мытарства с едой, но тем не менее лысина не блестела s24.gif
А вообще, поверь мне, моё решение очень взвешенное, я проанализировала все "за" и "против".. Существует тысяча примеров, когда вегетарианство привело к самым распрекрасным последствиям, да чё далеко ходить за примерами? Наши девочки - живой пример!!!! Но, каждый организм индивидуален!!! И лично я, к огромному сожалению, знаю не меньше примеров девочек, которым удалось восстановить здоровье, только когда они начали вновь употреблять мясо!!! Я уже перебробовала всё!!! и чем тока не пыталась лечиться!!! И жиров стабильно добавила в рацион и прочего, но изменений нет sad.gif
Я подчёркиваю, что проблемы начались не из-за отказа от мяса как такого, тут наложилось много факторов!!! в первую очередь, что я похудела до веса, не достаточного для моего организма, а также то, что я стала питаться одними фруктами, творогом, хлебцами и овощами.... Этого недостаточно, чтобы быть здоровой.....
Врач сказала, что необходимо употреблять что-то мясное каждый день (это ужасно, блин sad.gif ), но это дествительно должно помочь (есть много реальных примеров)... Вопрос стоит о моём будущем, в том числе и детях... их может и не быть sad.gif
Я постараюсь пересилить себя и не накручивать по поводу того, что именно лежит у меня в тарелке и кем оно было раньше (это будет тяжёло sad.gif ), но другого выхода я не вижу....
Мясо, типа свинины и говядины, я никогда не ела и есть не буду!!! Придётся идти на компромисс по поводу рыбы и курицы... в небольших количествах.....
Я просто очень хочу быть здоровой, очень хочу, чтобы моя мама не плакала, что дочь губит себя, не слушая врачей.....
Я не жалуюсь, и не пропагандирую своё решение, и уж точно не пытаюсь свалить на вегетарианство все "грехи", просто я говорю то, что есть... то, что мне орут во все уши врачи.......
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
nanita
сообщение 3.11.2006, 22:33
Сообщение #953


ГаЙка с ЯмаЙки


Группа: Пользователи
Сообщений: 802
Регистрация: 14.9.2006
Пользователь №: 6816



приветicon_smile.gif)) ой, как мало ты скушала сегодня ккалicon_smile.gif я тоже их стараюсь считать. я, кстати, уже влажу во все джинсыicon_smile.gif только одни еще туговаты. они, кстати, на мне сейчасicon_smile.gif


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
kaslik86
сообщение 4.11.2006, 0:09
Сообщение #954


клевая-клевая Маришка


Группа: Пользователи
Сообщений: 2050
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 2912



зай, читаю тебя и прямо сердце кровью обливается. у меня тоже большие вопросы к вегетаринству и в основном из-за своих волос, которые выпадают уже почти полгода. меня это очень мучает, ибо они для очень важны. но я кушала мясо весь июль, август и сентябрь... и что ты думаешь - у меня волосы выпадали еще больше.
сейчас пью кучу витамин, но ощущение неполноценности рациона остается все равно. поэтому когда меня спрашивают как я похудела я даже ответить не могу. ибо не хочу чтобы кто-то повторял мой путь, проб и ошибок. с циклом у меня порядок. даже лучше чем раньше.
но я думаю, что все дело в стрессе. у меня он жуткий был. сейчас я пока что внепотняках относительно своей жизни.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Tani
сообщение 4.11.2006, 13:16
Сообщение #955


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2160
Регистрация: --
Пользователь №: 606



ЛИкушка, лапа wub.gif
попробуй ещё раз, только с НОРМАЛЬНЫМ питанием rolleyes.gif , а то, как правильно сказала Светик про твоё меню - "Есип Драный" s24.gif Светик - a035.gif a035.gif a035.gif
Невидимыч прочитай сюда, пожалуйста:

http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...=347&st=80#
http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...180&st=400#

...поговори с мамулькой, пускай она тебе поможет, пообещай (это предложение должно её заинтересовать) - если не получится, мол ты станешь мясоедиком s24.gif ...ттт, конечно icon_eek.gif
Распечатай, составьте вместе твой рацион, опираясь на эту инфу (спасибо Инге и Anita7 hb.gif hb.gif ), это совсем несложно, ведь некоторые вещества содержатся в одном и том же продукте - например: гречка, сыр, чечевица, орехи и т.п. shy.gif и, я уверена, сё наладится..... eusa_pray.gif
....мне тоже катца - не выход это - мясо d045.gif

в любом случае - мы с тобой, боец wub.gif

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Невидимка
сообщение 4.11.2006, 16:00
Сообщение #956


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



Цитата
приветicon_smile.gif)) ой, как мало ты скушала сегодня ккалicon_smile.gif я тоже их стараюсь считать. я, кстати, уже влажу во все джинсыicon_smile.gif только одни еще туговаты. они, кстати, на мне сейчасicon_smile.gif

О!!! Поздравляю!!! Влезть в свои джинсы- это ж просто фиеста!!!! Можно мутить крутое пати и праздновать недели 2!!! Гы))) Блин, это моя идея-фикс icon_mrgreen.gif
kaslik86, мдя, друг по несчастью.... Ну чё? Пойдём что ль, париками затариваться? s24.gif А вообще я не знаю..... Я тоже витамины пропила, причём очень хорошие.... Стала каждый день есть масло, сыр, но не помогает.... sad.gif Стала ополаскивать волосы отварами на травах, но всё без толку.... Опять же- дело тут ни в мясе, а в гормонах, которые не хотят делать свою работу, сволочи s24.gif
Tani!!!! Уррра!!!! Ты как всегда вовремя!!!!! Чувствуешь, когда пахнет жареным!!! s24.gif Спасибо, солнце, я читала, много чего ещё читала, читала о тех, кто просто счастлив от вегетарианства, но я общалась также с девочками с такими же проблемами, как у меня, и, к сожалению, им удалось вернуть всё на круги своя, когда они стали вновь употреблять мясо.... sad.gif
Мне вот мама пожарила рыбы сёдня.... и посыпала её сухарями... а я давай на неё орать: мол, зачем испортила всё!!! Теперь есть не буду!!! Она, уговаривает, говорит, что сухари можно убрать.... Но я-то понимаю, что просто ищу отмаз sad.gif
Я даж не знаю, итак вся в растрёпанных чувствах, врачи говорят, что без питания а-ля что-то мясное каждый день, всё без толку sad.gif Эх..... видимо, всё-таки придётся.... Блин.... когда-нибудь я обязательно сделаю всё по-нормальному, с нормальным меню и с нормальным весом, тогда я думаю, всё будет замечательно... А сейчас придётся расплачиваться за собственную слепоту в погоне за идеалом sad.gif
Фух.... ну вот... главное, начать....

О насущном:
сёдня всё болит после спорта, но я выбралась на тренировку ещё раз rev.gif Пока что съедено:
з. яблоко (250 г)- 100 ккал
Жду обедаd045.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Невидимка
сообщение 4.11.2006, 18:33
Сообщение #957


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



Итак, полный отчёт за сегодня:
з. яблоко (250 г)- 100
о. кофе с молоком- 47
твор. сырок (100 г) - 126
яблоко (250 г)- 100
4 хлебца - 52
у. овощи (200 г) - 66
треска sad.gif (150-200 г)- 138

Итого: 629 ккал icon_eek.gif
Тренировка -300-400 ккал

Чё-то опять маловато вышло.... Мдя.... Это потому что урезала себя в яблоках и не ела сыра.... rolleyes.gif Хотя.... мож, я чё неправильно считаю.... можно ещё где-то 100 ккал накинуть, на всякий пожарный rolleyes.gif
А вообще, животик сразу приятно уменьшился.... и никаких тебе метеоризмов icon_redface.gif
У меня за окном луна такая.... ммм.... красивая, большая... просто прелесть... a040.gif
Планы на вечер: поботанить слегонца по филосу, позырить звёзды на льду, сделать маникюрчик.... wub.gif
Всем хорошего настроения на вечер! hb.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
футболистка
сообщение 4.11.2006, 20:18
Сообщение #958


Принцесса


Группа: Пользователи
Сообщений: 887
Регистрация: --
Из: Красноярский край
Пользователь №: 2817



icon_mrgreen.gif и после этого ты меня заверяешь что ты питаешься как слоник? icon_eek.gif
врёшь ) я явно никогда так не ела. на 600 ккал... ) зато порой бывает наверное по 1000. трачу за день я много. ты знала что читая час книгу ты тратишь примерно столько же сколько час хотьбы на свежем воздухе? упасть не встать. такова таблица. я не хочу если честно грузить себя еще этим, хотя смотрю всегда на обороте каллорийность и содержание жиров, белков и углеводов. когда начинаю кушать вспоминаю сколько съела до этого и на ск.примерно вышло. а вод вечер влом считать, писать эти каллории ) чес слово ) и так трачу много времени ни на что.
настроения на вечер мы почти получили хорошего ) спасибо )
чмоки заяц )


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Невидимка
сообщение 5.11.2006, 15:48
Сообщение #959


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



Цитата
и после этого ты меня заверяешь что ты питаешься как слоник?

Солнце, это только последние 2 дня так, а обычно у меня стабильно не меньше 1200 ккал icon_mrgreen.gif
Цитата
когда начинаю кушать вспоминаю сколько съела до этого и на ск.примерно вышло. а вод вечер влом считать, писать эти каллории ) чес слово ) и так трачу много времени ни на что.

Я тоже предпочитала делать именно так, но решила хотя бы месяцок-другой заняться точным подсчётом.... пока не надоест s24.gif Просто я не могу врубиться, откуда лишний жир на попе, если я не ем вредностей? Значит, с калориями перебор.... 2gunsfiring_v1.gif
Так-с.... За еду я отчитаюсь вечерком.... Могу сказать, что я-монстр и гуру фитнесса, гы))) Просто я сёдня себя отодрала от тёплой постели с утра пораньше и снова была на тренировке!!! Это чудесно!!! a035.gif Почему? Потому что я перебарываю свою лень и свои комплексы, воть)))
А вообще у меня усё болит..... Эх... нелёгкое это дело- вливаться в мир спорта заново.... Ну ничего.... Мы сильные rev.gif
Вообще у меня классное настроение!!!! Собиралась сёдня на каток, но погода подвела.... Морозяка жуткий... я пока до фитнесс-центра добралась вся промёрзла.... У меня даж зубы замёрзли.... Красота... всё белым бело, солнышко радует последними лучами и Лика с красной рожей и соплями до земли s24.gif Картина репина, ё-моё.....
Тьфу ты.... живу мыслями о неминуемой сессии.... это так ужасно... мне не светит ниодного автомамата 158.gif Надо браться за учёбу и завязывать с прогулами пар shy.gif
Вчера лежала перед сном и мечтала о том, какая буду, похудев.... стройные ножки, аккуратная попка, и много-много обтягивающих джинсиков... эхх... визуализация сильная штука rolleyes.gif Мечты-мечты....
К новому году обязательно забацую себе что-нить новенькое на голове.... я была уже блондосом, рыжей, а теперь уже как год каштановая.... пора бы сделать какой-нить креативный микс icon_mrgreen.gif
Ещё думаю, хорошо бы было смыться куда-нить в январе.... Но это зависит от того, будут ли траблы с сессией 2gunsfiring_v1.gif Неплохо было бы махнуть в Питер или Москву.... Эхх.... как было бы клёво встретиться с девчонками.... Это прям моя мечта.... rolleyes.gif
Ну всё.... вроде новости все!!!!
Всем-всем-всем моим любимым, обожаемым, самым-самым клёвым красотулечкам, хорошего настроения!!!!!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Невидимка
сообщение 5.11.2006, 19:46
Сообщение #960


Слезоточивый гаД


Группа: Пользователи
Сообщений: 1135
Регистрация: --
Пользователь №: 2087



Отчётик:
з. -
о. кофе с молоком, твор. сырок, яблоко, 4 хлебца - 325
у. овощи (200 г)- 66
творог о/б (100 г) - 101
кефир 1%(200 мл) - 72

Итого: 564 ккал
тренировка -300-400 ккал
Хм... чё-то маловато будет.... rolleyes.gif Хотя.... Чем меньше ешь, тем меньше хочется icon_mrgreen.gif Ладно.... Завтра надо бы забацать рис rolleyes.gif
устала я чего-то и спать дико хоцца.... Всем чмок!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Реклама




53 страниц V  « < 46 47 48 49 50 > » 
Тема закрытаОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 26.10.2021, 0:15

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Яндекс.Метрика

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь









Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




> Разделы сайта Красотуля.ру

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"



Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


>Форум Красоты

Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>






>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 




Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 

Рейтинг@Mail.ru