[attachment=82:attachment][attachment=82:attachment]Девченки!Посоветуйте что-нибудь действенное!Я курю уже много лет.Бросала раз 6-7.Первый раз во время беременности.Как только отняла ребенка от груди,сразу схватилась за сигарету!!!В последний раз,после недели "некурения",муж положил передо мной сигареты и зажигалку и сказал-"Уж лучше ты кури,а то уже на людей бросаешься".
Всем привет. Знаю вот такой способ для того что бы бросить курить. Листья шалфея, мед, глицерин для внутреннего употрибления - это все надо залить кипятком и когда остынет употреблять несколько раз в день. Вот таким способом я бросила курить.
Я курила,бросала и опять курила.Вот уже год и 4 месяца не курю.Получилось так в моем окружении курят муж,брат мужа,жена мужа,обычно идя гулять,мы садились в машину и начинали курить.В один прекрасный момент, мой тогда еще будующий муж,сделал мне предложение (мы с ним были знакомы месяц),после этого,он стал постоянно меня ограничивать в курении,и сам стал меньше курить,а потом когда еще через 2 месяца я к нему пребралась жить,вообще сказал,что я будущая мать,что у нас должны быть здоровые дети,и пригрозил мне,что если не брошу,все больше я его не увижу.И я решила,попробую сначало неделю не курить,за ней пошла другая и т.д.Раньше пробовала бросать,думала,ну одну в день буду курить и брошу,не фига,надо бросать сразу.Но нужен стимул огромный.Сейчас сигаретный дым не переношу,муж если покурит,меня целует,я плююсь.Вообщем вот так я бросила курить
вы знаете, я прочитала эту книгу, но так и не бросила, я постоянно думаю о сигарете. я нарушила всего один из пунктов и вот опять курю, наверное надо еще раз прочитать. А то 9 лет курения, желтые зубы, сероватый цвет лица, вонючие волосы, перегар....ну сами знаете. все это так надоело.
Всем привет. Знаю вот такой способ для того что бы бросить курить. Листья шалфея, мед, глицерин для внутреннего употрибления - это все надо залить кипятком и когда остынет употреблять несколько раз в день. Вот таким способом я бросила курить.
А какой .эффект.? После этой смеси тошнит от сигарет или просто пропадает желание курить?
А какой .эффект.? После этой смеси тошнит от сигарет или просто пропадает желание курить?
да вот очень интересно? и вообще в больницах лечат от этой напасти? не для слабонервных! я курю по 40-50 сигарет в день вчера забрела на этот сайт, потому что начал появляться целлюлит , кожа головы испортилась и зубы, а также прыщики появились и желудок болит. это все от сигарет, но как вы понимаете, с такой ситуацией как у меня мне самой не справится. причем заметьте, когда у всех переходный возраст, прыщи есть, а у меня ни одного прыщика не было, мне все завидывали.... сегодня проэкспериментировала. не курила 4 часа. руки дрожали через 1,5 часа, голова кружится начала через 3. и такое впечатление, что воздуха не хватает. и я просто уверена, все мои проблемы от сигарет. да еще у меня бессоница. если не хотите такого же бросайте!!! тем более, что большинство курят максимум по 10 сигарет в день. А что мне делать я не знаю я все знаю о последствиях, но не смогу сама справиться с этим. прям хоть проси близих закрыть меня на 2 недели в квартире и забрать деньги,к лючи итп. Я прям как наркоманка.
Девочки, просто возьмите и прочитайте эту книгу. ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ! Я бросила курить этим летом. До этого курила 9 лет. Пыталась бросить много оаз, но безуспешно. А эту книгу я прочитала в поезде когда читать уже было нечего и... бросила! Всем очень рекомендую. Я знаю некоторых девочек на форуме, которые тоже бросили. Очень хорошо в книге то, что ты действительно делаешь свой выбор. Автор не заставляет бросать, более того, он рекомендует продолжать курить пока читаете книгу..... Начните, девочки. Книга написана очень живо и полезна для общего развития: я, например, узнла очень многое о курении, хотя сама курила. Удачи всем! С курение нужно бороться!
Приветик, у меня стаж около 7 лет. Тоже очень хотела бросить курить. Два месяца назад случайно наткнулась на эту книгу. Девочки ни за что бы не подумала, что именно после нее брошу курить. Книга просто супер, конечно нужно самому хотеть, но и сама книга оказывает немаловажное психологическое давление. И вот результат 2 месяца не курю и радуюсь жизни...
я, например, курила с 12 лет. очень нравилось, пошла сама на балкон и попробовала. понравилось, покурила еще. в итоге курила 6 лет. не бросала, т.к. очень нравилось и чтобы немного смягчить вред перешла на супер-лайт (хотя не знаю лучше себе сделала или нет). в общем, помогла мне бросить лекция о вреде курения в универе (да-да, они еще кому-то помогают)!!!!!!!! просто я очень хочу детей, а сказали такую информацию, которая на меня повлияла очень сильно. уже 3 года не курю. тем кто бросает очень тяжело обходиться без сигареты в руках, хотя у некоторых и нет никотиновой зависимости. поэтому я первое время просто держала в руках дымящуюся сигарету. не знаю, мне помогло.
Сообщение отредактировал Лисичка-сестричка - 23.10.2006, 13:44
Галченок и Zhena спасибо, буду читать! Надеюсь поможет) а то делала анализ а у меня с желудком большущие проблемы и пигментные пятна на лице еще появляться начали. все очень быстро как-то испортилось((
Галченок и Zhena спасибо, буду читать! Надеюсь поможет) а то делала анализ а у меня с желудком большущие проблемы и пигментные пятна на лице еще появляться начали. все очень быстро как-то испортилось((
Удачи тебе!!!!!!! Главное сильно захотеть - и верить в то, что ТЫ СМОЖЕШЬ ЭТО СДЕЛАТЬ!!!!
И я вставлю свои пять копеек я бросила курить просто потому что приняла такое решение. Решила "не курю" и не курю на самом деле это самое важное, принять решение и уверовать в свои силы. А шла я к этому решению довольно долго, пока не собрала для себя все плюсы и минусы, которые мне дает курение. Плюсы это возможность податься на перекур с сотрудниками, или возможность занять чем-то руки в кафешке с друзьями, или еще наверное это можно назвать стадным чувством. Минусы это: неприятный запах, зависимость - что ни говори, а неприятно таки чувствовать, что твое настроение зависит от чего-либо, ну еще конечно самое важное для меня красота, в смысле ее отсутствие: целюлит, ранние морщины, желтые зубы и все такое, ну и еще немаловажный факт это конечно здоровье, получается что я отдаю все это табачным корпорациям прлюс еще приплачиваю деньгами оно мне надо? Я так решила что нет...не курю уже не помню сколько времени и не хочется в общем, мораль сей басни такова: ЧТОБЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ, НАДОБНО ПРИНЯТЬ ТАКОЕ РЕШЕНИЕ, и все...
Книга действительно супер, но все хорошо для тех кто действительно очень хочет. Я курила 20 лет, естественно много раз бросала, один раз не курила целый год, а потом решила,что уже можно всего одну сигаретку и все началось снова. Решила перестать мучать себя и продолжать курить. А курила минимум пачку в день, а если какие-нибудь посиделки со спиртным , то и две пачки. Когда после последней неудачной попытки( не курила 2 недели-головокружение, психоз, обжорство и т.д.) прошла неделя мне на работе предложили прочитать книгу Алена Карра я конечно не верила, что уже что-либо может мне помочь. Читала для любопытства (но с диким желанием бросить), дочитала, выкурила последнюю сигарету и не курю 8 месяцев. Кстати психоз был, но не сразу, а где-то на 3ей неделе, а вобщем бросила по сравнению с предыдущими попытками легко. Я сейчас очень довольна, правда поправилась на 4 кг., но забрела к вам на форум и надеюсь найти сил сбросить лишний вес. Я четко поняла, что зависимость эта на всю жизнь и нельзя делать ошибку: всего одна сигаретка, если я сейчас выкурю хоть пол сигареты придется начинать все сначала, а моих сил наверное уже не хватит. Кстати со мной бросила курить моя подруга, у неё примерно такой-же стаж, но курила она не меньше 2х пачек в день, сейчас уже 7 месяцев не курит, а муж её прочитал и продержался 1 неделю. Вот такая история, так что читайте, а бросать или нет решите потом.
Я курила с 15 лет. Бросила 5 месяцев назад. Из-за больного желудка. Начал болеть желудок, я села на диету (кашки там разные, супчики), пить пиво бросила и курить заодно... нехотелось как-то! А теперь курю иногда, пару сигарет раз в месяц, когда с подругой встречаемся и выпиваем. Но хочу и это тоже бросить!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
10.8.2006, 19:09
на самом деле это самое важное, принять решение и уверовать в свои силы. А шла я к этому решению довольно долго, пока не собрала для себя все плюсы и минусы, которые мне дает курение. Плюсы это возможность податься на перекур с сотрудниками, или возможность занять чем-то руки в кафешке с друзьями, или еще наверное это можно назвать стадным чувством. Минусы это: неприятный запах, зависимость - что ни говори, а неприятно таки чувствовать, что твое настроение зависит от чего-либо, ну еще конечно самое важное для меня красота, в смысле ее отсутствие: целюлит, ранние морщины, желтые зубы и все такое, ну и еще немаловажный факт это конечно здоровье, получается что я отдаю все это табачным корпорациям прлюс еще приплачиваю деньгами 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » Вопросы здоровья.
