Оль, да, в жж в ленте куча фоток с отмечаний, все разрисованные и смешные
Завтрак - пакет ряженки Обед - макароны с помидоркой, чуть-чуть творожной массы и чай. Перекус - кофе,два кусочка черного хлеба с сыром. Танцы, поллитра воды после них. Я чувствую свои мышцы!!!!! Классное ощущение!!! Ужин - яблоко, хурма, чай, половинка творожного сырка с бананом.
Сообщение отредактировал sincere - 1.11.2006, 21:45
Люд, вот мне стыдно теперь, потому что я за три дня уже не отчитывалась, чтобы никого не пугать. Оль, насчет фоток еще. Это не в моем журнале, а во френд-ленте друзья там выкладывали, это не мои фотки были и без меня.
Ладно, расскажу, какая я плохая. Вчера. Завтрак - макароны с сыром. Обед - блинчик с грибами Перекус - кофе, вода после танцев. Ужин - блинчик с вареньем и глинтвейн. На танцах вчера была другая девочка вместо нашей Маришки и как жеж она нас загоняла, я сегодня просто ползаю. Никогда такого не было. После Маринки как-то позитивно все, даже боль в мышцах приятная. А тут была куча силовой нагрузки и сегодня мало того, что аппетит жуткий совершенно, все время голодная, так еще и сил вообще никаких, ни моральных, ни физических. Кошмар! Сегодня. Завтрак - яйцо, свекольный салат. Обед - сэндвич с курицей, картошка, мороженое и кофе. Ужин - макароны с сыром, чай с вареньем. Сегодня уже делала массаж, но сейчас пойду еще раз делать. И спааааать.
вчера качала пресс - 3 подхода по тодесу и 50 раз ножками. Сегодня жутко неправильно питалась, потому что отмечали др у подружки и наелись всего, чего было можно. Правда, я от курицы жареной отказалась. Но съела несколько кусочков колбаски копченой. Но алкоголя был минимум, только ликер.
Я почти смирилась, что талия - это моя недостижимая мечта... Я почти поверила, что похудеть для меня слишком сложно... Я почти согласилась со своим отражением в зеркале, говорящим, что оно мой предел... Я почти обрадовалась, что теперь могу есть что, где и когда хочу... А потом поняла, что тогда вообще разучусь улыбаться, потому что бессмысленно улыбаться, если все внутри плачет от обиды и жалости к самой себе.
Только не пугайтесь. Это минутное. Это пройдет. Просто у меня сейчас отвратительное гадкое настроение, потому что одному человеку плохо, я совсем не могу ему помочь, просто у меня не получается сделать так, чтобы он улыбался, и я совсем потерялась. Как будто человек отказывается брать спасательный круг из твоих рук, и ты прыгаешь за ним в воду, но сил для двоих уже не остается. И тогда ты тоже тонешь в этом ужасе, в этих слезах из-за отсутствия самого важного.
Блин!!! Ненавижу жить с независящим от меня настроением!!!
Просто у меня сейчас отвратительное гадкое настроение, потому что одному человеку плохо, я совсем не могу ему помочь, просто у меня не получается сделать так, чтобы он улыбался, и я совсем потерялась. Как будто человек отказывается брать спасательный круг из твоих рук, и ты прыгаешь за ним в воду, но сил для двоих уже не остается. И тогда ты тоже тонешь в этом ужасе, в этих слезах из-за отсутствия самого важного.
Очень тебя понимаю, тоже бывает такое. Еще больше я боюсь состояний, когда тебя хотят спасти, но ты понимаешь, что человеку это просто не удастся. И что ты, просто сам сейчас затащишь его в этот ужас.
Очень тебя понимаю, тоже бывает такое. Еще больше я боюсь состояний, когда тебя хотят спасти, но ты понимаешь, что человеку это просто не удастся. И что ты, просто сам сейчас затащишь его в этот ужас.
наверное, я не помогала, а скорее делала только хуже, и сейчас делаю тоже хуже. СТОП!
Сегодня вела себя гораздо лучше, чем в предыдущие дни. курица с капустой чай с вареньем и кусочком белого хлеба сухофрукты винегрет помидорки с сыром и черным хлебом цветная капуста чай и кусочек шоколадки
сижу черчу, поэтому без пакостей не получается ну никак. Либо я усну, либо чайку попью. А спать ну никак нельзя!!! Итог: два сырника два куска хлеба с вареньем два кусочка шоколадки 3 конфеты яблоко банан немеренное количество чая
И еще таблетка цитрамона, потому что голова болит. Гулять надо в выходные на свежем воздухе, а не за компом сидеть!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
31.10.2006, 20:33
здорово =))))))))
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
