и так о насущном. вчера конечно ни бега ни массажа, зато опять нервы и валерьянка *(((( что за жизнь? (( съела 20 гр семечек, морской капустки грамм 150. сегодня: з. кокоа на молоке ок 50 мл. (торопилась, обожгла язык, дальше пить не смогла) лепешка с сыром перекус: 3 банана, яблоко. обед: грибной супчик, блинчик с брынзой. перекус: сливы. планы на вечрер: эх... пообещаю ведь опять пробежку, да вот не знаю как у меня состояние будет. иде вечером к стоматологу, от страха наверно 1 000 ккал. потеряю)))) е ище.... в следствии стресса занималась в обед шопингом...... бальзам на израненную душу )))) порадовала себя термальной водичкой, тоником, мега блестяшими тенями нежно-сереневенького цвета, лак для ногтей с блестяшками... в общем порезвилась в выходные точно будет спорт зал, бег, массаж, но будет еще и день рождения подруги! Идем наверно на шашлыки но там-то уж я точно не объемся )))))))
Слушай, ну кто же тебе такую нервную жизнь-то устроил? Так же нельзя...
Мир не без добрых людей. А вообще я просто очень все близко к сердцу принимаю. Надо учится во всем видеть хорошее, но порой не хватает фантазии и все тут! )))))
Совушка, привет! Давно не была у тебя в дневничке. Поздравляю с обновками! Я хотела спросить тебя. Ты клечатку уже принимала месяц? Делаешь перерыв в её приёме? Сколько ты думаешь сделать перерыв?
Радужка, Буржуйка Ленушка, да, я делаю перерыв, теперь я ее нерегулярно просто принимаю, иногда отруби добавляю во что-то, могу по несколько дней не принимать
Я тоже нервишки шопингом успокаивать люблю правда потом мужа надо из шока выводить уж слишком я увлекаюсь успокаиваясь
Хо-хо, ну с этим у меня проблем нет, я пока финансово независамая, и кошелек у меня с поклонником отдельный. Так что хочу, то и делаю, могу вообще купить себе тряпочку и голодать месяц гыыыыыы
о еде и моем поведении. У меня все та же картина, я вам тут наобещала, массажей сужих, массажей медовых, пробежки.... уф.... все это я вам получается наврала, чего уж тут скрывать? Был только спорт зал, в субботу ела мало, в воскресенье сладкий день и еще съела копченого сыра, не ела его несколько месяцев.... фу... он такой соленый, потом противно стало, бульше наверно не буду (( единственное, что у меня неизменно это спот зал (имел место быть в субботу) Сегодня: з. овсянка с бананом перекус: зеленый чай с творожной массой с черносливом о. рис с грибами (3 грибочка и квадратик перца ррррррр!!!! ну кормят же у нас!!!) 100 гр. венигрета, и... квас... девочки, так пить хотелось, пока до еды дойдешь 33 пота сойдет!!!! перекус: яблоко, 1 киви, персиковый сок. планы на вечер писать не буду, боюсь опять нечаяно соврать ((( лучше завтра по факту расскажу )))))
Это ты чего там не ешь? опять личные проблемы? скучаешь7 или из-за жары?
из-за жары, проклятой, ты знаешь, давно мне не было тааак хреново.... сходила сегодня на обед, называется, перегрелась за 40 минут, сама же черненькая, вот мне и башка напекло.
А то у меня в дневничке развезли там девченки - а чего это тебе плохо??? Ууууууу..... какие, хотят меня записать в ряды...... ну нет, и говорить об этом еще рано.
Девочки, я не знаю что с моей волей стало, я так надеялась, что удастся из-за жары похудеть т.к. аппетит должен отсутствовать, но похоже это моя сила воли ушла в бессрочный отпуск. А вообще подозреваю что тут не без действия поклонника обходится. Мы сейчас почти все время вместе, а мужчины имеют такую привычку.... есть! При чем я заметила, что когда едешь в общественном транспорте, то есть не хочется вечером, а когда в машине, прям желудок сводит!!!!!! и так признаюсь чесно что я вчера вытворяла! мы съели на двоих 1 пирожек и 2 слойки (грибы, сыр, лимон) (это часов в 8 вечера ) потом банан, и гр. 150 салата из морской капусты. Тенденция меня что-то пугает. Мысли по этому поводу таковы: 1. надо уменьшить объем порций еды наверно 2. после физ нагрузки выработалась стойкая привычка не есть, значит по вечерам надо чаще себя нагружать! И еще новость, не помню, говорила я вам или нет, но я записалась в автошколу и с завтрашнего дня у меня начинается теория, так что у меня новая ступенька в жизни, надеюсь что все хорошо сдам и буду крутой теткой на машине Галченок! У меня был как-то солнечный удар, так я не только работать бы не смогла, я вообще ползала по дому и без конца... в общем весь ужин пришлось отдать белому другу (это я не послушалась папиного совета и не одела платочек в деревне на голову, ходила под палящим солнцем выпендривалась ). От этого только кроватка помогает. Выздоравливай!
Спасибо!!! Олесь!!!! Мне уже гораздо лучше, я вчера даже смогла поужинать. Но с работы я вышла только в 8 вечера, вместо обычных 6-ти, только чтобы не попадать под солнечные лучи. Доползла до дома - и в душ. Так и пришла в себя и к себе.
А знаешь - по поводу Твоего и влияния Его на твой аппетит - я когда со своим вместе - так оно и за компанию кушается как-то незаметно и в 8 вечера, и в 9 ну куда ж там, когда приготовишь, вкуснятину какую-нибудь, он лопает и меня заставляет. Тем более, что от жары я вообще есть ничего не могу, он видит, что я ни фига не ем - вот и пихает в меня. И спасибо ему за это, пихает в основном всякие фрукты, овощи........ и ну его с его заботой - после таких ужинов - сразу пару таблеток "Мезима", чтобы выжить. Я по себе заметила, сколько бы я не съела, у меня все-равно тяжесть в желудке появляется, ощущение будто съела слона. Счастье что есть эти таблетки. Без них можно было бы сойти с ума.
а я собираюсь на выходные в Москву....... сегодня поеду покупать билеты.....тоже тебе на ушко ( и ттт ... чтобы все получилось)
Галченок! Неужели мы увидимся???? когда, на сколько, куда?!!!!!! или ты только к своему собралась?
Я, конечно, очень хотела бы встретиться, как получиться.... а я только на два дня - в субботу утром планирую приехать (в 6 утра), а назад в воскресенье вечером (в 19.50).
Он-то будет занят в субботу и где я буду - пока не знаю.... Ближе к пятнице думаю определюсь.....
Я, конечно, очень хотела бы встретиться, как получиться.... а я только на два дня - в субботу утром планирую приехать (в 6 утра), а назад в воскресенье вечером (в 19.50).
Он-то будет занят в субботу и где я буду - пока не знаю.... Ближе к пятнице думаю определюсь.....
угу... если надумаешь я тебе номер мобильника дам, позвонишь, я по субботам после часа свободна, а своего м.ч. надо будет отправить делом заняться или в спорт зал. ты только желательно заранее скажи, а то если поклонник обидется на меня, может начть капризничать, а мне бы этого не хотелось
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.