пятница: планы не совсем осуществила. вечером заехала в Якиторию. Съела 2 порции ролов. и выпила стакан чая. Угрызений совести нет. Это же не оч. калорийно. Делала сухой массаж. Лежала на ипликаторе.
суббота: про еду не буду писать т.к. половины не помню. Помню только что похвалить себя точно могу делала медовый массаж, на ночь не ела. Был сладкий день, который отметился 5 конфетками бон пари.
воскресенье могу полноправно нарваться на а-та-та! Вечером выпила банку пива и съела воблу. Ой-ой! Делала сухой масаж.
наблюдения: кожа на ножках продолжает разлгажываться. А вот на попе....целлюлит разбился на более мелкие ямочки.... ох... зрелище не для слабонервных (беременых и детей просьбы не смотреть). Хотя я-то знаю, что это одна из стадий улучшения его, но страшновато смотрится. Надеюсь, что через 200 сеансов ММ у меня все пройдет, ну или, хотябы с первой пенсии.
наблюдения: кожа на ножках продолжает разлгажываться. А вот на попе....целлюлит разбился на более мелкие ямочки.... ох... зрелище не для слабонервных (беременых и детей просьбы не смотреть). Хотя я-то знаю, что это одна из стадий улучшения его, но страшновато смотрится. Надеюсь, что через 200 сеансов ММ у меня все пройдет, ну или, хотябы с первой пенсии. [/quote][/quote]
[color=#000000][/color] А за ссылку спасибо! теперь буду делать по-научному
наблюдения: кожа на ножках продолжает разлгажываться. А вот на попе....целлюлит разбился на более мелкие ямочки.... ох... зрелище не для слабонервных (беременых и детей просьбы не смотреть). Хотя я-то знаю, что это одна из стадий улучшения его, но страшновато смотрится. Надеюсь, что через 200 сеансов ММ у меня все пройдет, ну или, хотябы с первой пенсии.
[color=#000000][/color]
а ты раньше по другому делала? просто массажировала? Только помни,если сосуды слабые, надо поосторожее. Могут появится синяки и сеточка
[quote=Sova]
а ты раньше по другому делала? просто массажировала? Только помни,если сосуды слабые, надо поосторожее. Могут появится синяки и сеточка [/quote][/quote]
[color=#000000][/color] Я деревянной щеткой втирала, и просто руками. , но только там где сосудиков нет
а ты раньше по другому делала? просто массажировала? Только помни,если сосуды слабые, надо поосторожее. Могут появится синяки и сеточка
[color=#000000][/color]
а я на ножках делаю и там где звездочка тоже. только оч. аккуратно. Вроде ничего не появляется, а вообще она у меня стала меньше за год. уж не знаю почему, но половина изчела (Т-Т-Т). А похлопывания хороши на попе. Кстати сначала синяки были, а теперь даже не появляются, хотя я конечно со всей сылы не делаю
сегодня завтрак: арахос 1 пакетик
перекус мятный чай + кусочек сахара.
обед: селедка под шубой + рыба в кляре.
перекус (перепив?) 2 стакана мятного чая с перерывом в 1,5 часа примерно
планы на вечер: Ужин фрукты
медовый массаж.
а я на ножках делаю и там где звездочка тоже. только оч. аккуратно. Вроде ничего не появляется, а вообще она у меня стала меньше за год. уж не знаю почему, но половина изчела (Т-Т-Т). А похлопывания хороши на попе. Кстати сначала синяки были, а теперь даже не появляются, хотя я конечно со всей сылы не делаю
[quote]
Сегодня уже попробовала на животе-класс! эффект совсем другой-сидимо синяки будут, но ничего.
На ногах я пока побаиваюсь, а лучше у тебя стало потому что кровообращение улучшилось, у меня тоже звездочки тоже лучше стали, но я ноги щетками натираю, и массаж делаю (защипываю кожу-сухую), ну и ванна-все это дает эффект
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Sova)
Цитата(Valentin)
Арахис не соленый надеемся?!!
(прижимая ушки, тихим шепотом) солеееный
Юлечка
Ну и где у этой девочки совесть?!!
Она у Вас, наверное, чистая, - Вы ж ею не пользуетесь
Вы с солеными орешками завязывайте. Простые - на здоровье, а избыток соли (у нас у всех избыток) очень способствует лишнему весу. Зачастую одного сокращения количества соли, помогает очень похудеть.
Вы же сможете, у Вас получится, верно?!!
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Valentin
Да про соль слышала. Даже по неопытности сидела на так называемой японской диете. Результат за 13 дней был поразительный. Всего 13 дней без соли вообще и даже мое лицо изменилось до неузноваемости! Но как после всяких диет все быстро вернулось даже с прибавкой. Так что на диете не сидим, но про соль помним теперь! Совесть освобождаем из чулана и по целлюлиту и лишним кг!
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
отчет за черашний день: Вечер. яблоки 3 шт апельсин 1 шт.
медовый массаж. все!
Сегодня сладкий день. Изничтожила пироженное тирамису и 4 конфетки. Все лимит исчерпан на сладкое (скоро фотосессия ) пообедаю не оч. плотно.
Планы на вечер: сухой массаж и может быть БФ. Завтра разгрузочный день! Фруктики мням-мням (как скажет наша kobgira)!
обед: салатик из свежей капусты с маслицем, рис с морепродуктами, рыбка под маринадом (маринад был пересоленый). Вот я все думаю о соли.... Как быть если питаешься в ресторане?
Знаю, что можно заказать без соли вообще, но это ждать надо. А т.к. мы приходим на бизнес-ланч, все блюда уже готовы, нам осталось только выбрать. Самой готовить не реально на неделе, а повар там любит, то пересолить, то переперчить
вчера вечером только 2 банана и 1 литр чая!
Девченки вручали мне подарок в баре вчера. Все пили пиво заедали бараниной и всякими каками, я а после пистонов Валентина, скромненько выпила зелениый чай делала сухой массаж на ножки. Не долго т.к. пришла после 00,00, но это лучше чем ничего.
Сегодня весь день фруктовый, разгрузочный. и то, что я выдержу, я даже не сомневаюсь!
Приветик, вот мы тут общаемся-общаемся, а я вот даже не знаю как тебя зовут и сколько тебе лет, ужасно стыдно. Но уж лучше я напрямую спрошу, ок? надеюсь ты не в обиде.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
30.1.2006, 11:46
Интересный сайтик 
делала медовый массаж, на ночь не ела. Был сладкий день, который отметился 5 конфетками бон пари.
могу полноправно нарваться на а-та-та! Вечером выпила банку пива и съела воблу. Ой-ой! Делала сухой масаж.
в следующий раз хорошенько подумаю
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
по целлюлиту и лишним кг! 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
