НА ГЛАВНУЮ     Женский Форум Худеющих      Сексология     Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита       Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
15 страниц V   1 2 3 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Slonya (Наташа, ПИТЕР). О стройности и обо всем остальном
Slonya
сообщение 7.1.2006, 22:46
Сообщение #1


Талисман форума


Группа: Пользователи
Сообщений: 1190
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 30



Ну-у, с почином...
Меня зовут Наташа, я из Питера.
27 лет от роду. Фото приложится попозже (отправлено Валентину для размещения).
Комментировать можно.
Дневник скорее даже не о борьбе с целлюлитом и за стройность, так как этим всем занимаюсь не столько я, а... (барабанная дробь!!!) наш любимый, драгоценный Валентин. (хотя я тоже стараюсь: мясо, рыбу, яйца не ем, печенье не ем, вот только шоколадки люблю. smile.gif )

А дневник больше получится обо всем, что вокруг творится и происходит.

Ну, и, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

Сообщение отредактировал Slonya - 28.6.2007, 15:17
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Valentin
сообщение 8.1.2006, 3:00
Сообщение #2


Гроза апельсиновых корок :-))


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Slonya!!
Размещаю!!
Вот наша Slonya smile.gif


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Алиса
сообщение 8.1.2006, 3:54
Сообщение #3


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 953
Регистрация: --
Пользователь №: 22



вау!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :P
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Мудрая Света
сообщение 8.1.2006, 15:03
Сообщение #4


Лидер


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 556
Регистрация: --
Пользователь №: 1



Обалдеть!!! Девушка-конфетка! icon_biggrin.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Madonna
сообщение 8.1.2006, 15:06
Сообщение #5


Солнечная девушка


Группа: Пользователи
Сообщений: 1986
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 166



Обалдеть!!! Девушка-конфетка!

Эт не гость, это Я!! icon_biggrin.gif


--------------------
С любовью, Ксюша ))

Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Slonya
сообщение 8.1.2006, 17:15
Сообщение #6


Талисман форума


Группа: Пользователи
Сообщений: 1190
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 30



Ну, блин... засмущали icon_redface.gif
Конфетка icon_biggrin.gif , меня так еще никто не называл.
Спасибо большущее, прияятно!

Так вот дневник-то не просто так создан. Мне похудеть надобно, и животик убрать немножко. А то кроме того, что раз в неделю хожу к Валентину на массаж, больше почти не двигаюсь. Работа за компьютером.
Сейчас я весю - 56 кг. Ужас!! (Хотя выгляжу нормально, но цифра шокирует)
Рост у меня, 1, 65 - но это надо уточнить.
В 16 лет весила 51 кг.
В лучшие свои годы (23-24года) - весила аж 46 кг.
Идеальным наверное следует считать - 49 кг. Но мы не гордые, согласны и 50-51.
Что предпринимать собираюсь: кушать меньше, может двигаться больше. Пить витамины и все.(!?!)
Еще очень-преочень постараюсь подобрать себе упражнения для животика.
Что мы сегодня ели?
Кофе с сахаром на завтрак. Без сахара не могу совсем.
В 13-00 - бутерброд с свежим огурцом и сыром сверху.
16-00 - морковь тертая (2 шт.) с сахаром, 1 ч. ложка без верха.
Не голодная, но некоторое беспокойство ощущаю.
Зарюсь на Баунти в шкафу спрятанное. Почему Баунти? Там шоколада мало, сладкое и одни опилки smile.gif
Ну пока весь отчет.

И еще очень стараюсь меньше соль использовать, а то раньше сильно солила и лишние килограммы у меня, думаю от этого. Плюс сидячая работа, конечно.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Slonya
сообщение 8.1.2006, 20:23
Сообщение #7


Талисман форума


Группа: Пользователи
Сообщений: 1190
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 30



Вот и вечер.
19-30 - свежезажаренный картофель с чесноком. Чеснок это же самое важное, он предохраняет организм от заболеваний простудой и гриппом...
Баунти - живо здорово, передает привет!

Думала-думала и все-таки решила обнародовать свои параметры, чтобы потом было с чем сравнивать.
Ага, итак:
Обхват груди у меня идеальный - 90.
Обхват талии - гм, не очень - 66см.
Бедра, тоже - 94 см.

В связи с недавно прошедшими празниками, худеть, наверное, надо многим и мне тоже. Потому что несколько дней есть оливье и пиццы (все без мяса и яиц) - это вам не хухры-мухры! А еще ведь там был тортик! А за неделю до этого был еще один тортик.. А... icon_rolleyes.gif
В общем, неизвестно почему возникли лишние сантиметры, но мы будем с ними разбираться.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 9.1.2006, 0:23
Сообщение #8


Гроза апельсиновых корок :-))


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Цитата
Потому что несколько дней есть оливье и пиццы (все без мяса и яиц) - это вам не хухры-мухры! А еще ведь там был тортик! А за неделю до этого был еще один тортик.. А...


smile.gif И в самом деле, откуда это лишние сантиметры появились?!! С чего бы?!! smile.gif

Кстати, Наташа, как человек опытный, правильно сделала, что объемы замерила. Всем рекомендую.
На примере Наташи могу сказать, что, как и многие другие, Наташа задала мне однажды вопрос: "Как так получается, что весы показывают то, что и было, а брюки все явно свободны стали?!!"

Так вот, ориентироваться надо в первую очередь на объемы. Зачастую объем бедер, талии (особенно талии) и попы уменьшается при занятиях массажем и самомассажем. Это происходит за счет того, что уходит рыхлость и отечность, а появляется подтянутость и упругость.

Так что всем рекомендую производить контрольные замеры, а то будете потом думать, что это не объемы ушли, а брючки расстянулиь.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Anjuta
сообщение 9.1.2006, 1:19
Сообщение #9


Фея грез


Группа: Пользователи
Сообщений: 616
Регистрация: --
Из: Кинешма
Пользователь №: 7



Какая красавица!!! icon_eek.gif

Эээх, мне бы твои объемы. icon_rolleyes.gif


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Юлечка
сообщение 9.1.2006, 1:22
Сообщение #10


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2293
Регистрация: --
Пользователь №: 634



Slonya, прелесть! smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Silver_Flover
сообщение 9.1.2006, 10:43
Сообщение #11


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 606
Регистрация: --
Пользователь №: 1399



Да ты просто... просто слов нет!!! КУКОЛКА!!!
Говорят, от комплиментов люди только расслабляются, но я уверена - тебе комплименты только стимул придадут!!! wink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Slonya
сообщение 9.1.2006, 12:24
Сообщение #12


Талисман форума


Группа: Пользователи
Сообщений: 1190
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 30



Комплементы меня в краску вгоняют. icon_redface.gif А стимул, да. Похвала она подгоняет. Заставляет ровняться и тянуться...
А я вот после массажика хочу замерить объемчики, и посмотреть на результат, не догадалась как-то раньше. Меньше себя чувствуешь, а замерить ума не хватало. Значит сантиметр в сумочку и в четверг на массаж. Да, Валентин?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 9.1.2006, 15:14
Сообщение #13


Гроза апельсиновых корок :-))


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Да smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Slonya
сообщение 9.1.2006, 16:57
Сообщение #14


Талисман форума


Группа: Пользователи
Сообщений: 1190
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 30



Валентин, Вы же все исправите, правда-правда?! Я тоже буду
стараться. Честно-чесно!! Хотите, я отожмусь от пола 10 раз? Нет, погорячилась, 5, точно. Хотите?

Продолжаем наш кулинарный репортаж.
Утром кофе с сахаром, как обычно.
14-00 - бифидок, 0,5 литра.
16-00 - картофель с кукурузой консервированной без консервантов.
Была еще предпринята прогулка в магазин.

И еще, я считаю что не есть вечером - это плохо. Почему? Потому что
ужасно портятся нервы. От голода заснуть практически невозможно.
Это раз, а во-вторых - утром просыпаешься зверски голодная и даже
болит от этого желудок. А если поесть вечером, то без завтрака
спокойно можно обойтись. Это мое личное наблюдение, я никого ни к чему не призываю. Это мое рассуждение.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Алиса
сообщение 9.1.2006, 17:06
Сообщение #15


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 953
Регистрация: --
Пользователь №: 22



попробуй много сухариков с зелёным чаем.. или кефирчик с сухариками.. постепенно всё пройдёт если у тебя гастрит, или была язва-нельзя оставлять желудок без пищи более 8 часов. в этом случае так же хорошо помогают варенные яблоки и груши.. и мочегонят и расшлаковывают.естесно без сахара..

[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 9.1.2006, 18:45
Сообщение #16


Гроза апельсиновых корок :-))


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Slonya icon_biggrin.gif wink.gif Справимся, конечно. В первый раз что ли?!! wink.gif

Я уточню, что Slonya, насколько я знаю, ужинает исключительно фруктами, а то еще подумаете, что плюшками всякими icon_biggrin.gif



[b]********************************************************************************
**
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/

МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Все о массаже!! Читайте здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=News...ewindex&catid=4

А о записи на МАССАЖ, здесь
http://krasotulya.ru/modules.php?name=Cont...=showpage&pid=1
********************************************************************************
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Slonya
сообщение 9.1.2006, 19:39
Сообщение #17


Талисман форума


Группа: Пользователи
Сообщений: 1190
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 30



Валентин! wink.gif

Алиса, а как же сухарики? Не в плане их сухаристости, а это ж еда, это же углеводы!
Кефирчик, для меня самостоятельное блюдо, я его просто так кружками пить люблю. icon_biggrin.gif
Просто вечер, он же иногда и до двух часов ночи растягивается. Конечно, можно зверски оголодать. icon_biggrin.gif
На этой неделе у меня безфруктовый стол, так как в магазин надо идтить, а не люблю. И приходиться выкручиваться. А ем я все-таки в основном фрукты по вечерам. Три-два яблока и можно спокойно спать.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Алиса
сообщение 9.1.2006, 20:44
Сообщение #18


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 953
Регистрация: --
Пользователь №: 22



ну так я думала что там просто жорик напал.. smile.gif 2-3 яблока это не страшно,правда Валентин?? чего тогда преживаешь? сухарики многих "похудели" я знаю что не логично..но факт.ну не кг.конечно..так 2-3 сухарика из черного хлеба домашние естесно
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 9.1.2006, 21:32
Сообщение #19


Гроза апельсиновых корок :-))


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Конечно, ничего страшного. Яблочки, мандаринки – только на пользу будет. Овощные салатики – тоже самое. А еще полбаночки кукурузы или фасоли… И полезно, сыты будете, и о еде думать перестанете, и кишечник будет прекрасно работать!! wink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Slonya
сообщение 9.1.2006, 21:55
Сообщение #20


Талисман форума


Группа: Пользователи
Сообщений: 1190
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 30



Агга!
Алиса, я к тому, что после шести вечера обычно при диетах кушать не рекомендуется.
Вот у меня сегодня в девятом часу только случился.
Отчитываюсь:
140 г кукурузы+кусочек булочки.
На сладкое - финики.
Весы пока ничего нового не сообщают.

Валентин! smile.gif
Спасибо!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Реклама




15 страниц V   1 2 3 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 23.1.2020, 12:39

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Яндекс.Метрика

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь









Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




> Разделы сайта Красотуля.ру

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"



Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


>Форум Красоты

Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>






>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 




Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 

Рейтинг@Mail.ru