НА ГЛАВНУЮ     Женский Форум Худеющих      Сексология     Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита       Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
2 страниц V   1 2 >  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Успешный путь к стройности, гибкости и легкости.
Valentin
сообщение 22.8.2006, 18:01
Сообщение #1


Гроза апельсиновых корок :-))


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Получил письмо, которое размещу отдельной статьей в разделе "Истории успехов", но так же размещаю и на форуме, потому что автор письма, девушка Катя, хочет услышать ваши отклики и комментарии.

И вообще, девочки, активнее рассказывайте о своих успехах не в дневничках, где сообщения затеряются, а в этом разделе. Он создан специально, чтоб вы могли рассказать о достигнутом.

И... УСПЕХОВ ВАМ!!

А теперь само письмо:

Здравствуйте Валентин и все посетители этого сайта!
Хочу поделиться рассказом о своем пути к +стройности, гибкости и легкости.
В детстве всегда была полненькой, но не особенно, хотя некоторый дискомфорт конечно был. Потом, начиная лет с 16 начались погони за красотой: жесткие диеты (при росте 161 я весела где то 63 кг и это было очень очень много для меня. Я садилась на диеты, крутила обруч, сбрасывала 5-6 кг, и на этом мои усилия тут же заканчивались. То есть через некоторое время я снова набирала свой вес и даже чуть побольше. Было некоторое время (недолго правда) когда мой вес был 51 кг, но опять таки очень недолго. Конечно, я люблю (любила) мучное, сладкое, хлеб (белый и булочки) то есть все, что есть категорически не следует. Лет в 20-21 я снова похудела (жесткая диета и крутила обруч 2 раза в день по 60 мин), но потом, достигнув результата, тут же все бросала, радовалась, что одежда на мне висит как на вешалке, и на радостях медленно но верно начинала полнеть. Несмотря на то, что люблю (любила) мучное, я обожала зеленый чай, овощи и фрукты, соблюдая посты не ела пищу животного происхождения. То есть, впоследствии мне было легче от всего отвыкать.
В общем в 25 лет я все таки весила 70 кг, и выглядела настоящей коровой. Все мои попытки (очень слабенькие) похудеть не увенчивались успехом. Потом набрала еще пару кг (благо это очень легко дается) и вот я уже 72+ Даже шутила: вот дойду до 75 и ВСЕ! Начну худеть! В мае прошлого года познакомилась с будущим мужем, когда он ушел в море за полгода я постаралась и похудела на 7 кг, вес мой был 65, даже иногда 64+ Чувствовала себя нормально, но не ХОРОШО или ОТЛИЧНО. Просто нормально.. Каким образом я худела? Опять таки обруч ( но уже по 40-45 мин в день), ежедневно. Но правда бывали случаи, когда сачковала+Не ела после 18 00, ела маленькими порциями.. Но что это была за диета?? Я могла себе позволить страшно калорийный (с сыром, яйцами, курицей) салатик, правда немного, но все таки+ Жаркое могла поесть, колбаску жирную и все в таком духе. Конечно, это было не регулярно, и некоторые дни были разгрузочными, кефирные или яблочные. Но в эти дни мне жутко хотелось есть, хотя я стоически терпела.
Когда жених пришел с моря, начались предсвадебные хлопоты, статус невесты меня несколько расслабил (да еще муж сокрушался о моем похудении, он не любит худых), в общем замуж я выходила уже с 67 кг+Если статус невесты расслабил, то уж статус жены тем более+ После пасхальных праздников я дошла до веса "своей мечты" - 75 кг и ни грамма меньше! Какой кошмар!! Лицо, заплывшее жиром, руки и спина, живот, ноги+это ужасно! На работе мне стали говорить, что я заметно поправилась, стали задавать вопросы: не сижу ли я на гормонах? Да, сижу+Они называются: булки, торты, пирожные.
Дело в том, что работа у меня сидячая: двигаюсь мало, обед неполноценный, зато ужин ооочень хороший. Принялась за похудение в который уже раз: начла крутить обруч, стала уменьшать порции, стараться не есть после 18 00. Но на этот раз все шло гораздо медленней: за месяц сбросила кг 1,5-2. Питание у меня оставалась прежним: не смотря на то, что порции уменьшились, качество их не изменилось, хотя я и не ела хлеб и мучное, но сто грамм шоколадных конфет в обед могла скушать, да еще салатик с крабовыми палочками (столовая нас на работе особо не балует, а в магазин идти - лень). Кефир и творог особо не жаловала и ела с большим трудом. К началу этого лета весила 72 кг. Но все равно чувствовала не легкость от похудения, а тяжесть. Начались проблемы с желудком: стал болеть, частая тошнота, запоры. Я удивлялась: вроде бы начала "правильный" образ жизни, а такие побочные эффекты, да еще кг с таким трудом уходили, еле дошла до 71 кг. И все. Но так как я упорно желала похудеть, то не останавливалась на достигнутом: мало еле некачественную пищу и крутила обруч по 45 мин 5 раз в неделю. Вот наступил конец июня этого года, мои мучения (иначе и не назовешь) продолжались. В это же время мы стали всерьез говорить с мужем о ребенке, несмотря на то, что женаты недавно, очень хочется иметь дитя. Я много свободного времени стала проводить в нете, в поисках информации "все о беременности и родах". Очень много узнала полезного: прочитав рассказы о родах я сделала свои выводы: те мамочки, которые занимались физкультурой и имели подтянутые мышцы, а также не переживали больших стрессов (да и маленьких в минимуме) во время беременности - рожали деток легче и безболезненней, чем те женщины, которые никакой физической нагрузки не знали, мотали себе нервы и ели все подряд.
А главное: с лишним весом зачать ребенка намного сложнее+ Вот это да+а я то и не знала! Лишний вес везде помеха и проблема. Надо срочно худеть! Нужно наладить свое питание! Нужно увеличить нагрузку на мышцы! Стала искать сайты про похудение, и особого энтузиазма они во мне не вызывали. Но читала и читала все. На ваш сайт зашла около 3 недель назад. Сразу стала налаживать свое питание: теперь только кашки, овощи и фрукты. Зеленый чай с лимоном и мятой. Благо люблю готовить, и знаю много постных блюд. Разгрузочные дни 2 раза в неделю или 1 раз. Не ем после 18 00 а то и раньше. Никакого мучного и сладкого. Но все это без особенного напряжения и мучения, вот что главное! Кишечник мой наладился, настроение улучшилось, и теперь, я знаю, что так будет всегда и я уже все силы приложу, чтобы не свернуть с намеченного пути. Правильное питание и физическая нагрузка - залог здоровья. Мне хочется быть не просто худой (не люблю это слово!), а подтянутой, стройной, гибкой. Сейчас я вешу 69 кг, объем в талии 80 см (совсем недавно был 83). Знаю, что это еще очень много, выгляжу все равно грузной для своего возраста и роста, но верю, что все это изменится к лучшему и результаты очень долго себя ждать не заставят.
Конечно есть целлюлит, но не очень много, думаю, что с помощью массажа и прочих процедур он исчезнет. Собираюсь с сентября записаться на массаж, начать хотя бы раз в неделю ходить в бассейн, продолжая свои домашние физические нагрузки.
Иногда очень хочется быстрого результата, встаешь на весы и лицезреешь эти свои 69, думаешь: ну когда??? Потом идешь и упорно трудишься+трудишься+трудишься+И получаешь заряд бодрости и легкости, а главное уверенность в том что завтра уже будет еще легче и лучше!
Хочу, чтобы кто-нибудь из завсегдатаев прокомментировал мою историю, а также пожелал бы что-нибудь вдохновляющее.
Огромное спасибо за такой интересный сайт!
Катя.


--------------------
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Пообщаться и познакомиться со мной можно в моей теме - Valentin. ИСТОРИИ, ОБЩЕНИЕ, РАЗГОВОРЫ >>>> * * Посмотреть более 900 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>> * * * Задать мне вопрос о целлюлите и т.п. можно в теме "Целлюлит, массаж, правильное питание. Вопросы к Валентину">>>>

ОБО МНЕ: Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в ПИТЕРЕ О том, как записаться ко мне на Массаж в Питере >>>> *** О том, как записаться к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

ОТЗЫВЫ наших форумчанок О МАССАЖЕ читайте ЗДЕСЬ >>>> *** И ЗДЕСЬ >>>> и И ЗДЕСЬ >>>> ***** Более 900 фотографий клиенток ЗДЕСЬ >>>>

По вопросам сотрудничества с сайтом(реклама и т.п), пишите мне на адрес vvdm@peterlink.ru


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

kaprice
сообщение 29.8.2006, 16:31
Сообщение #2


феЯ =))


Группа: Пользователи
Сообщений: 2153
Регистрация: --
Из: Московская область
Пользователь №: 2210



Катя, ты молодец!
Ты уже нашла то, что тебе поможет, и многое делаешь, чтобы этого достичь! a035.gif
Ты нашла этот сайт, где много сказано не просто о красоте, а именно о ЗДОРОВОМ образе жизни! Ты начинаешь понимать простые вещи, которые наладят твою жизнь: правильное питание, физически полноценная жизнь, массаж - т.е. ЗАБОТА о своем теле!
Единственное, что хочется пожелать - это наметить конкретные цели и ... не переборщить. Ведь ты собираешься стать мамой! не худей сильно, не перенапрягайся - просто измени образ жизни так, чтобы тебе и твоему организму стало комфортно. Это и будет твое идеальное тело rev.gif
Желаю удачи и семейного счастья!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Маленькая Фея
сообщение 8.9.2006, 9:19
Сообщение #3


Вольный слушатель


Группа: Пользователи
Сообщений: 51
Регистрация: 18.7.2006
Пользователь №: 5800



Катя! Ты умница icon_smile.gif У тебя все получится w24.gif Обязательно
Цитата
лицезреешь эти свои 69, думаешь: ну когда???

Знаешь, я в апреле тоже думала так смотря на сови 66. Казалось, что НИКОГДА не увижу что-то меньше 60. Вчера в спортзале имела счастье видить на весах 58,5. И это даже полгода не прошло rolleyes.gif
Все достижимо! Нужно только очень-очень хотеть icon_wink.gif


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Хелана
сообщение 8.9.2006, 13:18
Сообщение #4


Лапочка


Группа: Пользователи
Сообщений: 372
Регистрация: 16.8.2006
Из: Волгодонск
Пользователь №: 6172



Катя, ты умничка, хотя бы потому, что не сидишь сложа руки, а борешься со своей проблемой. Хотя другая бы на твоем месте успокоилась и кушала б дальше свои булочки и пирожки ведь муж то не против.
Ты втянешься в здоровый образ жизни, а потом все будет происходить легко и непринужденно, кг будут таять, как снег. Просто не воспринимай это как работу, воспринимай, как удовольствие. Люби себя, тогда и твое тело ответит тебе взаимностью.
Успехов тебе!!!! Не останавливайся, двигайся только вперед и все у тебя получится!!! a040.gif


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ASSAsian
сообщение 14.9.2006, 11:37
Сообщение #5


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 655
Регистрация: 6.6.2006
Пользователь №: 5325



Катюша, молодец!!! Продолжай в том же духе.

Совет: выкинь висы на фиг!!!!! w24.gif
Они портят нервную систему. Начни качать живот, ноги, ягодици и спину. Вначале минимум половина лишнего веса уйдёт очень быстро, но не надо останавливаться. По мере прокачивания мышц -вес может увеличиваться. НО это так происходит, потомучто мышцы весят больше чем жир, а они укрошают тело, делают его сбалансированным.
На форуме в разделе физ. нагрузок есть очень много методик и гимнастик. Иди туда и выбирай себе понравившееся. Но распредели свои нагрузки. Не качай в один день всё одновременно, а качай по принципу сегодня- живот, завтра -ноги, послезавтра- попа, а в выходные басейн. Иконечно же питание, оставайся вегетарианкой, это единствинный путь быть молодой и красиво до самой смерти (и оттянуть её на неопр. время). Как сбросиь первые килограмчики, можешь раз в недельку поощрять себя порцией мороженного или одной пироженкой или конфеткой (раз в неделю, одной!!!)
Не уступайте никому на праздниках, не слушайте людей, которые говорят фразы типа "один раз поесть мяса или чего-то там другого в том же духе на празднике-ничего не будет".Очень даже будет, и организму збой и Вам всё с начала начинать придётся.
Я вот например заметила, что теперь, когда не ем мяса рыбы и яиц на праздниках, не чувствую себя обожравшейся и пьяной, как это бывало два года назад.

Вы уже начали правильный путь и это самое тяжёлое (начинать)! Не сворачивайте в бок , слушая наивные глупости окружающих о "необходимости животного белка" или производителей, которые предлагаю таблеточную отраву, "обещая быстрый эффект". Ваш путь будет не быстрым (первые результаты можно будет наблюдать через пол года по похудению, а здоровье будет улучшаться сразу, Вы уже это почувствовали), но Вам он будет действительно в кайф и килограммы и гадость из организма, которые Вы сбросите, никогда к Вам не вернуться!!!

Если будут возникать вопросы, сразу пишите Валентину или приходите на форум, тут уже есть ответы на самые, казалось бы нелепые вопросы, и каждый день появляются новые и дополняются старые.

Удачи!!! hb.gif


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Kata
сообщение 22.9.2006, 17:48
Сообщение #6


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2282
Регистрация: 22.8.2006
Пользователь №: 6273



Спасибо ASSAsian!
В принципе сверяю свою жизнь с твоими рекомедациями, и результат таков что все идет очень хорошо. Только вот конфеткой и пирожной-морожной я себя не балую. В бассейн стала ходить, мышцы качать. Результаты уже есть. И настроение отличное.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Kata
сообщение 7.10.2006, 7:55
Сообщение #7


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2282
Регистрация: 22.8.2006
Пользователь №: 6273



Демонстрирую вам еще други фоты...сделаны они 27 января в 27 градусный мороз


Эта фотка сделана весной. На ней я - ровно 75 кг.






а это я недавно, недели 2 назад...











Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 7.10.2006, 8:30
Сообщение #8


Гроза апельсиновых корок :-))


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



ФАНТАСТИКА!! a035.gif a035.gif a035.gif a035.gif a040.gif hb.gif hb.gif hb.gif


--------------------
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Пообщаться и познакомиться со мной можно в моей теме - Valentin. ИСТОРИИ, ОБЩЕНИЕ, РАЗГОВОРЫ >>>> * * Посмотреть более 900 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>> * * * Задать мне вопрос о целлюлите и т.п. можно в теме "Целлюлит, массаж, правильное питание. Вопросы к Валентину">>>>

ОБО МНЕ: Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в ПИТЕРЕ О том, как записаться ко мне на Массаж в Питере >>>> *** О том, как записаться к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

ОТЗЫВЫ наших форумчанок О МАССАЖЕ читайте ЗДЕСЬ >>>> *** И ЗДЕСЬ >>>> и И ЗДЕСЬ >>>> ***** Более 900 фотографий клиенток ЗДЕСЬ >>>>

По вопросам сотрудничества с сайтом(реклама и т.п), пишите мне на адрес vvdm@peterlink.ru


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nuance
сообщение 7.10.2006, 23:09
Сообщение #9


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Регистрация: 27.9.2006
Пользователь №: 7033



Вот это да a035.gif , отличный результат, мои поздравления, продолжай в том же духе, удачи! a040.gif a040.gif a040.gif


--------------------
Изображение
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
мусичка
сообщение 7.10.2006, 23:43
Сообщение #10


Вольный слушатель


Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Регистрация: 24.9.2006
Пользователь №: 6972



я тоже хочу, эх... надо стараться и стараться, а времени обысчно нету


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
azamat
сообщение 11.10.2006, 22:22
Сообщение #11


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 11.10.2006
Пользователь №: 7295



Молодчина! Я приблизительно в тех же параметрах что и ты в начале лета пробывала одну диету ,очень хороша, если придерживаться легко и просто. a035.gif a035.gif a035.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ВалЁк
сообщение 12.10.2006, 8:54
Сообщение #12


Стажер


Группа: Пользователи
Сообщений: 95
Регистрация: 17.8.2006
Из: С-Петербург
Пользователь №: 6205



Катюшка, ты молодчина!!! На летних фотках выглядишь, чтобы муж не говорил, гораздо симпатишнее w24.gif Мой муж тоже мне раньше говорил, что ему нравятся мои "65", но теперь когда я стала собой заниматься, говорит, что все лучше и лучше становлюсь! И даже сам стал следить за своим питанием и формой rolleyes.gif Животик его куда-то изчез, а если и проглядывает иногда, то Ванечка так критически на себя смотрит и говорит: ".. жена красавица, и поэтому, мне надо быть в форме!" icon_mrgreen.gif
А чтобы не сходить с намеченного и удержаться на верном пути к красоте и стройности, я например, когда хочется пироженку слопать, вспоминаю как выглядела раньше (или фотку свою смотрю старую) и сразу все желания пропадают s24.gif Можешь попробовать, может и тебе поможет.

Успехов!


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Inchik
сообщение 12.10.2006, 10:17
Сообщение #13


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1524
Регистрация: 10.8.2006
Из: Ростов-на-Дону
Пользователь №: 6058



Вот это да.........вот это сила воли................
Просто молодчина
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 12.10.2006, 11:21
Сообщение #14


Гроза апельсиновых корок :-))


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Можете еще дневничок Каты почитать, и посмотреть подробнее, как происходил и происходит процесс похудения.
Вот ссылка
http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=1707


--------------------
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Пообщаться и познакомиться со мной можно в моей теме - Valentin. ИСТОРИИ, ОБЩЕНИЕ, РАЗГОВОРЫ >>>> * * Посмотреть более 900 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>> * * * Задать мне вопрос о целлюлите и т.п. можно в теме "Целлюлит, массаж, правильное питание. Вопросы к Валентину">>>>

ОБО МНЕ: Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в ПИТЕРЕ О том, как записаться ко мне на Массаж в Питере >>>> *** О том, как записаться к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

ОТЗЫВЫ наших форумчанок О МАССАЖЕ читайте ЗДЕСЬ >>>> *** И ЗДЕСЬ >>>> и И ЗДЕСЬ >>>> ***** Более 900 фотографий клиенток ЗДЕСЬ >>>>

По вопросам сотрудничества с сайтом(реклама и т.п), пишите мне на адрес vvdm@peterlink.ru


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
SiamKa
сообщение 16.11.2006, 7:20
Сообщение #15


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 12.11.2006
Пользователь №: 7917



Просто суппер!!! Терпения тебе и всё остальное приложится a040.gif Твой рассказ так заряжает энергией

Сообщение отредактировал Valentin - 16.11.2006, 10:24
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
lego
сообщение 16.11.2006, 11:29
Сообщение #16


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 20.10.2006
Пользователь №: 7452



Катя, сказать о вас "молодец" - это ничего ни сказать. Вы доказали, самое главное себе, что у Вас есть сила воли. Я думаю, что любая женщина искренне порадуется за Вас, ведь почти каждой из нас знакомы проблемы стройности. Я рада, что Вы наконец-то нашли СВОЙ путь решения этой проблемы.
Я бы посоветовала ещё почистить кишечник. У меня самой силы воли нет довести это до конца. Всего пару раз проводила очищение с помощью кружки Эсмарха (клизмы), но результат мне очень понравился, у меня наладилось пищеварение, улучшилось самочувствие и настроение. Говорят, что если всё делать по правилам, то можно убрать шлаки пятилетней давности. Я думаю, это всем необходимо, кто долгое время неправильно питался. В Интернте можете найти, как к этому правильно готовиться и проводить очищение. А потом, если понравится, можно очистить и весь организм, если нет никаких противопоказаний.
Катя, если вы решите воспользоваться моим советом, держите, пожалуйста, нас в курсе Ваших перемен. Удачи!!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 16.11.2006, 13:17
Сообщение #17


Гроза апельсиновых корок :-))


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Цитата(lego @ 16.11.2006, 11:29) *
Катя, если вы решите воспользоваться моим советом, держите, пожалуйста, нас в курсе Ваших перемен. Удачи!!!


А еще можете посмотреть дневничок Кати
http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=1707

В колледже, где Катя работает, только и разговоров, что о ее похудении!! icon_mrgreen.gif w24.gif



--------------------
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Пообщаться и познакомиться со мной можно в моей теме - Valentin. ИСТОРИИ, ОБЩЕНИЕ, РАЗГОВОРЫ >>>> * * Посмотреть более 900 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>> * * * Задать мне вопрос о целлюлите и т.п. можно в теме "Целлюлит, массаж, правильное питание. Вопросы к Валентину">>>>

ОБО МНЕ: Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в ПИТЕРЕ О том, как записаться ко мне на Массаж в Питере >>>> *** О том, как записаться к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

ОТЗЫВЫ наших форумчанок О МАССАЖЕ читайте ЗДЕСЬ >>>> *** И ЗДЕСЬ >>>> и И ЗДЕСЬ >>>> ***** Более 900 фотографий клиенток ЗДЕСЬ >>>>

По вопросам сотрудничества с сайтом(реклама и т.п), пишите мне на адрес vvdm@peterlink.ru


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
victor-ia
сообщение 25.11.2006, 18:13
Сообщение #18


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 42
Регистрация: 30.6.2006
Пользователь №: 5629



молодец,ну просто умничка. так держать. !!!!!!


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
kaprice
сообщение 26.1.2007, 3:04
Сообщение #19


феЯ =))


Группа: Пользователи
Сообщений: 2153
Регистрация: --
Из: Московская область
Пользователь №: 2210



Катя, т ока что увидела последние фото и я в шоке! hb.gif hb.gif ты просто красавица! поражаюсь таким людчям! так5ая разница, таакая сила воли! a035.gif
Ты просто молодчина и герой! hb.gif eusa_clap.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
irist
сообщение 15.2.2007, 15:27
Сообщение #20


Активный участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 155
Регистрация: 14.7.2006
Из: Молдова
Пользователь №: 5771



О!!!!!
Вот это да!!!
срочно надо брать пример.


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Реклама




2 страниц V   1 2 >
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 28.1.2021, 1:59

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Яндекс.Метрика

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь









Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




> Разделы сайта Красотуля.ру

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"



Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


>Форум Красоты

Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>






>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 




Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 

Рейтинг@Mail.ru