НА ГЛАВНУЮ     Женский Форум Худеющих      Сексология     Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита       Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
3 страниц V  < 1 2 3 >  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> sheba. SOS. Пропало мое личное "совершенство"!!!, Без ваших советов - никуда!
Madonna
сообщение 10.6.2006, 16:00
Сообщение #21


Солнечная девушка


Группа: Пользователи
Сообщений: 1986
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 166



КАКОЕ ЧУДО!!! rolleyes.gif rolleyes.gif ГЛАЗКИ ТАКИЕ ХОРОШЕНЬКИЕ!! w24.gif


--------------------
С любовью, Ксюша ))

Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

sheba
сообщение 10.6.2006, 16:40
Сообщение #22


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Регистрация: 21.5.2006
Пользователь №: 5104



Цитата(Madonna @ 10.6.2006, 17:00) *
КАКОЕ ЧУДО!!! rolleyes.gif rolleyes.gif ГЛАЗКИ ТАКИЕ ХОРОШЕНЬКИЕ!! w24.gif
Ага... Серцеед!))) wub.gif


--------------------
Изображение
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
kaslik86
сообщение 10.6.2006, 19:02
Сообщение #23


клевая-клевая Маришка


Группа: Пользователи
Сообщений: 2050
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 2912



Цитата(sheba @ 10.6.2006, 17:40) *
Ага... Серцеед!))) wub.gif


Красивенькийicon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Mashunya
сообщение 12.6.2006, 12:54
Сообщение #24


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1967
Регистрация: --
Из: Munich
Пользователь №: 2629



Привет! hb.gif Сегодня зашла к тебе и увидела, что такие фотки пропустила!!! shy.gif Вы с мужем - класс!! Красивая пара!! Ты очень хорошенькая, а муж просто тааак горд за будущего наследника s24.gif

А малоооой!!! Кайфовый такой!!! a035.gif wub.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
sheba
сообщение 18.6.2006, 13:29
Сообщение #25


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Регистрация: 21.5.2006
Пользователь №: 5104



Спасибо, девченки! Растаяла wub.gif


--------------------
Изображение
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
sheba
сообщение 18.6.2006, 13:44
Сообщение #26


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Регистрация: 21.5.2006
Пользователь №: 5104



Итак, мои результаты.

+++++++
Начала делать зарядку с утра. По 5-7 минут (надо же с чего-то начать). + в выходные кручу обруч. Пока получалось по 10 минут.

Придерживаюсь здорового питания: не ем полуфабрикаты, сладкого, жирного, ограничиваю мучное. Ем много овощей. Стараюсь не есть на ночь.

------------
последние два дня позволила себе непростительные попустительства: вареную колбасу на белом хлебе - 2 раза, рыба в кляре - 1 раз, 2 печенья. И все-таки это результат!!! Раньше мой рацион обычно из этого и состоял!

+!!! Сегодня у меня разгрузочный день на кефире и яблоках. Слава Богу на работе спокойный день - от меня не требуется много энергозатрат. Щас махну кефирчику)))) a035.gif


--------------------
Изображение
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
sheba
сообщение 18.6.2006, 14:01
Сообщение #27


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Регистрация: 21.5.2006
Пользователь №: 5104



Сегодня муж будет коротко-коротко стричь Русика! Прощайте дивные русые кудри!!! 158.gif



--------------------
Изображение
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nekotyanka
сообщение 18.6.2006, 14:09
Сообщение #28


Венец Творения


Группа: Пользователи
Сообщений: 5451
Регистрация: --
Из: Киев
Пользователь №: 17



Привет!
Хочу сразу сказать: ты супер, муж у тебя эффектный мужчина, а лялька вообще отпад!!! wub.gif

Тэкс, теперь по делу icon_smile.gif Лариса правильно сказала - мама тоже человек. icon_smile.gif Поэтому Любя мыжа и ребенка, не хзабывай любить себя icon_wink.gif
Питание: ОТСТАВИТЬ КОЛБАСУ!!!!! Люби себя и не впихывай в свое тело этот яд!!!! Поищи, на сайте должна быть статья о колбасе. Отобъет желание есть ее напрочь.
И еще . Попробуй раздельное питание (зайди сюда, сюда, а вот здесь именно про раздельное питание), на нем очень хорошо худеется на первых порах и не надо особо рацион менять.
И еще, наберись терпения. Чтобы измениться, надо постараться. Твое питание - это твоя привычка. Цель - исправить плохие привычки и приобрести хорошие icon_wink.gif))
И о спотре icon_smile.gif))). Я очень рекомнедую Т-Тапп. Занимает мало времени и эффект хороший. Тем более что можешь делать сразу не все упражнения.
Теперь о животе. Верхний пресс суперски качать по методике Тодеса. Займет не больше 5 минут утром. А на нижний пресс можешь поискать упражнения "убийца живота" в дневничке у Anjuta (тоже минимум времени и максимум результата) и сюда заходи
И еще чуть-чуть: кушай маленькими порциями!!!!!! Надо кушать чуть больше стакана за один раз. Ме помогало мерять всю еду стаканами icon_mrgreen.gif . Пока желудок не принял нужных размеров и в него перестала влазить лишняя еда.
Что-то я так разошлась icon_smile.gif s24.gif
Удачи!! hb.gif


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2222
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nekotyanka
сообщение 18.6.2006, 14:11
Сообщение #29


Венец Творения


Группа: Пользователи
Сообщений: 5451
Регистрация: --
Из: Киев
Пользователь №: 17



забыла! smile.gif Я тоже все время перед компом. А перед ним можно напрягать ягодицы (часто и сильно и быстро), поднять ноги под столом и держать, напрягать пресс. icon_mrgreen.gif


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2222
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
sheba
сообщение 18.6.2006, 15:10
Сообщение #30


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Регистрация: 21.5.2006
Пользователь №: 5104



Цитата(Nekotyanka @ 18.6.2006, 15:11) *
забыла! smile.gif Я тоже все время перед компом. А перед ним можно напрягать ягодицы (часто и сильно и быстро), поднять ноги под столом и держать, напрягать пресс. icon_mrgreen.gif
hb.gif hb.gif hb.gif hb.gif Блин, а я, как раз, сегодня обыскалась эти самые упражнения! А тут нежданная помощь! Некотянка - ты, гений! Спасибо! wub.gif
Теперь по животику тяжелой артиллерией - ПЛИ!!!! 2gunsfiring_v1.gif


--------------------
Изображение
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nekotyanka
сообщение 18.6.2006, 15:13
Сообщение #31


Венец Творения


Группа: Пользователи
Сообщений: 5451
Регистрация: --
Из: Киев
Пользователь №: 17



shy.gif пжалллста

Сообщение отредактировал Nekotyanka - 18.6.2006, 15:14


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2222
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
sheba
сообщение 22.6.2006, 8:45
Сообщение #32


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Регистрация: 21.5.2006
Пользователь №: 5104



Всем доброе утро! Доброе утро, новая Я! Я без угрызений совести. Я с пружинистой походкой. Я минус 2 кг!!! Ура! Первые результаты есть. И не так все тяжело, как казалось. Я кушаю полезную еду и заполняю голову полезными мыслями. Это приятнее, чем есть жирные пирожные, мучаясь угрызениями совести))))
Но ложка дегтя состоит в том, что никак не продвинусь с физическими упражнениями. Зарядка нерегулярна. Времени по-прежнему катастрафически не хватает. Но я и с этим справлюсь! Справлюсь. Да, точно! Это же моя жизнь и мое тело! Хочу красивое тело. rolleyes.gif


--------------------
Изображение
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
lenuska
сообщение 22.6.2006, 8:56
Сообщение #33


Котёнок-чертёнок


Группа: Пользователи
Сообщений: 5376
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 3060



Молодец, Sheba! a035.gif Так держать! bud.gif


--------------------
Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Галка
сообщение 22.6.2006, 8:59
Сообщение #34


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2509
Регистрация: 8.6.2006
Из: Москва
Пользователь №: 5351



Цитата(sheba @ 22.6.2006, 9:45) *
. Да, точно! Это же моя жизнь и мое тело! Хочу красивое тело. rolleyes.gif

А кто ж его не хочет. Главное, что мы поняли, что его любить надо. Если мы нго полюбим, то и другие подтянутся.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
lorka
сообщение 22.6.2006, 9:44
Сообщение #35


Дворец красоты


Группа: Пользователи
Сообщений: 1072
Регистрация: --
Из: Israel
Пользователь №: 1331



Вы очень красивая пара, а малыш просто чудо.
Ты молодец, взялась за себя. А я все только собираюсь.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
nasty
сообщение 22.6.2006, 11:50
Сообщение #36


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 969
Регистрация: --
Из: Одесса
Пользователь №: 1149



приветик!!! Прочитала твой Дневничок...Ну такой позитив и так заразительно, что первая мысль была - так. и я начинаю новую жизнь...а потом думаю - стоп. кажется я давно уже ее начала.. s24.gif s24.gif s24.gif s24.gif
Вобщем ты умничка. все правильно начала!!!!! Фотки тоже классные..а кроха - так вообще, такие глазены... rolleyes.gif hb.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
sheba
сообщение 22.6.2006, 13:23
Сообщение #37


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Регистрация: 21.5.2006
Пользователь №: 5104



Цитата(lorka @ 22.6.2006, 10:44) *
Вы очень красивая пара, а малыш просто чудо.
Ты молодец, взялась за себя. А я все только собираюсь.
Давай, Лорочка! Все в наших силах. Главное - начать!!! hb.gif


--------------------
Изображение
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nimfocka
сообщение 22.6.2006, 13:34
Сообщение #38


Ноннетка-кокетка


Группа: Пользователи
Сообщений: 1672
Регистрация: --
Из: Литва
Пользователь №: 2291



Цитата(kaslik86 @ 4.6.2006, 20:55) *
Да, тяжелый случай. Но не безнадежный, значит я бы посоветовала для начала изменить питание. ты ведь можешь на работе питаться фруктами, творогом, сухофруктами, йогуртами? может стоит начать с того, чтобы временно сократить употребление хлеба, колбасы, газировки. ну и конечно сладкое... нужно что-то с тим делать.
малыш чудесныйicon_smile.gif


Полностью Согласна icon_smile.gif
Я тоже за компом целый день, но начала пытаться питаться правильно и кг стали убираться icon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nimfocka
сообщение 22.6.2006, 13:38
Сообщение #39


Ноннетка-кокетка


Группа: Пользователи
Сообщений: 1672
Регистрация: --
Из: Литва
Пользователь №: 2291



Цитата(sheba @ 4.6.2006, 22:53) *
Машуня, спасибо за теплые слова, а главное за такие дельные советы. Главное теперь есть примерная схема, как действовать.
Правда, если я мужа будут просить сидеть с ребенком еще - боюсь, возникнут семейные проблемы. Ведь, когда я две смены на работе, с сыном сидит он. И тоже устает. Работает потом сутки. А это единственный день, когда он может отдохнуть. Ну что же?.. Буду пытаться находить время, когда маленький пират спит.

И вообще теперь мне будет стыдно, если я не буду бороться. ВЫ вообще настоящие?)))) wub.gif


Игры с ребенком тоже ведь движения icon_smile.gif больше играй с сынулей icon_smile.gif моя мама с появлением внука очень сильно исхудала, потому что играла, старала, гладила и убирала icon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
sheba
сообщение 22.6.2006, 18:23
Сообщение #40


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Регистрация: 21.5.2006
Пользователь №: 5104



Нэсти, хочу такие же результаты!!! rolleyes.gif

Сообщение отредактировал sheba - 22.6.2006, 18:24


--------------------
Изображение
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Реклама




3 страниц V  < 1 2 3 >
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 28.3.2023, 4:59

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Яндекс.Метрика

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь









Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




> Разделы сайта Красотуля.ру

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"



Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


>Форум Красоты

Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>






>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 




Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 

Рейтинг@Mail.ru