Привет всем! Меня зовут Алсу. Мне 17 лет. Совсем недавно забрела на ваш сайт. Мне у вас очень понравилось.Прикольно, когда, ухаживая за собой, ты обсуждаешь это с кем-то. Я считаю-это огромная поддержка для тех кому порой сложно держать себя в руках самостоятельно. Здесь у вас решающий фактор: общественное мнение. Закончились экзамены и я вот тоже решила заняться собой. Спорт, правильное питание и т. д. Лето не за горами, а так хочется выглядеть на все 100%!!! Ах, да! Чуть не забыла. Мои размеры:90-70-92. Вес 56 кг. Вообщем задача: поддянуть животик и ножки привести в порядок. Я недавно рассталась со своим МЧ, вообщем не жалею, го очень хочется отвлечься, а самый лучший выход: отвлечься на свой внешний вид. Надеюсь вы примите меня в свою дружную кампанию?
Сообщение отредактировал Алсуня - 22.8.2006, 15:24
Прветик, очень рады новенькой и такой стройной девушке. Напиши еще свой рост. А еще из какого ты города. А если поместишь свою фотку будет вообще отлично
Спасибо вам всем большущее за поддержку. Очень приятно. Вот написала вам вчера и сразу принялась выполнять намеченное. Я из города Оренбурга. Рост мой 175 см. Кое-что почерпнув из этого сайта, я пришла к выводу, что если хочешь стройненький и подтянутый животик, то хочешь-не хочешь а придется взяться за нормализацию работы кишечника. Перешла на завтаки с Активией от Данон. Еще сварила себе компотик из сухофруктов на меду. Может быть из вас знает еще какое-нибудь средство? Да, и ещё насчет упражнений: обязательно зайду посмотреть.
Сообщение отредактировал Алсуня - 22.5.2006, 15:26
Да, это моё настоящее имя. Или вы думаете что так могут звать только певицу? Хотя многие говорят, что мы с ней похожи. Не знаю, может быть просто имя играет роль. К сожалению со своего компа не могу загрузить фото, но в скором времени постараюсь вам его как-нибудь предоставить, чтобы так сказать коллектив заценил!
Приветик. Пасибки за такое гостеприимство. Сегодня встала в 8:00, сделала зарядку, устроила себе пробежку вокруг дома. Так классно! Позавтракала питьевым йогуртом. Вообщем, день начался и чувствую я себя довольно неплохо.
Отчет за сегодняшний день: Завтрак: 1 активия(йогурт), ст компота из сухофруктов. Обед: яблоко Совсем недавно выпила 2Bio и закусила тарелкой хлопьев с молоком. Сама удивляюсь, что так мало съела, но больше и не хочется... Пойду прогуляюсь, а то что-то глазики болят
Отчет за сегодняшний день: Завтрак: 1 активия(йогурт), ст компота из сухофруктов. Обед: яблоко Совсем недавно выпила 2Bio и закусила тарелкой хлопьев с молоком. Сама удивляюсь, что так мало съела, но больше и не хочется... Пойду прогуляюсь, а то что-то глазики болят
Ну дюймовочкой меня врядли можно назвать. Дело в том, что в кости я широкая, поэтому при таком скромном весе выгляжу не совсем хрупкой. Но за поддержку спасибо! Сегодня с утра снова были хлопья с молоком, а потом яблоко, тарелка овсяной каши на воде, Активия. Думаю нормально..
Сообщение отредактировал Алсуня - 24.5.2006, 15:36
Сегодня на пробежке чуть не умерла. Такая жара, что по-моему я не бежала а просто ноги волочила. Вообщем, доползла я до первого магазина, купили водички минеральной и отправилась домой. Неее.. в следующий раз в такую жару и носа из дома не высуну. Уж лучше по вечерам бегать.
А вообще сегодня бури магнитные. По телеку сказали отдыхать надо, особенно метеозависимым людям Я вот думаю надо спорт на ночь перенести, может буря заснет уже...
Я особенно никогда не ощущала на себе влияние этих самых бурь. Просто у нас дождь ночью прошёл, а с утра та..акое солнце, испарение и ЖАРА!!! Спаслась только холодным душем. Неужели всё лето так будет? Сегодня переконтавалась одной окрошкой- 3 тарелки за день. Уж не знаю много это или мало, но есть больше не хочестя. Ещё у меня послезавтра последний экзамен по истории, надо хотя бы книжку в руки взять для успокоения души... А, да. Помирилась со своим м/ч. Даже не знаю правильно ли сделала, как-то некрасиво получается: сначала посылаю на ... а потом прощаю.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
21.5.2006, 15:35
Ах, да! Чуть не забыла. Мои размеры:90-70-92. Вес 56 кг. Вообщем задача: поддянуть животик и ножки привести в порядок. Я недавно рассталась со своим МЧ, вообщем не жалею, го очень хочется отвлечься, а самый лучший выход: отвлечься на свой внешний вид. Надеюсь вы примите меня в свою дружную кампанию? 
Мы любим новеньких, а особенно красивых и подтянутых
Вливайся в нашу дружную компанию! 
Да, и ещё насчет упражнений: обязательно зайду посмотреть.
Настоящее? 
Позавтракала питьевым йогуртом. Вообщем, день начался и чувствую я себя довольно неплохо. 
Сегодня с утра снова были хлопья с молоком, а потом яблоко, тарелка овсяной каши на воде, Активия. Думаю нормально..
Так держать! 
Вообщем, доползла я до первого магазина, купили водички минеральной и отправилась домой. Неее.. в следующий раз в такую жару и носа из дома не высуну. Уж лучше по вечерам бегать. 
А, да. Помирилась со своим м/ч. Даже не знаю правильно ли сделала, как-то некрасиво получается: сначала посылаю на ... а потом прощаю.
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
